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ｒ讓

減肥日記 / 目標70---->50 我要變美女奮鬥記

哇~幾天不見多了個新朋友~小芸的咪咪  哈囉哈囉~那我們就一起加油巴!!男朋友來那幾天超開心搭~爸媽對他的印象很好我們去阿里山玩  玩的很開心^^去阿里山爬了一早上的山下午還去奮起湖&...

18年前

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ｒ讓

減肥日記 / 目標70---->50 我要變美女奮鬥記

4/18  64.5kgGOD~我又放縱了好幾天了>~<這幾天都一值在吃零食  而且很多@口@是說體重一值在64.5沒生沒降  不知道為啥是小紅的關係嗎?...

18年前

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ｒ讓

減肥日記 / 目標70---->50 我要變美女奮鬥記

4/18  64.5kgGOD~我又放縱了好幾天了>~<這幾天都一值在吃零食  而且很多@口@是說體重一值在64.5沒生沒降  不知道為啥是小紅的關係嗎?...

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ｒ讓

減肥日記 / 受夠了自己!! 2008/2/22 從今天開始從70壯妞-55平常人

恭喜Vicky~賀喜Vicky~突破了>~<拼過我了!!!我要加油了!!...

18年前

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ｒ讓

減肥日記 / 受夠了自己!! 2008/2/22 從今天開始從70壯妞-55平常人

恭喜Vicky~賀喜Vicky~突破了>~<拼過我了!!!我要加油了!!...

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ｒ讓

減肥日記 / 目標70---->50 我要變美女奮鬥記

to  Vicky@SZ的確  該好好控制吃東西的時間!!  下禮拜男友要來家裡耶>~<不知道我爸媽會怎麼拷問他  ㄏㄏ這裡不知道什麼時候才可以po照片現在才一...

18年前

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ｒ讓

減肥日記 / 目標70---->50 我要變美女奮鬥記

to  Vicky@SZ的確  該好好控制吃東西的時間!!  下禮拜男友要來家裡耶>~<不知道我爸媽會怎麼拷問他  ㄏㄏ這裡不知道什麼時候才可以po照片現在才一...

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ｒ讓

減肥日記 / 目標70---->50 我要變美女奮鬥記

4/12  65kg早餐:0中餐:魚土魠魚羹麵(沒喝湯)  半顆皮蛋2口豆腐下午:一泡麵碗大小的小番茄晚餐:魚肉  空心菜  豆芽菜  麻油麵線湯  都各幾口...

18年前

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ｒ讓

減肥日記 / 目標70---->50 我要變美女奮鬥記

4/12  65kg早餐:0中餐:魚土魠魚羹麵(沒喝湯)  半顆皮蛋2口豆腐下午:一泡麵碗大小的小番茄晚餐:魚肉  空心菜  豆芽菜  麻油麵線湯  都各幾口...

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ｒ讓

減肥日記 / 目標70---->50 我要變美女奮鬥記

to  Vicky@SZ嗚嗚~好後悔唷!!昨晚睡覺前竟然又偷吃東西ˊˋ我得嚴格執行阿!!今天量得體重...讓人洩氣65kg~~~~~~~~天阿  我怎麼搞搭!!之前還到63.5真想把我的嘴巴縫起來ˊˋ...

18年前

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ｒ讓

減肥日記 / 目標70---->50 我要變美女奮鬥記

to  Vicky@SZ嗚嗚~好後悔唷!!昨晚睡覺前竟然又偷吃東西ˊˋ我得嚴格執行阿!!今天量得體重...讓人洩氣65kg~~~~~~~~天阿  我怎麼搞搭!!之前還到63.5真想把我的嘴巴縫起來ˊˋ...

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ｒ讓

減肥日記 / 目標70---->50 我要變美女奮鬥記

to  Vicky炸彈麵包外型像一科橄欖球  外皮烤的酥酥的  內陷是奶酥+葡萄乾    超好吃搭~可是熱量超級高的@口@我這幾天都克制不住狂吃  真糟糕  我沒辦法...

18年前

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ｒ讓

減肥日記 / 目標70---->50 我要變美女奮鬥記

to  Vicky炸彈麵包外型像一科橄欖球  外皮烤的酥酥的  內陷是奶酥+葡萄乾    超好吃搭~可是熱量超級高的@口@我這幾天都克制不住狂吃  真糟糕  我沒辦法...

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ｒ讓

減肥日記 / 目標70---->50 我要變美女奮鬥記

4/9    64.5kg早餐:豬肉排吐司午餐:皮蛋瘦肉洲一小碗晚餐:ㄅㄨˊ仔(台)一湯麵婉大小    一些肉菜宵夜:炸彈麵包(中間奶酥沒吃)水:約600便...

18年前

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ｒ讓

減肥日記 / 目標70---->50 我要變美女奮鬥記

4/9    64.5kg早餐:豬肉排吐司午餐:皮蛋瘦肉洲一小碗晚餐:ㄅㄨˊ仔(台)一湯麵婉大小    一些肉菜宵夜:炸彈麵包(中間奶酥沒吃)水:約600便...

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ｒ讓

減肥日記 / 目標70---->50 我要變美女奮鬥記

4/8  64kg早餐:漢堡+蛋  小熱奶午餐:香菇雞湯一乾麵碗大小晚餐:香菇雞湯一湯麵婉大小  一些肉菜水:約600便便:1運動:0心得:這幾天感冒&nbs...

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ｒ讓

減肥日記 / 目標70---->50 我要變美女奮鬥記

4/8  64kg早餐:漢堡+蛋  小熱奶午餐:香菇雞湯一乾麵碗大小晚餐:香菇雞湯一湯麵婉大小  一些肉菜水:約600便便:1運動:0心得:這幾天感冒&nbs...

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ｒ讓

減肥日記 / 受夠了自己!! 2008/2/22 從今天開始從70壯妞-55平常人

ｔｏ　Vicky@SZ好久不見阿＞∼＜我解放太久了　現在要回來努力了！！你很厲害唷　要把我追過嚕＞口＜加油加油∼∼...

18年前

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ｒ讓

減肥日記 / 受夠了自己!! 2008/2/22 從今天開始從70壯妞-55平常人

ｔｏ　Vicky@SZ好久不見阿＞∼＜我解放太久了　現在要回來努力了！！你很厲害唷　要把我追過嚕＞口＜加油加油∼∼...

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ｒ讓

減肥日記 / 目標70---->50 我要變美女奮鬥記

凹嗚~我的天阿!我已經快兩個禮拜沒來嚕>~<上個月底和男友去玩  前幾天又去找他哈哈  整個就是大解放＠口＠不過好險體重沒有上升的太誇張體重一值在６...

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減肥日記 / 目標70---->50 我要變美女奮鬥記

凹嗚~我的天阿!我已經快兩個禮拜沒來嚕>~<上個月底和男友去玩  前幾天又去找他哈哈  整個就是大解放＠口＠不過好險體重沒有上升的太誇張體重一值在６...

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哎呀呀~我太懶惰了好幾天沒來嚕>~<這幾天體重都維持在64kg今天早上終於又突破了63.5kg~~~~耶~~~雖然快月底了  58kg的目標肯定達不到不過現在這樣慢慢的降  感覺也很好拉@...

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哎呀呀~我太懶惰了好幾天沒來嚕>~<這幾天體重都維持在64kg今天早上終於又突破了63.5kg~~~~耶~~~雖然快月底了  58kg的目標肯定達不到不過現在這樣慢慢的降  感覺也很好拉@...

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ｒ讓

減肥日記 / 目標70---->50 我要變美女奮鬥記

3/18  64kg早餐  小籠包6還7顆(掉了一顆=  =)                     ...

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3/18  64kg早餐  小籠包6還7顆(掉了一顆=  =)                     ...

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減肥日記 / 目標70---->50 我要變美女奮鬥記

3/17  64.5kg早餐      一顆拳頭大蘋果              午餐     ...

18年前

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ｒ讓

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3/17  64.5kg早餐      一顆拳頭大蘋果              午餐     ...

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ｒ讓

減肥日記 / 目標70---->50 我要變美女奮鬥記

3/16  64.5kg早餐:2片高纖蘇打餅中餐:一小碗涼麵  半碗玉米濃湯  大量的菜晚餐:3口湯  半拳頭蒜泥白肉  大量的菜零食:1個77乳家巧克力(3公分長的那種...

18年前

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3/16  64.5kg早餐:2片高纖蘇打餅中餐:一小碗涼麵  半碗玉米濃湯  大量的菜晚餐:3口湯  半拳頭蒜泥白肉  大量的菜零食:1個77乳家巧克力(3公分長的那種...

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減肥日記 / 目標70---->50 我要變美女奮鬥記

3/13                64.5kg早餐:4片高纖蘇打餅    蘋果一顆(拳頭大小)      &...

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