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Beauty=自信

減肥 / [瘦身日記]健康的瘦下來!

TO  eliamomo好久沒見妳PO日記囉受傷都好了嗎?別忘了要繼續寫下去多些朋友替你加油也可以隨時謹惕自己加油!!想想你當初的想法別忘了要美麗要健康更有自信^^~...

17年前

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第一化工 / 提供第一化工&美體小舖會員卡

TO  nikui寄給妳囉~...

17年前

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Beauty=自信

換來ifit之前的文章內容少了一大半@@"

希望是啊~否則真是激不起繼續寫日記的心....... 還是在持續減肥中!!加油~~~~~~~~~~~~~...

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換來ifit之前的文章內容少了一大半@@"

對啊且每次都要重新打暱稱密碼@@~ 說要修怎的都沒有動靜??? 真的很討厭這種字全部都黏在一起密密麻麻的!!!!! 若還是這樣~((((希望))))【眾水水也可以寫信一起跟她們客服反應】...

17年前

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Nars / Nars / 請問漢神巨蛋的 NARS週年慶特惠組？？

↑↑哇~~~看起來週年慶內容很棒呵~真要利用週年慶去搶購囉!另外我也是超級嚴重的"黑眼框"我都用"無痕遮瑕膏"遮黑眼圈效果看的見喔~倒是小姐擺臉色?我碰到的櫃姐人都不錯喔也沒有過擺臉色的情...

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第一化工 / 提供第一化工&美體小舖會員卡

TO  QQ-QQ已寄給你囉^^~...

17年前

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減肥日記 / 熟女AMY的減肥日記-少吃多動，減肥的不二法門

TO AMY 哇~妳改了些暱稱喔希望這的版面經過反應後可以如他們說的變好我也覺得這裡比較方便可以看到很多戰友^________^P下週新的開始繼續加油喔...

17年前

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換來ifit之前的文章內容少了一大半@@"

剛po的↑↑↑↑↑↑↑↑↑又是來個密密麻麻無法換行@@~本來以前就覺得fg的網頁留言功能很糟糕(無法自行增減討論區的內容或照片)現在更糟糕!!厚~~~~~~~~希望他們真的可以如他客服回應給我說的：『如果是討論區的部份，我們工程部正在派人處理中，會盡快把問題解...

17年前

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換來ifit之前的文章內容少了一大半@@"

其實我們只是希望有個比之前更好的討論區可以繼續寫著日記並跟眾水水一起加油打氣減肉肉，不是要變的現在把之前各討論區內容不見大半和無法自由排序!最重要的之前日記都沒存檔啊=_="" 希望他們工程部可以快快修好否則真的要(((抗議抗議))) ************...

17年前

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Nars / 請問nars腮紅organ, 深喉隆 and torrid..

嗨brendanini我建議妳直接點下面這網址問這位dester老師會比較準&快喔他會很熱心的回答妳想知道的問題NARS彩妝部落格↓http://www.styleblog.com.tw/style_f/arti...

17年前

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換來ifit之前的文章內容少了一大半@@"

如題換來ifit這感覺好的是有針對減肥""集中""感覺但發現不方便也超不習慣的>_...

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腮紅 / Nars好用嗎？

推  +  1我也覺得超好用的nars粉狀、膏狀的都有出目前我是用膏狀的~只要打個圈圈就好臉上馬上好氣色它的顯色度很夠喔!目前看見她們週年慶有特惠組有很心動(贈品的鏡子我要)看來又要花...

17年前

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第一化工 / 提供第一化工&美體小舖會員卡

TO  綻璃  &  miao  miao  水水已mail至妳們信箱囉若沒收到"垃圾信件"那麻煩找一下...

17年前

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減肥日記 / 試用『小儀ㄉ窈窕天地』小綠綠之分享日記

TO叮噹向日葵歡迎妳喔一起加入減肥變窈窕行列^^~...

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減肥日記 / 試用『小儀ㄉ窈窕天地』小綠綠之分享日記

10/16  分享心得最近少PO日記因為晚上時間都花在我每晚洗完澡後"按摩"加"刮"需要剷平的肥肥肉這陣子很多同事看到我都說我瘦了喔~且瘦的屁屁&肚子腰都有小我想這要歸功天天努力...

17年前

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Beauty=自信

減肥日記 / 試用『小儀ㄉ窈窕天地』小綠綠之分享日記

10/16  分享心得最近少PO日記因為晚上時間都花在我每晚洗完澡後"按摩"加"刮"需要剷平的肥肥肉這陣子很多同事看到我都說我瘦了喔~且瘦的屁屁&肚子腰都有小我想這要歸功天天努力...

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第一化工 / 提供第一化工&美體小舖會員卡

TO  JESSIE  AKImail給妳囉~...

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減肥日記 / 試用『小儀ㄉ窈窕天地』小綠綠之分享日記

嗨S213小綠的副作用剛開始很明顯喔大多會頭暈口渴或是想睡覺所以吃的時間再看自己是否有副作用的產生來調整加油喔有毅力有信心肯定可以達成目標的^^P...

17年前

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減肥日記 / 試用『小儀ㄉ窈窕天地』小綠綠之分享日記

嗨S213小綠的副作用剛開始很明顯喔大多會頭暈口渴或是想睡覺所以吃的時間再看自己是否有副作用的產生來調整加油喔有毅力有信心肯定可以達成目標的^^P...

17年前

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減肥日記 / 試用『小儀ㄉ窈窕天地』小綠綠之分享日記

分享文章    1【燃燒脂肪21妙招_3】16、用雜糧代替澱粉　　你不能沒有精緻的主食是嗎?可是，你應該好好想想：精細的碳水化合物，比如麵包、馬鈴薯和米飯，能刺激胰島素分泌，從而降低體內的新陳代謝水準。你應該控制飲食中的澱粉...

17年前

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減肥日記 / 試用『小儀ㄉ窈窕天地』小綠綠之分享日記

分享文章    1【燃燒脂肪21妙招_3】16、用雜糧代替澱粉　　你不能沒有精緻的主食是嗎?可是，你應該好好想想：精細的碳水化合物，比如麵包、馬鈴薯和米飯，能刺激胰島素分泌，從而降低體內的新陳代謝水準。你應該控制飲食中的澱粉...

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減肥日記 / 試用『小儀ㄉ窈窕天地』小綠綠之分享日記

分享文章  1【燃燒脂肪21妙招_2】9、和酒精say  goodbye　　如果不想在吃完喜歡的食物後，導致臀部、大腿和小腹囤積脂肪，吃之前最好用清水洗掉食物上面的酒精。因為，酒精會抑制中樞神經系統，降低人體新陳代謝水準。英...

17年前

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減肥日記 / 試用『小儀ㄉ窈窕天地』小綠綠之分享日記

分享文章  1【燃燒脂肪21妙招_2】9、和酒精say  goodbye　　如果不想在吃完喜歡的食物後，導致臀部、大腿和小腹囤積脂肪，吃之前最好用清水洗掉食物上面的酒精。因為，酒精會抑制中樞神經系統，降低人體新陳代謝水準。英...

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減肥日記 / 試用『小儀ㄉ窈窕天地』小綠綠之分享日記

分享文章  1【燃燒脂肪21妙招_1】不管怎麼吃，怎麼懶得運動，緊身牛仔褲依舊那麼合身!這可能嗎?可能!事實上，如果你不能做到這一點，那你體內的新陳代謝就還沒有“甩開膀子跑起來”。新陳代謝是我們身體�一列消耗卡路里的小火車，如果能把它...

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減肥日記 / 試用『小儀ㄉ窈窕天地』小綠綠之分享日記

分享文章  1【燃燒脂肪21妙招_1】不管怎麼吃，怎麼懶得運動，緊身牛仔褲依舊那麼合身!這可能嗎?可能!事實上，如果你不能做到這一點，那你體內的新陳代謝就還沒有“甩開膀子跑起來”。新陳代謝是我們身體�一列消耗卡路里的小火車，如果能把它...

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減肥日記 / 試用『小儀ㄉ窈窕天地』小綠綠之分享日記

連續三天假期有些悶尤其今天更是呵.....暫時無解的..這六日兩晚只要感到心裡悶或壓力來了就想找吃的舒發心情人如同失心瘋的每過十二點後就開始找東西吃吃  一點也解決不了煩的事情想想還會胖....呼  &nbs...

17年前

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減肥日記 / 試用『小儀ㄉ窈窕天地』小綠綠之分享日記

連續三天假期有些悶尤其今天更是呵.....暫時無解的..這六日兩晚只要感到心裡悶或壓力來了就想找吃的舒發心情人如同失心瘋的每過十二點後就開始找東西吃吃  一點也解決不了煩的事情想想還會胖....呼  &nbs...

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減肥日記 / 試用『小儀ㄉ窈窕天地』小綠綠之分享日記

TO彌夏人的慾望好像都是無窮盡的喔~好還要更好知道嗎?依你身高170體重57已經是標準身材了我若是你~我就很滿足了尤其妳是生過BB的辣媽體重這樣很厲害了啊說了別生氣一般女人生過BB體型上本就會變尤其骨架更是網拍上...

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減肥日記 / 試用『小儀ㄉ窈窕天地』小綠綠之分享日記

TO彌夏人的慾望好像都是無窮盡的喔~好還要更好知道嗎?依你身高170體重57已經是標準身材了我若是你~我就很滿足了尤其妳是生過BB的辣媽體重這樣很厲害了啊說了別生氣一般女人生過BB體型上本就會變尤其骨架更是網拍上...

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減肥日記 / 試用『小儀ㄉ窈窕天地』小綠綠之分享日記

9/  08    開始控制(63.4kg)9/  12    加入小綠(62.2kg)10/10    第32天→(58.9kg)&nbs...

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