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DOUBLE=c.喜喜
減肥日記 / "喜喜"的減肥日記
9/22/6身高:167體重:59.7(-0.4)早上:荷包蛋、全麥吐司、乳酪、苜宿芽、福樂低脂牛奶一瓶中午:炒菜豆一碗(吃飯用的碗)、三杯雞肉*3塊、半條秋刀魚、豆腐*5小塊晚上:x運動:交叉機*50min(4...
18年前
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減肥日記 / "喜喜"的減肥日記
9/22/6身高:167體重:59.7(-0.4)早上:荷包蛋、全麥吐司、乳酪、苜宿芽、福樂低脂牛奶一瓶中午:炒菜豆一碗(吃飯用的碗)、三杯雞肉*3塊、半條秋刀魚、豆腐*5小塊晚上:x運動:交叉機*50min(4...
18年前
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DOUBLE=c.喜喜
減肥日記 / "喜喜"的減肥日記
9/22/六--59.7(-0.4)體重降到60以下了呵~會胖是自已沒節制的誰叫我吃餅乾都吃一包的、還有月餅中午大媽要回家時要來找我可能見過面後我就會乖乖的去健身房運動!認命點 ...
18年前
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減肥日記 / "喜喜"的減肥日記
9/22/六--59.7(-0.4)體重降到60以下了呵~會胖是自已沒節制的誰叫我吃餅乾都吃一包的、還有月餅中午大媽要回家時要來找我可能見過面後我就會乖乖的去健身房運動!認命點 ...
18年前
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DOUBLE=c.喜喜
減肥日記 / 快瘦了吧~不想再復胖了!
涼貝拉謝謝你到我的板板幫我回應我們一起努力哦不知道你的目標是多少呢?我只求可以瘦回我畢業時的體重(51)就好了加油哦!...
18年前
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DOUBLE=c.喜喜
減肥日記 / 快瘦了吧~不想再復胖了!
涼貝拉謝謝你到我的板板幫我回應我們一起努力哦不知道你的目標是多少呢?我只求可以瘦回我畢業時的體重(51)就好了加油哦!...
18年前
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DOUBLE=c.喜喜
減肥日記 / "喜喜"的減肥日記
9/21(五)60.1(-0.2)b:荷包蛋、全麥吐司一片、乳酪、苜蓿芽L:PM1400…堤園排骨便當一個(炸排骨一片、麻婆豆腐、炒辣小黃瓜、荷包蛋一個)D:沒吃運動:無~去大媽家!心得:...
18年前
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減肥日記 / "喜喜"的減肥日記
9/21(五)60.1(-0.2)b:荷包蛋、全麥吐司一片、乳酪、苜蓿芽L:PM1400…堤園排骨便當一個(炸排骨一片、麻婆豆腐、炒辣小黃瓜、荷包蛋一個)D:沒吃運動:無~去大媽家!心得:...
18年前
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DOUBLE=c.喜喜
減肥日記 / "喜喜"的減肥日記
9/18--62.39/19--60.6(-1.7)...拉掉的關系9/20--60.3(-0.3) 有嗯嗯.ok早上:荷包蛋、全麥吐司一片、起士福樂低魯牛奶一瓶...
18年前
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減肥日記 / "喜喜"的減肥日記
9/18--62.39/19--60.6(-1.7)...拉掉的關系9/20--60.3(-0.3) 有嗯嗯.ok早上:荷包蛋、全麥吐司一片、起士福樂低魯牛奶一瓶...
18年前
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減肥日記 / "喜喜"的減肥日記
身高~167體重:最輕是50但畢業一年後急速升到62~~尤期是這兩個月 由55變成62快嚇死了目標是51公斤 著重在下半身的運動&nb...
18年前
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減肥日記 / "喜喜"的減肥日記
身高~167體重:最輕是50但畢業一年後急速升到62~~尤期是這兩個月 由55變成62快嚇死了目標是51公斤 著重在下半身的運動&nb...
18年前
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