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過於透明的寂靜

減肥日記 / ╭過於透明的寂靜╮°2007/9/07。減肥日記#

◆日期：1/29◆減重第幾日(9/06起)：135◆新目標體重：60公斤◆昨日體重：64公斤◆今日體重：63.5公斤(-0.5)◆早餐：         ...

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◆日期：1/29◆減重第幾日(9/06起)：135◆新目標體重：60公斤◆昨日體重：64公斤◆今日體重：63.5公斤(-0.5)◆早餐：         ...

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減肥日記 / ╭過於透明的寂靜╮°2007/9/07。減肥日記#

-----------------更新日期--------------◆日期：1/29◆減重第幾日(9/06起)：135◆新目標體重：60公斤◆昨日體重：64公斤◆今日體重：63.5公斤(-0.5)◆早餐：...

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減肥日記 / ╭過於透明的寂靜╮°2007/9/07。減肥日記#

-----------------更新日期--------------◆日期：1/29◆減重第幾日(9/06起)：135◆新目標體重：60公斤◆昨日體重：64公斤◆今日體重：63.5公斤(-0.5)◆早餐：...

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過於透明的寂靜

減肥日記 / susa5430 第二版之減肥大躍進...明年二月底減到55kg

◆susa5430  ：　我之前也是一直狂吃，吃完也是懊悔不已。    給你加油油...打氣哦..^0^.....

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減肥日記 / susa5430 第二版之減肥大躍進...明年二月底減到55kg

◆susa5430  ：　我之前也是一直狂吃，吃完也是懊悔不已。    給你加油油...打氣哦..^0^.....

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減肥日記 / ╭過於透明的寂靜╮°2007/9/07。減肥日記#

-----------------更新日期--------------◆日期：1/28◆減重第幾日(9/06起)：134◆新目標體重：60公斤◆昨日體重：64公斤◆今日體重：64公斤(-0)◆早餐：無◆午...

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減肥日記 / ╭過於透明的寂靜╮°2007/9/07。減肥日記#

-----------------更新日期--------------◆日期：1/28◆減重第幾日(9/06起)：134◆新目標體重：60公斤◆昨日體重：64公斤◆今日體重：64公斤(-0)◆早餐：無◆午...

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減肥日記 / ╭過於透明的寂靜╮°2007/9/07。減肥日記#

◆日期：1/2◆減重第幾日(9/06起)：134◆新目標體重：60公斤◆昨日體重：64公斤◆今日體重：64公斤(-0)◆早餐：無◆午餐：    13:30黑咖啡◆晚餐：...

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減肥日記 / ╭過於透明的寂靜╮°2007/9/07。減肥日記#

◆日期：1/2◆減重第幾日(9/06起)：134◆新目標體重：60公斤◆昨日體重：64公斤◆今日體重：64公斤(-0)◆早餐：無◆午餐：    13:30黑咖啡◆晚餐：...

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減肥日記 / ╭過於透明的寂靜╮°2007/9/07。減肥日記#

◆日期：1/27◆減重第幾日(9/06起)：133◆新目標體重：60公斤◆昨日體重：65公斤◆今日體重：64公斤◆早餐：無◆午餐：鐵板燒◆晚餐：紅豆綜合湯、素羹麵、漢堡、黑咖啡◆運動：8字100下...

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◆日期：1/27◆減重第幾日(9/06起)：133◆新目標體重：60公斤◆昨日體重：65公斤◆今日體重：64公斤◆早餐：無◆午餐：鐵板燒◆晚餐：紅豆綜合湯、素羹麵、漢堡、黑咖啡◆運動：8字100下...

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減肥日記 / ╭過於透明的寂靜╮°2007/9/07。減肥日記#

◆日期：1213◆減重第幾日(9/06起)：88◆新目標體重：60公斤◆原始體重：72公斤◆昨日體重：63.5公斤◆今日體重：64.5公斤◆早餐：蘋果*1顆◆午餐：牛奶400cc◆晚餐：三杯雞套餐...

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◆日期：1213◆減重第幾日(9/06起)：88◆新目標體重：60公斤◆原始體重：72公斤◆昨日體重：63.5公斤◆今日體重：64.5公斤◆早餐：蘋果*1顆◆午餐：牛奶400cc◆晚餐：三杯雞套餐...

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◆日期：1212◆減重第幾日(9/06起)：87◆新目標體重：60公斤◆原始體重：72公斤◆昨日體重：63公斤◆今日體重：63.5公斤◆早餐：蘋果*1顆◆午餐：牛奶400cc◆晚餐：泡麵1碗、茶葉...

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減肥日記 / ╭過於透明的寂靜╮°2007/9/07。減肥日記#

◆日期：1212◆減重第幾日(9/06起)：87◆新目標體重：60公斤◆原始體重：72公斤◆昨日體重：63公斤◆今日體重：63.5公斤◆早餐：蘋果*1顆◆午餐：牛奶400cc◆晚餐：泡麵1碗、茶葉...

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減肥日記 / ╭過於透明的寂靜╮°2007/9/07。減肥日記#

TO  蜜蜂糖：　謝謝尼..^^..    我大多時間都沒辦法自己煮，一個人煮東西量又不能太多，  小冰箱存放東西有限，所以早上都只有喝杯沖泡牛奶就搞定，晚餐就用外食來搞定..=  =&quot...

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TO  蜜蜂糖：　謝謝尼..^^..    我大多時間都沒辦法自己煮，一個人煮東西量又不能太多，  小冰箱存放東西有限，所以早上都只有喝杯沖泡牛奶就搞定，晚餐就用外食來搞定..=  =&quot...

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◆日期：1211◆減重第幾日(9/06起)：86◆新目標體重：60公斤◆原始體重：72公斤◆昨日體重：63.5公斤◆今日體重：63公斤◆早餐：蘋果*1顆、餅干*7片◆午餐：牛奶400cc、雞腳凍2隻...

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◆日期：1211◆減重第幾日(9/06起)：86◆新目標體重：60公斤◆原始體重：72公斤◆昨日體重：63.5公斤◆今日體重：63公斤◆早餐：蘋果*1顆、餅干*7片◆午餐：牛奶400cc、雞腳凍2隻...

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減肥日記 / ╭過於透明的寂靜╮°2007/9/07。減肥日記#

◆札記：　心情實在很...「糟」..哎!    真的很想減肥成功，可是最近常常吃東西..=  ="    減肥如果可以一邊省錢，該有多好呢?    ...

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◆札記：　心情實在很...「糟」..哎!    真的很想減肥成功，可是最近常常吃東西..=  ="    減肥如果可以一邊省錢，該有多好呢?    ...

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◆日期：1210◆減重第幾日(9/06起)：85◆新目標體重：60公斤◆原始體重：72公斤◆昨日體重：62.5公斤◆今日體重：63.5公斤◆早餐：無◆午餐：燒肉便當◆晚餐：雞排、薯條◆運動...

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◆日期：1210◆減重第幾日(9/06起)：85◆新目標體重：60公斤◆原始體重：72公斤◆昨日體重：62.5公斤◆今日體重：63.5公斤◆早餐：無◆午餐：燒肉便當◆晚餐：雞排、薯條◆運動...

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◆日期：1129◆減重第幾日(9/06起)：74◆新目標體重：60公斤◆原始體重：72公斤◆昨日體重：63.5公斤(沒量)◆今日體重：64.5公斤◆早餐：意仁水250cc◆午餐：巧克力*1顆◆晚餐...

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◆日期：1129◆減重第幾日(9/06起)：74◆新目標體重：60公斤◆原始體重：72公斤◆昨日體重：63.5公斤(沒量)◆今日體重：64.5公斤◆早餐：意仁水250cc◆午餐：巧克力*1顆◆晚餐...

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◆日期：1128◆減重第幾日(9/06起)：74◆新目標體重：60公斤◆原始體重：72公斤◆昨日體重：63公斤(沒量)◆今日體重：63.5公斤◆早餐：意仁水250cc◆午餐：巧克力*1顆、牛奶糖*1顆...

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減肥日記 / ╭過於透明的寂靜╮°2007/9/07。減肥日記#

◆日期：1128◆減重第幾日(9/06起)：74◆新目標體重：60公斤◆原始體重：72公斤◆昨日體重：63公斤(沒量)◆今日體重：63.5公斤◆早餐：意仁水250cc◆午餐：巧克力*1顆、牛奶糖*1顆...

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減肥日記 / ╭過於透明的寂靜╮°2007/9/07。減肥日記#

◆日期：1127◆減重第幾日(9/06起)：74◆新目標體重：60公斤◆原始體重：72公斤◆昨日體重：65公斤(沒量)◆今日體重：63公斤◆早餐：意仁水250cc◆午餐：吃意仁4口、棉花糖*1顆◆...

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◆日期：1127◆減重第幾日(9/06起)：74◆新目標體重：60公斤◆原始體重：72公斤◆昨日體重：65公斤(沒量)◆今日體重：63公斤◆早餐：意仁水250cc◆午餐：吃意仁4口、棉花糖*1顆◆...

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