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超級美少女
減肥日記 / 迎接蛋娃新生命..目標48kg..運動+飲食控制
12/22體重:52.2kg昨日昏倒時間am1:00今日起床時間am7:30早餐 8:00 咖啡一杯+b群一顆午餐12:00 香椿xo醬伴面一碗...
17年前
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減肥日記 / 迎接蛋娃新生命..目標48kg..運動+飲食控制
12/21體重:51.9KG昨日昏倒時間AM1:30今日清醒時間AM9:00早餐 9:30 咖啡一杯+B群一顆午餐 11:30 A菜半碗+蒜...
17年前
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減肥日記 / 迎接蛋娃新生命..目標48kg..運動+飲食控制
molly這一點我也不太了,至目前為止大約二十幾年不曾吃過早餐,這幾日也在思考早起與我先生去慢跑回來吃早餐的問題。來試試看。話說面包我可是與它無緣,一年下來五根手指頭算的出來,呵呵呵呵......
17年前
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減肥日記 / 迎接蛋娃新生命..目標48kg..運動+飲食控制
12/20體重:52.2kg昨日昏倒時間am12:30今日起床時間am7:30早餐 8:00 咖啡一杯+b群一顆午餐 11:30 鹽味肉片四...
17年前
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減肥日記 / 迎接蛋娃新生命..目標48kg..運動+飲食控制
12/19體重:52.3kg昨日昏倒時間pm11:00今日起床時間am7:30早餐 8:00 咖啡一杯+b群一顆午餐12:00 A菜半碗+芹菜煎蛋一片+...
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減肥日記 / 迎接蛋娃新生命..目標48kg..運動+飲食控制
姐妹們:我放牛吃草"肥"來了。看了一下"哇"molly太神了快追上我了喔,恭喜你毅力太過驚人,再加油火速前瘦。wind:快走真的很讚,明天我也要展開快走行列,這幾天旅遊真是卯足火力大吃。...
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減肥日記 / 迎接蛋娃新生命..目標48kg..運動+飲食控制
12/13體重:51.3kg昨日昏倒時間am1:00今日清醒時間am10:00早餐 10:30 咖啡一杯+b群二顆午餐 12:00 紫菜湯一...
17年前
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減肥日記 / 迎接蛋娃新生命..目標48kg..運動+飲食控制
12/12體重:51.3kg昨日昏倒時間am1:00今日清醒時間am8:30早餐 9:00 咖啡一杯+b群二顆午餐12:00魚丸米粉一碗晚餐...
17年前
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減肥日記 / 迎接蛋娃新生命..目標48kg..運動+飲食控制
TT 女孩歡迎你的加入.......
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減肥日記 / 迎接蛋娃新生命..目標48kg..運動+飲食控制
12/11體重:51.3kg昨日昏倒時間am12:30今日起床時間am8:30早餐9:00 咖啡一杯+b群一顆午餐12:00 a菜半碗+粉腸四片+龍鳳腿一隻+雞翅一...
17年前
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減肥日記 / 迎接蛋娃新生命..目標48kg..運動+飲食控制
molly一語驚醒夢中人啊。我還沒想到說...驚人驚死人星期日、一旅遊二天,要刻克一下免得一開心又大吃起來...
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減肥日記 / 迎接蛋娃新生命..目標48kg..運動+飲食控制
這很難界定是否會造成慣性,就像我早餐一定一杯咖啡,為一天的開始,就像出門在外就免了,一樣過一天。至於會不會成慣性,我想青菜、水果、水量攝取一定要足夠,三不五時用來清清宿便是不錯的,那要依賴它物才能養成上廁所習慣。這可是........
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減肥日記 / 迎接蛋娃新生命..目標48kg..運動+飲食控制
12/10體重:51kg昨日昏倒時間am1:00今日起床時間am8:30早餐 9:00咖啡一杯午餐 12:00空心菜半碗+魚肚三片+苦瓜湯半碗+半碗飯晚餐&...
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12/7體重:51kg昨日昏倒時間am4:00今日清醒時間am11:00早餐 11:30 咖啡一杯午餐 12:30 湯面一碗(飯碗)...
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12/6體重51.3KG昨日昏倒時間AM2:00今日清醒時間AM9:00早餐 9:30 咖啡一杯午餐12:30 大腸面線一碗+芹菜炒魚皮一撮...
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減肥日記 / 迎接蛋娃新生命..目標48kg..運動+飲食控制
molly哇...驚人耶,你真的是古人.....
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減肥日記 / 迎接蛋娃新生命..目標48kg..運動+飲食控制
12/5體重51.3kg昨日昏倒時間am2:00今日清醒時間am9:00早餐 9:30 咖啡一杯午餐 12:30乾面半碗+紫菜湯一碗+魯蛋一顆...
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減肥日記 / 迎接蛋娃新生命..目標48kg..運動+飲食控制
12/4體重:51.5kg昨日昏倒時間am2:00今日清醒時間am10:00早餐10:30 咖啡一杯午餐 12:00乾伴面一碗+四物雞湯一碗晚餐&n...
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減肥日記 / 迎接蛋娃新生命..目標48kg..運動+飲食控制
molly"康士美、丁丁藥局都有賣,一盒20小包約500元左右。舒樂顆粒 藥商:大法贸易有限公司台北市敦化南路一段179號13樓製造元"日新製藥株式會...
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減肥日記 / 迎接蛋娃新生命..目標48kg..運動+飲食控制
12/3體重:51.5kg昨日昏倒時間am12:30今日起床時間am9:00早餐 9:30 咖啡一杯午餐 12:00四物雞湯一碗+白菜魯半碗晚餐...
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減肥日記 / 迎接蛋娃新生命..目標48kg..運動+飲食控制
12/2體重:51.7kg昨日昏倒時間am2:00今日清醒時間am10:30早餐10:50 咖啡一杯午餐12:00 煎餃三顆  ...
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減肥日記 / 迎接蛋娃新生命..目標48kg..運動+飲食控制
11/30體重51.5KG昨日昏倒時間AM1:00今日起床時間AM9:30早餐 10:00 咖啡一杯午餐12:30 嬈賣五顆+魚丸四顆晚...
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減肥日記 / 迎接蛋娃新生命..目標48kg..運動+飲食控制
豆漿讚啦,不要空腹喝,胃不好的人容易胃酸過多 。歹勢11/29日忘了量,也忘了呷啥米東東,月底結帳日忙翻天,只有一個字.....煩................
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減肥日記 / 迎接蛋娃新生命..目標48kg..運動+飲食控制
11/28體重51.5kg昨日昏倒時間am1:00今日清醒時間am9:00早餐9:30 咖啡一杯午餐12:00 魯豆腐+高麗菜+海帶結+半碗飯晚餐6...
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減肥日記 / 迎接蛋娃新生命..目標48kg..運動+飲食控制
11/27體重51.7kg昨日昏倒時間am1:00今日起床時間am10:00早餐 10:30 咖啡一杯+b群午餐 12:30牛肉伴面一碗晚餐&n...
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減肥日記 / 迎接蛋娃新生命..目標48kg..運動+飲食控制
molly-molly你傳授的這招超讚,好用耶,臉臉變小,也變的超光滑,眼袋不見了...黑輪也慢慢變淡,謝謝哄,愛你喔....^_^...
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減肥日記 / 迎接蛋娃新生命..目標48kg..運動+飲食控制
11/26體重:52KG昨日昏倒時間AM2:00今日清醒時間AM7:30早餐8:00 咖啡一杯午餐1:00牛肉伴面一碗晚餐6:00牛肉伴面一碗水...
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減肥日記 / 迎接蛋娃新生命..目標48kg..運動+飲食控制
11/25體重:51.7kg早餐 10:00 咖啡一杯午餐 12:30 牛肉乾伴麵一碗晚餐 6:00 石鍋伴飯五口...
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減肥日記 / 迎接蛋娃新生命..目標48kg..運動+飲食控制
11/24體重:51.5昨日昏倒時間am1:00今日清醒時間am9:00早餐 9:30 咖啡一杯午餐 3:00 迷你小火鍋(肉片四片,滿鍋的高麗菜,...
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減肥日記 / 迎接蛋娃新生命..目標48kg..運動+飲食控制
這主意真讚,至少不會大吃大喝喔......
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