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軟肚肚
減肥日記 / 學生的減肥日記
快要考試了 前兩天沒波。。。午餐 四個小可頌 一瓶DR.Milker 低脂晚餐 鐵板飯(空心菜炒羊肉)剛剛泡了可可喝,今天沒量體重,昨天量是52.8...
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4/19早餐 蒸餃 自泡拉茶 午餐 鮪魚三明治 烤茶 ...
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減肥日記 / 學生的減肥日記
4/18早餐 鮪魚蛋餅加玉米濃湯(沒吃完)午餐 牛肉火鍋@^@晚餐 鮪魚三明治 烤茶一杯運動...
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4/17早餐 吐司加蛋加肉鬆 牛奶一瓶(全脂)午餐 炒飯 晚餐 鮪魚三明治 一個綜合水果盒運動 跑...
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在學校生活太容易胖了@@常常一不小心就吃太多,吃宵夜,(而且很瘦的人都故意要請人吃東西,真是的> <)而且夏天到了,希望有一天能夠有自信的穿上短褲!(上次我在宿舍穿短褲,結果一個女生在大家面前跟我...
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軟肚肚
減肥日記 / ◎→為《三個月爆瘦16公斤》→拼了◎
加油加油!...
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