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QQ艾咪

減肥日記 / 2007年要結婚了~~我不想穿不下美美的婚紗~~

我發現這個版比較不像以往的減肥日記.把每天的進度po在板上.反而像是減肥的心情日記.只是大家都常常處在後悔中.呵呵~像我昨晚也是聚餐.吃了熱量很高的義大利麵.今天早上還沒勇氣量體重.嗚嗚~自己也越來越沒照...

18年前

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減肥日記 / 2007年要結婚了~~我不想穿不下美美的婚紗~~

我發現這個版比較不像以往的減肥日記.把每天的進度po在板上.反而像是減肥的心情日記.只是大家都常常處在後悔中.呵呵~像我昨晚也是聚餐.吃了熱量很高的義大利麵.今天早上還沒勇氣量體重.嗚嗚~自己也越來越沒照...

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QQ艾咪

減肥日記 / 2007年要結婚了~~我不想穿不下美美的婚紗~~

我回來囉..也搬了新家了..之後應該又會回到正常的生活.恭喜如唷..瘦了耶!快拍照了啊.要加油喔!這幾個星期再稍微忍耐一些.看能不能瘦到你要的目標.胖QQ.你的進度如何呢?我大概維...

18年前

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減肥日記 / 2007年要結婚了~~我不想穿不下美美的婚紗~~

我回來囉..也搬了新家了..之後應該又會回到正常的生活.恭喜如唷..瘦了耶!快拍照了啊.要加油喔!這幾個星期再稍微忍耐一些.看能不能瘦到你要的目標.胖QQ.你的進度如何呢?我大概維...

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QQ艾咪

減肥日記 / 2007年要結婚了~~我不想穿不下美美的婚紗~~

最近家裡發生了一些事..所以比較沒心情上來po文章..不過聽到了如唷的呼喚了..還是上來和大家打招呼一下囉..怕你們太想我囉~現在大概是維持到52~53kg左右..有時心情差一些.晚餐沒吃隔天就會有52.....

19年前

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減肥日記 / 2007年要結婚了~~我不想穿不下美美的婚紗~~

最近家裡發生了一些事..所以比較沒心情上來po文章..不過聽到了如唷的呼喚了..還是上來和大家打招呼一下囉..怕你們太想我囉~現在大概是維持到52~53kg左右..有時心情差一些.晚餐沒吃隔天就會有52.....

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QQ艾咪

減肥日記 / 2007年要結婚了~~我不想穿不下美美的婚紗~~

6/13  52.5kg(-1.5kg)早餐:三明治+奶茶午餐:酸辣湯+西瓜數塊晚餐:麵包+爆米花+zero可樂+西瓜數塊嗯嗯:有因為今天去看電影.就吃了一堆東西.回家還有吃西瓜.真是太放縱了....

19年前

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減肥日記 / 2007年要結婚了~~我不想穿不下美美的婚紗~~

6/13  52.5kg(-1.5kg)早餐:三明治+奶茶午餐:酸辣湯+西瓜數塊晚餐:麵包+爆米花+zero可樂+西瓜數塊嗯嗯:有因為今天去看電影.就吃了一堆東西.回家還有吃西瓜.真是太放縱了....

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QQ艾咪

減肥日記 / 2007年要結婚了~~我不想穿不下美美的婚紗~~

蜜拉蜜拉..你也回來啦!你都吃好少唷~~而且很勤奮的做運動.相信可以很快達到目標的.我也要加油!!呵呵~~...

19年前

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QQ艾咪

減肥日記 / 2007年要結婚了~~我不想穿不下美美的婚紗~~

蜜拉蜜拉..你也回來啦!你都吃好少唷~~而且很勤奮的做運動.相信可以很快達到目標的.我也要加油!!呵呵~~...

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減肥日記 / 2007年要結婚了~~我不想穿不下美美的婚紗~~

胖QQ..這樣挺趕的..還要拍婚紗..不過你也得趕在虛歲29前吧..現在開始要加緊減肥囉!!6/12  52.5KG(+1.5KG)早餐:三明治+奶茶午餐:麵包+牛奶晚餐:6顆水餃+半碗...

19年前

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減肥日記 / 2007年要結婚了~~我不想穿不下美美的婚紗~~

胖QQ..這樣挺趕的..還要拍婚紗..不過你也得趕在虛歲29前吧..現在開始要加緊減肥囉!!6/12  52.5KG(+1.5KG)早餐:三明治+奶茶午餐:麵包+牛奶晚餐:6顆水餃+半碗...

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減肥日記 / 2007年要結婚了~~我不想穿不下美美的婚紗~~

如唷..我也和你一樣啊..上禮拜幾乎天天吃大餐或是好料的.居然都沒有胖..反而瘦了..真是高興啊..還有..現在已經六月了啦..日期打錯囉!呵呵~~不過你吃的還真少啊!!...

19年前

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減肥日記 / 2007年要結婚了~~我不想穿不下美美的婚紗~~

如唷..我也和你一樣啊..上禮拜幾乎天天吃大餐或是好料的.居然都沒有胖..反而瘦了..真是高興啊..還有..現在已經六月了啦..日期打錯囉!呵呵~~不過你吃的還真少啊!!...

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減肥日記 / 2007年要結婚了~~我不想穿不下美美的婚紗~~

胖QQ.恭喜恭喜啊..真是替你高興啊~~那現在可要加緊努力...拍照時要瘦瘦的比較美啦!!6/11  52kg(-2kg)早餐:三明治+奶茶午餐:便當一個下午茶:餅乾三塊晚餐:熱...

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減肥日記 / 2007年要結婚了~~我不想穿不下美美的婚紗~~

胖QQ.恭喜恭喜啊..真是替你高興啊~~那現在可要加緊努力...拍照時要瘦瘦的比較美啦!!6/11  52kg(-2kg)早餐:三明治+奶茶午餐:便當一個下午茶:餅乾三塊晚餐:熱...

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減肥日記 / 2007年要結婚了~~我不想穿不下美美的婚紗~~

胖QQ..我們當然沒忘了你啊..很想你ㄋㄟ..今天早上量體重.嚇了一大跳..52KG了耶..因為不敢相信忽然又瘦一公斤(昨晚還吃很多麵呢!)所以反覆量了幾次..真的又瘦了耶！！其實上禮拜幾乎每天都有人請客..所以每餐都吃飽飽的....

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胖QQ..我們當然沒忘了你啊..很想你ㄋㄟ..今天早上量體重.嚇了一大跳..52KG了耶..因為不敢相信忽然又瘦一公斤(昨晚還吃很多麵呢!)所以反覆量了幾次..真的又瘦了耶！！其實上禮拜幾乎每天都有人請客..所以每餐都吃飽飽的....

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減肥日記 / 2007年要結婚了~~我不想穿不下美美的婚紗~~

6/7  53KG(-1KG)6/6早餐:三明治+奶茶午餐:麵包+牛奶晚餐:泰式料理(公司聚餐)嗯嗯:無(今天居然沒嗯嗯..真生氣!!)今天晚上又有一攤好料的..因為部門主管要回日本.....

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減肥日記 / 2007年要結婚了~~我不想穿不下美美的婚紗~~

6/7  53KG(-1KG)6/6早餐:三明治+奶茶午餐:麵包+牛奶晚餐:泰式料理(公司聚餐)嗯嗯:無(今天居然沒嗯嗯..真生氣!!)今天晚上又有一攤好料的..因為部門主管要回日本.....

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減肥日記 / 2007年要結婚了~~我不想穿不下美美的婚紗~~

這幾天身體狀況不佳..在吃抗生素的藥.可能會影響減肥進度.再加上今天晚上公司聚餐.要去吃泰式料理.不知會不會又增胖..不過我應該吃不多吧!又酸又辣的東西..到時身體又出現一堆毛病..6/6  52.8(...

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減肥日記 / 2007年要結婚了~~我不想穿不下美美的婚紗~~

這幾天身體狀況不佳..在吃抗生素的藥.可能會影響減肥進度.再加上今天晚上公司聚餐.要去吃泰式料理.不知會不會又增胖..不過我應該吃不多吧!又酸又辣的東西..到時身體又出現一堆毛病..6/6  52.8(...

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QQ艾咪

減肥日記 / 2007年要結婚了~~我不想穿不下美美的婚紗~~

哈哈..艾咪是懶惰蟲.都沒運動説!所以這也是我瘦很慢的原因.6/4  53kg(-1kg)6/3的飲食早餐:無午餐:麵包2個晚餐:吻仔魚稀飯2碗水果:蓮霧一顆嗯嗯:...

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減肥日記 / 2007年要結婚了~~我不想穿不下美美的婚紗~~

哈哈..艾咪是懶惰蟲.都沒運動説!所以這也是我瘦很慢的原因.6/4  53kg(-1kg)6/3的飲食早餐:無午餐:麵包2個晚餐:吻仔魚稀飯2碗水果:蓮霧一顆嗯嗯:...

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QQ艾咪

減肥日記 / 2007年要結婚了~~我不想穿不下美美的婚紗~~

百家珍的我也沒喝過.不過聽説挺甜的.不知熱量如何.我喝的這個醋並沒有特別香的水果味.味道像是一般的米醋.很普通的味道.但是喝起來很順口不會嗆.也沒什麼甜.也不會太酸..連喝原醋都ok..我第一次給別人喝都是...

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百家珍的我也沒喝過.不過聽説挺甜的.不知熱量如何.我喝的這個醋並沒有特別香的水果味.味道像是一般的米醋.很普通的味道.但是喝起來很順口不會嗆.也沒什麼甜.也不會太酸..連喝原醋都ok..我第一次給別人喝都是...

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QQ艾咪

減肥日記 / 2007年要結婚了~~我不想穿不下美美的婚紗~~

怎麼都不見人影了？？一個人好孤單啊！！不知大家的成果如何？...

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怎麼都不見人影了？？一個人好孤單啊！！不知大家的成果如何？...

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減肥日記 / 2007年要結婚了~~我不想穿不下美美的婚紗~~

今天下午好朋友來囉..早上量體重.居然又回到54KG..嗚嗚.昨天晚上是正常吃.有飯有菜.可是也沒吃到很飽.早上量居然又胖回來了﹗真是疑惑?不過這幾天減也沒用.等生理期結束後再好好加油!!唉唉..這樣何時才能瘦呢...

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今天下午好朋友來囉..早上量體重.居然又回到54KG..嗚嗚.昨天晚上是正常吃.有飯有菜.可是也沒吃到很飽.早上量居然又胖回來了﹗真是疑惑?不過這幾天減也沒用.等生理期結束後再好好加油!!唉唉..這樣何時才能瘦呢...

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