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向自己交代

減肥日記 / 2008年元旦的全新開始~ GO! 朝目標邁進!

TO  janiceW被你發現了      我其實有點偷懶啦不過    我今天有PO日記了喔      呵呵呵^^你好幸福喔  &nbs...

18年前

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減肥日記 / 2008年元旦的全新開始~ GO! 朝目標邁進!

TO  janiceW被你發現了      我其實有點偷懶啦不過    我今天有PO日記了喔      呵呵呵^^你好幸福喔  &nbs...

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減肥日記 / 2008年元旦的全新開始~ GO! 朝目標邁進!

2.1體重54.5-55            早    朋友送的澎湖黑糖糕好幾塊      午    肉...

18年前

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減肥日記 / 2008年元旦的全新開始~ GO! 朝目標邁進!

2.1體重54.5-55            早    朋友送的澎湖黑糖糕好幾塊      午    肉...

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減肥日記 / 2008年元旦的全新開始~ GO! 朝目標邁進!

TO    YAMISTAR好好保重喔      你是感冒了嗎?      多休息    多喝水喔最近真的好冷喔    &n...

18年前

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減肥日記 / 2008年元旦的全新開始~ GO! 朝目標邁進!

TO    YAMISTAR好好保重喔      你是感冒了嗎?      多休息    多喝水喔最近真的好冷喔    &n...

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減肥日記 / 2008年元旦的全新開始~ GO! 朝目標邁進!

在奇摩看到的  與大家分享喔看樣子    要保持青春      真的要多運動哩^^    http://tw.news.yahoo.com/arti...

18年前

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減肥日記 / 2008年元旦的全新開始~ GO! 朝目標邁進!

在奇摩看到的  與大家分享喔看樣子    要保持青春      真的要多運動哩^^    http://tw.news.yahoo.com/arti...

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減肥日記 / 2008年元旦的全新開始~ GO! 朝目標邁進!

TO      YAMISTAR    janiceW      葳力天使請問你們有穿塑身衣或是馬甲之類的嗎?    你們覺得效果如何?  &...

18年前

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減肥日記 / 2008年元旦的全新開始~ GO! 朝目標邁進!

TO      YAMISTAR    janiceW      葳力天使請問你們有穿塑身衣或是馬甲之類的嗎?    你們覺得效果如何?  &...

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減肥日記 / 2008年元旦的全新開始~ GO! 朝目標邁進!

TO  janiceW對啊    一月已經快過完了    我一公斤都沒減到    唉    只能自我安慰說    沒胖就偷笑了  &...

18年前

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減肥日記 / 2008年元旦的全新開始~ GO! 朝目標邁進!

TO  janiceW對啊    一月已經快過完了    我一公斤都沒減到    唉    只能自我安慰說    沒胖就偷笑了  &...

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減肥日記 / 2008年元旦的全新開始~ GO! 朝目標邁進!

1.28體重55    (奇怪???)早            麥片一大碗加上一包SWISS的巧克力粉+柳丁兩個午      ...

18年前

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減肥日記 / 2008年元旦的全新開始~ GO! 朝目標邁進!

1.28體重55    (奇怪???)早            麥片一大碗加上一包SWISS的巧克力粉+柳丁兩個午      ...

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減肥日記 / 2008年元旦的全新開始~ GO! 朝目標邁進!

TO    YAMISTAR我也超愛吃蛋黃酥耶    尤其是基隆李鵠        更是有名啊現在慢慢知道那些東西都是高油脂     ...

18年前

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減肥日記 / 2008年元旦的全新開始~ GO! 朝目標邁進!

TO    YAMISTAR我也超愛吃蛋黃酥耶    尤其是基隆李鵠        更是有名啊現在慢慢知道那些東西都是高油脂     ...

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減肥日記 / 2008年元旦的全新開始~ GO! 朝目標邁進!

YAMISTAR謝謝妳喔      有了你的鼓勵真好^^    自己真的要加油喔我也好久沒健康檢查囉最近我身邊有一個朋友    才20出頭喔   ...

18年前

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減肥日記 / 2008年元旦的全新開始~ GO! 朝目標邁進!

YAMISTAR謝謝妳喔      有了你的鼓勵真好^^    自己真的要加油喔我也好久沒健康檢查囉最近我身邊有一個朋友    才20出頭喔   ...

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減肥日記 / 2008年元旦的全新開始~ GO! 朝目標邁進!

剛剛在奇摩看到的新聞      覺得蠻恐怖的耶~~~分享一下http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080127/8/skzs.html吃完再減肥　小心變成...

18年前

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剛剛在奇摩看到的新聞      覺得蠻恐怖的耶~~~分享一下http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080127/8/skzs.html吃完再減肥　小心變成...

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減肥日記 / 2008年元旦的全新開始~ GO! 朝目標邁進!

YAMISTAR  和  janiceW我這兩天處於休息的狀態沒有運動      多吃了幾塊鳳梨酥今天一量就變成56了    真是灰心啊我真是易胖體質啊...

18年前

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減肥日記 / 2008年元旦的全新開始~ GO! 朝目標邁進!

YAMISTAR  和  janiceW我這兩天處於休息的狀態沒有運動      多吃了幾塊鳳梨酥今天一量就變成56了    真是灰心啊我真是易胖體質啊...

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減肥日記 / 2008年元旦的全新開始~ GO! 朝目標邁進!

TO    姐妹們我這兩天因為踩踏機        小腿痛的要命耶    我是不是用錯力量啊????    妳們會嗎?    &nb...

18年前

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TO    姐妹們我這兩天因為踩踏機        小腿痛的要命耶    我是不是用錯力量啊????    妳們會嗎?    &nb...

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TO  janiceW對啊    最好一週至少能運動三天    這樣才能有效提升代謝率耶      我覺得只靠節食      好像蠻容易胖回來...

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TO  janiceW對啊    最好一週至少能運動三天    這樣才能有效提升代謝率耶      我覺得只靠節食      好像蠻容易胖回來...

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減肥日記 / 2008年元旦的全新開始~ GO! 朝目標邁進!

1.23早        咖啡豆漿300CC+低脂起司一片+柳丁兩個午        排骨便當半個晚        ...

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TO    janiceW對啊      我要跟你們學習啦      其實你也算常運動的囉TO    YAMISTAR我每次週末...

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