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追求完美身材的妹妹

減肥日記 / 減肥日記 / ●止又一定是個瘦子●大二160女生52目標47

日期PO錯    重新PO<39>20070408(日)                      &...

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減肥日記 / 減肥日記 / ●止又一定是個瘦子●大二160女生52目標47

<39>20070408(二)                              &nbs...

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減肥日記 / 減肥日記 / ●止又一定是個瘦子●大二160女生52目標47

<39>20070408(二)                              &nbs...

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減肥日記 / 減肥日記 / ●止又一定是個瘦子●大二160女生52目標47

<38>    20070407    (六)補充運動:正抬腿30下  兩組  +  俏屁屁50下  兩組  +左右側台腿各50下...

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減肥日記 / 減肥日記 / ●止又一定是個瘦子●大二160女生52目標47

<38>    20070407    (六)補充運動:正抬腿30下  兩組  +  俏屁屁50下  兩組  +左右側台腿各50下...

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減肥日記 / 減肥日記 / ●止又一定是個瘦子●大二160女生52目標47

慘慘慘慘慘不忍睹怎麼會這樣，是因為禮拜3就跑去找男友了，跟他在一起只會想要吃，本來腰圍好不容易到24了，今天一良又變24.5，肚子很明顯變肥，大腿也是，我看我還是在還沒答到目標前不要太常見面，這樣我就不能照我的計畫走，雖然是我自己想吃他沒逼我吃...

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減肥日記 / 減肥日記 / ●止又一定是個瘦子●大二160女生52目標47

慘慘慘慘慘不忍睹怎麼會這樣，是因為禮拜3就跑去找男友了，跟他在一起只會想要吃，本來腰圍好不容易到24了，今天一良又變24.5，肚子很明顯變肥，大腿也是，我看我還是在還沒答到目標前不要太常見面，這樣我就不能照我的計畫走，雖然是我自己想吃他沒逼我吃...

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減肥日記 / 減肥日記 / ●止又一定是個瘦子●大二160女生52目標47

<35>20070404  (三)      無澱粉日08:15        中藥+蛋*1+低脂起司片*1+少許(小黃瓜+苜蓿芽+萵苣+鮪魚)+無糖熱...

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減肥日記 / 減肥日記 / ●止又一定是個瘦子●大二160女生52目標47

<35>20070404  (三)      無澱粉日08:15        中藥+蛋*1+低脂起司片*1+少許(小黃瓜+苜蓿芽+萵苣+鮪魚)+無糖熱...

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減肥日記 / 減肥日記 / ●止又一定是個瘦子●大二160女生52目標47

to  止又你也很厲害呀~~每次看你體重一天一天下降我就覺得好好喔，我都要吃好少好少，一值狂運動，才敢良體重，不然如果天天良我體重一定一下高一下低，差距實在太大，我覺得我早餐真的好少，少了兩片吐司感覺真得很不一樣，怎麼都吃不飽的感覺，...

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to  止又你也很厲害呀~~每次看你體重一天一天下降我就覺得好好喔，我都要吃好少好少，一值狂運動，才敢良體重，不然如果天天良我體重一定一下高一下低，差距實在太大，我覺得我早餐真的好少，少了兩片吐司感覺真得很不一樣，怎麼都吃不飽的感覺，...

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減肥日記 / 減肥日記 / ●止又一定是個瘦子●大二160女生52目標47

<34>20070403(二)                    小紅第三天    無澱粉日身  ...

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<34>20070403(二)                    小紅第三天    無澱粉日身  ...

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減肥日記 / 減肥日記 / ●止又一定是個瘦子●大二160女生52目標47

to  大頭玲當然歡迎你的加入拉~~希望我們都可以成功瘦下來~我的目標是160CM  45公斤以下大家一定可以的..有時後可能沒辦法上網PO日記但是如果上來會補足前幾天沒PO的...

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to  大頭玲當然歡迎你的加入拉~~希望我們都可以成功瘦下來~我的目標是160CM  45公斤以下大家一定可以的..有時後可能沒辦法上網PO日記但是如果上來會補足前幾天沒PO的...

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<33>20070402(一)                      小紅第二天    無澱粉日補...

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<33>20070402(一)                      小紅第二天    無澱粉日補...

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<33>20070402(一)                小紅第二天  無澱粉日身        ...

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<33>20070402(一)                小紅第二天  無澱粉日身        ...

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減肥日記 / 減肥日記 / ●止又一定是個瘦子●大二160女生52目標47

to  止又我也不曉得我這次怎麼這麼有毅力，往往過去我寫減肥日記寫個3.5天就會懶的寫，也不會有下文，這次居然認真到寫了一個月耶，我作夢都不會想到我會這麼堅持，或許是夏天真的快到了，路上紙片人越來越多，逼的我不得不加快腳步，我越早到學...

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減肥日記 / 減肥日記 / ●止又一定是個瘦子●大二160女生52目標47

to  止又我也不曉得我這次怎麼這麼有毅力，往往過去我寫減肥日記寫個3.5天就會懶的寫，也不會有下文，這次居然認真到寫了一個月耶，我作夢都不會想到我會這麼堅持，或許是夏天真的快到了，路上紙片人越來越多，逼的我不得不加快腳步，我越早到學...

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減肥日記 / 減肥日記 / ●止又一定是個瘦子●大二160女生52目標47

<32>20070401(日)        小紅第一天身        高:160CM開始體重:52.1目前體重:48.9-49(3/...

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<32>20070401(日)        小紅第一天身        高:160CM開始體重:52.1目前體重:48.9-49(3/...

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減肥日記 / 減肥日記 / ●止又一定是個瘦子●大二160女生52目標47

<31>200703031(六)                              &nb...

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減肥日記 / elile 2007年生日禮物~四月底前45kg ~~~

to  elile沒關西，別氣餒，我覺得壓!你的飲料一天下來可能稍微多了一點喔~以我來說，我會喝我想喝的飲料例如珍珠綠茶但是要無糖，但重點是，我一天只會喝一杯飲料，其他時間都在喝水，像早餐的奶茶紅茶能不喝則不喝，或者是改喝無糖豆漿OR...

19年前

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減肥日記 / elile 2007年生日禮物~四月底前45kg ~~~

to  elile沒關西，別氣餒，我覺得壓!你的飲料一天下來可能稍微多了一點喔~以我來說，我會喝我想喝的飲料例如珍珠綠茶但是要無糖，但重點是，我一天只會喝一杯飲料，其他時間都在喝水，像早餐的奶茶紅茶能不喝則不喝，或者是改喝無糖豆漿OR...

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減肥日記 / 減肥日記 / ●止又一定是個瘦子●大二160女生52目標47

<30>20070330(五)補充尺寸:    胸圍    34吋  D  32吋  E  (其實是卡在33拉)這次很高興沒瘦到...

19年前

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<30>20070330(五)補充尺寸:    胸圍    34吋  D  32吋  E  (其實是卡在33拉)這次很高興沒瘦到...

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減肥日記 / elile 2007年生日禮物~四月底前45kg ~~~

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