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賀寶芙 / 我吃賀寶芙已經第10天了,瘦了3公斤之後,好像停住了
哀...所以說我要吃的多一點嗎?因為之前是著吃正常一點,像是外面賣的冬粉,或海鮮烏龍麵,可是都沒有什麼進展,所以現在都吃御飯糰,一個164卡,我真的好猶豫,我也好想正常吃飯...但就怕吃太多,不好控制,基本上我覺得運動是最好的減肥方法,我會吃賀寶芙是因...
18年前
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BESTY
賀寶芙 / 我吃賀寶芙已經第10天了,瘦了3公斤之後,好像停住了
剛開始吃了3天,一天瘦1公斤,所以10天我瘦了3公斤,我每天都會運動一個小時,每次都汗流浹背,我中午熱量控制在250到400卡,也就是說我一天平均攝取560-700卡,因為我想說體重應該會一直往下掉才對,為什麼停住了,賣我賀寶芙的阿姨說,女生MC來會滯留水分在...
18年前
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粉餅 / Za煥白美膚粉餅&露華濃輕彈亮白兩用粉餅
推<,,,露華濃輕彈粉餅一票,我覺得很服貼,上完很自然.之前用過za的,我不是很喜歡...
17年前
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