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~蜜拉蜜拉~

★ifit測試大隊★SHILLS 魔法幫浦SO纖體精華霜--""瘦小腹的小撇步""大公開!!

我想試用前陣子一直吃消夜胖了不少...

15年前

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~蜜拉蜜拉~

減肥日記 / 決定為自己負責!時尚宅女的減肥日記86-65

好久沒來幫你打氣了~最近期末考  呵呵妳的體重掉好快啊可是代餐吃完後妳打算怎麼辦?一恢復正常飲食  不就會胖回來?衣服越來越鬆很有成就感吧~加油~我下午要去面試暑期打工...

16年前

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減肥日記 / 決定為自己負責!時尚宅女的減肥日記86-65

你減了10公斤耶好厲害喔我傻眼了...洋車前子是很天然的纖維啊吸水會膨脹又可以有飽足感又可促進排便我有時候喝寒天或每朝健康綠茶也有效果因為喝代餐什麼的  ...

16年前

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減肥日記 / 決定為自己負責!時尚宅女的減肥日記86-65

哇你幾乎每天都有進步耶體重直直落    真厲害我連跑兩家屈臣氏了大家推薦的新款纖型凝露都賣光只剩舊款太誇張了反正我手上還有碧兒泉的還沒擦完先用完也好但真的覺得它...

16年前

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減肥日記 / 決定為自己負責!時尚宅女的減肥日記86-65

像蒟蒻的東西吃了會幫助排便(我個人很有效)同學去買尼維亞窈窕凝露聽說效果不錯趁九折我也想去買一條有用我在跟你說ㄟ...

16年前

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減肥日記 / 決定為自己負責!時尚宅女的減肥日記86-65

宅宅加油~我今天午餐吃自製的減肥洋菜凍買一般洋菜粉    煮1500c.c.紅茶或綠茶攪一攪放冰箱即可自以為聰明不加糖結果整個難吃的快吐了...

16年前

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減肥日記 / 決定為自己負責!時尚宅女的減肥日記86-65

你好有毅力    瘦好多喔加油!...

16年前

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瘦小腿 / 蘿菠腿可以消嗎?

to  復活琪~肉毒桿菌打了沒效嗎?有的醫生說打大概三次就會定型了...我本來以為這是我唯一的希望了說......

17年前

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~蜜拉蜜拉~

美華泰 / 美華泰 8/17~9/10 我的美麗日記

不可能比康是美便宜吧199  但買二送一...

17年前

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~蜜拉蜜拉~

我的美麗日記 / 康是美有在特價面膜唷

冰沁  蘋果  跟紅酒我直接拿兩片去結帳38沒有加購也可以買...

17年前

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~蜜拉蜜拉~

減肥日記 / 賭上老女人的志氣，拼啦！∼徵求也想瘦20公斤的朋友共同參與∼

加油~我在中壢瑜珈中心學  也才剛開始咧那院長有說怎樣治療暴食症嗎?  還是靠自己控制?...

17年前

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~蜜拉蜜拉~

瘦小腿 / 有蘿蔔的妹妹夏天敢穿短褲短裙嗎？

少冰半糖說的好完全同意事實真的是這樣大方露出來比穿長褲熱得要死羨慕人家好多了...

17年前

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~蜜拉蜜拉~

瘦小腿 / 我的小腿不漂亮= =

我的小腿也很醜    粗又有蘿蔔工作要久站抬腿  按摩  擦什麼都看不出效果又有靜脈區張的傾向不過我同事    腿美得跟模特兒一樣每天蹬著美美的...

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~蜜拉蜜拉~

減肥 / 為了他夏天比基尼我要減肥!! ohoh~

呵呵      你真可愛加油嚕~...

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~蜜拉蜜拉~

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

好久好久沒上來了    大家都好嗎拍謝啦~我找到新的補習班打工到國三生考完第二次基測前都沒時間上來了現在每天上班13小時左右快累弊了  想想和男友也快一個月沒見面瀕臨分手了吧...

17年前

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~蜜拉蜜拉~

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

casa的小美女好漂亮ㄋㄟ~還會擺pose^^這時候就要趕快回:像媽媽啦~...

17年前

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~蜜拉蜜拉~

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

casa~我覺得喔~東西有沒有用是看人的射手的毅力應該用什麼都有效我阿姨家有那條吵帶子  她說沒用  我覺得應該是她沒在用話說回來我家還有騎馬機咧現在放在那邊當掛衣服的==6/...

17年前

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~蜜拉蜜拉~

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

newball:希望可以讓我的大腿和"胸部"瘦一點囉~~->這個瘦掉太可惜了吧...可以給我多好=="日期:  6/5  (二)體重:  50  完全沒...

17年前

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減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

回來了    炎熱的天氣加上工作的勞累只有回來看到射手的堅持與熱情  才覺得有元氣啊~最近每天體重都是維持在50kg直到昨天晚上小紅來才發現這次我沒有什麼水腫啊~以前小紅要來的前幾天...

17年前

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減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

今天有個新聞女生吃水果榨汁減肥胖20公斤大家甘捂看到?...

17年前

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減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

最近打工忙翻了每天起床就在想"我要喝水~我要喝水~"->喝水魔咒量了體重是50.0      創新低可還是覺得自己腿很胖一定是都沒有運動  只是節食而已身...

17年前

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~蜜拉蜜拉~

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

哈拉的話一堆體重倒忘了打(暈倒)還是50.4運動不夠不吃晚餐這招還是黃金期才有效...

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~蜜拉蜜拉~

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

To  假奶D:喔原來是這樣啊  哈哈你提供的資料很詳細耶  謝謝你我覺得我們版版跟其他版比起來比較走學術路線說~To射手:我也會  尿液黃色藥師說是正常的...

17年前

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~蜜拉蜜拉~

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

奇怪  B群也是水溶性的卻不會排出體外喔~!我之前還聽信藥師的話  買劑量很高的耶==她還說那可以補肝哇哩咧@@    被騙了5/21體重:50.4早餐:&nbsp...

17年前

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~蜜拉蜜拉~

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

5/19  (六)早午餐:  奶油餅3個  晚餐:  半碗白飯  空心菜很多  糖醋魚幾口  香菇喝水:  一千西西嗯嗯:  一次...

17年前

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~蜜拉蜜拉~

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

被發現了~!!!回家都不敢量體重想說先等我偷減個幾天...嘿嘿嘿...5/16(三)體重:  50.6  (重了0.4)早餐:  咖啡牛奶+麥片    乳酪塔...

17年前

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~蜜拉蜜拉~

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

To  Puffalittle:我能想像    我以前住宿舍時室友就是這樣三個月來一次  一次就來一個月醫生說有人體質就是這樣  也沒有什麼必要硬吃藥逼它來等到以後結婚要懷孕再吃...

17年前

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~蜜拉蜜拉~

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

恭喜射手咧~接下來就是黃金期了瘦很快喔    加油今年母親節我在醫院過==妹妹住院哩我和媽咪輪流照顧所以這禮拜又沒去做瑜珈沒任何運動跟著病人吃三餐回家我...

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~蜜拉蜜拉~

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

To  casa:我一開始走的也是圓形操場不會頭暈耶可是我瑜珈老師說有人運動時會憋氣缺氧所以頭暈慢慢走配合腹式呼吸  可以改善    習慣了再加快速度你要不要試看看...

17年前

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阿忘了說  以前我那個來都很痛我媽直接用麻油煎蛋給我吃他聽一個中醫說如果麻油腰子太麻煩或不敢吃的可用煎蛋代替一天一個我後來莫名妙就好了也不知道是不是因為吃這個的關係現在都很順了...

17年前

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瘦小腿 / 蘿菠腿可以消嗎?

美華泰 / 美華泰 8/17~9/10 我的美麗日記

我的美麗日記 / 康是美有在特價面膜唷

減肥日記 / 賭上老女人的志氣，拼啦！∼徵求也想瘦20公斤的朋友共同參與∼

瘦小腿 / 有蘿蔔的妹妹夏天敢穿短褲短裙嗎？

瘦小腿 / 我的小腿不漂亮= =

減肥 / 為了他夏天比基尼我要減肥!! ohoh~

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

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