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哇係柚子
可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55之維持日記【第九版】
怎辦怎辦~~ 從墾丁回來後一整個吃開了啦!!! 阿雜!! 加上老公現在在家裡待業中 所以他每天都會煮晚餐 呼~他都煮了,我不捧場也不行 哈哈哈~...
15年前
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哇係柚子
可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55之維持日記【第九版】
來說說昨天吃了什麼 早餐:白飯1大碗+泡菜 午餐:果1顆+公司便當只吃菜 晚餐:肉片3片+洋蔥炒蛋半碗+筍子貢丸湯1碗+海瓜子半盤+蝦子6尾+燒酒螺半碗 運動:無 水量:約2000cc 今日體重:63.4kg 心得:快下降吧~~快下降吧~~...
15年前
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哇係柚子
可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55之維持日記【第九版】
來說說昨天吃了什麼 早餐:大肉包2顆 午餐:蘋果1顆 + 公司便當只吃菜 晚餐:蘋果1顆 + 炒地瓜葉1碗 + 大黃瓜貢丸湯2碗 + 肉片少許 運動:無 水量:約2000cc 今日體重:63.4kg 心得:快下降吧~~快下降吧~~...
15年前
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哇係柚子
可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55之維持日記【第九版】
來說說昨天吃了什麼 早餐:三明治 + 溫紅茶 午餐:芭樂1顆 + 公司便當只吃菜 晚餐:米腸1條 + 豬血湯1碗 運動:無 水量:約2000cc 今日體重:63.7kg 心得:快下降吧~~快下降吧~~...
15年前
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哇係柚子
可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55之維持日記【第九版】
我肥來嚕!! 哈哈哈!!在墾丁還有高雄吃吃喝喝三天之後 我胖2kg回來了 還好前陣子有瘋狂減肥 才有多餘的Quota可以胖 早上量是64.0kg,整整胖了2kg 不過餐餐都吃的很爽~這樣旅行回來就不會有遺憾了 噗~再繼續努力減肥唷~~~~~~...
15年前
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哇係柚子
可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55之維持日記【第九版】
來說說昨天吃了什麼 早餐:炒飯1大碗 午餐:梨子1顆 + 肉圓1顆 晚餐:沒吃 運動:無 水量:約2000cc 今日體重:61.9kg...
15年前
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哇係柚子
可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55之維持日記【第九版】
來說說昨天吃了什麼 早餐:炒飯1大碗 午餐:蘋果1顆 + 公司便當只吃菜 晚餐:沒吃 運動:無 水量:約2000cc 今日體重:62.4kg...
15年前
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哇係柚子
可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55之維持日記【第九版】
來說說昨天吃了什麼 早餐:燙地瓜葉一大碗 午餐:蘋果2塊 + 芭樂半顆 + 公司便當只吃菜 晚餐:沒吃 運動:無 水量:約2000cc 今日體重:62.6kg 心得:快下降吧~~快下降吧~~...
15年前
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哇係柚子
可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55之維持日記【第九版】
Dear Miaoling 歡迎你喔^^...
15年前
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哇係柚子
可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55之維持日記【第九版】
Dear all 假日過後都會比較瘦 今天早上量是62.6kg but!!!希望這週要維持瘦下去 週五要去墾丁玩呢!!! 一定要瘦一點,穿泳衣才會好看 加油加油!! 要是有多瘦一點, 再拍比基尼照回來給大家看 哈哈哈!!...
15年前
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哇係柚子
可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55之維持日記【第九版】
這週因為月經來,就沒刻意忌口 有時候量是63.7 有時候量是63.5 反正就是跳來跳去啦!!! 不過下週我要更努力 因為我家老爺要帶我們去墾丁玩^^ 既然要穿泳衣,就要多瘦一點啦!!XD...
15年前
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哇係柚子
可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55之維持日記【第九版】
Dear 兔兔 恭喜你喔!!真的瘦很多呢 要繼續保持下去唷!! 不過你應該快指考了吧,考試也要加油呦!! Dear all 直接報告體重:62.7kg 這又是假日過後的效果 希望平日也要繼續好好維持下去...
15年前
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哇係柚子
貓姬ˇ小毒 ♥ 要成為跳的上屋簷的瘦子貓 48 -> 40 ♥
Dear 貓姬 原來你自己也有版呀!! 而且之前還從56減到40過呢!! 超厲害的啦!! 相信你這次也一定可以成功 然後拍美美的婚紗照^^ 一起加油唷!...
15年前
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哇係柚子
可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55之維持日記【第九版】
Dear 人妻貓姬 雖然我第一胎只胖10~12 但是我懷孕前就高達70KG呀!! 所以到生產前一天就是80KG了 噗~ 我家軒軒大後天滿三歲喔!! 不過我本來就打算讓兩胎差四歲ㄟ!! 因為這樣比較不會同時念幼稚園跟大學 不然花費很兇呢!! (這兩個階段最花錢...
15年前
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哇係柚子
可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55之維持日記【第九版】
Dear 貓姬ˇ小毒 呵呵呵!!聽到你這樣講我真的有點汗顏呢!! 因為我中間有消失過啦!! 再加上最近因為工作忙,所以常常好幾天都沒上來 有點小怠惰!! 不過我斷斷續續這樣寫也快三年了 我希望可以繼續寫下去^^ ====我是分隔線==== 話說~我最近有認...
15年前
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哇係柚子
可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55之維持日記【第九版】
來說說昨天吃了什麼 早餐:菜跟飯1碗 + 竹筍湯1碗 午餐:蘋果1塊 + 哈密瓜2塊 + 西瓜2塊 + 自己帶的小便當1盒 晚餐:筍湯1碗 + 小黃瓜幾口 + 燙青菜幾口 + 米血幾口 運動:無 水量:約2000cc 今日體重:沒量 心得:娘家的體...
15年前
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哇係柚子
可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55之維持日記【第九版】
來說說昨天吃了什麼 早餐:菜跟飯1碗 + 星巴克拿鐵低咖啡因低脂 午餐:蘋果1塊 + 哈密瓜2塊 + 西瓜2塊 + 自己帶的小便當1盒 晚餐:蘿蔔糕兩塊 運動:有氧課30分鐘 水量:約2000cc 今日體重:63.7kg 心得:加油加油!!...
15年前
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哇係柚子
可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55之維持日記【第九版】
Dear all 柚子又肥來了,哈~ 我也不知道我是怎麼胖的,64.2kg 我明明假日就又受到63.2kg 但是一上班,就會變胖 嗚嗚嗚~我果然不適合上班 我比較適合在家裡當""跪""婦XD...
15年前
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哇係柚子
可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55之維持日記【第九版】
Dear all 其實我昨天有上來po日記跟體重 但是系統好怪喔!! 所以日記被系統吃掉了 呼~ 昨天64.0、今天63.8 假日來臨,就是我減肥的日子 不知怎麼搞的 我假日容易瘦,平日會變胖XD...
15年前
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哇係柚子
可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55之維持日記【第九版】
Dear 兔兔 指考要加油唷!! 我個人深深覺得唸一個好的學校會影響後來的工作呢!! 像柚子我畢業於不知名的普通學校 找工作時就到處碰壁呢!!...
15年前
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哇係柚子
可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55之維持日記【第九版】
Dear 白小熊 真好ㄟ~你產後沒多久就回到49 不過產後比較重要的是雕塑曲線 因為生完小孩之後,很多地方都會""走位"" 哈哈哈~ 一起加油唷~...
15年前
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哇係柚子
可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55之維持日記【第九版】
直接報告體重嚕^^ 63.2kg 這週末有回台北婆家 所以吃吃喝喝很多東西XD 剛好又幫老公的奶奶還有軒軒慶生 這週繼續努力...
15年前
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哇係柚子
可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55之維持日記【第九版】
來說說昨天吃了什麼 早餐:水餃10顆 午餐:蘋果1塊 + 哈密瓜2塊 + 西瓜2塊 + 水餃8顆 晚餐:沒吃 運動:有氧課30分鐘 水量:約2000cc 今日體重:62.8kg 心得:遇到瓶頸了~~~~~~...
15年前
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哇係柚子
可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55之維持日記【第九版】
來說說昨天吃了什麼 早餐:水餃8顆 + 楊桃一顆 午餐:蘋果1塊 + 哈密瓜2塊 + 西瓜2塊 + 自己帶的小便當 晚餐:沒吃 運動:無 水量:約2000cc 今日體重:62.8kg...
15年前
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哇係柚子
可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55之維持日記【第九版】
來說說昨天吃了什麼 早餐:沒吃 午餐:白飯兩碗 + 麻婆豆腐兩大匙 + 牛肉炒芥藍菜半盤 + 蝦醬炒空心菜半盤 + 豆鼓排骨8塊 + 絲瓜湯1碗 晚餐:沒吃 運動:無 水量:約2000cc 今日體重:62.8kg...
15年前
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哇係柚子
可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55之維持日記【第九版】
來說說前天吃了什麼 早餐:御飯糰1個 午餐:水果一盒 + 炒麵一大碗 晚餐:臭豆腐4塊 + 大腸包小常1份 + 蚵仔湯1碗 運動:無 水量:約2000cc 今日體重:63.1kg 短期目標:5/30前62.xxkg 來說說昨天吃了什麼 早餐:...
15年前
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哇係柚子
可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55之維持日記【第九版】
來說說昨天吃了什麼 早餐:白粥一大碗 + 蝦仁炒金針花約半碗 + 開陽白菜約半碗 + 烤魚少許 + 培根炒小白菜少許 午餐:水果一盒 + 自己帶的便當一小盒 晚餐:海鮮炒麵4碗 + 蚵仔湯2碗 運動:無 水量:約2000cc 今日體重:63.5kg ...
15年前
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哇係柚子
可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55之維持日記【第九版】
來說說昨天吃了什麼 早餐:三明治一個 + 木瓜一小盤 午餐:水果一盒 + 自己帶的便當一小盒 晚餐:白粥半碗 + 蝦仁炒金針花約半碗 + 開陽白菜約半碗 + 烤魚一條 運動:無 水量:約2000cc 今日體重:63.2kg 短期目標:5/30前62....
15年前
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哇係柚子
可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55之維持日記【第九版】
Dear all 柚子從週五就休假了(自己請生理假) 所以週五、週六、週日這三天都只有吃一餐 就是午餐啦~ 因為睡的很晚,午餐又吃特多,晚餐就沒吃了 因此今天早上體重是62.9kg 而這週是黃金期 要好好加油加油~...
15年前
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哇係柚子
可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55之維持日記【第九版】
來說說前天吃了什麼 早餐:御飯糰一顆 + 牛奶一杯 午餐:肉粽一顆 + 一些菜 晚餐:御飯糰一顆 + 關東煮三支 運動:無 水量:約2000cc 今日體重:63.6kg 短期目標:5/30前61.xxkg 來說說昨天吃了什麼 早餐:炒飯一小...
15年前
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