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哇係柚子
減肥運動 / 有住沙鹿想一起運動減肥的朋友嗎
對了 瑜珈課沙鹿有社會大學這些課程 好像是在弘光上課 一學期好像不到2000元 一週一堂,也不會花太久的時間 可以去搜尋課表看看...
15年前
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哇係柚子
減肥運動 / 有住沙鹿想一起運動減肥的朋友嗎
我住沙鹿(北勢國小附近) 也是在減肥中,不過我都去游泳啦~ 替版主加加油!!!...
15年前
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哇係柚子
貓姬ˇ小毒 ♥ 要成為跳的上屋簷的瘦子貓 48 -> 40 ♥
Dear 貓姬 原來你自己也有版呀!! 而且之前還從56減到40過呢!! 超厲害的啦!! 相信你這次也一定可以成功 然後拍美美的婚紗照^^ 一起加油唷!...
15年前
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哇係柚子
減肥日記 / 小辣妹62→50的減肥日記【第一版】
Dear小~辣~妹!!! 呼~好久不見了!!! 要不是因為我今天心血來潮 review一下這減肥日記版 看到這熟悉的暱稱,不然我真沒查覺你又回來了 (不過我也很懷疑我是不是認錯人啦!!??) 你已經畢業在工作了,真的時間過得很快呢!!! 希望你趕快減肥成功唷^...
15年前
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哇係柚子
可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55之維持日記【第九版】
今天早上62.5kg,,較昨天減少0.1kg 最近開始要進入小紅來前的爆食週 嗚嗚嗚~只能正常吃,卻多靠點運動來彌補 呼~加油!!要努力熬過!!...
15年前
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哇係柚子
可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55之維持日記【第九版】
今天早上體重62.6kg,較昨天減少0.3kg 昨天中午跟老爺外出寄物資給災區 老爺買了一份麥當勞給我吃 公司同事以為我沒吃午餐,也幫我包了便當回辨公室 因此我昨天中午吃了一份麥當勞,和半個便當 哈哈哈!!害我晚餐不敢吃!! 而昨天晚上回家陪軒軒唸書,所以沒有...
15年前
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哇係柚子
可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55之維持日記【第九版】
本來週一就要上來報告體重 但是寫完了送出後 竟然給我伺服器忙碌!!! 一氣之下就不寫了,哈哈哈 而昨天則是開會一整天 就今天來報告嚕!!!! 首先先攻喜愛呢看到5字頭ㄟ!! 繼續加油唷~!!柚子會隨後趕上 如果愛呢在北部有看到山寨版的兔兔包 我想過不暸多久,...
15年前
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哇係柚子
可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55之維持日記【第九版】
昨天晚上沒有去游泳 帶軒軒去吃爭鮮 爭鮮真是我的死穴 每吃必肥!!!! 今天早上體重62.8kg 愛呢~ 快看到5字頭了ㄟ~~ 加油加油!!!!...
15年前
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哇係柚子
可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55之維持日記【第九版】
今天早上體重62.4kg 有去游泳,沒吃晚餐 不過午餐是有吃比較多啦~ 哈哈哈~ 今天晚上不會去游泳,因為要陪女兒...
15年前
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哇係柚子
可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55之維持日記【第九版】
今天早上體重62.5kg 昨天有去游泳,沒有吃晚餐 今天晚上繼續持續游泳&不吃晚餐策略...
15年前
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哇係柚子
可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55之維持日記【第九版】
以前周末是減肥的好時機 現在周末是增胖的日子XD 今天早上體重是63.2KG...
15年前
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哇係柚子
可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55之維持日記【第九版】
今天早上量體重是62.5kg 不過昨天沒有去游泳 因為家裡的老爺直說他肚子很餓游不動 所以昨天晚上就一起去超市採買食材 老爺回家後做了炒麵,我只有偷偷吃ㄧ口,嚐嚐味道...
15年前
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哇係柚子
可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55之維持日記【第九版】
今天早上量體重是62.9kg 因為昨天沒有去游泳 兩天沒看到女兒了,所以帶她去逛夜市 最近因為都去游泳,而無法晚上陪女兒 所以才會帶她去逛逛夜市... 晚餐吃了夜市的一串烤肉串 不過比較鹹,再加上老爺煮了綠豆湯,喝了兩碗... 今天會再去游泳,努力減回來!!...
15年前
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哇係柚子
可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55之維持日記【第九版】
今天早上量體重是62.5kg 早餐吃的多,午餐還好,晚餐一個紅豆餅 有去游泳20分鐘 繼續加油!!!...
15年前
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哇係柚子
可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55之維持日記【第九版】
今天早上體重是62.5kg 沒錯!!沒錯!!少了整整1.3kg 因為昨天早上嗯嗯非常多XD 再加上吃的少(沒有吃晚餐) 又去游泳....雖然只有游30分鐘 不過體重下降很多呢!! 希望明天量不要再回來了 (通常體重大幅下降後的隔天,體重都會回升一點點)...
15年前
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哇係柚子
可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55之維持日記【第九版】
Dear 可愛的大眼妹妹 呵呵呵~你看到的是我去婚紗店拍的全家福吧 有經過化妝跟修片,當然會比較美呀 不過老實說,我也會自稱自己是可愛的大眼妹,噗~...
15年前
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哇係柚子
可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55之維持日記【第九版】
哈~我回來了(這次我沒有用""我肥來了"") 我上週五本來有來PO 可能是公司網路的關係吧!! 連PO了兩次都PO不上來 接著周末回台北婆家,所以也沒辦法上來報告體重 不過這次回婆家沒有變胖ㄟ~~ 上週四量是64.3kg 上週五量是63.8kg 今天早上量是6...
15年前
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哇係柚子
可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55之維持日記【第九版】
體重一樣是64.3kg 本來昨天就想去游泳 但是老爺怕我月經剛結束會受感染 建議我今天再去游 希望明天可以有好成績^^...
15年前
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哇係柚子
可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55之維持日記【第九版】
早上量體重是64.3kg 因為昨天中午跑去吃爭鮮 (我只要吃爭鮮就會變胖!!!) 晚上去宴客,所以胖嘟嘟的 月經第四天,預計明天晚上開始去游泳...
15年前
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哇係柚子
可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55之維持日記【第九版】
昨天是月經的第一天 週末吃的很多又很雜 早上睡過頭趕上班所以就沒有量體重 明天再上來報告!! 好愛睏喔!!!!!!!! 噗~...
15年前
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哇係柚子
可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55之維持日記【第九版】
Dear 我不要當熊啦 當然可以呀!!歡迎歡迎^^...
15年前
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哇係柚子
可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55之維持日記【第九版】
來說說昨天吃了什麼 早餐:白飯半碗 + 泡菜少許 午餐:公司便當只吃菜 + 飯幾口 晚餐:炒麵一碗 + 炒飯一碗 + 炒螺肉 + 炒毛肚 + 炒苦瓜鹹淡 + 酸菜肚片湯兩碗 運動:無 水量:約2000cc 今日體重:63.6kg 心得:快下降吧~~...
15年前
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哇係柚子
可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55之維持日記【第九版】
今天早上量體重是64.0kg 雖然昨天去吃吃到飽的 可是沒有變胖ㄟ~ 可能是因為我早餐跟午餐吃的不多吧 不過我月經快來了,所以現在算爆食週 唉~最近煩心的事頗多,希望一切順利...
15年前
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哇係柚子
可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55之維持日記【第九版】
今天早上量體重是64KG拉!! 真的是胖胖胖= ="" 而且今天晚上有聚餐,是吃火鍋吃到飽的!!!! 嚇!!! 老公安慰我說,從週五會開始帶我去游泳,噗~...
15年前
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哇係柚子
可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55之維持日記【第九版】
怎辦怎辦~~ 從墾丁回來後一整個吃開了啦!!! 阿雜!! 加上老公現在在家裡待業中 所以他每天都會煮晚餐 呼~他都煮了,我不捧場也不行 哈哈哈~...
15年前
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哇係柚子
可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55之維持日記【第九版】
來說說昨天吃了什麼 早餐:白飯1大碗+泡菜 午餐:果1顆+公司便當只吃菜 晚餐:肉片3片+洋蔥炒蛋半碗+筍子貢丸湯1碗+海瓜子半盤+蝦子6尾+燒酒螺半碗 運動:無 水量:約2000cc 今日體重:63.4kg 心得:快下降吧~~快下降吧~~...
15年前
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哇係柚子
可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55之維持日記【第九版】
來說說昨天吃了什麼 早餐:大肉包2顆 午餐:蘋果1顆 + 公司便當只吃菜 晚餐:蘋果1顆 + 炒地瓜葉1碗 + 大黃瓜貢丸湯2碗 + 肉片少許 運動:無 水量:約2000cc 今日體重:63.4kg 心得:快下降吧~~快下降吧~~...
15年前
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哇係柚子
可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55之維持日記【第九版】
來說說昨天吃了什麼 早餐:三明治 + 溫紅茶 午餐:芭樂1顆 + 公司便當只吃菜 晚餐:米腸1條 + 豬血湯1碗 運動:無 水量:約2000cc 今日體重:63.7kg 心得:快下降吧~~快下降吧~~...
15年前
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哇係柚子
可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55之維持日記【第九版】
我肥來嚕!! 哈哈哈!!在墾丁還有高雄吃吃喝喝三天之後 我胖2kg回來了 還好前陣子有瘋狂減肥 才有多餘的Quota可以胖 早上量是64.0kg,整整胖了2kg 不過餐餐都吃的很爽~這樣旅行回來就不會有遺憾了 噗~再繼續努力減肥唷~~~~~~...
15年前
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哇係柚子
可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55之維持日記【第九版】
來說說昨天吃了什麼 早餐:炒飯1大碗 午餐:梨子1顆 + 肉圓1顆 晚餐:沒吃 運動:無 水量:約2000cc 今日體重:61.9kg...
15年前
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