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阿妮妮
減肥日記 / 阿妮妮的減肥日記~~
5/1早上:土司夾肉夾蛋+奶茶中午:雞肉晚上:無嗯嗯:2次運動:無今天沒有上班呢..還領了2千塊的福利金...呵呵...最近有在想要考公職..但是好難丫...唉~~再想想好...
18年前
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阿妮妮
減肥日記 / 阿妮妮的減肥日記~~
4/30早上:半片土司起司中午:魚肚飯(1/3)晚上:海產粥點心:幾個小餅乾喝水:500+750+750+350+350運動:走路1小時今天是4月的最後一天了..目前來看從2月減到現在.....
18年前
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阿妮妮
減肥日記 / 阿妮妮的減肥日記~~
4/30早上:半片土司起司中午:魚肚飯(1/3)晚上:海產粥點心:幾個小餅乾喝水:500+750+750+350+350運動:走路1小時今天是4月的最後一天了..目前來看從2月減到現在.....
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阿妮妮
減肥日記 / 阿妮妮的減肥日記~~
4/29中午:麥當勞(麥香魚+沙拉)晚上:餛飩湯嗯嗯:下午再一次運動:下午洗車+飯後做伸展操...
18年前
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阿妮妮
減肥日記 / 阿妮妮的減肥日記~~
4/29中午:麥當勞(麥香魚+沙拉)晚上:餛飩湯嗯嗯:下午再一次運動:下午洗車+飯後做伸展操...
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阿妮妮
減肥日記 / 阿妮妮的減肥日記~~
4/28早上:三明治+奶茶中午:小雞肉飯+蛋晚上:羊肉涮涮鍋喝水:1800嗯嗯:1次4/29早上:碗粿嗯嗯:1次其他的晚上再寫...
18年前
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阿妮妮
減肥日記 / 阿妮妮的減肥日記~~
4/28早上:三明治+奶茶中午:小雞肉飯+蛋晚上:羊肉涮涮鍋喝水:1800嗯嗯:1次4/29早上:碗粿嗯嗯:1次其他的晚上再寫...
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阿妮妮
減肥日記 / 阿妮妮的減肥日記~~
4/27早上:1杯豆漿+一隻香蕉中午:小雞肉飯+滷蛋晚上:肉焿米粉點心:熱狗喝水:1000+750嗯嗯:1次運動:去看廟會2個多小時...
18年前
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阿妮妮
減肥日記 / 阿妮妮的減肥日記~~
4/27早上:1杯豆漿+一隻香蕉中午:小雞肉飯+滷蛋晚上:肉焿米粉點心:熱狗喝水:1000+750嗯嗯:1次運動:去看廟會2個多小時...
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阿妮妮
減肥日記 / 阿妮妮的減肥日記~~
4/26早上:2支香蕉中午:魚肚飯(1/3)晚上:洋蔥蛋+飯+吳郭魚(蒸)嗯嗯:1次點心:小上海運動:等等睡前會做今天好累...出了錯...哎..以後要小心一點了..不然要課長揹黑鍋..真...
18年前
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阿妮妮
減肥日記 / 阿妮妮的減肥日記~~
4/26早上:2支香蕉中午:魚肚飯(1/3)晚上:洋蔥蛋+飯+吳郭魚(蒸)嗯嗯:1次點心:小上海運動:等等睡前會做今天好累...出了錯...哎..以後要小心一點了..不然要課長揹黑鍋..真...
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阿妮妮
減肥日記 / 阿妮妮的減肥日記~~
4/25早上:半碗豆漿+一片土司起司中午:肉燥飯+紫菜蛋花湯晚上:高麗菜+一口飯點心:吃了小上海...(突然想吃呢)~~嗯嗯:1次運動:原地動動+跟小朋友玩(跟姐姐的)今天有點小累..睡了~~明天...
18年前
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阿妮妮
減肥日記 / 阿妮妮的減肥日記~~
4/25早上:半碗豆漿+一片土司起司中午:肉燥飯+紫菜蛋花湯晚上:高麗菜+一口飯點心:吃了小上海...(突然想吃呢)~~嗯嗯:1次運動:原地動動+跟小朋友玩(跟姐姐的)今天有點小累..睡了~~明天...
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阿妮妮
減肥日記 / 阿妮妮的減肥日記~~
4/24早上:一根香蕉+一片土司起司中午:魚肚飯(1/3飯)晚上:一些飯+豬腳筋+燙花椰菜喝水:750+500+350+350嗯嗯:無運動:無...
18年前
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阿妮妮
減肥日記 / 阿妮妮的減肥日記~~
4/24早上:一根香蕉+一片土司起司中午:魚肚飯(1/3飯)晚上:一些飯+豬腳筋+燙花椰菜喝水:750+500+350+350嗯嗯:無運動:無...
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阿妮妮
減肥日記 / 阿妮妮的減肥日記~~
4/23早上:菜包+奶茶中午:無晚上:白菜+香菇+一個貢丸+菜頭嗯嗯:2次喝水:1350今天實在是忙到連水都沒有時間喝..下午連坐了6小時...趕趕趕..肥肉還是一樣卡在那裡..動彈不得....
18年前
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阿妮妮
減肥日記 / 阿妮妮的減肥日記~~
4/23早上:菜包+奶茶中午:無晚上:白菜+香菇+一個貢丸+菜頭嗯嗯:2次喝水:1350今天實在是忙到連水都沒有時間喝..下午連坐了6小時...趕趕趕..肥肉還是一樣卡在那裡..動彈不得....
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阿妮妮
減肥日記 / 阿妮妮的減肥日記~~
4/22早上:3根熱狗中午:義大利肉醬晚上:燙高麗菜+海帶+雞腳完了...剛才去量了肥油...它又回去了..我又要開始努力了.晚上吃太多了..好撐...加油的瘦吧...\_/...
18年前
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阿妮妮
減肥日記 / 阿妮妮的減肥日記~~
4/22早上:3根熱狗中午:義大利肉醬晚上:燙高麗菜+海帶+雞腳完了...剛才去量了肥油...它又回去了..我又要開始努力了.晚上吃太多了..好撐...加油的瘦吧...\_/...
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阿妮妮
減肥日記 / 阿妮妮的減肥日記~~
4/21早上:無中午:小肉燥晚上:鱔魚米粉今天去加了個班..2個半小時..東西要少吃些了...不然我的努力成果都會被我自己給毀了..要加油...加油...^^...
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減肥日記 / 阿妮妮的減肥日記~~
4/21早上:無中午:小肉燥晚上:鱔魚米粉今天去加了個班..2個半小時..東西要少吃些了...不然我的努力成果都會被我自己給毀了..要加油...加油...^^...
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阿妮妮
減肥日記 / 阿妮妮的減肥日記~~
4/20早上:一片土司+起司+一杯鮮奶中午:不好吃的餛飩麵晚上:豬排+玉米湯嗯嗯:1大次喝水:1500...
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減肥日記 / 阿妮妮的減肥日記~~
4/20早上:一片土司+起司+一杯鮮奶中午:不好吃的餛飩麵晚上:豬排+玉米湯嗯嗯:1大次喝水:1500...
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阿妮妮
減肥日記 / 阿妮妮的減肥日記~~
4/19早上:一杯鮮奶+半個麵包中午:魚肚飯(飯1/3)晚上:2根香蕉+一些奇異果+一包餅乾嗯嗯:1大次喝水:2500...
18年前
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阿妮妮
減肥日記 / 阿妮妮的減肥日記~~
4/19早上:一杯鮮奶+半個麵包中午:魚肚飯(飯1/3)晚上:2根香蕉+一些奇異果+一包餅乾嗯嗯:1大次喝水:2500...
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阿妮妮
減肥日記 / 阿妮妮的減肥日記~~
4/18早上:半個麵包+一杯鮮奶+一些奇異果中午:2/3個炒飯晚上:火鍋(沒吃飯沒吃肉)嗯嗯:1次喝水:2500運動:踏步機今天晚上跟親愛的去吃火鍋...好飽~~神豬又上身..但到最後..吃不太下...
18年前
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阿妮妮
減肥日記 / 阿妮妮的減肥日記~~
4/18早上:半個麵包+一杯鮮奶+一些奇異果中午:2/3個炒飯晚上:火鍋(沒吃飯沒吃肉)嗯嗯:1次喝水:2500運動:踏步機今天晚上跟親愛的去吃火鍋...好飽~~神豬又上身..但到最後..吃不太下...
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阿妮妮
減肥日記 / 阿妮妮的減肥日記~~
4/17早上:奶茶+三明治(底部的邊邊沒有吃)中午:魚肚飯(飯吃1/3)晚上:一小盤地瓜葉嗯嗯:無喝水:350+1000運動:走路50分鐘點心:半包餅乾今天餓到有點無力感...吃了一些東西...
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阿妮妮
減肥日記 / 阿妮妮的減肥日記~~
4/17早上:奶茶+三明治(底部的邊邊沒有吃)中午:魚肚飯(飯吃1/3)晚上:一小盤地瓜葉嗯嗯:無喝水:350+1000運動:走路50分鐘點心:半包餅乾今天餓到有點無力感...吃了一些東西...
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阿妮妮
減肥日記 / 阿妮妮的減肥日記~~
4/16早上:燙地瓜葉中午:魚肚飯(飯吃1/3)晚上:2顆李子+一些西瓜喝水:750+1000+350運動:無嗯嗯:1次今天晚上不知道要吃什麼..雖然有點餓了..可是怕吃了又會變胖..唉....
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