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捲捲小公主

減肥日記 / ★8/25~10/25兩個月減重達人競賽!目標100KG[第二版]★

繼昨天那該死的宵夜之後~我那不怕肥的家人們今晚又吃宵夜了~今天是KFC卡拉炸機和蛋塔以及可樂(其實正確來說~他們是天天吃~難怪我以前會胖~因為我也是天天吃阿ORZ...)難怪有人說家族(我們家有7個人)會胖不是沒有原因的~因為生活習慣不...

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捲捲小公主

減肥日記 / ★8/25~10/25兩個月減重達人競賽!目標100KG[第二版]★

◆編號：011◆名稱：捲捲小公主◆日期：2006/09/08◆減重第幾日(8/25起)：第15天◆體重：72.8KG(-0.3KG)(共計-2.2KG)◆體脂肪：無◆早餐：葡萄柚半顆60  &n...

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捲捲小公主

減肥日記 / ★8/25~10/25兩個月減重達人競賽!目標100KG[第二版]★

剛剛全家人坐在客廳猛吃宵夜...內容物我就不多打了=    ="(預知詳情可去我版板瞧一下)香死我了ORZ...現在肚子不停翻滾~偏偏不是要便便~而是肚子很餓=    ="&q...

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捲捲小公主

減肥日記 / ★8/25~10/25兩個月減重達人競賽!目標100KG[第二版]★

◆編號：011◆名稱：捲捲小公主◆日期：2006/09/07◆減重第幾日(8/25起)：第14天◆體重：73.1KG(-0KG)(共計-1.9KG)◆體脂肪：無◆早餐：奇異果兩顆100◆午餐：三媽臭臭鍋一...

18年前

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捲捲小公主

減肥日記 / ※熊梅梅※減肥大作戰76.4→50

TO:熊梅梅我也想吃很多菜~"~可是現在菜好貴喔~一天隨便買都快破2.300了啦!!!所以最近很少吃菜~因此減肥就遇到瓶頸了=    ="...

18年前

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捲捲小公主

減肥日記男生版......

基本上你真的吃太少了...難怪身體會銅酸中毒...長期減肥很忌諱快速減重!!!這樣只會再度把你身體搞壞~雖然看了你之前的經歷覺得你很可憐~但是再看你現在的日記...總覺得再度住院只是遲早的事!!!我們版上有個mo...

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捲捲小公主

減肥日記 / 減肥日記/倒數八公斤..救命ㄚ!瘦不下來啦

我想你身體已經習慣這種減肥法了吧!!(早餐低卡優酪乳一杯~午餐正常~晚餐少吃/不吃)換多種減肥法試試看吧!!!例如增加運動量~或是早餐改吃蛋白質~也可能是停滯期~多泡澡/腳~多吃維他命...等多嘗試就會有所斬獲的喔^^加油~...

18年前

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捲捲小公主

減肥日記 / 捲捲小公主的減肥日記<目標:48公斤>

捲捲我最近要離開一陣子~首先是因為連續假期回老家確定沒有電腦用!!!再來是捲捲我重感冒了=    =  想好好休息一陣子~最快17號會回來~大家要想我喔!!...

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捲捲小公主

減肥日記 / 捲捲小公主的減肥日記<目標:48公斤>

TO:lovemama我最近很努力開始慢慢吃東西了!!!(雖然還是吃很多XD)以前我一個便當大概15~20分就一定吃光了~現在都會逼自己細嚼慢嚥~吃到30分鐘以上~所以雖然我今天去吃必勝客還是吃到很飽~但...

18年前

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捲捲小公主

減肥日記 / 捲捲小公主的減肥日記<目標:48公斤>

◆編號：011◆名稱：捲捲小公主◆日期：2006/10/03◆減重第幾日(8/25起)：第39天◆體重：無  10/1-73.8  共減:1.2公斤◆體脂肪：無◆早餐：無◆中餐：12:...

18年前

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捲捲小公主

減肥日記 / 捲捲小公主的減肥日記<目標:48公斤>

◆編號：011◆名稱：捲捲小公主◆日期：2006/10/02◆減重第幾日(8/25起)：第38天◆體重：無  10/1-73.8  共減:1.2公斤◆體脂肪：無◆早餐：07:50-全麥葡萄麵包...

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捲捲小公主

減肥日記 / 捲捲小公主的減肥日記<目標:48公斤>

◆編號：011◆名稱：捲捲小公主◆日期：2006/10/01◆減重第幾日(8/25起)：第38天◆體重：73.8  共減:1.2公斤◆體脂肪：無◆早餐：12:00-柚子半顆  &nbs...

18年前

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捲捲小公主

減肥日記 / 捲捲小公主的減肥日記<目標:48公斤>

◆編號：011◆名稱：捲捲小公主◆日期：2006/09/30◆減重第幾日(8/25起)：第37天◆體重：無        9/24-73.4KG(共計-1.6KG)◆體脂肪：無...

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捲捲小公主

減肥日記 / 捲捲小公主的減肥日記<目標:48公斤>

TO:柚子剛好相反~他瘦的很=    ="(183  64)是個完全吃不胖低大胃王瘦子~友ㄍ伸縮自如低胃~只要他想吃~可以吞下一頭牛~而且他不是很喜歡我吃太少~他總覺得人活...

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減肥日記 / 捲捲小公主的減肥日記<目標:48公斤>

◆日期：2006/09/29◆減重第幾日(8/25起)：第36天◆體重：無    9/24-73.4KG(共計-1.6KG)◆體脂肪：無◆早餐：08:50-火腿肉鬆起司條一根(很長...約30*8*5吧!)&...

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捲捲小公主

減肥日記 / 捲捲小公主的減肥日記<目標:48公斤>

◆編號：011◆名稱：捲捲小公主◆日期：2006/09/28◆減重第幾日(8/25起)：第35天◆體重：無    9/24-73.4KG(共計-1.6KG)◆體脂肪：無◆早餐：09:00-火腿...

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捲捲小公主

減肥日記 / 捲捲小公主的減肥日記<目標:48公斤>

TO:lovemama健走真的不錯~只是我老是找不到"好的時間"去走∼因為我家附近只有在河堤旁有地方健走∼只要是6點過後風就冷的要死！我之前去過兩次∼穿長褲又穿外套邊跑步∼那個風還是會冷（因為...

18年前

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捲捲小公主

減肥日記 / 捲捲小公主的減肥日記<目標:48公斤>

肚子一直咕嚕咕嚕的叫~還不停的打出有酸味的嗝@@"我想說應該是沒食物給胃酸消化~所以有點脹氣~胃好痛阿>"<不知道該怎麼辦~但是我是不會吃東西的~只能說~希望早晨快點來到吧!!!...

18年前

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減肥日記 / 捲捲小公主的減肥日記<目標:48公斤>

◆編號：011◆名稱：捲捲小公主◆日期：2006/09/27◆減重第幾日(8/25起)：第34天◆體重：無    9/24-73.4KG(共計-1.6KG)◆體脂肪：無◆早餐：08:15-鮪魚...

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捲捲小公主

減肥日記 / 捲捲小公主的減肥日記<目標:48公斤>

TO:柚子我媽媽說~我們家的中醫生跟她說~我可能是因為減肥或是我之前有喝青木瓜的那個補身體~所以導致~我身體再排一些比較深層的瘀血(也可能是之前沒排乾淨的...因為顏色很深@@")我媽說不用擔心~叫我多喝溫開水...

18年前

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減肥日記 / 捲捲小公主的減肥日記<目標:48公斤>

◆編號：011◆名稱：捲捲小公主◆日期：2006/09/26◆減重第幾日(8/25起)：第33天◆體重：無    9/24-73.4KG(共計-1.6KG)◆體脂肪：無◆早餐：10:10-蘋果...

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捲捲小公主

減肥日記 / 捲捲小公主的減肥日記<目標:48公斤>

沒錯沒錯!!!熊梅梅你說的很對~我們都太會吃了=    =所以才會胖...我也知道要克制~可是去吃吃到飽真的好難克制喔!!!不過你的建議我會好好參考低!!!蔬菜吃多多~^^~GOOD!...

18年前

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捲捲小公主

減肥日記 / 捲捲小公主的減肥日記<目標:48公斤>

◆編號：011◆名稱：捲捲小公主◆日期：2006/09/25◆減重第幾日(8/25起)：第32天◆體重：無    9/24-73.4KG(共計-1.6KG)◆體脂肪：無◆早餐：10:30-蘋果...

18年前

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捲捲小公主

減肥日記 / 捲捲小公主的減肥日記<目標:48公斤>

聽妳這麼一說也是吼...10月真是可怕的一個月耶!!!況且秋冬我最愛吃刷刷鍋了=    ="我愛吃的程度~可以連續吃ㄧ個禮拜~天天吃~餐餐吃~一個人去吃也可以~還有還有...我家附近最近又開了一家吃...

18年前

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減肥日記 / 捲捲小公主的減肥日記<目標:48公斤>

◆編號：011◆名稱：捲捲小公主◆日期：2006/09/24◆減重第幾日(8/25起)：第31天◆體重：73.4KG(共計-1.6KG)◆體脂肪：無◆早餐：10:30-藍莓優酪乳200ml  &...

18年前

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捲捲小公主

減肥日記 / 捲捲小公主的減肥日記<目標:48公斤>

基本上這個月幾乎沒啥瘦~連1公斤似乎都沒有=    ="可是我卻覺得我一直處於"減肥狀態"~可能是我常常努力個三天~卻又大吃個兩天~體重老是反反覆覆~不能持續下降~本來想說再用軟...

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捲捲小公主

減肥日記 / 捲捲小公主的減肥日記<目標:48公斤>

◆編號：011◆名稱：捲捲小公主◆日期：2006/09/23◆減重第幾日(8/25起)：第30天◆體重：無    9/17-73.5KG(共計-1.5KG)◆體脂肪：無◆早餐：無◆中餐...

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減肥日記 / 捲捲小公主的減肥日記<目標:48公斤>

TO:柚子那ㄍ體重是上禮拜量的=    ="現在怎樣已經不可考究了>Q<等這ㄍ禮拜天就知道會不會到肥了~媽媽咪壓~實在是很可怕@@"...

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減肥日記 / 捲捲小公主的減肥日記<目標:48公斤>

◆編號：011◆名稱：捲捲小公主◆日期：2006/09/22(黃金期:第5天)◆減重第幾日(8/25起)：第29天◆體重：無    9/17-73.5KG(共計-1.5KG)◆體脂肪：無◆早餐...

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捲捲小公主

減肥日記 / 捲捲小公主的減肥日記<目標:48公斤>

to:柚子我也不是自暴自棄啦...可是天生沒辦法去衡量什ㄇ叫做"飽"~每次我有飽的感覺時~其實就等於"撐"了!!!也許我吃ㄧ個便當有飽~但是如果要我在多吃兩個麵包也是可以~...

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