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粉紅小羊

減肥日記 / Ina胖小羊的減肥日誌~68kg->50kg

TO  Ina小羊~吃的豐盛要記得多運動喔~~TO  go50~現在是流行小紅提前來嗎我也是結束約10天就又來一次有其他水水也是這樣呢天氣熱~小紅來讓我心情不好...

19年前

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粉紅小羊

減肥日記 / Ina胖小羊的減肥日誌~68kg->50kg

TO  Ina小羊~吃的豐盛要記得多運動喔~~TO  go50~現在是流行小紅提前來嗎我也是結束約10天就又來一次有其他水水也是這樣呢天氣熱~小紅來讓我心情不好...

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粉紅小羊

減肥日記 / ★☆阿蚊的減肥日記:*)

其實會瘦是因為熱量油脂都很低~所以瘦的很快我之前也會用高湯塊煮自己愛吃的蔬菜當作一餐不過沒有三餐都吃啦~這樣吃一陣子覺得胃口會變小~以後就不會吃那麼多但是還是建議你早餐正常吃比較好喔比較營養健康~...

19年前

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粉紅小羊

減肥日記 / ★☆阿蚊的減肥日記:*)

其實會瘦是因為熱量油脂都很低~所以瘦的很快我之前也會用高湯塊煮自己愛吃的蔬菜當作一餐不過沒有三餐都吃啦~這樣吃一陣子覺得胃口會變小~以後就不會吃那麼多但是還是建議你早餐正常吃比較好喔比較營養健康~...

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粉紅小羊

減肥日記 / 【大頭玲第二版】短期目標52.3kg→50kg

TO大頭玲~我的小紅竟然也不乖乖了耶明明才結束沒多久~她卻又來報到了雖然量不多~但是心情真的很煩呢過兩天如果還不結束我就要去看醫生了~你呢~應該都OK了吧...

19年前

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粉紅小羊

減肥日記 / 【大頭玲第二版】短期目標52.3kg→50kg

TO大頭玲~我的小紅竟然也不乖乖了耶明明才結束沒多久~她卻又來報到了雖然量不多~但是心情真的很煩呢過兩天如果還不結束我就要去看醫生了~你呢~應該都OK了吧...

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粉紅小羊

減肥日記 / 粉紅小羊~不能再怠惰了~一定要堅持下去

6/21(三)第38天                      體重52Kg  午餐兩口飯炸魚排青菜一點點...

19年前

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粉紅小羊

減肥日記 / 粉紅小羊~不能再怠惰了~一定要堅持下去

6/21(三)第38天                      體重52Kg  午餐兩口飯炸魚排青菜一點點...

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粉紅小羊

減肥日記 / 粉紅小羊~不能再怠惰了~一定要堅持下去

6/20(二)第37天                體重52Kg午餐芋丸一個(鹿港買的~外面像是芋粿~裡面包瘦肉)晚餐高麗菜...

19年前

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粉紅小羊

減肥日記 / 粉紅小羊~不能再怠惰了~一定要堅持下去

6/20(二)第37天                體重52Kg午餐芋丸一個(鹿港買的~外面像是芋粿~裡面包瘦肉)晚餐高麗菜...

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粉紅小羊

減肥日記 / 粉紅小羊~不能再怠惰了~一定要堅持下去

6/19(一)第36天        體重52Kg    午餐酒蛋一個雞爪一隻小麻糬2個晚餐空心菜高麗菜醉雞一塊腐皮捲3...

19年前

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粉紅小羊

減肥日記 / 粉紅小羊~不能再怠惰了~一定要堅持下去

6/19(一)第36天        體重52Kg    午餐酒蛋一個雞爪一隻小麻糬2個晚餐空心菜高麗菜醉雞一塊腐皮捲3...

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粉紅小羊

減肥日記 / 我的減肥不是"三分鐘的熱度"

TO三分鐘~我覺得你這幾天都吃的很健康又清爽呀繼續保持~成績一定會不錯的喔雖然天氣很熱~還是還多動動喔記得補充水分~...

19年前

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粉紅小羊

減肥日記 / 我的減肥不是"三分鐘的熱度"

TO三分鐘~我覺得你這幾天都吃的很健康又清爽呀繼續保持~成績一定會不錯的喔雖然天氣很熱~還是還多動動喔記得補充水分~...

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粉紅小羊

減肥日記 / Ina胖小羊的減肥日誌~68kg->50kg

TO小羊涓絲古道要從哪邊進去呀~好像很美的樣子耶每次去陽明山都不知道要去哪玩結果每次都去吃山產泡溫泉~肥死了...

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粉紅小羊

減肥日記 / Ina胖小羊的減肥日誌~68kg->50kg

TO小羊涓絲古道要從哪邊進去呀~好像很美的樣子耶每次去陽明山都不知道要去哪玩結果每次都去吃山產泡溫泉~肥死了...

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粉紅小羊

減肥日記 / ★☆阿蚊的減肥日記:*)

假日跑去哪玩呀~沒有上來PO日記喔幫你推版面~免的被沖到很後面去了^^...

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粉紅小羊

減肥日記 / ★☆阿蚊的減肥日記:*)

假日跑去哪玩呀~沒有上來PO日記喔幫你推版面~免的被沖到很後面去了^^...

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粉紅小羊

減肥日記 / 粉紅小羊~不能再怠惰了~一定要堅持下去

一個月前        現在        目標腰圍      26吋          2...

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粉紅小羊

減肥日記 / 粉紅小羊~不能再怠惰了~一定要堅持下去

一個月前        現在        目標腰圍      26吋          2...

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粉紅小羊

減肥日記 / 粉紅小羊~不能再怠惰了~一定要堅持下去

6/18(日)第35天              體重51.5Kg  早餐燒餅夾蛋+熱豆漿早上回家後洗個澡吃完早餐就不支倒地了睡到下午四點多呢~可是...

19年前

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6/18(日)第35天              體重51.5Kg  早餐燒餅夾蛋+熱豆漿早上回家後洗個澡吃完早餐就不支倒地了睡到下午四點多呢~可是...

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粉紅小羊

減肥日記 / 粉紅小羊~不能再怠惰了~一定要堅持下去

6/17(六)第34天                    體重52Kg今天中午煮奶油口味的麵給男友吃自己也吃了一點~這個熱量不知道高...

19年前

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粉紅小羊

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粉紅小羊

減肥日記 / 粉紅小羊~不能再怠惰了~一定要堅持下去

6/16(五)第33天                體重52Kg睡到下午四點晚餐肉粽一顆涼拌雞絲涼拌菜頭地瓜葉糖醋魚...

19年前

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粉紅小羊

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粉紅小羊

減肥日記 / Ina胖小羊的減肥日誌~68kg->50kg

TO  Ina小羊看你體重一直在下降我愈來愈急了&#29234;什麼小紅過後我的體重卻一直停滯呀好討厭的感覺呀...

19年前

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粉紅小羊

減肥日記 / 粉紅小羊~不能再怠惰了~一定要堅持下去

6/15(四)第32天        體重52Kg(好險有降一點了)午餐沒吃晚餐(大約五點吃的)涼麵2/3份味增湯(有好多小魚乾~我好愛喔)一顆貢丸果菜汁一瓶(16...

19年前

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