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辣媽向前衝

減肥日記 / @@ 辣媽的第二版 @@ 邁向超級辣媽..........

就從今天開始吧!目前體重:56.9KG目標日期:8/13  ~  8/31短期目標:55KG＊盡可能不給自己太大壓力＊保持每天運動1小時以上＊早餐可豐盛ˋ午餐不過量ˋ晚餐以蔬菜...

18年前

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辣媽向前衝

減肥日記 / @@ 辣媽的第二版 @@ 邁向超級辣媽..........

就從今天開始吧!目前體重:56.9KG目標日期:8/13  ~  8/31短期目標:55KG＊盡可能不給自己太大壓力＊保持每天運動1小時以上＊早餐可豐盛ˋ午餐不過量ˋ晚餐以蔬菜...

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辣媽向前衝

減肥日記 / @@ 辣媽的第二版 @@ 邁向超級辣媽..........

又要開始減肥作戰啦!沉重的壓力ˋ情緒.....現在總算減輕許多同時也肥...了不少  >_<是該認真一點繼續朝辣媽目標前進了討論區增加了好多新同學喔~^^看到越來越多的媽媽ˋ小姐們在意自己的身材...

18年前

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辣媽向前衝

減肥日記 / @@ 辣媽的第二版 @@ 邁向超級辣媽..........

又要開始減肥作戰啦!沉重的壓力ˋ情緒.....現在總算減輕許多同時也肥...了不少  >_<是該認真一點繼續朝辣媽目標前進了討論區增加了好多新同學喔~^^看到越來越多的媽媽ˋ小姐們在意自己的身材...

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辣媽向前衝

減肥日記 / ○ ●玉荷苞之辣媽、辣妹美麗作戰計畫●○PartⅦ

TO  玉荷苞明天我又要企我家老爺那慶祝父親節很久沒吃大餐了說...呵呵不過吃完這餐就要準備再加入大家了等過幾天我家老太爺整個穩定後等我嘿....我來啦!...

18年前

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辣媽向前衝

減肥日記 / ○ ●玉荷苞之辣媽、辣妹美麗作戰計畫●○PartⅦ

TO  玉荷苞明天我又要企我家老爺那慶祝父親節很久沒吃大餐了說...呵呵不過吃完這餐就要準備再加入大家了等過幾天我家老太爺整個穩定後等我嘿....我來啦!...

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辣媽向前衝

減肥日記 / 可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55倒數9KG【第六版】

柚........柚子啊!你.....該不會是在等我吧?呵呵..振作~~振作~~~過幾天我這穩定了就要再繼續努力嚕....要一起加油喔!...

18年前

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辣媽向前衝

減肥日記 / 可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55倒數9KG【第六版】

柚........柚子啊!你.....該不會是在等我吧?呵呵..振作~~振作~~~過幾天我這穩定了就要再繼續努力嚕....要一起加油喔!...

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辣媽向前衝

減肥日記 / ○ ●玉荷苞之辣媽、辣妹美麗作戰計畫●○PartⅦ

姐妹們都還好嗎?這兩天剛從墾丁渡假回來釋放了壓抑許久德情緒跟壓力感覺輕鬆多了!回來之後要繼續努力作戰了目前我公公情況很混亂連醫師都說就算勉強請外勞他們也會待不住逃跑所以我只能孤軍奮戰到極限...

18年前

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辣媽向前衝

減肥日記 / ○ ●玉荷苞之辣媽、辣妹美麗作戰計畫●○PartⅦ

姐妹們都還好嗎?這兩天剛從墾丁渡假回來釋放了壓抑許久德情緒跟壓力感覺輕鬆多了!回來之後要繼續努力作戰了目前我公公情況很混亂連醫師都說就算勉強請外勞他們也會待不住逃跑所以我只能孤軍奮戰到極限...

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辣媽向前衝

減肥日記 / ○ ●玉荷苞之辣媽、辣妹美麗作戰計畫●○PartⅦ

TO  餅乾北部也超悶熱的真的不開冷氣會受不了所以我能體會啦!不過，為了BB著想少碰一點囉!不然放一下下再喝，或含在嘴裡一下下再吞下肚吧!否則日後孩子氣管不好照顧起來很累人喔!...

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辣媽向前衝

減肥日記 / ○ ●玉荷苞之辣媽、辣妹美麗作戰計畫●○PartⅦ

TO  餅乾北部也超悶熱的真的不開冷氣會受不了所以我能體會啦!不過，為了BB著想少碰一點囉!不然放一下下再喝，或含在嘴裡一下下再吞下肚吧!否則日後孩子氣管不好照顧起來很累人喔!...

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辣媽向前衝

減肥日記 / ○ ●玉荷苞之辣媽、辣妹美麗作戰計畫●○PartⅦ

大家最近好嗎?好久沒上來了..咦~換聊保養品了喔!其實以前還沒結婚前在KOSE待過覺得用的感覺還不錯說後來陸續出的產品用過的就不多了~呵呵不過雪肌精系列到目前為止我還是持續有在使用因為覺得真滴不錯啦!不過還是會因...

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辣媽向前衝

減肥日記 / ○ ●玉荷苞之辣媽、辣妹美麗作戰計畫●○PartⅦ

大家最近好嗎?好久沒上來了..咦~換聊保養品了喔!其實以前還沒結婚前在KOSE待過覺得用的感覺還不錯說後來陸續出的產品用過的就不多了~呵呵不過雪肌精系列到目前為止我還是持續有在使用因為覺得真滴不錯啦!不過還是會因...

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辣媽向前衝

減肥日記 / ○ ●玉荷苞之辣媽、辣妹美麗作戰計畫●○PartⅦ

TO  餅乾嗯~火辣辣這名子不錯喔!我喜歡....雖然尚未名符其實不過我會加油啦!不介意大家可以先這麼叫吧!哈哈!你的觀念跟我一樣所以我很重視最後一胎的月子前2胎也有點鐵齒說後來...

18年前

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減肥日記 / ○ ●玉荷苞之辣媽、辣妹美麗作戰計畫●○PartⅦ

TO  餅乾嗯~火辣辣這名子不錯喔!我喜歡....雖然尚未名符其實不過我會加油啦!不介意大家可以先這麼叫吧!哈哈!你的觀念跟我一樣所以我很重視最後一胎的月子前2胎也有點鐵齒說後來...

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辣媽向前衝

減肥日記 / 可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55倒數10KG【第五版】

TO  柚柚來看看妳幫你加加油看到你的菜單還是那麼豐富呢!找到新工作了呀!希望妳可以順順利利喔!...

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減肥日記 / 可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55倒數10KG【第五版】

TO  柚柚來看看妳幫你加加油看到你的菜單還是那麼豐富呢!找到新工作了呀!希望妳可以順順利利喔!...

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辣媽向前衝

減肥日記 / ○ ●玉荷苞之辣媽、辣妹美麗作戰計畫●○PartⅦ

現在大家都流行用可愛名子嗎?苞苞ˋ珠珠ˋ雲雲ˋ乾乾ˋ柚柚跟包包嗎?那....RITA呢?那.....我呢?不會是辣辣或是媽.....??不會吧!(頓時老了許多~>_<)...

18年前

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減肥日記 / ○ ●玉荷苞之辣媽、辣妹美麗作戰計畫●○PartⅦ

現在大家都流行用可愛名子嗎?苞苞ˋ珠珠ˋ雲雲ˋ乾乾ˋ柚柚跟包包嗎?那....RITA呢?那.....我呢?不會是辣辣或是媽.....??不會吧!(頓時老了許多~>_<)...

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辣媽向前衝

減肥日記 / ○ ●玉荷苞之辣媽、辣妹美麗作戰計畫●○PartⅦ

卡哇伊的漢堡包~好久沒看到你跟玉荷苞了可是玉荷包還記得我捏~怎麼覺得你好像把我遺忘了啦!不跟妳好了啦!...

18年前

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辣媽向前衝

減肥日記 / ○ ●玉荷苞之辣媽、辣妹美麗作戰計畫●○PartⅦ

卡哇伊的漢堡包~好久沒看到你跟玉荷苞了可是玉荷包還記得我捏~怎麼覺得你好像把我遺忘了啦!不跟妳好了啦!...

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減肥日記 / ○ ●玉荷苞之辣媽、辣妹美麗作戰計畫●○PartⅦ

TO  玉荷苞恭喜又開新版啦!感覺你的版版內容很豐富但減肥.......好像...哈哈不過大家也聊得滿愉快的雖然沒時常來跟大家一起閒聊不過有時上來看看大家的留言感受一下氣氛也不錯..呵呵...

18年前

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減肥日記 / ○ ●玉荷苞之辣媽、辣妹美麗作戰計畫●○PartⅦ

TO  玉荷苞恭喜又開新版啦!感覺你的版版內容很豐富但減肥.......好像...哈哈不過大家也聊得滿愉快的雖然沒時常來跟大家一起閒聊不過有時上來看看大家的留言感受一下氣氛也不錯..呵呵...

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辣媽向前衝

減肥日記 / ○ ●玉荷苞之辣媽、辣妹美麗作戰計畫●○PartⅦ

TO  ALL謝謝大家的關心跟鼓勵我會加油的~^_^有你們的支持就算平常一個人努力也不會覺得孤單總之謝謝大家囉!TO  餅乾你說的觀世音菩薩普門品我懷小女兒時也有念喔!...

18年前

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減肥日記 / ○ ●玉荷苞之辣媽、辣妹美麗作戰計畫●○PartⅦ

TO  ALL謝謝大家的關心跟鼓勵我會加油的~^_^有你們的支持就算平常一個人努力也不會覺得孤單總之謝謝大家囉!TO  餅乾你說的觀世音菩薩普門品我懷小女兒時也有念喔!...

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辣媽向前衝

減肥日記 / ○ ●玉荷苞之辣媽、辣妹美麗作戰計畫●○PartⅥ

TO  黑珍珠唉!其實他才60歲不到說是少數那麼年輕就得老人痴呆的病例我知道他其實也不願意的忽然想起他也常把自殺掛在嘴邊沒事的時候就是啥都記不得有時真的很番....最近我發現當他情緒低落或生氣時...

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減肥日記 / ○ ●玉荷苞之辣媽、辣妹美麗作戰計畫●○PartⅥ

TO  黑珍珠唉!其實他才60歲不到說是少數那麼年輕就得老人痴呆的病例我知道他其實也不願意的忽然想起他也常把自殺掛在嘴邊沒事的時候就是啥都記不得有時真的很番....最近我發現當他情緒低落或生氣時...

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辣媽向前衝

減肥日記 / ○ ●玉荷苞之辣媽、辣妹美麗作戰計畫●○PartⅥ

to    黑珍珠瞎咪一會兒黒蜘蛛....珠珠....又ㄌㄚ  一ㄚˊ的還素黑珍珠好啦!我家鄉的名產說....哈哈姐姐生日喔!生日快了捏~~雖然遲了好幾天.....不過心意最重要啦!...

18年前

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辣媽向前衝

減肥日記 / ○ ●玉荷苞之辣媽、辣妹美麗作戰計畫●○PartⅥ

to    黑珍珠瞎咪一會兒黒蜘蛛....珠珠....又ㄌㄚ  一ㄚˊ的還素黑珍珠好啦!我家鄉的名產說....哈哈姐姐生日喔!生日快了捏~~雖然遲了好幾天.....不過心意最重要啦!...

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減肥日記 / 可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55倒數9KG【第六版】

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減肥日記 / ○ ●玉荷苞之辣媽、辣妹美麗作戰計畫●○PartⅦ

減肥日記 / ○ ●玉荷苞之辣媽、辣妹美麗作戰計畫●○PartⅦ

減肥日記 / ○ ●玉荷苞之辣媽、辣妹美麗作戰計畫●○PartⅦ

減肥日記 / ○ ●玉荷苞之辣媽、辣妹美麗作戰計畫●○PartⅦ

減肥日記 / ○ ●玉荷苞之辣媽、辣妹美麗作戰計畫●○PartⅦ

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減肥日記 / ○ ●玉荷苞之辣媽、辣妹美麗作戰計畫●○PartⅦ

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減肥日記 / 可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55倒數10KG【第五版】

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減肥日記 / ○ ●玉荷苞之辣媽、辣妹美麗作戰計畫●○PartⅦ

減肥日記 / ○ ●玉荷苞之辣媽、辣妹美麗作戰計畫●○PartⅦ

減肥日記 / ○ ●玉荷苞之辣媽、辣妹美麗作戰計畫●○PartⅦ

減肥日記 / ○ ●玉荷苞之辣媽、辣妹美麗作戰計畫●○PartⅦ

減肥日記 / ○ ●玉荷苞之辣媽、辣妹美麗作戰計畫●○PartⅦ

減肥日記 / ○ ●玉荷苞之辣媽、辣妹美麗作戰計畫●○PartⅦ

減肥日記 / ○ ●玉荷苞之辣媽、辣妹美麗作戰計畫●○PartⅦ

減肥日記 / ○ ●玉荷苞之辣媽、辣妹美麗作戰計畫●○PartⅦ

減肥日記 / ○ ●玉荷苞之辣媽、辣妹美麗作戰計畫●○PartⅥ

減肥日記 / ○ ●玉荷苞之辣媽、辣妹美麗作戰計畫●○PartⅥ

減肥日記 / ○ ●玉荷苞之辣媽、辣妹美麗作戰計畫●○PartⅥ

減肥日記 / ○ ●玉荷苞之辣媽、辣妹美麗作戰計畫●○PartⅥ

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