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阿蚊

減肥日記 / 7/23-8/21 為期四個禮拜的減肥比賽---有興趣請進

體重:  51.7公斤早餐:  脫脂奶一杯(88卡)+raisin    bran  30克(95卡)+葡萄柚290克(122卡)午餐:  脫脂奶一杯(88卡)+可可粉一匙(8...

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阿蚊

減肥日記 / 7/23-8/21 為期四個禮拜的減肥比賽---有興趣請進

體重:  51.7公斤早餐:  脫脂奶一杯(88卡)+raisin    bran  30克(95卡)+葡萄柚290克(122卡)午餐:  脫脂奶一杯(88卡)+可可粉一匙(8...

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阿蚊

減肥日記 / ★☆阿蚊的減肥日記:*)

體重:  51.7公斤早餐:  脫脂奶一杯(88卡)+raisin    bran  30克(95卡)+葡萄柚290克(122卡)午餐:  脫脂奶一杯(88卡)+可可粉一匙(8...

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阿蚊

減肥日記 / ★☆阿蚊的減肥日記:*)

體重:  51.7公斤早餐:  脫脂奶一杯(88卡)+raisin    bran  30克(95卡)+葡萄柚290克(122卡)午餐:  脫脂奶一杯(88卡)+可可粉一匙(8...

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阿蚊

減肥日記 / 粉紅小羊~不能再怠惰了~一定要堅持下去

我等著你回來~我等著你回來~我想著你回來~我想著你回來~:P...

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阿蚊

減肥日記 / 粉紅小羊~不能再怠惰了~一定要堅持下去

我等著你回來~我等著你回來~我想著你回來~我想著你回來~:P...

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阿蚊

減肥日記 / 7/23-8/21 為期四個禮拜的減肥比賽---有興趣請進

體重:  51.8公斤早餐:  脫脂奶一杯(88卡)+raisin  bran  30克(95卡)+葡萄柚240克(101卡)午餐:  脫脂奶一杯(88卡)+可可粉一匙(80卡)+茶葉蛋...

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阿蚊

減肥日記 / 7/23-8/21 為期四個禮拜的減肥比賽---有興趣請進

體重:  51.8公斤早餐:  脫脂奶一杯(88卡)+raisin  bran  30克(95卡)+葡萄柚240克(101卡)午餐:  脫脂奶一杯(88卡)+可可粉一匙(80卡)+茶葉蛋...

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阿蚊

減肥日記 / ★☆阿蚊的減肥日記:*)

體重:  51.8公斤早餐:  脫脂奶一杯(88卡)+raisin  bran  30克(95卡)+葡萄柚240克(101卡)午餐:  脫脂奶一杯(88卡)+可可粉一匙(80卡)+茶葉蛋...

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阿蚊

減肥日記 / ★☆阿蚊的減肥日記:*)

體重:  51.8公斤早餐:  脫脂奶一杯(88卡)+raisin  bran  30克(95卡)+葡萄柚240克(101卡)午餐:  脫脂奶一杯(88卡)+可可粉一匙(80卡)+茶葉蛋...

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阿蚊

減肥日記 / ★☆阿蚊的減肥日記:*)

這幾天都沒有嗯嗯...我一直在想是不是我吃的太多澱粉了~?開始時體重沒有下~但今早喝過牛奶就一瀉千里...  =  =也由今上量的52.2瀉到51.8...  =  =我想我還是每...

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阿蚊

減肥日記 / ★☆阿蚊的減肥日記:*)

這幾天都沒有嗯嗯...我一直在想是不是我吃的太多澱粉了~?開始時體重沒有下~但今早喝過牛奶就一瀉千里...  =  =也由今上量的52.2瀉到51.8...  =  =我想我還是每...

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阿蚊

減肥日記 / 7/23-8/21 為期四個禮拜的減肥比賽---有興趣請進

05.08.08體重:  52.2公斤早餐:  紅米粥一碗(105卡)+餅乾六塊(130卡)午餐:  紅米粥一碗(105卡)+葡萄乾麥包一個(105卡)晚餐:  紅米粥一碗...

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阿蚊

減肥日記 / 7/23-8/21 為期四個禮拜的減肥比賽---有興趣請進

05.08.08體重:  52.2公斤早餐:  紅米粥一碗(105卡)+餅乾六塊(130卡)午餐:  紅米粥一碗(105卡)+葡萄乾麥包一個(105卡)晚餐:  紅米粥一碗...

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阿蚊

減肥日記 / ★☆阿蚊的減肥日記:*)

05.08.08早餐:  紅米粥一碗(105卡)+餅乾六塊(130卡)午餐:  紅米粥一碗(105卡)+葡萄乾麥包一個(105卡)晚餐:  紅米粥一碗(105卡)+炒通心菜一碟(100卡)...

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阿蚊

減肥日記 / ★☆阿蚊的減肥日記:*)

05.08.08早餐:  紅米粥一碗(105卡)+餅乾六塊(130卡)午餐:  紅米粥一碗(105卡)+葡萄乾麥包一個(105卡)晚餐:  紅米粥一碗(105卡)+炒通心菜一碟(100卡)...

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阿蚊

減肥日記 / 粉紅小羊~不能再怠惰了~一定要堅持下去

小羊~你到哪�去了?...

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減肥日記 / 粉紅小羊~不能再怠惰了~一定要堅持下去

小羊~你到哪�去了?...

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阿蚊

減肥日記 / ★☆阿蚊的減肥日記:*)

昨天買衣服~到處都有打折~!!!!!!!減價~!!!!嘩~!  嘩~!  嘩~!花錢好像潑水一樣的容易~不過...  買到小號的衣服~!!!!是S的小背心~!!!!裙子也是S...

19年前

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阿蚊

減肥日記 / ★☆阿蚊的減肥日記:*)

昨天買衣服~到處都有打折~!!!!!!!減價~!!!!嘩~!  嘩~!  嘩~!花錢好像潑水一樣的容易~不過...  買到小號的衣服~!!!!是S的小背心~!!!!裙子也是S...

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阿蚊

減肥日記 / 7/23-8/21 為期四個禮拜的減肥比賽---有興趣請進

體重:  52.5公斤早餐:  紅米粥一碗(105卡)+小餐包一個(150卡)午餐:  紅米粥一碗(105卡)+茶葉蛋一個(73卡)+小餐包一個(150卡)晚餐:  紅米粥一碗(105卡)...

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阿蚊

減肥日記 / 7/23-8/21 為期四個禮拜的減肥比賽---有興趣請進

體重:  52.5公斤早餐:  紅米粥一碗(105卡)+小餐包一個(150卡)午餐:  紅米粥一碗(105卡)+茶葉蛋一個(73卡)+小餐包一個(150卡)晚餐:  紅米粥一碗(105卡)...

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阿蚊

減肥日記 / ★☆阿蚊的減肥日記:*)

體重:  52.5公斤早餐:  紅米粥一碗(105卡)+小餐包一個(150卡)午餐:  紅米粥一碗(105卡)+茶葉蛋一個(73卡)+小餐包一個(150卡)晚餐:  紅米粥一碗(105卡)...

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阿蚊

減肥日記 / ★☆阿蚊的減肥日記:*)

體重:  52.5公斤早餐:  紅米粥一碗(105卡)+小餐包一個(150卡)午餐:  紅米粥一碗(105卡)+茶葉蛋一個(73卡)+小餐包一個(150卡)晚餐:  紅米粥一碗(105卡)...

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阿蚊

減肥日記 / 7/23-8/21 為期四個禮拜的減肥比賽---有興趣請進

03.08.06體重:  52.7公斤早餐:  紅米粥一碗(105卡)+饅頭一個(200卡)午餐:  紅米粥一碗(105卡)+茶葉蛋一個(73卡)晚餐:  紅米粥一碗(10...

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減肥日記 / 7/23-8/21 為期四個禮拜的減肥比賽---有興趣請進

03.08.06體重:  52.7公斤早餐:  紅米粥一碗(105卡)+饅頭一個(200卡)午餐:  紅米粥一碗(105卡)+茶葉蛋一個(73卡)晚餐:  紅米粥一碗(10...

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減肥日記 / ★☆阿蚊的減肥日記:*)

03.08.06體重:  52.7公斤早餐:  紅米粥一碗(105卡)+饅頭一個(200卡)午餐:  紅米粥一碗(105卡)+茶葉蛋一個(73卡)晚餐:  紅米粥一碗(10...

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減肥日記 / ★☆阿蚊的減肥日記:*)

03.08.06體重:  52.7公斤早餐:  紅米粥一碗(105卡)+饅頭一個(200卡)午餐:  紅米粥一碗(105卡)+茶葉蛋一個(73卡)晚餐:  紅米粥一碗(10...

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阿蚊

減肥日記 / 7/23-8/21 為期四個禮拜的減肥比賽---有興趣請進

02.08.06體重:  52.5公斤早餐:  全脂yogurt  170克(126卡)+脫脂奶兩杯(176卡)+可可粉一湯匙(80卡)午餐:  raisin  bran...

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減肥日記 / 7/23-8/21 為期四個禮拜的減肥比賽---有興趣請進

02.08.06體重:  52.5公斤早餐:  全脂yogurt  170克(126卡)+脫脂奶兩杯(176卡)+可可粉一湯匙(80卡)午餐:  raisin  bran...

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減肥日記 / 7/23-8/21 為期四個禮拜的減肥比賽---有興趣請進

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減肥日記 / ★☆阿蚊的減肥日記:*)

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減肥日記 / 粉紅小羊~不能再怠惰了~一定要堅持下去

減肥日記 / 粉紅小羊~不能再怠惰了~一定要堅持下去

減肥日記 / 7/23-8/21 為期四個禮拜的減肥比賽---有興趣請進

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減肥日記 / ★☆阿蚊的減肥日記:*)

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減肥日記 / ★☆阿蚊的減肥日記:*)

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減肥日記 / 7/23-8/21 為期四個禮拜的減肥比賽---有興趣請進

減肥日記 / 7/23-8/21 為期四個禮拜的減肥比賽---有興趣請進

減肥日記 / ★☆阿蚊的減肥日記:*)

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減肥日記 / 粉紅小羊~不能再怠惰了~一定要堅持下去

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減肥日記 / ★☆阿蚊的減肥日記:*)

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減肥日記 / 7/23-8/21 為期四個禮拜的減肥比賽---有興趣請進

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減肥日記 / ★☆阿蚊的減肥日記:*)

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減肥日記 / ★☆阿蚊的減肥日記:*)

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