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天藍裳衣
減肥日記 / 天藍裳衣~努力漂亮中目前体重76.6
以前超愛穿裙子的~現在家裡還一堆穿不下的裙子~還有細肩帶的洋裝~不知有沒有機會在穿回去就是了@@如果現在以72.5下去算至少還要減15-20公斤~好遙遠的目標~應該去找一些身材好的美女圖放在電腦的桌面才是~還是放豬~刺激一下自己...
19年前
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天藍裳衣
減肥日記 / 天藍裳衣~努力漂亮中目前体重76.6
以前超愛穿裙子的~現在家裡還一堆穿不下的裙子~還有細肩帶的洋裝~不知有沒有機會在穿回去就是了@@如果現在以72.5下去算至少還要減15-20公斤~好遙遠的目標~應該去找一些身材好的美女圖放在電腦的桌面才是~還是放豬~刺激一下自己...
19年前
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天藍裳衣
減肥日記 / 天藍裳衣~努力漂亮中目前体重76.6
這雙腿有62公斤耶~那還要在減個十公斤~加油!!加油!!!不過我不高所以腿也長不了@@...
19年前
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天藍裳衣
減肥日記 / 天藍裳衣~努力漂亮中目前体重76.6
這雙腿有62公斤耶~那還要在減個十公斤~加油!!加油!!!不過我不高所以腿也長不了@@...
19年前
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天藍裳衣
減肥日記 / 【天然小寶】減肥日記
to:小寶那個扭扭盤到底怎麼玩~會很難玩嗎?我之前在別的文章有看到這個~就去pchome看了一下圖片可是一直很難想像怎麼扭@@||...
19年前
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天藍裳衣
減肥日記 / 【天然小寶】減肥日記
to:小寶那個扭扭盤到底怎麼玩~會很難玩嗎?我之前在別的文章有看到這個~就去pchome看了一下圖片可是一直很難想像怎麼扭@@||...
19年前
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天藍裳衣
減肥日記 / 減肥日記/ 黑圈圈的熊貓~下定決心了!!
to:圈圈加油喔~我們大家都在這陪你的^^...
19年前
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天藍裳衣
減肥日記 / 減肥日記/ 黑圈圈的熊貓~下定決心了!!
to:圈圈加油喔~我們大家都在這陪你的^^...
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天藍裳衣
減肥日記 / 天藍裳衣~努力漂亮中目前体重76.6
6/27星2体重71.9体脂39.5水份39.914點:冰咖啡一瓶188大卡~15點:7-11涼麵一份501大卡~17點:b錠*1~*跳繩150下(就跳到流汗為止~今天下午比較不熱一點所以跳多下一點)*星...
19年前
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天藍裳衣
減肥日記 / 天藍裳衣~努力漂亮中目前体重76.6
6/27星2体重71.9体脂39.5水份39.914點:冰咖啡一瓶188大卡~15點:7-11涼麵一份501大卡~17點:b錠*1~*跳繩150下(就跳到流汗為止~今天下午比較不熱一點所以跳多下一點)*星...
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天藍裳衣
減肥日記 / 【天然小寶】減肥日記
TO:小寶還說我們三個愛吃冰的PO在一起~你也被天氣熱到受不了跑去吃冰了喔QQ~~~~要多保重喔~過一二天如果還有這樣的情況就快去看醫生~不然不管它搞不好在過幾天你就受不了了~...
19年前
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天藍裳衣
減肥日記 / 【天然小寶】減肥日記
TO:小寶還說我們三個愛吃冰的PO在一起~你也被天氣熱到受不了跑去吃冰了喔QQ~~~~要多保重喔~過一二天如果還有這樣的情況就快去看醫生~不然不管它搞不好在過幾天你就受不了了~...
19年前
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天藍裳衣
減肥日記 / 天藍裳衣~努力漂亮中目前体重76.6
TO:天然小寶真的蠻熱的耶~還好今天天氣轉涼了~感覺我好像比較怕熱@@熱到晚上睡覺也一直流汗...不過天氣熱就算沒在幹嘛也會一直流汗~會很想跑去洗冷水澡~可是我發現不吃正餐東C西C的好像吃下去的熱量更多~但是天氣熱也不太會覺的餓...
19年前
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天藍裳衣
減肥日記 / 天藍裳衣~努力漂亮中目前体重76.6
TO:天然小寶真的蠻熱的耶~還好今天天氣轉涼了~感覺我好像比較怕熱@@熱到晚上睡覺也一直流汗...不過天氣熱就算沒在幹嘛也會一直流汗~會很想跑去洗冷水澡~可是我發現不吃正餐東C西C的好像吃下去的熱量更多~但是天氣熱也不太會覺的餓...
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天藍裳衣
減肥日記 / 減肥日記/ 黑圈圈的熊貓~下定決心了!!
對啊圈圈你下面那一段字是幹嘛用的@@...
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天藍裳衣
減肥日記 / 減肥日記/ 黑圈圈的熊貓~下定決心了!!
對啊圈圈你下面那一段字是幹嘛用的@@...
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天藍裳衣
減肥日記 / 天藍裳衣~努力漂亮中目前体重76.6
6/26星1体重72.6体脂41.0水份38.67點:葡萄籽*2~B錠*1~12點:巧克力牛奶300CC15點:乾麵一碗17點:蔓越莓汁250CC19點:巧克力牛奶250CC跳繩70下散步十分鐘...
19年前
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天藍裳衣
減肥日記 / 天藍裳衣~努力漂亮中目前体重76.6
6/26星1体重72.6体脂41.0水份38.67點:葡萄籽*2~B錠*1~12點:巧克力牛奶300CC15點:乾麵一碗17點:蔓越莓汁250CC19點:巧克力牛奶250CC跳繩70下散步十分鐘...
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天藍裳衣
減肥日記 / 太恐怖了胖到73~我不要這種人生~><~
TO:胖胖加油喔~夏天到了應該更努力一點才可以穿漂亮衣服~不然超熱的天氣~還穿一堆衣服也很受不了~...
19年前
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天藍裳衣
減肥日記 / 太恐怖了胖到73~我不要這種人生~><~
TO:胖胖加油喔~夏天到了應該更努力一點才可以穿漂亮衣服~不然超熱的天氣~還穿一堆衣服也很受不了~...
19年前
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天藍裳衣
減肥日記 / 【天然小寶】減肥日記
TO:◆與體重計奮鬥中◆對啊這幾天超熱的明明中午會餓可是不想吃飯居然想吃冰~己經有夏天的感覺了~~熱到不行~昨天中午去吃完飯還跑去吃冰...不過吃冰吃完果然很涼快@@...
19年前
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天藍裳衣
減肥日記 / 【天然小寶】減肥日記
TO:◆與體重計奮鬥中◆對啊這幾天超熱的明明中午會餓可是不想吃飯居然想吃冰~己經有夏天的感覺了~~熱到不行~昨天中午去吃完飯還跑去吃冰...不過吃冰吃完果然很涼快@@...
19年前
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天藍裳衣
減肥日記 / 天藍裳衣~努力漂亮中目前体重76.6
TO:黑圈圈的熊貓一切都是幻覺@@今天早上量是72.6最近天氣超熱的中午會餓但....也沒有想吃飯的慾望想...吃冰~"~|...
19年前
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天藍裳衣
減肥日記 / 天藍裳衣~努力漂亮中目前体重76.6
TO:黑圈圈的熊貓一切都是幻覺@@今天早上量是72.6最近天氣超熱的中午會餓但....也沒有想吃飯的慾望想...吃冰~"~|...
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天藍裳衣
減肥日記 / gill的減肥日記~~目標60公斤~
TO:gill123對啊我也很配服~最近這幾天熱的要死~可能連要穿束褲都穿不住了還束腹~想到我的束腹...冬天的時後買的就帶不習慣了...更何況是大熱天的.....你美帶子都用腹部那你可以量看看~然後用一段時間在看腹部有沒有小一點~如果有效在跟...
19年前
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天藍裳衣
減肥日記 / gill的減肥日記~~目標60公斤~
TO:gill123對啊我也很配服~最近這幾天熱的要死~可能連要穿束褲都穿不住了還束腹~想到我的束腹...冬天的時後買的就帶不習慣了...更何況是大熱天的.....你美帶子都用腹部那你可以量看看~然後用一段時間在看腹部有沒有小一點~如果有效在跟...
19年前
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天藍裳衣
減肥日記 / 天藍裳衣~努力漂亮中目前体重76.6
6/25星日体重72.1体脂39.9水份39.611點:B錠*112點:壙肉飯+白菜魯+竹荀湯~湯圓冰13點:決明子綠茶300CC16點:仙草蜜一瓶19點:牛肉麵小半碗~23點:B錠*1下午去逛街...
19年前
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天藍裳衣
減肥日記 / 天藍裳衣~努力漂亮中目前体重76.6
6/25星日体重72.1体脂39.9水份39.611點:B錠*112點:壙肉飯+白菜魯+竹荀湯~湯圓冰13點:決明子綠茶300CC16點:仙草蜜一瓶19點:牛肉麵小半碗~23點:B錠*1下午去逛街...
19年前
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天藍裳衣
減肥日記 / 天藍裳衣~努力漂亮中目前体重76.6
*剛去跳繩60下睡前体重72.9体脂40.3水份39.2...
19年前
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天藍裳衣
減肥日記 / 天藍裳衣~努力漂亮中目前体重76.6
*剛去跳繩60下睡前体重72.9体脂40.3水份39.2...
19年前
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