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熟女年齡像少女
瘦身 / 我要穿M號,甩掉XL號
把自己想要的身材貼在廚房門口或是冰箱上拿一套或買一套想穿上的衣服掛出來常看到他們就會要自己健康漂亮有自信了加油喔!!...
19年前
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20
熟女年齡像少女
瘦身 / 我要穿M號,甩掉XL號
把自己想要的身材貼在廚房門口或是冰箱上拿一套或買一套想穿上的衣服掛出來常看到他們就會要自己健康漂亮有自信了加油喔!!...
19年前
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熟女年齡像少女
甲殼素 / 超有效的甲殼素~~想和大家一起分享......
甲殼素是吸油的→飯前吃鳳梨酵素是分解食物的→飯後吃不一樣的東西...
19年前
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熟女年齡像少女
甲殼素 / 超有效的甲殼素~~想和大家一起分享......
甲殼素是吸油的→飯前吃鳳梨酵素是分解食物的→飯後吃不一樣的東西...
19年前
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熟女年齡像少女
減肥日記 / 【Haruru的瘦身日記】
注意體脂有沒有降才是重點肌肉多少能提昇新陳代謝總之就是肌肉的新陳代謝是脂肪的六倍囉!!減重即然是一陣子的事接下來保持體重也很重要如果減重這三個月到半年時間像在補習班學英文等補完習是不是也在...
19年前
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熟女年齡像少女
減肥日記 / 【Haruru的瘦身日記】
注意體脂有沒有降才是重點肌肉多少能提昇新陳代謝總之就是肌肉的新陳代謝是脂肪的六倍囉!!減重即然是一陣子的事接下來保持體重也很重要如果減重這三個月到半年時間像在補習班學英文等補完習是不是也在...
19年前
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熟女年齡像少女
減肥日記 / ◎ 優格 ◎ 重新出發→努力改變自己←
真的健康鼓鼓掌也拍拍手喔^^...
19年前
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熟女年齡像少女
減肥日記 / ◎ 優格 ◎ 重新出發→努力改變自己←
真的健康鼓鼓掌也拍拍手喔^^...
19年前
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熟女年齡像少女
減肥日記 / bvlgarir減肥日記
你別氣餒我看你很有心但總是無法克制自己的食量那麼大有些方法你可以試試但最重要的是你要下決心在吃東西前想一想而不是享受在吃東西的樂趣中這樣一來你吃完東西會很恨自己的我的部落格你可以上去看看一...
19年前
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熟女年齡像少女
減肥日記 / bvlgarir減肥日記
你別氣餒我看你很有心但總是無法克制自己的食量那麼大有些方法你可以試試但最重要的是你要下決心在吃東西前想一想而不是享受在吃東西的樂趣中這樣一來你吃完東西會很恨自己的我的部落格你可以上去看看一...
19年前
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熟女年齡像少女
甲殼素 / 超有效的甲殼素~~想和大家一起分享......
嗯最好去看醫生時把甲殼素拿去給他看但甲殼素又屬於營養食品跟藥沒關係問過醫生也最好問問醫院裡的營養師喔!!這樣才客觀公正囉...
19年前
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熟女年齡像少女
甲殼素 / 超有效的甲殼素~~想和大家一起分享......
嗯最好去看醫生時把甲殼素拿去給他看但甲殼素又屬於營養食品跟藥沒關係問過醫生也最好問問醫院裡的營養師喔!!這樣才客觀公正囉...
19年前
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熟女年齡像少女
減肥日記 / 【Haruru的瘦身日記】
to haruru你不要氣餒喔不要想沒有效現在脂肪正在考驗你它在想你就要放棄了就要大吃大喝了它又有得囤積了就是這樣下去就對了每天蔬菜、水果、澱粉類、蛋白質都均衡加...
19年前
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熟女年齡像少女
減肥日記 / 【Haruru的瘦身日記】
to haruru你不要氣餒喔不要想沒有效現在脂肪正在考驗你它在想你就要放棄了就要大吃大喝了它又有得囤積了就是這樣下去就對了每天蔬菜、水果、澱粉類、蛋白質都均衡加...
19年前
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熟女年齡像少女
減肥日記 / 我要變成美少女, 可能嗎?
記得我以前最胖時也是很愛麵包跟咖啡下午茶時間就想溜出去麵包店逛逛去7-11一定站在咖啡區挑半天...我還可以把挫冰當中餐吃耶以為這樣在減肥一點都不反而很容易餓且跟本沒瘦甜的東西很容...
19年前
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熟女年齡像少女
減肥日記 / 我要變成美少女, 可能嗎?
記得我以前最胖時也是很愛麵包跟咖啡下午茶時間就想溜出去麵包店逛逛去7-11一定站在咖啡區挑半天...我還可以把挫冰當中餐吃耶以為這樣在減肥一點都不反而很容易餓且跟本沒瘦甜的東西很容...
19年前
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熟女年齡像少女
減肥日記 / 我要變成美少女, 可能嗎?
部落格網址更改http://tw.myblog.yahoo.com/dandan_0219/...
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熟女年齡像少女
減肥日記 / 我要變成美少女, 可能嗎?
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熟女年齡像少女
為什麼每天運動又少吃 體重卻都沒有變輕!!!!
部落格網址更改http://tw.myblog.yahoo.com/dandan_0219/...
19年前
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熟女年齡像少女
為什麼每天運動又少吃 體重卻都沒有變輕!!!!
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19年前
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熟女年齡像少女
瘦身 / 我要穿M號,甩掉XL號
部落格網址更改http://tw.myblog.yahoo.com/dandan_0219/...
19年前
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熟女年齡像少女
瘦身 / 我要穿M號,甩掉XL號
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19年前
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熟女年齡像少女
甲殼素 / 超有效的甲殼素~~想和大家一起分享......
可以因為那只是動物纖維我有個朋友甲狀腺亢進吃甲狀腺亢進的藥好容易胖喔現在他瘦好多耶除了吃甲殼素還有吃其他促進新陳代謝的東西只有對海鮮過敏的人要注意如果只是對蛋白質過敏對殼沒過敏那可以試試我...
19年前
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熟女年齡像少女
甲殼素 / 超有效的甲殼素~~想和大家一起分享......
可以因為那只是動物纖維我有個朋友甲狀腺亢進吃甲狀腺亢進的藥好容易胖喔現在他瘦好多耶除了吃甲殼素還有吃其他促進新陳代謝的東西只有對海鮮過敏的人要注意如果只是對蛋白質過敏對殼沒過敏那可以試試我...
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熟女年齡像少女
瘦身 / 我要穿M號,甩掉XL號
你吃得不多但都是很高熱量的難怪很難瘦喔!!http://tw.myblog.yahoo.com/jw!SV4sua2WERmA_u_bL1MhxdRHpA--可以上我部落格走走有些減重的正確關念你必須知道...
19年前
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熟女年齡像少女
瘦身 / 我要穿M號,甩掉XL號
你吃得不多但都是很高熱量的難怪很難瘦喔!!http://tw.myblog.yahoo.com/jw!SV4sua2WERmA_u_bL1MhxdRHpA--可以上我部落格走走有些減重的正確關念你必須知道...
19年前
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熟女年齡像少女
女人我最大常出現的量體重 哪買??
很好用我就有一台型號是355的...
19年前
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熟女年齡像少女
甲殼素 / 超有效的甲殼素~~想和大家一起分享......
有因為它本身就是種動物纖維飯前吃會在體內吸水澎漲後開始吸油但他又不會被身體吸收佔住胃的一些空間所以會讓你覺得有飽足感因為是纖維幫助胃腸蠕動很好排便囉^^不會沈積啦至少我知道我公司的...
19年前
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熟女年齡像少女
甲殼素 / 超有效的甲殼素~~想和大家一起分享......
有因為它本身就是種動物纖維飯前吃會在體內吸水澎漲後開始吸油但他又不會被身體吸收佔住胃的一些空間所以會讓你覺得有飽足感因為是纖維幫助胃腸蠕動很好排便囉^^不會沈積啦至少我知道我公司的...
19年前
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熟女年齡像少女
減肥瘦身 / 誰可以提供加速代謝然後瘦下的方法啊??
你還是須要先量過你自己的體重、體脂、基礎代謝、內臟脂肪再給我你的身高我才能幫你算目前看起來是真的基礎代謝慢了量也有個好處你想提昇新陳代謝也要知道方法是否有效最好量了之後選擇一個你想要用的方式...
19年前
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