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nao13
減肥日記 / 太恐怖了胖到73~我不要這種人生~><~
死胖子,你好 我是nao我也曾胖七十幾我最胖還比你誇張到有76、77加油呀!要變瘦胖到七十公斤那時我連牛仔褲都沒有不敢買 也沒有穿就都穿運動褲很慘我想你有自已方法瘦下來就不用給你什...
18年前
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398
nao13
減肥日記 / 徵求身高160.體重.65.ㄉ水水ㄇ一同努力減肥
我是nao我也要報名。。。我163公分 67公斤可以嗎?我比65還重 也比160高一點點減肥減肥要瘦下來。。。...
18年前
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nao13
減肥日記 / ◎小憨憨◎ 衝衝衝 目標50kg
小憨憨我們最近要畢業了不少聚餐我想?危險!不過最近也因運動量夠身體有小了一圈我臉超大的 胖都胖臉。我有放上新照片你可以去看看不過話說回來雖然這幾個月我沒怎麼瘦...
18年前
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nao13
減肥日記 / ◎小憨憨◎ 衝衝衝 目標50kg
小憨憨開始減肥了幾天又瘦了一點(0.8公斤)我看起來瘦 其實超胖我看起來結實 其實肉是軟的可能只因照相不太能照出我的肥肉也有可能有運動所以看起來沒那麼胖總言之 我還是六十幾公斤繼...
18年前
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nao13
減肥日記 / ◎小憨憨◎ 衝衝衝 目標50kg
我電腦壞了。。。就鍵盤壞了。。。有很屬多鍵不能按所以 就也沒po文了要開始改進。。。該換個新鍵盤然後重新出發最近我開始跑步了每天跑十圈(4000m)及去健身房做划船機、爬坡機、腳踏...
18年前
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nao13
減肥日記 / ◎小憨憨◎ 衝衝衝 目標50kg
小憨憨:你好,我是nao看了你打的減肥日記很開心看到你瘦了很多 繼續加油!變美女穿好看的衣服到膚淺男人面前給他看你美美的樣子我現在大概是你一開始減肥的體重最近也在努力減肥你說的沒錯...
18年前
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nao13
減肥瘦身 / 減肥日記nao-為自已瘦一次
飲食記錄6╱11 下午三點 北門蒜味肉羹麵(麵有分給別人一些)下午五點 冰豆漿一杯(250cc)晚上九點 拿坡里皮薩兩片(我不知什麼口味)6╱12 半夜兩點 純喫茶綠茶(15元包裝一份)早上六點 黑糖饅頭一個、肉...
18年前
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nao13
減肥瘦身 / 減肥日記nao-為自已瘦一次
to chat晚上特別控制不住食慾時我減肥時都在晚上八點去健身房(腳踏車、爬梯機、划船機各二十分)九點去跑步(跑4000m)回來就喝杯牛奶後累就睡死了所以我想晚上控制食慾我的方法就運動吧?有時也會...
18年前
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nao13
減肥瘦身 / 減肥日記nao-為自已瘦一次
好久沒貼了因為鍵盤壞了減肥有停了一陣子又要重新出發我累了面對胖子受不公平待遇的生活累了所以要再減肥過去幾個月沒再減 現在要重出發我要開始改變我的人生也許我有可能變瘦也不會漂亮...
18年前
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nao13
減肥瘦身 / 減肥日記nao-為自已瘦一次
看了減肥小綠兔相簿之後 我決定效法他公佈自已減肥路上的相片之前我不希望自已很肥的照片外留也不想讓網友知我長怎樣但我想最可怕的不是公開而是不敢面對看他變瘦之路真讓我感動我想像他一樣也讓別人感動所以 ...
19年前
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nao13
減肥瘦身 / 減肥日記nao-為自已瘦一次
今天和同學去吃晚餐吃了不少油脂含量蠻高的接下來要減肥晚餐不能和同學一起吃了我不喜歡ㄧ個人吃飯但要減肥我也只能一個人吃了是的 沒有什麼比減肥還重要希望我能成為一個堅強的人而不再逃避了...
19年前
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nao13
減肥瘦身 / 減肥日記nao-為自已瘦一次
要開始減肥了要瘦下來不再為別人 而是希望自已能成為一個更好的人讓自已更有活力 更健康我想能瘦下來 真的不錯 可以拍更美的照片可以更有自信我不想像醜小鴨一樣的活著其實我已瘦了...
19年前
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nao13
減肥日記 / ●飛天小綠兔●第四版.從72→48的減肥生涯.倒數7公斤。
我看了你相片也有留言給你你好棒唷!加油呀!...
19年前
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nao13
減肥日記 / 太恐怖了胖到73~我不要這種人生~><~
死胖子,你好 我是nao我也曾胖七十幾我最胖還比你誇張到有76、77加油呀!要變瘦胖到七十公斤那時我連牛仔褲都沒有不敢買 也沒有穿就都穿運動褲很慘我想你有自已方法瘦下來就不用給你什...
18年前
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nao13
減肥日記 / 徵求身高160.體重.65.ㄉ水水ㄇ一同努力減肥
我是nao我也要報名。。。我163公分 67公斤可以嗎?我比65還重 也比160高一點點減肥減肥要瘦下來。。。...
18年前
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nao13
減肥日記 / ◎小憨憨◎ 衝衝衝 目標50kg
小憨憨我們最近要畢業了不少聚餐我想?危險!不過最近也因運動量夠身體有小了一圈我臉超大的 胖都胖臉。我有放上新照片你可以去看看不過話說回來雖然這幾個月我沒怎麼瘦...
18年前
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nao13
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小憨憨開始減肥了幾天又瘦了一點(0.8公斤)我看起來瘦 其實超胖我看起來結實 其實肉是軟的可能只因照相不太能照出我的肥肉也有可能有運動所以看起來沒那麼胖總言之 我還是六十幾公斤繼...
18年前
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nao13
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nao13
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18年前
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nao13
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18年前
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nao13
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18年前
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nao13
減肥瘦身 / 減肥日記nao-為自已瘦一次
好久沒貼了因為鍵盤壞了減肥有停了一陣子又要重新出發我累了面對胖子受不公平待遇的生活累了所以要再減肥過去幾個月沒再減 現在要重出發我要開始改變我的人生也許我有可能變瘦也不會漂亮...
18年前
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nao13
減肥瘦身 / 減肥日記nao-為自已瘦一次
看了減肥小綠兔相簿之後 我決定效法他公佈自已減肥路上的相片之前我不希望自已很肥的照片外留也不想讓網友知我長怎樣但我想最可怕的不是公開而是不敢面對看他變瘦之路真讓我感動我想像他一樣也讓別人感動所以 ...
19年前
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nao13
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今天和同學去吃晚餐吃了不少油脂含量蠻高的接下來要減肥晚餐不能和同學一起吃了我不喜歡ㄧ個人吃飯但要減肥我也只能一個人吃了是的 沒有什麼比減肥還重要希望我能成為一個堅強的人而不再逃避了...
19年前
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nao13
減肥瘦身 / 減肥日記nao-為自已瘦一次
要開始減肥了要瘦下來不再為別人 而是希望自已能成為一個更好的人讓自已更有活力 更健康我想能瘦下來 真的不錯 可以拍更美的照片可以更有自信我不想像醜小鴨一樣的活著其實我已瘦了...
19年前
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nao13
減肥日記 / ●飛天小綠兔●第四版.從72→48的減肥生涯.倒數7公斤。
我看了你相片也有留言給你你好棒唷!加油呀!...
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