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曬在屋頂上的貓

減肥日記 / 曬在屋頂上的貓>.<別說我只能穿蓬蓬裙~大腿連接屁股外側像大象的耳朵~

今天是假日~一樣是減肥日~不過~公司同事說我好像是下半身水腫~叫我要吃紅豆~我昨晚就弄了一鍋"無糖紅豆"~厄~超難吃~可是為了美美~還是吃~^^有成果的話我會跟大家報告的^^加...

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曬在屋頂上的貓

減肥日記 / 曬在屋頂上的貓>.<別說我只能穿蓬蓬裙~大腿連接屁股外側像大象的耳朵~

中午囉~Orz  今天為了要歡送員工...準備了披薩..買尬....><苦悶.....有誰想與我一起督促減肥的...我的MSN:shanti_iew@hotmail.com^^大家一起來加油...

18年前

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曬在屋頂上的貓

減肥日記 / 曬在屋頂上的貓>.<別說我只能穿蓬蓬裙~大腿連接屁股外側像大象的耳朵~

TO  燒滾水~好像坐辦公桌的都會有這樣的困擾~唉~我還是體重一直無法往下掉~何時才能到43KG~難過死了~~今日早餐:  玉米片+牛奶><誰能教教我如何能...

18年前

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曬在屋頂上的貓

減肥日記 / 曬在屋頂上的貓>.<別說我只能穿蓬蓬裙~大腿連接屁股外側像大象的耳朵~

TO:Potto看上半身是很瘦阿...不過看下半身真的"肥"...我是160/48...看上半身就好..下半身可以抹掉..T_T我們一起加油吧...我現在正在努力的減掉我的大屁股......

18年前

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曬在屋頂上的貓

減肥日記 / 曬在屋頂上的貓>.<別說我只能穿蓬蓬裙~大腿連接屁股外側像大象的耳朵~

昨晚..爬樓梯爬的很累..又做了很多的抬腿運動..今天早上起床..腿超級酸...昨天的晚餐:陽春麵1碗+燙青菜今日早餐:玉米片+牛奶^^加油...

18年前

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減肥日記 / 曬在屋頂上的貓>.<別說我只能穿蓬蓬裙~大腿連接屁股外側像大象的耳朵~

我回來嚕..今天的中餐:                      素食(都是菜)+黃豆芽湯^0^這樣吃好健康.......

18年前

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減肥日記 / 曬在屋頂上的貓>.<別說我只能穿蓬蓬裙~大腿連接屁股外側像大象的耳朵~

我這兩天...因為腸胃不適..休養了兩天...今天又要開始我的減肥之路..今日體重:還是一樣48KG...今天的早餐:               ...

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減肥日記 / 曬在屋頂上的貓>.<別說我只能穿蓬蓬裙~大腿連接屁股外側像大象的耳朵~

TO:小楦媽咪對阿..下半身肥肥的人比例都很怪...我跟一個體重跟我一樣的人比起來..我看起來就是比對方還要重=  =...(見鬼了..不是都一樣)努力運動才是王道吧...^^加油^^...

18年前

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減肥日記 / 曬在屋頂上的貓>.<別說我只能穿蓬蓬裙~大腿連接屁股外側像大象的耳朵~

TO:夢雨寒你跟我很像...我每次買牛仔褲..只要腰那邊剛好的...屁股跟大腿那邊就特別的緊...如果再選大一點的...腰那邊就又很寬...超難買褲子...再加上我是很容易胖的人...所以我都只能吃一些些...

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減肥日記 / 曬在屋頂上的貓>.<別說我只能穿蓬蓬裙~大腿連接屁股外側像大象的耳朵~

TO:春樹我都有穿馬甲...可能我想需要時間吧...唉....我要加油了...><...

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減肥日記 / 曬在屋頂上的貓>.<別說我只能穿蓬蓬裙~大腿連接屁股外側像大象的耳朵~

TO:圓滾滾的布偶熊我有試過爬2格...結果...隔天屁股好痛....(應該說好酸)我會儘量試試看...謝謝你^O^...你的名字也很可愛^^我喜歡小布偶熊...

18年前

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減肥日記 / 曬在屋頂上的貓>.<別說我只能穿蓬蓬裙~大腿連接屁股外側像大象的耳朵~

TO:想減肥想到憂鬱症=  =我是下半身...肥的那種><...而且以前坐辦公桌...坐到屁屁都往下掉...T_T現在全身的比例都很怪...變成46身材...因為屁股肉多...看起來...

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減肥日記 / 曬在屋頂上的貓>.<別說我只能穿蓬蓬裙~大腿連接屁股外側像大象的耳朵~

中午又爬了2趟的樓梯...午餐:          元味覺醒  海鮮湯  1杯          高纖餅乾&nbsp...

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減肥日記 / 曬在屋頂上的貓>.<別說我只能穿蓬蓬裙~大腿連接屁股外側像大象的耳朵~

=  =早上忘記量體重....今天早餐:                  高鈣牛奶  1杯    &nb...

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減肥日記 / 曬在屋頂上的貓>.<別說我只能穿蓬蓬裙~大腿連接屁股外側像大象的耳朵~

其實很多人都說我並不胖~(>.<廢話我上半身很瘦阿)可是我屁股跟大腿那邊~就很肥嚕!!~Orz因為今年要結婚~某天母貓跟公貓經過了婚紗店~母貓看著貼身的白色婚紗~一直很想穿~公貓卻跟母貓說~"你只能購穿蓬蓬裙"....

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減肥運動 / 爬樓梯!!?

爬完要好好的按摩小腿...腿就不會變粗...^^...

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曬在屋頂上的貓

減肥運動 / 爬樓梯!!?

踩到你覺得累為止....加油喔...

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曬在屋頂上的貓

減肥運動 / 爬樓梯!!?

對阿..之前我還不相信爬樓梯可以很快速的瘦下半身..直到自己親生體驗...^^真是棒呆了...^^...

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曬在屋頂上的貓

減肥運動 / 爬樓梯!!?

應該是說要在自己的能力範圍之內...例如說..我爬了5樓就已經很喘了...那就從爬5樓這個基數開始慢慢增加...儘量不要下樓梯..如果家裡是住電梯大樓的..建議爬上去之後再坐電梯下來...如果家裡是住老式公寓..那請爬上去之後..休息個5分鐘再走下樓....

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曬在屋頂上的貓

減肥運動 / 爬樓梯!!?

爬完了...要按摩小腿...我寧可有小菜頭...也不要..有大屁屁+肥象腿......

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曬在屋頂上的貓

減肥運動 / 爬樓梯!!?

=  =雖然是很猛...可是我原本下半身就很"寬"...Orz現在正在努力加油中...><...

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曬在屋頂上的貓

交友 / 看照片以後猜猜我是哪裡人

=  =看這照片...臉很假...我老公是做美術方面的...一看就說..那是合成的...如果真的要誠心誠意交朋友...那就不要PO這樣的照片...超級沒誠意....認為不會被識破嗎?...大家又不是傻瓜...

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曬在屋頂上的貓

寵物協尋認養 / ~兩隻小貓尋找主人~

我去年11月也撿到3隻出生大概1-2天的貓...因為家裡只能養一隻..我把另外兩隻送到動物流浪之家了...社工告訴我..小幼貓沒有貓媽咪帶是很難養的活...除了要有很大的愛心...還要有耐心..其實小貓就跟小嬰兒一樣..剛開始每2個小時要餵食一次...要注意幼...

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曬在屋頂上的貓

交友 / 六年級的上班族來交換一下msn吧！

貓是6年6班11排23號的....我是上班族母貓....MSN:shanti_iew@hotmail.com  (想加入就加入吧)我超級喜歡游泳的(=  =不是桌上..)^^有時間大家一起去八仙玩^0^...

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曬在屋頂上的貓

交友 / 限６年級生想交友請進來…♂♀

MSN：shanti_iew@hotmail.com我是母貓~^0^目前住在台北縣6年6班想跟我交朋友的..就自行加入MSN吧..想找到知心的好朋友......

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曬在屋頂上的貓

性愛 / 好難過....

我只能說..你脾氣太好了吧...如果是我..一定狠狠甩他一巴掌..然後再見永遠不聯絡...(ㄎㄎ..也許是當局者迷~旁觀者清吧!)其實樓上很多大大都有講到一招..閉上眼睛..只要他的視線在你身上..你可以眼睛閉上..自我陶醉就好..(ㄎㄎ..這是我以前...

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曬在屋頂上的貓

隆乳 / 泰國隆乳~如何說服自己的枕邊人><

^^聽到大家都要克服萬難~那我也要加油囉~不過要等我這邊生意處理到穩定後~我才有時間~我想~我是該對自己好一些^^希望快點飛去泰國變身^^...

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曬在屋頂上的貓

隆乳 / 泰國隆乳~如何說服自己的枕邊人><

~其實我也不是因為他反對而就退縮~~我只是希望能夠有他的支持~~況且我也不想隱瞞他~~樓上的姊妹們~~謝謝你們的鼓勵~~我想我知道怎樣才是對我好的~Spicy~    &nbs...

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曬在屋頂上的貓

隆乳 / 泰國隆乳~如何說服自己的枕邊人><

~我在這版潛水滿久了~看到很多姊妹去泰國之後回來都很開心~我也請spicy寄了術前與術後的照片~我超級心動的~可惜我的枕邊人卻是一直反對~*****************************************...

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今天是假日~一樣是減肥日~不過~公司同事說我好像是下半身水腫~叫我要吃紅豆~我昨晚就弄了一鍋"無糖紅豆"~厄~超難吃~可是為了美美~還是吃~^^有成果的話我會跟大家報告的^^加...

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減肥運動 / 爬樓梯!!?

減肥運動 / 爬樓梯!!?

減肥運動 / 爬樓梯!!?

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減肥運動 / 爬樓梯!!?

減肥運動 / 爬樓梯!!?

交友 / 看照片以後猜猜我是哪裡人

寵物協尋認養 / ~兩隻小貓尋找主人~

交友 / 六年級的上班族來交換一下msn吧！

交友 / 限６年級生想交友請進來…♂♀

性愛 / 好難過....

隆乳 / 泰國隆乳~如何說服自己的枕邊人><

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