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菲絲

SK-II / 聽大陸來的朋友說"青春露"用了會爛臉!是真的嗎???

他們用到的應該是黑心仿冒品吧....XDDD...

10年前

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菲絲

中獎名單 / 說出期望回到幾歲時的肌膚狀況，抽SK-II肌源新生賦活精萃

&lt;span style=&quot;color:#800000;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial, 新細明體; font-size: 15p...

10年前

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菲絲

中獎名單 / 一瓶就搞定!!留言就有機會抽品牌正貨！答案就在內容裡!

&lt;span style=&quot;color:#800000;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: arial, 新細明體; font-size: 15p...

10年前

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菲絲

短頭髮沒吹全乾會亂翹?

短髮吹乾還是比長髮要吹乾時間來的短呀!&lt;br /&gt; 雖然真的是沒吹乾會亂翹~&lt;br /&gt; 直接跑去睡覺也不好~&lt;br /&gt; 還是吹乾囉!!!...

10年前

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菲絲

被fg詢問市調頻率

已經大概快半年沒收到市調信了耶....&lt;br /&gt; 該不會是上次收到瑕疵品，又給商品不好的評價吧........

10年前

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菲絲

SK-II / 三十歲才開始使用青春露會不會太晚呢?

看到電視強力的廣告，&lt;br /&gt; 真的也會很心動，&lt;br /&gt; 不過這樣的價位讓人好難以下手吶!!&lt;br /&gt; 一方面也是擔心一試成主顧之後，&lt;br /&a...

10年前

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菲絲

Men`s / 男生牛仔褲用皮帶

請問各位有推薦的品牌嗎?&lt;br /&gt; 希望質感好一些，不需要一定是名牌的......

12年前

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菲絲

雷射美容 / 玻尿酸填淚溝的位置很重要!!!

&amp;nbsp;&lt;br /&gt; 上個月終於下定決心去填了淚溝，個人因為眼周乾燥導致淚溝，又有黑眼圈的困擾，&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; 所以想藉由消除淚溝，讓困擾...

12年前

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菲絲

NaNa餐5天瘦3kg....第六版

to  stacyjoe要好好照顧自己呢!!有了健康的身體再來跟大家一起努力呀!!加油加油!!...

17年前

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菲絲

NaNa餐5天瘦3kg....第六版

to  nana多吃青菜+喝水+早睡早起+運動...好主意要做到又有多少ㄋ^^^^^^^^^超難的呢!對我來說青菜反而是最困難的一個點中午...

17年前

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菲絲

NaNa餐5天瘦3kg....第六版

To  dear  all在這版潛水了幾天看到這版的活力跟版主的用心覺得好感動!!一直很想要參與大家的話題但依我的身高及體重實在不需要減重只是需要雕塑所以也沒有...

17年前

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菲絲

減肥 / ＊不吃晚餐+運動＊第六版來囉∼多餘的肥肉們閃吧！迎接小熱褲的夏天∼

好久沒有來囉...大家都好嗎^^看了CAT最近PO的這幾篇文章真的覺得受益良多有時候會覺得太刻意去控制自己飲食好痛苦甚至忍到最後反而會吃更多現在都盡量把自己控制在有飽的感覺就好吃零...

17年前

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菲絲

減肥 / ＊不吃晚餐+運動＊第六版來囉∼多餘的肥肉們閃吧！迎接小熱褲的夏天∼

天后:我很同意妳的說法不要再給自己找藉口變成胖子常常都是自己控制不了慾望亂吃或是偷懶不運動我發現常常上來這裡看大家聊天，就會有動力了呢要一起加油哦!!(熱血...

17年前

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菲絲

減肥 / ＊不吃晚餐+運動＊第六版來囉∼多餘的肥肉們閃吧！迎接小熱褲的夏天∼

pinksapphire...哈哈..那我知道了就把這些東西當下午茶就好中午都是吃便當(現在飯只挖一兩口，然後把菜通通吃光)下午是不至於會餓，只是嘴會很饞吃點低熱量的東西當下午茶倒...

17年前

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菲絲

減肥 / ＊不吃晚餐+運動＊第六版來囉∼多餘的肥肉們閃吧！迎接小熱褲的夏天∼

兔兔寶:真的嗎真的嗎真的嗎...五塔散不好唷??其實治好肚子痛的速度快到讓我很疑惑但是當下並不會想那麼多而吃完之後，肚子不會不舒服又更不會去想到為什麼效果這麼神速...藥效太強反而會傷胃嗎...

17年前

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菲絲

減肥 / ＊不吃晚餐+運動＊第六版來囉∼多餘的肥肉們閃吧！迎接小熱褲的夏天∼

po早餐肉包半顆(其實很大顆=  =)+加料版山藥薏仁25g一杯杯中另加薏仁粉一小匙&杏仁粉一小匙(心裡作用這樣吃會白XD)早餐還蠻愛沖一杯什麼熱的來喝自從家裡出現慈濟在賣的這種隨身包後...

17年前

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菲絲

減肥 / ＊不吃晚餐+運動＊第六版來囉∼多餘的肥肉們閃吧！迎接小熱褲的夏天∼

pinksapphire:原來沙拉還有這樣分甜跟鹹阿..我熱愛甜，尤其是美乃滋阿...XD禁口很久了，不能吃這個(搖頭...)所以應該是水果優格沙拉比較恰當你所謂一天吃兩份是把水果優格沙拉當做正餐...

17年前

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菲絲

減肥 / ＊不吃晚餐+運動＊第六版來囉∼多餘的肥肉們閃吧！迎接小熱褲的夏天∼

天后:五塔散是什麼哦...這問題問的好我也不知道怎麼回答就一種吃腸胃不舒服的藥媽咪到大陸去買的(也很多仿的)吃起來有點涼，而且馬上肚子就不會不舒服了是有點古老的藥(大概像雲南白藥那樣老)超...

17年前

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菲絲

減肥 / ＊不吃晚餐+運動＊第六版來囉∼多餘的肥肉們閃吧！迎接小熱褲的夏天∼

天后:    肚子痛又拉肚子哦!會不會是吃壞東西了但是肩膀痠痛不一定是感冒引起的肌肉痠痛哦!!最好去看一下醫生阿!!不然今天就早點休息沒睡飽可是很痛苦的一件事吶...

17年前

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菲絲

減肥 / ＊不吃晚餐+運動＊第六版來囉∼多餘的肥肉們閃吧！迎接小熱褲的夏天∼

pinksapphire:想問問妳的水果優格沙拉是怎麼做的耶!!早上吃點這個好像很健康的樣子早餐想要吃的豐富一點，營養一點開始來研究看看怎麼自己動手做可以健康又可以省點錢!!^^...

17年前

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菲絲

減肥 / ＊不吃晚餐+運動＊第六版來囉∼多餘的肥肉們閃吧！迎接小熱褲的夏天∼

哎呀呀...這幾天工作比較忙上班都沒機會上來晃晃!!剛剛上線的時候看到有新留言是試用卡尼爾水面膜的通知耶不曉得爭不爭取的到吶!!現在已經小習慣晚上不吃或是吃少少的前天也剛嘗試了無糖...

17年前

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菲絲

減肥 / 不吃晚餐+運動<第五版來囉>比基尼的夏日在等著呢!!

天后早呀!!妳是在上班時間嗎還是上課空檔呀?...

17年前

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菲絲

減肥 / 不吃晚餐+運動<第五版來囉>比基尼的夏日在等著呢!!

po  一下昨天早餐:鮮奶加一點甜麥仁(像穀片那樣)  一杯太陽餅一個  (小的)午餐:便當  青菜吃完+1/3飯下午:蕃茄一顆...

17年前

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菲絲

減肥 / 不吃晚餐+運動<第五版來囉>比基尼的夏日在等著呢!!

ｃａｔ早哇!剛剛才把這兩天的文看完看完覺得好毛阿...妳的體質是比較容易引到好兄弟的哦..那是所謂的八字輕嗎?妳知道妳的八字是多重嗎?同時幾個人都看到一樣的東西真的　尤不得人不相信...

17年前

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菲絲

減肥 / 不吃晚餐+運動<第五版來囉>比基尼的夏日在等著呢!!

這個週末吃的東西多到不敢相信週六晚是家族聚餐照慣例是每一家準備兩三道菜總共有五家人，也就是十幾道媽媽咪呀...每一道菜都在比可口的不吃真的會對不起自己阿只好在忍不住之前，先吃一大堆...

17年前

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菲絲

減肥 / 不吃晚餐+運動<第五版來囉>比基尼的夏日在等著呢!!

pinksapphire  :作惡夢阿，那真的很痛苦耶!之後再睡著也會覺得睡眠品質一整個變差前陣子我也是瘋狂作惡夢都懷疑是不是床舖的風水不好勒直到前天小紅來了之後一切就都改善了(...

17年前

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菲絲

減肥 / 不吃晚餐+運動<第五版來囉>比基尼的夏日在等著呢!!

cat:事實上我看到的體脂數字是25.7  ...這個數字是天方夜談了吧但實在沒有勇氣再踏上體脂計一次阿  =  =+我有跑去你部落格看了看到之前表演的影片好...

17年前

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菲絲

減肥 / 不吃晚餐+運動<第五版來囉>比基尼的夏日在等著呢!!

補充一下:昨天量了體脂是25.7嚇到幫我量的那位同學因為我是臉小的人完全跟胖胖下半身是分開的兩部份吧...臉小也不好，這是困擾TO  pinksapphire剛剛...

17年前

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菲絲

減肥 / 不吃晚餐+運動<第五版來囉>比基尼的夏日在等著呢!!

大家好，新人來報到!先自我介紹一下(身高體重啦!)148cm  43.3kg乍看之下這樣的身高體重沒有什麼不好但重點是　兩年前38kg的時候上半身是瘦的兩年後的現在多了五公斤上半身仍然是...

17年前

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菲絲

瘦大腿 / 這樣也能瘦大腿1天分鐘就夠了@.@"

我都靠著牆壁蹲這樣才不會一直要往後仰的感覺不用20秒就有很痠的感覺耶!只是要撐一分鐘真的很難分次做有沒有效果阿.....

17年前

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SK-II / 聽大陸來的朋友說"青春露"用了會爛臉!是真的嗎???

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NaNa餐5天瘦3kg....第六版

NaNa餐5天瘦3kg....第六版

NaNa餐5天瘦3kg....第六版

減肥 / ＊不吃晚餐+運動＊第六版來囉∼多餘的肥肉們閃吧！迎接小熱褲的夏天∼

減肥 / ＊不吃晚餐+運動＊第六版來囉∼多餘的肥肉們閃吧！迎接小熱褲的夏天∼

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減肥 / 不吃晚餐+運動<第五版來囉>比基尼的夏日在等著呢!!

減肥 / 不吃晚餐+運動<第五版來囉>比基尼的夏日在等著呢!!

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