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Puffalittle

昨天康熙的大卸妝

第一次感覺到天啊！長的醜沒關係    胖就掩飾不了了∼    ------------------------哇,雖然是事實但這句話好傷喔...&n...

18年前

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Puffalittle

昨天康熙的大卸妝

嗯,昨天大概有半集以上時間是在目瞪口呆的狀況下看完好久沒這麼多有爆點的來賓了吳佩珊為何卸妝後氣質變得很不好?還是眼線和睫毛真的掩飾了一切?!真是平凡不起眼的樣子很難想像這就是和周董傳緋聞的女生...

18年前

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Puffalittle

如果可以許個願望, 我想要................

我想要健康瘦身成功自己和我所愛的人都健康!...

18年前

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Puffalittle

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

最近看到某位同事也是吃中藥瘦身的確也是有成效出來,也減了體脂以為在減肥界打滾多年的自己不會再心動但看到有人上來廣告那種  "ㄟ  真的有效喔?!"的感覺還是會蠢蠢欲...

18年前

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Puffalittle

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

最近看到某位同事也是吃中藥瘦身的確也是有成效出來,也減了體脂以為在減肥界打滾多年的自己不會再心動但看到有人上來廣告那種  "ㄟ  真的有效喔?!"的感覺還是會蠢蠢欲...

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Puffalittle

【轉貼】美麗的誤會~~令人會心一笑

very  sweet~...

18年前

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Puffalittle

實在看不慣小s笑胸部小的女星~

純白Luisa的話：昨天還是前天不是有講到隆乳的話題嗎?(就是胸大好討厭那集)我ㄧ直在觀察小S的臉有沒有變化--------------------------沒錯!大家不斷討論有些女星隆乳怎樣怎樣...

18年前

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Puffalittle

超級名模生死鬥第七季 (禁地雷)

linen的話：請問一下貓三郎貼的那張圖最右邊黑髮的女生是不是就是SATC裡面Mr.    Big的老婆"Natasha"呀?是不是也是I    Robot裡面...

18年前

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Puffalittle

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

說到每朝健康以我之前每天喝的經驗是真的可以瘦體脂肪和內臟脂肪不過，頗緩慢的就是啦我之前內臟脂肪是10    現在在8-9中間浮動體脂肪是35%左右，現在最低降到33不過，我覺得體脂肪要看昨天吃...

18年前

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Puffalittle

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

說到每朝健康以我之前每天喝的經驗是真的可以瘦體脂肪和內臟脂肪不過，頗緩慢的就是啦我之前內臟脂肪是10    現在在8-9中間浮動體脂肪是35%左右，現在最低降到33不過，我覺得體脂肪要看昨天吃...

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Puffalittle

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

週末連續兩天都出去走剛剛走了兩小時才回來速度不算快,但都會流汗是真的(天氣真的很熱啊)等等打算吃個青菜大餐菜葉類似乎還是用炒的比較簡單用燙的又擔心營養素流失難道有人用清蒸嘛?好像菜...

18年前

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Puffalittle

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

週末連續兩天都出去走剛剛走了兩小時才回來速度不算快,但都會流汗是真的(天氣真的很熱啊)等等打算吃個青菜大餐菜葉類似乎還是用炒的比較簡單用燙的又擔心營養素流失難道有人用清蒸嘛?好像菜...

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Puffalittle

肚子餓了..晚上要吃啥呢?

預計吃點地瓜,白飯+海苔香鬆還有青菜大餐:花椰菜,莧菜,小白菜利用週末多吃點青菜哩...晚點想來自製金桔檸檬汁沒做過耶,有誰知道該怎麼做嘛?先謝囉...

18年前

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Puffalittle

姚元浩 VS 隋棠

第一次聽到這兩人的時候會感覺:他們怎會在一起尤其隋棠現在越來越紅很有超模的架式但聽說兩人都熱愛衝浪等等一定有很多個性相投的因素讓他們能持續交往吧看過姚元浩在仁愛路上拍戲個子好高,感覺瘦但很...

18年前

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Puffalittle

另一半在意你的外表嗎?

以前學生時代交往一個上班族因為都只能週末約會而我週末就想放輕鬆隱形眼鏡也不戴,妝也不想化當時交往的對象就對我說為何我來和他約會就不肯打扮等等或說你今天穿得比較漂亮,讓我感覺比較熱烈等等年輕的我竟看...

18年前

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Puffalittle

NUXE 芳療草本護理－就在屈臣氏

在南京東路的屈臣氏買到蜂蜜沐浴露價格應該是  350  吧味道很清香如同前面有人po的蜂蜜味不算太重,比較像花香但洗完之後不會澀也不會滑滑的好像洗不乾淨那樣子整體感覺就...

18年前

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Puffalittle

大家買過最貴卻沒用幾次的東西是多少錢?

一個接近一萬元,號稱不沾鍋但沾的超厲害的進口鍋子已經快被我打入冷宮每年兩三萬的健身房會員總是會因為某些原因荒廢現在已經決定不加入了套句上面網友的話不當凱子他娘了    ...

18年前

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Puffalittle

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

哇,烈日下打球真是超猛我大概永遠做不到吧可以做些室內運動就已經很了不起了今天想講講保養昨天終於克服懶病,拿了面膜出來敷我選擇的是DARPHIN  芳香調理面膜今早起床很意外的發現...

18年前

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Puffalittle

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

哇,烈日下打球真是超猛我大概永遠做不到吧可以做些室內運動就已經很了不起了今天想講講保養昨天終於克服懶病,拿了面膜出來敷我選擇的是DARPHIN  芳香調理面膜今早起床很意外的發現...

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Puffalittle

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

沒啦,別誤會我的意思我就是說原本想分享的那篇還得花錢購買於是我就自己記得的部份分享給大家另外那篇八個要點就是免費轉錄的文章囉希望對大家有助益也希望眉根你的胃好點了會不會竹筍是中醫講的比較&...

18年前

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Puffalittle

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

沒啦,別誤會我的意思我就是說原本想分享的那篇還得花錢購買於是我就自己記得的部份分享給大家另外那篇八個要點就是免費轉錄的文章囉希望對大家有助益也希望眉根你的胃好點了會不會竹筍是中醫講的比較&...

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Puffalittle

英文/請問這句片語的意思?

若兩者有關那就是與旅遊相關吧take  in  teh  sights  有盡情觀光,瀏覽的意思後面那句就是把大部分的錢換成旅遊支票囉希望有幫助 ...

18年前

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Puffalittle

英文/請問這句片語的意思?

看不出你上面完整的這句和原本問題有啥關連但你上面這句的意思應該是把大半準備好的旅費都換成旅行支票...

18年前

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Puffalittle

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

(有強迫症的人,看到問題不答會痛苦可是我不是小老師,我不是...)BMI真的頗重要喔它和體脂肪都是衡量是否超重的好標準但若我沒記錯的話這兩者沒有關連耶也就是可能BMI值正常的人卻會出現體脂肪過高的...

18年前

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Puffalittle

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

(有強迫症的人,看到問題不答會痛苦可是我不是小老師,我不是...)BMI真的頗重要喔它和體脂肪都是衡量是否超重的好標準但若我沒記錯的話這兩者沒有關連耶也就是可能BMI值正常的人卻會出現體脂肪過高的...

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Puffalittle

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

迷思7：瘦的人都沒有壓力？事實鍛鍊抗壓性，有助不發胖傷心、不愉快、情緒低落時，許多人會不由自主吃甜點、零食或油膩的食物發洩。大吃大喝時，大腦會分泌血清素，令人一時心情好轉，是最簡單的抒壓管道，卻也加速囤積熱量，落入肥胖的陷阱。「約有七成...

18年前

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減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

迷思7：瘦的人都沒有壓力？事實鍛鍊抗壓性，有助不發胖傷心、不愉快、情緒低落時，許多人會不由自主吃甜點、零食或油膩的食物發洩。大吃大喝時，大腦會分泌血清素，令人一時心情好轉，是最簡單的抒壓管道，卻也加速囤積熱量，落入肥胖的陷阱。「約有七成...

18年前

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Puffalittle

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

迷思5：瘦子都是天生的？事實胖瘦七分靠自己，三分天註定許多屢戰屢敗、老是減重不成功的人，難免怨嘆「吸空氣也會胖」，認為肥胖是遺傳，無法克服。但基因真是肥胖的罪魁禍首嗎？「肥胖是多重因素造成，不只是體質，生活方式、藥物、疾病都有影...

18年前

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減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

迷思5：瘦子都是天生的？事實胖瘦七分靠自己，三分天註定許多屢戰屢敗、老是減重不成功的人，難免怨嘆「吸空氣也會胖」，認為肥胖是遺傳，無法克服。但基因真是肥胖的罪魁禍首嗎？「肥胖是多重因素造成，不只是體質，生活方式、藥物、疾病都有影...

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Puffalittle

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

迷思3：瘦子胃口都很小？事實該吃就吃，食量不爆發食欲是人的生存本能，人體內有一套精密系統負責調節食欲：大腦下視丘負責整合、判讀身體各部位傳來的飽食信號及飢餓信號，當飢餓信號強過飽食信號，下視丘便刺激飢餓中樞提高食量；熱量攝取過多時，則刺激飽食中...

18年前

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【轉貼】美麗的誤會~~令人會心一笑

實在看不慣小s笑胸部小的女星~

超級名模生死鬥第七季 (禁地雷)

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

肚子餓了..晚上要吃啥呢?

姚元浩 VS 隋棠

另一半在意你的外表嗎?

NUXE 芳療草本護理－就在屈臣氏

大家買過最貴卻沒用幾次的東西是多少錢?

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

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減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

英文/請問這句片語的意思?

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減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

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減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

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