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小楦媽咪

減肥日記 / 減肥日記 / 大頭玲的年後減肥計畫--目標50KG

下午吃了一個巧克力麵包想說晚上就不吃了結果晚上我老公說要煮泡菜麵~  喔~忍不住了~雖然肚子不餓還是給它吃下去了~這要是以前的話,可能打死也不可能吃...看來我真的是鬆懈下來了~...

19年前

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小楦媽咪

減肥日記 / 減肥日記 / 大頭玲的年後減肥計畫--目標50KG

下午吃了一個巧克力麵包想說晚上就不吃了結果晚上我老公說要煮泡菜麵~  喔~忍不住了~雖然肚子不餓還是給它吃下去了~這要是以前的話,可能打死也不可能吃...看來我真的是鬆懈下來了~...

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小楦媽咪

減肥日記 / 減肥日記 / 大頭玲的年後減肥計畫--目標50KG

最近好想買美姿機喔~    我在南部每天都有讓我臀部和大腿的肥肉活動    如果懶的運動的話至少還有一台機器可以幫忙上網查詢發現有4.5種功能像跑步+美姿+扭扭盤+腳踏車等...

19年前

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小楦媽咪

減肥日記 / 減肥日記 / 大頭玲的年後減肥計畫--目標50KG

最近好想買美姿機喔~    我在南部每天都有讓我臀部和大腿的肥肉活動    如果懶的運動的話至少還有一台機器可以幫忙上網查詢發現有4.5種功能像跑步+美姿+扭扭盤+腳踏車等...

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小楦媽咪

減肥日記 / 減肥日記 / 大頭玲的年後減肥計畫--目標50KG

to.stelu體重變輕...可是體脂肪變多了阿!!那是一件很糟糕的事吧!唉~現在只希望體脂肪能快降下來不然禮拜六可能又會去吃大餐..那可就慘了~...

19年前

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小楦媽咪

減肥日記 / 減肥日記 / 大頭玲的年後減肥計畫--目標50KG

to.stelu體重變輕...可是體脂肪變多了阿!!那是一件很糟糕的事吧!唉~現在只希望體脂肪能快降下來不然禮拜六可能又會去吃大餐..那可就慘了~...

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小楦媽咪

減肥日記 / 減肥日記 / 大頭玲的年後減肥計畫--目標50KG

to.stelu對阿!    又下雨了~    我好久沒騎腳踏車囉~  現在都改騎健美車恭喜妳ㄝ~曲線有變囉~我還有變肥呢!  所以重新...

19年前

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小楦媽咪

減肥日記 / 減肥日記 / 大頭玲的年後減肥計畫--目標50KG

to.stelu對阿!    又下雨了~    我好久沒騎腳踏車囉~  現在都改騎健美車恭喜妳ㄝ~曲線有變囉~我還有變肥呢!  所以重新...

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小楦媽咪

減肥日記 / 減肥日記 / 大頭玲的年後減肥計畫--目標50KG

to.nelia今天體重回到新低紀錄52.8kg但是人家的脂肪也回升創新高所以...阿~  好討厭喔~這不就表示我變肥嗎?  泣....還是你比較好~&nbsp...

19年前

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小楦媽咪

減肥日記 / 減肥日記 / 大頭玲的年後減肥計畫--目標50KG

to.nelia今天體重回到新低紀錄52.8kg但是人家的脂肪也回升創新高所以...阿~  好討厭喔~這不就表示我變肥嗎?  泣....還是你比較好~&nbsp...

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小楦媽咪

減肥日記 / 減肥日記 / 大頭玲的年後減肥計畫--目標50KG

to.大頭玲唉~雖然體重下降...但是我的體脂肪還是那麼高阿!!這樣就跟溜溜球一樣.會覆胖率會很高ㄝ~  真是苦惱!!...

19年前

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小楦媽咪

減肥日記 / 減肥日記 / 大頭玲的年後減肥計畫--目標50KG

to.大頭玲唉~雖然體重下降...但是我的體脂肪還是那麼高阿!!這樣就跟溜溜球一樣.會覆胖率會很高ㄝ~  真是苦惱!!...

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小楦媽咪

減肥日記 / 減肥日記 / 大頭玲的年後減肥計畫--目標50KG

中餐:        14顆小水餃  約350卡今天又下雨了~休息一下等等要做運動了~不然體脂肪好高喔~...

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小楦媽咪

減肥日記 / 減肥日記 / 大頭玲的年後減肥計畫--目標50KG

中餐:        14顆小水餃  約350卡今天又下雨了~休息一下等等要做運動了~不然體脂肪好高喔~...

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小楦媽咪

減肥日記 / 減肥日記 / 大頭玲的年後減肥計畫--目標50KG

早上體重52.8kg    體脂肪:28%果然我南下一趟是變胖了~體重雖然沒什麼大起伏..但是體脂肪都肥回來了那表示我就是胖肥回來麻.....之前一餐胖快2kg...

19年前

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小楦媽咪

減肥日記 / 減肥日記 / 大頭玲的年後減肥計畫--目標50KG

早上體重52.8kg    體脂肪:28%果然我南下一趟是變胖了~體重雖然沒什麼大起伏..但是體脂肪都肥回來了那表示我就是胖肥回來麻.....之前一餐胖快2kg...

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小楦媽咪

減肥日記 / ◎ 優格 ◎ 重新出發→努力改變自己←

to.優格女孩我好久沒來妳的版晃了~發現妳的版怎跑到後面了呢?你想休息一陣子阿!該不會是之前你說偷懶變胖的關係而導致妳失志想放棄減肥吧!!如果是的話.你就像我一樣先...

19年前

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小楦媽咪

減肥日記 / ◎ 優格 ◎ 重新出發→努力改變自己←

to.優格女孩我好久沒來妳的版晃了~發現妳的版怎跑到後面了呢?你想休息一陣子阿!該不會是之前你說偷懶變胖的關係而導致妳失志想放棄減肥吧!!如果是的話.你就像我一樣先...

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小楦媽咪

減肥日記 / Nelia 的減肥日記-第3版!55.6 減到51 往4字頭前進中

to.nelia歹勢啦~我好幾天沒來看...可是你再這短短時間內瘦到4開頭喔~讓人忌妒啦!!妳想瘦到多少才甘心呢?我能48的話就要放鞭炮大請客了~現在我深受53kg...

19年前

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小楦媽咪

減肥日記 / Nelia 的減肥日記-第3版!55.6 減到51 往4字頭前進中

to.nelia歹勢啦~我好幾天沒來看...可是你再這短短時間內瘦到4開頭喔~讓人忌妒啦!!妳想瘦到多少才甘心呢?我能48的話就要放鞭炮大請客了~現在我深受53kg...

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小楦媽咪

減肥日記 / 減肥日記 / 大頭玲的年後減肥計畫--目標50KG

to.stelu呵呵....我有在最後一篇留言說我要來這邊寄生囉~不然我怕妳以後不知我跑哪去那就太對不起妳了~看來我們倆以後可以相約到處去寄住囉~你還是在跟你的腰圍大作戰阿~我還是...

19年前

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減肥日記 / 減肥日記 / 大頭玲的年後減肥計畫--目標50KG

to.stelu呵呵....我有在最後一篇留言說我要來這邊寄生囉~不然我怕妳以後不知我跑哪去那就太對不起妳了~看來我們倆以後可以相約到處去寄住囉~你還是在跟你的腰圍大作戰阿~我還是...

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小楦媽咪

減肥日記 / 減肥日記 / 大頭玲的年後減肥計畫--目標50KG

今天我婆婆又在說我是不是又變瘦了叫我不要在瘦下去了~    這怎麼行呢!我雖然53KG  但看起來像55-56KGㄝ~所以我還是要繼續瘦下去才行啦~晚餐:...

19年前

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減肥日記 / 減肥日記 / 大頭玲的年後減肥計畫--目標50KG

今天我婆婆又在說我是不是又變瘦了叫我不要在瘦下去了~    這怎麼行呢!我雖然53KG  但看起來像55-56KGㄝ~所以我還是要繼續瘦下去才行啦~晚餐:...

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小楦媽咪

減肥日記 / 減肥日記 / 大頭玲的年後減肥計畫--目標50KG

to.大頭玲那還是比我好阿!我是一堆肥油~對了~我之前寄住的版已經po完了~我目前沒地方可住...先住你這邊好嗎?因為我下一個目標是50KG  跟你一樣我...

19年前

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小楦媽咪

減肥日記 / 減肥日記 / 大頭玲的年後減肥計畫--目標50KG

to.大頭玲那還是比我好阿!我是一堆肥油~對了~我之前寄住的版已經po完了~我目前沒地方可住...先住你這邊好嗎?因為我下一個目標是50KG  跟你一樣我...

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小楦媽咪

減肥日記 / 6KG 大作戰

to.stelu對阿~  4月沒成功5月在努力囉~這樣想心情都好多了~其實我覺得我好像中了我老公的魔咒..53kg是極限了!!唉~等這篇滿了!我就要去大頭玲妹妹那邊寄住了~...

19年前

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減肥日記 / 6KG 大作戰

to.stelu對阿~  4月沒成功5月在努力囉~這樣想心情都好多了~其實我覺得我好像中了我老公的魔咒..53kg是極限了!!唉~等這篇滿了!我就要去大頭玲妹妹那邊寄住了~...

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小楦媽咪

減肥日記 / 6KG 大作戰

今天的天氣好爽喔!呼..好想睡覺喔~剛剛踩了10分鐘的健美車就想睡覺...真慘之後又去搖了10分鐘的扭扭樂...也是想睡覺...不行啦!我今天的運動量至少要一個小時ㄝ~等等在來做做...

19年前

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小楦媽咪

減肥日記 / 6KG 大作戰

今天的天氣好爽喔!呼..好想睡覺喔~剛剛踩了10分鐘的健美車就想睡覺...真慘之後又去搖了10分鐘的扭扭樂...也是想睡覺...不行啦!我今天的運動量至少要一個小時ㄝ~等等在來做做...

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減肥日記 / 減肥日記 / 大頭玲的年後減肥計畫--目標50KG

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減肥日記 / 6KG 大作戰

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