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薿亞
減肥日記 / 再也不要被說肉肉的
午餐:起士雞肉捲+一些辣雞丁+兩樣菜+紅茶瘋狂想吃牛舌餅+__+我忍~我忍!!!...
18年前
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薿亞
減肥日記 / 再也不要被說肉肉的
天哪!食慾超級良好午餐:麥當勞魚堡+薯條+蘋果派晚餐:兩塊清蒸臭豆腐+鴨血+小菜+兩支杏包姑(有手娩粗) 一瓶汽水+三片牛舌餅...
18年前
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薿亞
減肥日記 / 再也不要被說肉肉的
><這兩天出門玩~吃了很多東西><~肚子便好大一顆!!球狀+______+天哪!...
18年前
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薿亞
減肥日記 / 再也不要被說肉肉的
午餐:番茄水餃湯(8顆)+小黃瓜晚餐:蔥油餅+蛋+兩個77乳佳巧克力...
18年前
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薿亞
減肥日記 / 再也不要被說肉肉的
口誤@@是可口奶滋餅乾>w<~"零食~零食~最近愛上吃零食~"~...
18年前
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薿亞
減肥日記 / 再也不要被說肉肉的
午餐:豆乾+一包蘇打餅乾+一包可口美餅乾+檸檬餅乾+百香紅茶晚餐:旋轉壽司約10個吧+冰淇淋兩球...
18年前
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薿亞
減肥日記 / 再也不要被說肉肉的
我回家了~~晚餐被餵食的飽飽的~晚餐:炸(香菇,雞排,魷魚,雞心兩串,腕豆,地瓜)+冬瓜茶>w<~吃真多呢!...
18年前
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薿亞
減肥日記 / 再也不要被說肉肉的
差點忘了午餐:牛奶+半統品客天氣太熱懶ㄉ出門><~!...
18年前
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薿亞
減肥日記 / 再也不要被說肉肉的
45.4 體脂21.2果然~"~昨天都沒出門~亂吃一堆零食還是要吃正餐比較不會胖~@@...
18年前
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薿亞
減肥日記 / 再也不要被說肉肉的
晚餐:品客半桶+茶葉蛋天哪~"~我怎麼吃那麼多波卡~~!!下雨天~"~懶的出門吃掉品客~...
18年前
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薿亞
減肥日記 / 再也不要被說肉肉的
體重:45.0 體脂:21.1午餐:地瓜@口@怎麼回事.....
18年前
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薿亞
減肥日記 / 再也不要被說肉肉的
因為太甜了,剛剛喝了一杯無糖梅子醋覺得時間好快,不知不覺就過了半年了從前把45當作不可能的事情,^^還以為自己這輩子注定肉肉的寫日記真的能夠堅定減肥的毅力...
18年前
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薿亞
減肥日記 / 再也不要被說肉肉的
傍晚:500ML冬瓜茶晚餐:仙草茶+炸杏包姑+地瓜拔絲好好吃地瓜拔絲^^~另外,下午跟剛剛回來體重45.2體脂20驚人>w<~今天有便便希望明天...
18年前
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薿亞
減肥日記 / 再也不要被說肉肉的
體重:45.4 體脂:21.0午餐(天氣太熱懶的出門):豆漿500ML+寒天餅乾我覺得體重有慢慢穩定下來,可能是睡眠充足的關係^^~也有可能是最近搬家有運動到吧>W<...
18年前
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薿亞
減肥日記 / 再也不要被說肉肉的
午餐:巧克力捲(中間有奶油)+豆漿點心:蔬菜餅乾晚餐:肯德基兩塊雞腿+薯條+可樂宵夜:冬瓜茶數口今天去朋友家量體重,看來體重機沒問題唷^^...
18年前
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薿亞
減肥日記 / 再也不要被說肉肉的
體重:45.3 體脂:21.2詭異.......最近吃那麼多怎麼會這樣@__@?開始懷疑體重機是不是壞了~"~不過這次出去雖然都吃很多,零食餅乾也吃但是青菜類也吃很多...
18年前
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薿亞
減肥日記 / 再也不要被說肉肉的
koo~我最近也迷上麵包說,只要回學校這邊我都會帶麵包當正餐吃呢>w<momo,我也覺得那涼麵好吃歸好吃,但是份量很少吃了會開胃呢><體重:晚上回學校這邊量的45....
18年前
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薿亞
減肥日記 / 再也不要被說肉肉的
...從昨天早上到剛剛去南投玩回來途中每餐都吃頗多頗多,多到胃痛內容物就不便在提出了~總之,有魚有肉有菜有飯有湯有零時有甜點...
18年前
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薿亞
減肥日記 / 再也不要被說肉肉的
午餐:來一客泡麵+兩包蔬菜餅乾晚餐:譚英雄麻辣鍋吃到飽+_____+我吃好多好多好稱意外發現,左邊的手臂比右邊的手臂細^^我家狗狗太胖了~每天要運動減肥^o^!...
18年前
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薿亞
減肥日記 / 再也不要被說肉肉的
忘了^^傍晚有喝一瓶爽口瞬間飲料^^~>w<~不知不覺已經養成每天寫的習慣了ㄟ^o^!...
18年前
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薿亞
減肥日記 / 再也不要被說肉肉的
晚餐:大豆乾+百頁豆腐+菜頭+海帶終於搬完了~剩一台飲水機+__+~是711的小叮噹捲心酥唷^^~那黑師父的捲心酥,我有訂耶跟朋友一起訂的~不過........
18年前
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薿亞
減肥日記 / 再也不要被說肉肉的
45.8 體脂21.2@口@我昨天明明有運動押~~!!怎麼還重了~!看來龍眼太甜了><~午餐:豆漿+巧克力捲心酥...
18年前
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薿亞
減肥日記 / 再也不要被說肉肉的
那涼麵熱量雖低,但是讓我吃了沒感覺+__+∼大概因為是鹹的,讓我更想吃其他東西了><各位要吃可以水不要全倒掉,這樣子口味就不會太重了好像吃了幾片蘇打餅乾的感覺>口<∼!~"~所以...
18年前
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薿亞
減肥日記 / 再也不要被說肉肉的
晚餐:711熱狗+翡翠細涼麵+很多龍眼.....那涼麵熱量才73卡呢>w<∼好少唷!不過龍眼吃太多~好有罪惡感><~!!!今天真是累阿~看來想靠自己搬家真的不太可能!...
18年前
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薿亞
減肥日記 / 再也不要被說肉肉的
更新了一下午餐:山藥薏仁豆乃+龍眼+蛋黃酥體重悄悄上升了,因為昨天太開心,到早上才睡沒想到還沒睡飽就被房東炒起~來~~害我睡不下去~><~今天房東沒經過我同意就開門鎖近來~害我...
18年前
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薿亞
減肥日記 / 再也不要被說肉肉的
體重45.6 體脂:21.1早午餐:蛋黃酥被房東氣炸了=__=...
18年前
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薿亞
減肥日記 / 再也不要被說肉肉的
午餐:巧克力麵包奶油捲晚餐:鰻魚飯+豆腐+豆乾+橘子汽水^^今天晚上來好好的整理行李~要搬家樓^o^~!...
18年前
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薿亞
減肥日記 / 再也不要被說肉肉的
怪了@__@~總覺得流言又&#22793;少了8/8午餐:燒賣X2+春捲+壽司X3晚餐:蛋黃酥+香蕉+龍眼+豆漿宵夜:芋頭酥起床量過體重45.4.....
18年前
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薿亞
減肥日記 / 再也不要被說肉肉的
傍晚:寒天梅子醋晚餐:控肉飯(飯吃一半)+一個花升堂...我不太喜歡寒天的口感+____+~!...
18年前
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薿亞
減肥日記 / 再也不要被說肉肉的
kookaicat~嘴饞就吃吧~~賃量選擇比較不胖的吃吧~然後配一杯大大杯的水太壓抑會有反效果>口<~會突然爆食午餐:炒飯2/5個便當盒+番茄湯...
18年前
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