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嘟嘟兔
減肥日記 / 減肥日記~我要瘦到46kg!!
to 想更喜歡自己減肥可急不得啊!我也是幾乎一個月才瘦一公斤而已可能我也沒完全照他的菜單走吧呵呵..總之加油!你一定可以的!!毅力拿出來吧!...
19年前
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嘟嘟兔
減肥日記 / 減肥日記~我要瘦到46kg!!
剛看到一篇文章感覺還不錯po給大家看看不知道大家有沒有遇到這樣的困擾節食減肥可能導致情緒失控 &nbs...
19年前
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嘟嘟兔
減肥日記 / 減肥日記~我要瘦到46kg!!
剛看到一篇文章感覺還不錯po給大家看看不知道大家有沒有遇到這樣的困擾節食減肥可能導致情緒失控 &nbs...
19年前
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嘟嘟兔
減肥日記 / 減肥日記~我要瘦到46kg!!
to Sabrina1哈哈..sorry..櫻桃餅乾是今天剛好外面的人到學校來擺攤的所販賣的餅乾所以...可能也沒辦法告訴你哪裡有..不能幫上忙真是不好意思呀!...
19年前
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嘟嘟兔
減肥日記 / 減肥日記~我要瘦到46kg!!
to Sabrina1哈哈..sorry..櫻桃餅乾是今天剛好外面的人到學校來擺攤的所販賣的餅乾所以...可能也沒辦法告訴你哪裡有..不能幫上忙真是不好意思呀!...
19年前
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嘟嘟兔
減肥日記 / 減肥日記~我要瘦到46kg!!
呵呵~今天早早就來Po菜單早餐和午餐:魷魚絲10條左右、蘋果1顆、牛奶脆餅3片、零脂牛奶、櫻桃餅乾1塊、蘇打餅1塊、地瓜片1片晚餐:高麗菜=====================================...
19年前
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嘟嘟兔
減肥日記 / 減肥日記~我要瘦到46kg!!
呵呵~今天早早就來Po菜單早餐和午餐:魷魚絲10條左右、蘋果1顆、牛奶脆餅3片、零脂牛奶、櫻桃餅乾1塊、蘇打餅1塊、地瓜片1片晚餐:高麗菜=====================================...
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嘟嘟兔
減肥日記 / 減肥日記~我要瘦到46kg!!
今日我的菜單早餐:大蘋果1顆、蘇打餅1片午餐:牛奶脆餅1片、空心菜、豆芽菜、芋簽1個晚餐:牛奶脆餅12片左右、杏仁茶、莕包菇3條、蘇打餅3片============================...
19年前
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嘟嘟兔
減肥日記 / 減肥日記~我要瘦到46kg!!
今日我的菜單早餐:大蘋果1顆、蘇打餅1片午餐:牛奶脆餅1片、空心菜、豆芽菜、芋簽1個晚餐:牛奶脆餅12片左右、杏仁茶、莕包菇3條、蘇打餅3片============================...
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嘟嘟兔
減肥日記 / 減肥日記~我要瘦到46kg!!
to 想更喜歡自己ㄏㄏ..對你有幫助到那最好了現在最重要的就是持之以恆囉!加油!...
19年前
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嘟嘟兔
減肥日記 / 減肥日記~我要瘦到46kg!!
to 想更喜歡自己ㄏㄏ..對你有幫助到那最好了現在最重要的就是持之以恆囉!加油!...
19年前
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嘟嘟兔
減肥日記 / 減肥日記~我要瘦到46kg!!
今日我的菜單早餐:大蘋果1顆午餐:杏仁茶、牛奶脆餅13塊、蘇打餅4塊、魷魚絲3條晚餐:紅豆餅、蔬菜餅、空心菜、A菜、一咪咪的薯條==================================...
19年前
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嘟嘟兔
減肥日記 / 減肥日記~我要瘦到46kg!!
今日我的菜單早餐:大蘋果1顆午餐:杏仁茶、牛奶脆餅13塊、蘇打餅4塊、魷魚絲3條晚餐:紅豆餅、蔬菜餅、空心菜、A菜、一咪咪的薯條==================================...
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嘟嘟兔
減肥日記 / 減肥日記~我要瘦到46kg!!
to 想更喜歡自己按照軟糖公主的用法早上是吃水果沒錯不過可以不一定要吃蘋果啦因為蘋果是比較高纖吃起來比較有飽食感所以軟糖公主才會採用蘋果你也可以找其他的高纖水果類呀!...
19年前
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嘟嘟兔
減肥日記 / 減肥日記~我要瘦到46kg!!
to 想更喜歡自己按照軟糖公主的用法早上是吃水果沒錯不過可以不一定要吃蘋果啦因為蘋果是比較高纖吃起來比較有飽食感所以軟糖公主才會採用蘋果你也可以找其他的高纖水果類呀!...
19年前
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嘟嘟兔
減肥日記 / ☆瘦子養成日記★52.4--->45kg ""靠毅力
哇!這邊突然變的好熱鬧唷~野小可你現在可多了很多戰友囉!要好好加油唷!...
19年前
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嘟嘟兔
減肥日記 / ☆瘦子養成日記★52.4--->45kg ""靠毅力
哇!這邊突然變的好熱鬧唷~野小可你現在可多了很多戰友囉!要好好加油唷!...
19年前
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嘟嘟兔
減肥日記 / 減肥日記~我要瘦到46kg!!
恐怖的週末假期像豬附身一般猛狂吃天呀~真是太恐怖了我明明說要繼續維持的唉唉!...
19年前
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嘟嘟兔
減肥日記 / 減肥日記~我要瘦到46kg!!
恐怖的週末假期像豬附身一般猛狂吃天呀~真是太恐怖了我明明說要繼續維持的唉唉!...
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嘟嘟兔
減肥日記 / ☆瘦子養成日記★52.4--->45kg ""靠毅力
to 野*小可千萬別放棄呀!畢竟減肥都是為了自己而不是為別人可別因為沒人看而想放棄ㄏ..老實說我每次都有來看你的日記唷只是..都沒上來留言...不過我都有在關心你的喔...
19年前
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嘟嘟兔
減肥日記 / ☆瘦子養成日記★52.4--->45kg ""靠毅力
to 野*小可千萬別放棄呀!畢竟減肥都是為了自己而不是為別人可別因為沒人看而想放棄ㄏ..老實說我每次都有來看你的日記唷只是..都沒上來留言...不過我都有在關心你的喔...
19年前
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嘟嘟兔
減肥日記 / 減肥日記~我要瘦到46kg!!
我的菜單早餐:大蘋果1顆、蘇打餅1塊午餐:大蘋果1顆、紅豆湯種麵包、奶黃包晚餐:草莓麥片、一大堆餅乾、一小片蛋糕==========================================...
19年前
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嘟嘟兔
減肥日記 / 減肥日記~我要瘦到46kg!!
我的菜單早餐:大蘋果1顆、蘇打餅1塊午餐:大蘋果1顆、紅豆湯種麵包、奶黃包晚餐:草莓麥片、一大堆餅乾、一小片蛋糕==========================================...
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嘟嘟兔
減肥日記 / 減肥日記~我要瘦到46kg!!
to 野*小可呵呵~衣服很憋沒關係不要穿不下就好了這樣才會督促自己在瘦下去呀加油喔!雖然沒達到你4月份的目標不過至少...你瘦了!!!那也是很可喜可賀的一件事阿慢慢減也比較不會...
19年前
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嘟嘟兔
減肥日記 / 減肥日記~我要瘦到46kg!!
to 野*小可呵呵~衣服很憋沒關係不要穿不下就好了這樣才會督促自己在瘦下去呀加油喔!雖然沒達到你4月份的目標不過至少...你瘦了!!!那也是很可喜可賀的一件事阿慢慢減也比較不會...
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嘟嘟兔
減肥日記 / 減肥日記~我要瘦到46kg!!
今日我的菜單早餐:大蘋果1顆午餐:豆芽菜、高麗菜晚餐:杏仁茶、蘋果1顆...
19年前
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嘟嘟兔
減肥日記 / 減肥日記~我要瘦到46kg!!
今日我的菜單早餐:大蘋果1顆午餐:豆芽菜、高麗菜晚餐:杏仁茶、蘋果1顆...
19年前
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嘟嘟兔
減肥日記 / 減肥日記~我要瘦到46kg!!
to 想更喜歡自己千萬別這樣折磨你自己呀~這樣你男朋友肯定會很難過的你現在就是要慢慢的恢復正常慢慢的瘦下來有好氣色才可以跟你男朋友再一起約會呀加油喔!ps 偶爾偷吃...
19年前
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嘟嘟兔
減肥日記 / 減肥日記~我要瘦到46kg!!
to 想更喜歡自己千萬別這樣折磨你自己呀~這樣你男朋友肯定會很難過的你現在就是要慢慢的恢復正常慢慢的瘦下來有好氣色才可以跟你男朋友再一起約會呀加油喔!ps 偶爾偷吃...
19年前
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嘟嘟兔
減肥日記 / 減肥日記~我要瘦到46kg!!
今日我的菜單早餐:小蘋果2顆午餐:杏仁茶、牛奶球麵包1包(169.9卡)、蘇打餅一片點心:番薯片3片、可樂果3個、杏仁酥片1小口晚餐:高麗菜、豆芽菜...
19年前
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