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不瘦不行
減肥/豆腐豆乾算澱粉類嗎?
其實豆腐和豆乾應該算奶蛋魚肉豆類不過黃豆基本上也是澱粉如果要吃的話,建議你吃傳統豆腐,約88卡/100g可是豆乾卻是 67卡/30g(約一片)@@"我也很愛吃豆乾...但上網查了熱量...
18年前
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不瘦不行
我也要來減肥囉~~徵求同好一起喔...軟糖公主食譜篇
其實我覺得分食法對我來說有點不方便,尤其是一個上班族,在外面吃飯要吃到那麼多青菜很不容易,還不就是要花多點錢吃自助餐,想省點錢就吃不飽,實施了幾天覺得有點困難唉...減肥總是會有吃飽不吃飽的問題本來是熱量控制法,經過好久沒什麼效...
18年前
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497
不瘦不行
我也要來減肥囉~~徵求同好一起喔...軟糖公主食譜篇
請問各位可以吃冰淇淋或糖果嗎? 算是醣類嗎?可以跟蛋白質類同一餐嗎?油脂類是可以跟蛋白質一起的沒錯吧?要去吃牛排,不知道可不可以吃冰淇淋...超想吃 :P...
18年前
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497
不瘦不行
諾美婷 / 吃剩的大諾要賣....
有人買了說沒有囉...
18年前
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2
不瘦不行
諾美婷 / 吃剩的大諾要賣....
我第一次買的大諾是躍獅藥局買的,賣3400元吃了一個月瘦了4kg,當然自己也有熱量控制和運動第次買的在台北忠孝東路的康祥藥局買的,賣3200元吃一吃覺得食量既然已經變小了,又有做熱量控制接下來想靠自己減肥....畢竟藥物不適合長...
18年前
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2
不瘦不行
數位相機 / 過保固的水貨相機要修嗎?
當初我是在網路上買的富士50i水貨二手相機花了7500之後螢幕故障,修好花了1200元後來.....有天出去玩,拍一拍突然螢幕反白,整個關機從此以後再也打不開打電話問維修廠商說明狀況,對方說可能是主機壞掉...
18年前
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不瘦不行
運動 / 游泳券
那有沒有人要合購呢?我舉手....我想買如果兩三個人分,三個月應該用完ok想去游泳...
18年前
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不瘦不行
減肥/豆腐豆乾算澱粉類嗎?
其實豆腐和豆乾應該算奶蛋魚肉豆類不過黃豆基本上也是澱粉如果要吃的話,建議你吃傳統豆腐,約88卡/100g可是豆乾卻是 67卡/30g(約一片)@@"我也很愛吃豆乾...但上網查了熱量...
18年前
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不瘦不行
我也要來減肥囉~~徵求同好一起喔...軟糖公主食譜篇
其實我覺得分食法對我來說有點不方便,尤其是一個上班族,在外面吃飯要吃到那麼多青菜很不容易,還不就是要花多點錢吃自助餐,想省點錢就吃不飽,實施了幾天覺得有點困難唉...減肥總是會有吃飽不吃飽的問題本來是熱量控制法,經過好久沒什麼效...
18年前
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不瘦不行
我也要來減肥囉~~徵求同好一起喔...軟糖公主食譜篇
請問各位可以吃冰淇淋或糖果嗎? 算是醣類嗎?可以跟蛋白質類同一餐嗎?油脂類是可以跟蛋白質一起的沒錯吧?要去吃牛排,不知道可不可以吃冰淇淋...超想吃 :P...
18年前
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不瘦不行
諾美婷 / 吃剩的大諾要賣....
有人買了說沒有囉...
18年前
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不瘦不行
諾美婷 / 吃剩的大諾要賣....
我第一次買的大諾是躍獅藥局買的,賣3400元吃了一個月瘦了4kg,當然自己也有熱量控制和運動第次買的在台北忠孝東路的康祥藥局買的,賣3200元吃一吃覺得食量既然已經變小了,又有做熱量控制接下來想靠自己減肥....畢竟藥物不適合長...
18年前
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