小紫仔仔近期回覆

發文

發表話題近期回覆

小紫仔仔

減肥日記 / ●小紫仔仔減肥日記●[第三版]減了6公斤，姐妹們一起奮鬥喔！

1/16〔星期2〕減肥比賽第一天回家前目標：55kg~~倒數25天身高：167cm早上體重：61.1〔+0.4〕亂升的體重！可惡~~~~●早餐：[8:00]青龍小蘋果一顆4...

19年前

0

492
小紫仔仔

減肥日記 / ●小紫仔仔減肥日記●[第三版]減了6公斤，姐妹們一起奮鬥喔！

1/16〔星期2〕減肥比賽第一天回家前目標：55kg~~倒數25天身高：167cm早上體重：61.1〔+0.4〕亂升的體重！可惡~~~~●早餐：[8:00]青龍小蘋果一顆4...

19年前

0

492
小紫仔仔

●小紫仔仔●減肥日記~已經減4.3公斤

1/16〔星期2〕減肥比賽第一天回家前目標：55kg~~倒數25天身高：167cm早上體重：61.1〔+0.4〕亂升的體重！可惡~~~~●早餐：[8:00]青龍小蘋果一顆4...

19年前

0

129
小紫仔仔

減肥日記 / beauty減肥比賽~~歡迎大家一起提昇戰鬥力！

如果1/16的體重不知道那就請量1/17的體重給我喔！！記得po身高.體重.目標~~~~可以的話盡可能每天來po飲食日記喔！...

19年前

0

144
小紫仔仔

減肥日記 / beauty減肥比賽~~歡迎大家一起提昇戰鬥力！

如果1/16的體重不知道那就請量1/17的體重給我喔！！記得po身高.體重.目標~~~~可以的話盡可能每天來po飲食日記喔！...

19年前

0

144
小紫仔仔

減肥日記 / beauty減肥比賽~~歡迎大家一起提昇戰鬥力！

目前參賽者~~~~~暱稱                              &nbsp...

19年前

0

144
小紫仔仔

減肥日記 / beauty減肥比賽~~歡迎大家一起提昇戰鬥力！

目前參賽者~~~~~暱稱                              &nbsp...

19年前

0

144
小紫仔仔

減肥日記 / beauty減肥比賽~~歡迎大家一起提昇戰鬥力！

給bode  和  小榛果~~再次歡迎你們加入減肥比賽喔~~~我們都要努力變瘦喔！！看到妳們兩個加入我好感動喔.....Q__Q我還想說說不定都沒有人想加入一起來加油勒......

19年前

0

144
小紫仔仔

減肥日記 / beauty減肥比賽~~歡迎大家一起提昇戰鬥力！

給bode  和  小榛果~~再次歡迎你們加入減肥比賽喔~~~我們都要努力變瘦喔！！看到妳們兩個加入我好感動喔.....Q__Q我還想說說不定都沒有人想加入一起來加油勒......

19年前

0

144
小紫仔仔

減肥日記 / beauty減肥比賽~~歡迎大家一起提昇戰鬥力！

to小榛果：當然最好是每天都量體重每天都來po妳的飲食日記我們就以一個星期為基準第一階段就以這個星期天為準喔~~~~~在星期天把你的戰果成績告訴我~~~~歡迎你的加入喔！^____...

19年前

0

144
小紫仔仔

減肥日記 / beauty減肥比賽~~歡迎大家一起提昇戰鬥力！

to小榛果：當然最好是每天都量體重每天都來po妳的飲食日記我們就以一個星期為基準第一階段就以這個星期天為準喔~~~~~在星期天把你的戰果成績告訴我~~~~歡迎你的加入喔！^____...

19年前

0

144
小紫仔仔

減肥日記 / beauty減肥比賽~~歡迎大家一起提昇戰鬥力！

to  bode~~~~~~當然可以ㄚ~~~~^____^歡迎你的加入喔！！恩~~~~我們一個禮拜結算一次成績吧！從今天[1/16]就開始囉~~~~第一階段的戰果就訂在這個禮拜天吧^^...

19年前

0

144
小紫仔仔

減肥日記 / beauty減肥比賽~~歡迎大家一起提昇戰鬥力！

to  bode~~~~~~當然可以ㄚ~~~~^____^歡迎你的加入喔！！恩~~~~我們一個禮拜結算一次成績吧！從今天[1/16]就開始囉~~~~第一階段的戰果就訂在這個禮拜天吧^^...

19年前

0

144
小紫仔仔

減肥食譜 / 我試過5天瘦3kg的食譜

to  nana~~~~我終於知道為什麽妳一直跟我們說要早睡早起了因為我剛剛看到一篇文章早睡早起生活作息正常瘦的最快！！而且為的是增加活動的時間~~~~~...

19年前

0

482
小紫仔仔

減肥食譜 / 我試過5天瘦3kg的食譜

to  nana~~~~我終於知道為什麽妳一直跟我們說要早睡早起了因為我剛剛看到一篇文章早睡早起生活作息正常瘦的最快！！而且為的是增加活動的時間~~~~~...

19年前

0

482
小紫仔仔

●小紫仔仔●減肥日記~已經減4.3公斤

又恩了一次~~~~今天共嗯嗯三次看來吃起司真的很有幫助ㄋ~~~~~~~還有吃五穀米飯也很有幫助~~~等下準備出門運動啦^___^...

19年前

0

129
小紫仔仔

減肥日記 / beauty減肥比賽~~歡迎大家一起提昇戰鬥力！

成績的計算方式~~~~~~~~~~~比賽方式：是看減去全身體重的多少百分比，而非單看公斤數。計算方式：(賽前體重    －    賽後體重)    ÷&nbsp...

19年前

0

144
小紫仔仔

減肥日記 / beauty減肥比賽~~歡迎大家一起提昇戰鬥力！

成績的計算方式~~~~~~~~~~~比賽方式：是看減去全身體重的多少百分比，而非單看公斤數。計算方式：(賽前體重    －    賽後體重)    ÷&nbsp...

19年前

0

144
小紫仔仔

減肥日記 / beauty減肥比賽~~歡迎大家一起提昇戰鬥力！

比賽結束日是在2/9號喔~~~~~~共為期25天~~~~~~~~~~~想加入的水水請po下列~~~~例如版主本人~~~~~暱稱：小紫仔仔身高：167cm今天1/15的體重：60.7kg...

19年前

0

144
小紫仔仔

減肥日記 / beauty減肥比賽~~歡迎大家一起提昇戰鬥力！

比賽結束日是在2/9號喔~~~~~~共為期25天~~~~~~~~~~~想加入的水水請po下列~~~~例如版主本人~~~~~暱稱：小紫仔仔身高：167cm今天1/15的體重：60.7kg...

19年前

0

144
小紫仔仔

減肥日記 / beauty減肥比賽~~歡迎大家一起提昇戰鬥力！

趁著快要過年哩！一方面想要自己更有戰鬥力更有毅力所以就想說辦一個比賽讓大家彼此都有保持減肥的動力！在減肥之路上不孤單~~~~~不是只有妳一個人在減肥喔~~~~隨時都有人在努力！比賽沒有什&#406...

19年前

0

144
小紫仔仔

減肥日記 / beauty減肥比賽~~歡迎大家一起提昇戰鬥力！

趁著快要過年哩！一方面想要自己更有戰鬥力更有毅力所以就想說辦一個比賽讓大家彼此都有保持減肥的動力！在減肥之路上不孤單~~~~~不是只有妳一個人在減肥喔~~~~隨時都有人在努力！比賽沒有什&#406...

19年前

0

144
小紫仔仔

●小紫仔仔●減肥日記~已經減4.3公斤

更正~~~~今天喝水有超過3000cc嗯嗯也有兩次耶！^____^...

19年前

0

129
小紫仔仔

減肥日記 / ●小紫仔仔減肥日記●[第三版]減了6公斤，姐妹們一起奮鬥喔！

更正~~~~今天喝水有超過3000cc嗯嗯也有兩次耶！^____^...

19年前

0

492
小紫仔仔

減肥日記 / ●小紫仔仔減肥日記●[第三版]減了6公斤，姐妹們一起奮鬥喔！

更正~~~~今天喝水有超過3000cc嗯嗯也有兩次耶！^____^...

19年前

0

492
小紫仔仔

減肥日記 / ●小紫仔仔減肥日記●[第三版]減了6公斤，姐妹們一起奮鬥喔！

1/15〔星期1〕回家前目標：55kg~~倒數26天身高：167cm早上體重：60.7〔+0.1〕●早餐：apple  57cal溫開水500cc低脂起士一片50cal...

19年前

0

492
小紫仔仔

減肥日記 / ●小紫仔仔減肥日記●[第三版]減了6公斤，姐妹們一起奮鬥喔！

1/15〔星期1〕回家前目標：55kg~~倒數26天身高：167cm早上體重：60.7〔+0.1〕●早餐：apple  57cal溫開水500cc低脂起士一片50cal...

19年前

0

492
小紫仔仔

●小紫仔仔●減肥日記~已經減4.3公斤

1/15〔星期1〕回家前目標：55kg~~倒數26天身高：167cm早上體重：60.7〔+0.1〕●早餐：apple  57cal溫開水500cc低脂起士一片50cal...

19年前

0

129
小紫仔仔

減肥日記 / ●小紫仔仔減肥日記●[第三版]減了6公斤，姐妹們一起奮鬥喔！

這是nana的mc來時吃的減肥餐[我打算我這次mc來時要來實行~~~~gogogo！]目前我試過最快最有效的減重食譜....蛋白質餐水水要配合mc來時開始吃連續吃5天只能吃魚.肉.豆.蛋.奶+菜含糖的食物...

19年前

0

492
小紫仔仔

減肥日記 / ●小紫仔仔減肥日記●[第三版]減了6公斤，姐妹們一起奮鬥喔！

這是nana的mc來時吃的減肥餐[我打算我這次mc來時要來實行~~~~gogogo！]目前我試過最快最有效的減重食譜....蛋白質餐水水要配合mc來時開始吃連續吃5天只能吃魚.肉.豆.蛋.奶+菜含糖的食物...

19年前

0

492

載入發生錯誤

話題分類

熱門評鑑報告 more

小紫仔仔近期回覆

減肥日記 / ●小紫仔仔減肥日記●[第三版]減了6公斤，姐妹們一起奮鬥喔！

減肥日記 / ●小紫仔仔減肥日記●[第三版]減了6公斤，姐妹們一起奮鬥喔！

●小紫仔仔●減肥日記~已經減4.3公斤

減肥日記 / beauty減肥比賽~~歡迎大家一起提昇戰鬥力！

減肥日記 / beauty減肥比賽~~歡迎大家一起提昇戰鬥力！

減肥日記 / beauty減肥比賽~~歡迎大家一起提昇戰鬥力！

減肥日記 / beauty減肥比賽~~歡迎大家一起提昇戰鬥力！

減肥日記 / beauty減肥比賽~~歡迎大家一起提昇戰鬥力！

減肥日記 / beauty減肥比賽~~歡迎大家一起提昇戰鬥力！

減肥日記 / beauty減肥比賽~~歡迎大家一起提昇戰鬥力！

減肥日記 / beauty減肥比賽~~歡迎大家一起提昇戰鬥力！

減肥日記 / beauty減肥比賽~~歡迎大家一起提昇戰鬥力！

減肥日記 / beauty減肥比賽~~歡迎大家一起提昇戰鬥力！

減肥食譜 / 我試過5天瘦3kg的食譜

減肥食譜 / 我試過5天瘦3kg的食譜

●小紫仔仔●減肥日記~已經減4.3公斤

減肥日記 / beauty減肥比賽~~歡迎大家一起提昇戰鬥力！

減肥日記 / beauty減肥比賽~~歡迎大家一起提昇戰鬥力！

減肥日記 / beauty減肥比賽~~歡迎大家一起提昇戰鬥力！

減肥日記 / beauty減肥比賽~~歡迎大家一起提昇戰鬥力！

減肥日記 / beauty減肥比賽~~歡迎大家一起提昇戰鬥力！

減肥日記 / beauty減肥比賽~~歡迎大家一起提昇戰鬥力！

●小紫仔仔●減肥日記~已經減4.3公斤

減肥日記 / ●小紫仔仔減肥日記●[第三版]減了6公斤，姐妹們一起奮鬥喔！

減肥日記 / ●小紫仔仔減肥日記●[第三版]減了6公斤，姐妹們一起奮鬥喔！

減肥日記 / ●小紫仔仔減肥日記●[第三版]減了6公斤，姐妹們一起奮鬥喔！

減肥日記 / ●小紫仔仔減肥日記●[第三版]減了6公斤，姐妹們一起奮鬥喔！

●小紫仔仔●減肥日記~已經減4.3公斤

減肥日記 / ●小紫仔仔減肥日記●[第三版]減了6公斤，姐妹們一起奮鬥喔！

減肥日記 / ●小紫仔仔減肥日記●[第三版]減了6公斤，姐妹們一起奮鬥喔！

更多文章

更多討論