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小紫仔仔

減肥日記 / ●小紫仔仔減肥日記●[第三版]減了6公斤，姐妹們一起奮鬥喔！

to  nana~~~嗯嗯！好感動~~~謝謝妳！那我要開始學你早起了！...

19年前

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減肥日記 / ●小紫仔仔減肥日記●[第三版]減了6公斤，姐妹們一起奮鬥喔！

to  nana~~~嗯嗯！好感動~~~謝謝妳！那我要開始學你早起了！...

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小紫仔仔

減肥日記 / ●小紫仔仔減肥日記●[第三版]減了6公斤，姐妹們一起奮鬥喔！

1/22〔1〕目標：55kg~~倒數19天[媽呀~19天了！]身高：167cm體重：60.0[持平]Q__Q就差0.1！●早餐：脫脂牛奶42卡爆米花一些90卡...

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減肥日記 / ●小紫仔仔減肥日記●[第三版]減了6公斤，姐妹們一起奮鬥喔！

1/22〔1〕目標：55kg~~倒數19天[媽呀~19天了！]身高：167cm體重：60.0[持平]Q__Q就差0.1！●早餐：脫脂牛奶42卡爆米花一些90卡...

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小紫仔仔

●小紫仔仔●減肥日記~已經減4.3公斤

1/22〔1〕目標：55kg~~倒數19天[媽呀~19天了！]身高：167cm體重：60.0[持平]Q__Q就差0.1！●早餐：脫脂牛奶42卡爆米花一些90卡...

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小紫仔仔

減肥日記 / beauty減肥比賽~~歡迎大家一起提昇戰鬥力！

1/22〔1〕目標：55kg~~倒數19天[媽呀~19天了！]身高：167cm體重：60.0[持平]Q__Q就差0.1！●早餐：脫脂牛奶42卡爆米花一些90卡...

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小紫仔仔

減肥日記 / beauty減肥比賽~~歡迎大家一起提昇戰鬥力！

1/22〔1〕目標：55kg~~倒數19天[媽呀~19天了！]身高：167cm體重：60.0[持平]Q__Q就差0.1！●早餐：脫脂牛奶42卡爆米花一些90卡...

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小紫仔仔

減肥日記 / beauty減肥比賽~~歡迎大家一起提昇戰鬥力！

to  bode~~對呀！真的少的要死~~~雖然說有瘦了！但沒有我想像的那樣厲害ㄟ~~可能我吃的時間就沒照她說的吧！所以大概成效不大....我還是想吃自己想吃的！你在吃中藥喔！我...

19年前

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小紫仔仔

減肥日記 / beauty減肥比賽~~歡迎大家一起提昇戰鬥力！

to  bode~~對呀！真的少的要死~~~雖然說有瘦了！但沒有我想像的那樣厲害ㄟ~~可能我吃的時間就沒照她說的吧！所以大概成效不大....我還是想吃自己想吃的！你在吃中藥喔！我...

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小紫仔仔

減肥日記 / beauty減肥比賽~~歡迎大家一起提昇戰鬥力！

to  小唯~~原來你是四季經阿~~~那真的該說麻煩還是好呢？呵呵~~綿綿的錢可能可以省一點~~~不過聽你說很痛....那好像不是很好！哇靠！一次三個月的量喔~~~那真的要辛苦你了！~~~~...

19年前

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減肥日記 / beauty減肥比賽~~歡迎大家一起提昇戰鬥力！

to  小唯~~原來你是四季經阿~~~那真的該說麻煩還是好呢？呵呵~~綿綿的錢可能可以省一點~~~不過聽你說很痛....那好像不是很好！哇靠！一次三個月的量喔~~~那真的要辛苦你了！~~~~...

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小紫仔仔

減肥日記 / beauty減肥比賽~~歡迎大家一起提昇戰鬥力！

各位姐妹~~~~我只收到三位今天的體重分別是小唯.bode和靜兒很多說要參加比賽的人都消失了ㄟ.....到今晚九點前截止喔！原本是晚上六點前就截止了小紫等待妳們的成...

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小紫仔仔

減肥日記 / beauty減肥比賽~~歡迎大家一起提昇戰鬥力！

各位姐妹~~~~我只收到三位今天的體重分別是小唯.bode和靜兒很多說要參加比賽的人都消失了ㄟ.....到今晚九點前截止喔！原本是晚上六點前就截止了小紫等待妳們的成...

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小紫仔仔

●小紫仔仔●減肥日記~已經減4.3公斤

1/21〔日〕減肥餐最後一天目標：55kg~~倒數20天身高：167cm體重：60.0[-0.5]就差0.1我就可以破5啦！●早餐：11點才吃apple一個、脫脂牛奶一杯...

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減肥日記 / ●小紫仔仔減肥日記●[第三版]減了6公斤，姐妹們一起奮鬥喔！

1/21〔日〕減肥餐最後一天目標：55kg~~倒數20天身高：167cm體重：60.0[-0.5]就差0.1我就可以破5啦！●早餐：11點才吃apple一個、脫脂牛奶一杯...

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減肥日記 / ●小紫仔仔減肥日記●[第三版]減了6公斤，姐妹們一起奮鬥喔！

1/21〔日〕減肥餐最後一天目標：55kg~~倒數20天身高：167cm體重：60.0[-0.5]就差0.1我就可以破5啦！●早餐：11點才吃apple一個、脫脂牛奶一杯...

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減肥日記 / beauty減肥比賽~~歡迎大家一起提昇戰鬥力！

to  大家明天是1/22就是我們第一次成績的排名日喔！所以請在明天下午六點以前告訴我妳的當日體重喔！如果有困難的水水請知會我一聲喔！不可以作假喔~~~~~請儘可能按時來...

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小紫仔仔

減肥日記 / beauty減肥比賽~~歡迎大家一起提昇戰鬥力！

to  大家明天是1/22就是我們第一次成績的排名日喔！所以請在明天下午六點以前告訴我妳的當日體重喔！如果有困難的水水請知會我一聲喔！不可以作假喔~~~~~請儘可能按時來...

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減肥日記 / beauty減肥比賽~~歡迎大家一起提昇戰鬥力！

1/21〔日〕減肥餐最後一天目標：55kg~~倒數20天身高：167cm體重：60.0[-0.5]就差0.1我就可以破5啦！●早餐：11點才吃apple一個、脫脂牛奶一杯...

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減肥日記 / beauty減肥比賽~~歡迎大家一起提昇戰鬥力！

1/21〔日〕減肥餐最後一天目標：55kg~~倒數20天身高：167cm體重：60.0[-0.5]就差0.1我就可以破5啦！●早餐：11點才吃apple一個、脫脂牛奶一杯...

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減肥日記 / beauty減肥比賽~~歡迎大家一起提昇戰鬥力！

to  summer靜兒恩~~我覺得澱粉類的控制常常是體重下降的關鍵耶！我有時也是因為澱粉吃太多隔天就胖了！哎呀！過年就真的是我最害怕的日子了因為要回家了~~~家裡人就會餐餐吃大餐的感覺...

19年前

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減肥日記 / beauty減肥比賽~~歡迎大家一起提昇戰鬥力！

to  summer靜兒恩~~我覺得澱粉類的控制常常是體重下降的關鍵耶！我有時也是因為澱粉吃太多隔天就胖了！哎呀！過年就真的是我最害怕的日子了因為要回家了~~~家裡人就會餐餐吃大餐的感覺...

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減肥日記 / beauty減肥比賽~~歡迎大家一起提昇戰鬥力！

dear  小唯：秀秀喔~~小紅來了都會水腫說會先上升一公斤如果好好克制不亂吃小紅走了就會瘦很多ㄟ...嗯嗯~~我覺得減肥最重要就是意志力了！雖然運動可以消耗熱量~~但是飲食控制...

19年前

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dear  小唯：秀秀喔~~小紅來了都會水腫說會先上升一公斤如果好好克制不亂吃小紅走了就會瘦很多ㄟ...嗯嗯~~我覺得減肥最重要就是意志力了！雖然運動可以消耗熱量~~但是飲食控制...

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小紫仔仔

減肥日記 / beauty減肥比賽~~歡迎大家一起提昇戰鬥力！

1/20〔6〕減肥餐第2天目標：55kg~~倒數21天身高：167cm體重：60.5[-0.7]好耶！終於降啦！期待明天有更好的成績~~衝衝衝59~~●早餐：8點吃...

19年前

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1/20〔6〕減肥餐第2天目標：55kg~~倒數21天身高：167cm體重：60.5[-0.7]好耶！終於降啦！期待明天有更好的成績~~衝衝衝59~~●早餐：8點吃...

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●小紫仔仔●減肥日記~已經減4.3公斤

1/20〔6〕減肥餐第2天目標：55kg~~倒數21天身高：167cm體重：60.5[-0.7]好耶！終於降啦！期待明天有更好的成績~~衝衝衝59~~●早餐：8點吃...

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小紫仔仔

減肥日記 / ●小紫仔仔減肥日記●[第三版]減了6公斤，姐妹們一起奮鬥喔！

to  sary~~~哇...你去當婚禮顧問阿~~真是特別耶！感覺工作充滿幸福的氛圍ㄋ！1/20〔6〕減肥餐第2天目標：55kg~~倒數21天身高：167cm...

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小紫仔仔

減肥食譜 / 我試過5天瘦3kg的食譜

1/20〔6〕減肥餐第2天目標：55kg~~倒數21天身高：167cm體重：60.5[-0.7]好耶！終於降啦！期待明天有更好的成績~~衝衝衝59~~●早餐：8點吃...

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●小紫仔仔●減肥日記~已經減4.3公斤

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