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草莓QQ
減肥日記 / 我一定要穿上501
hello 奶油吐司歡迎加入瘦身行列....愛漂亮是每個女生的天性咱ㄇ一起趕走討厭的脂肪吧一起加油阿!!...
20年前
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草莓QQ
減肥日記 / 我一定要穿上501
hihi winwin2006 ^^其實每次週末回家我也都會大吃大喝>"<不過這次我學聰明了喔反正營養不能少 飯還是得吃不過還是得遵照大原則.. 就是肉類(蛋...
20年前
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草莓QQ
減肥日記 / 我一定要穿上501
hihi winwin2006 ^^其實每次週末回家我也都會大吃大喝>"<不過這次我學聰明了喔反正營養不能少 飯還是得吃不過還是得遵照大原則.. 就是肉類(蛋...
20年前
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草莓QQ
減肥日記 / 我一定要穿上501
day6 11/24早上 喝500cc溫開水 吃了奇異果*1+柳丁*2中午 吃自助餐 3菜1魚+喝湯下午&nbs...
20年前
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草莓QQ
減肥日記 / 我一定要穿上501
day6 11/24早上 喝500cc溫開水 吃了奇異果*1+柳丁*2中午 吃自助餐 3菜1魚+喝湯下午&nbs...
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草莓QQ
減肥日記 / 我一定要穿上501
day 5 11/23早上 喝500cc溫開水+奇異果*2+薏仁牛奶1杯中午 和大伙吃便當 吃了4菜+滷雞腿+2小口飯下午 喝紅棗枸杞+優格+鳳梨+軟糖2個...
20年前
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草莓QQ
減肥日記 / 我一定要穿上501
day 5 11/23早上 喝500cc溫開水+奇異果*2+薏仁牛奶1杯中午 和大伙吃便當 吃了4菜+滷雞腿+2小口飯下午 喝紅棗枸杞+優格+鳳梨+軟糖2個...
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草莓QQ
減肥日記 / 我一定要穿上501
^^ hihi winwin2006我覺得女生應該都要有好身材阿雖然說沒有很胖..可是身上的肉總是多那麼一些而且愛漂亮是女生的天性阿 ^^ 一定要努力讓自己的身材維持在最fit的狀...
20年前
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草莓QQ
減肥日記 / 我一定要穿上501
^^ hihi winwin2006我覺得女生應該都要有好身材阿雖然說沒有很胖..可是身上的肉總是多那麼一些而且愛漂亮是女生的天性阿 ^^ 一定要努力讓自己的身材維持在最fit的狀...
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草莓QQ
減肥日記 / 我一定要穿上501
11/22 500cc溫開水中午吃了好多水果 希望可以幫助腸胃消化 奇異果*3+橘子*2+起司片*1下午喝紅棗枸杞 還吃了蘋果*1...
20年前
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草莓QQ
減肥日記 / 我一定要穿上501
11/22 500cc溫開水中午吃了好多水果 希望可以幫助腸胃消化 奇異果*3+橘子*2+起司片*1下午喝紅棗枸杞 還吃了蘋果*1...
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草莓QQ
減肥日記 / 我一定要穿上501
hi 玫瑰情懷 ^^謝謝你的鼓勵喔!!今天很想喝奶茶 可是看到你的留言我就忍住了一定要堅持^____^ 一起加油!!...
20年前
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草莓QQ
減肥日記 / 我一定要穿上501
hi 玫瑰情懷 ^^謝謝你的鼓勵喔!!今天很想喝奶茶 可是看到你的留言我就忍住了一定要堅持^____^ 一起加油!!...
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草莓QQ
減肥日記 / 我一定要穿上501
day 3 11/21 中午 500cc溫開水+蘋果*1下午 紅棗枸杞茶晚上 老闆請吃飯 !!!一大堆牛肉+蔬菜+西瓜+一杯果汁 &...
20年前
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草莓QQ
減肥日記 / 我一定要穿上501
day 3 11/21 中午 500cc溫開水+蘋果*1下午 紅棗枸杞茶晚上 老闆請吃飯 !!!一大堆牛肉+蔬菜+西瓜+一杯果汁 &...
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草莓QQ
減肥日記 / 我一定要穿上501
第2天 11/20 假日 一樣睡到快中午500cc溫開水一杯中午吃 柳丁+奇異果+起司蛋糕下午喝紅棗枸杞晚上吃3菜1魚忍住沒有吃桌上的零食...要替自己鼓鼓掌^^...
20年前
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草莓QQ
減肥日記 / 我一定要穿上501
第2天 11/20 假日 一樣睡到快中午500cc溫開水一杯中午吃 柳丁+奇異果+起司蛋糕下午喝紅棗枸杞晚上吃3菜1魚忍住沒有吃桌上的零食...要替自己鼓鼓掌^^...
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草莓QQ
減肥日記 / winwin的減肥日記(純屬個人減肥日記)
hi 加油喔^^我也下定決心要減肥了不過我是按照"軟糖公主"的減肥方法早餐: 500cc溫開水+水果(高纖較好)午餐:青菜+肉(蛋白質) 3:1的份量 一次只能...
20年前
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草莓QQ
減肥日記 / winwin的減肥日記(純屬個人減肥日記)
hi 加油喔^^我也下定決心要減肥了不過我是按照"軟糖公主"的減肥方法早餐: 500cc溫開水+水果(高纖較好)午餐:青菜+肉(蛋白質) 3:1的份量 一次只能...
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草莓QQ
減肥日記 / 我一定要穿上501
第1天 11/19 假日 睡到快中午一起床就喝500cc溫開水 中午只吃起司蛋糕下午喝杯紅棗枸杞晚上吃3菜1魚小紅紅來了..忍不住就去買了愛吃的起司蛋...
20年前
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草莓QQ
減肥日記 / 我一定要穿上501
第1天 11/19 假日 睡到快中午一起床就喝500cc溫開水 中午只吃起司蛋糕下午喝杯紅棗枸杞晚上吃3菜1魚小紅紅來了..忍不住就去買了愛吃的起司蛋...
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草莓QQ
減肥瘦身 / 減肥瘦身 /有沒有什麼方法可以瘦的健康的
你要不要試試"軟糖公主"的減肥方法阿早上一起床喝500CC的溫開水 早餐只能吃水果(以高纖為主)午餐吃青菜+肉(蛋白質) 比例是3:1晚餐吃青菜+飯(澱粉) 比例也是3:1...
20年前
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草莓QQ
減肥瘦身 / 減肥瘦身 /有沒有什麼方法可以瘦的健康的
你要不要試試"軟糖公主"的減肥方法阿早上一起床喝500CC的溫開水 早餐只能吃水果(以高纖為主)午餐吃青菜+肉(蛋白質) 比例是3:1晚餐吃青菜+飯(澱粉) 比例也是3:1...
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草莓QQ
減肥日記 / 我一定要穿上501
加油 !!一定可以的 ^_____^b先替自己打氣^m^ 哈...
20年前
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草莓QQ
減肥日記 / 我一定要穿上501
加油 !!一定可以的 ^_____^b先替自己打氣^m^ 哈...
20年前
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草莓QQ
減肥日記 / 我一定要穿上501
我已經受夠了胖嘟嘟的身材了好久沒有穿牛仔褲了..都是贅肉在搞鬼我一定要瘦回來..我要穿501157cm 47kg目標42kg我要按照軟糖公主的食譜進行一定要在2005年結束之前穿上501 ...
20年前
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草莓QQ
減肥日記 / 我一定要穿上501
我已經受夠了胖嘟嘟的身材了好久沒有穿牛仔褲了..都是贅肉在搞鬼我一定要瘦回來..我要穿501157cm 47kg目標42kg我要按照軟糖公主的食譜進行一定要在2005年結束之前穿上501 ...
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