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飛天小綠兔

●飛天小綠兔●第八版．減肥日記→這次一定要瘦到５０公斤！

抱歉各位~又幾天沒來po日記了因為星五星六我都在世貿中心的展覽工作給他好累到今天才有空來po日記8/25  (五)體重:55.4  kg  (+-0)...

18年前

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●飛天小綠兔●第八版．減肥日記→這次一定要瘦到５０公斤！

ｔｏ　小媽說的是！我最近真的有點懶很少吃補品了難怪精神越來越差我知道了我會開始再把補品跟食物調整一下謝謝小媽∼∼難怪小媽都不復胖的＞＜厲害8/24  (四...

18年前

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●飛天小綠兔●第八版．減肥日記→這次一定要瘦到５０公斤！

TO  米鼠變白鼠是啊~~早開了~哈哈繼續來玩吧~~~to  胖豬嗯.....有可能是中薯喔我怎麼沒想到=  ="to&nb...

18年前

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●飛天小綠兔●第八版．減肥日記→這次一定要瘦到５０公斤！

TO  胖豬哇~可是我不會念大悲咒耶那要去哪裡看和學啊~~=  =我剛去廟裡~但是似乎還是改善不大呢=  =精神還是不佳.....不然就是我貧血~噗...

18年前

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●飛天小綠兔●第八版．減肥日記→這次一定要瘦到５０公斤！

8/23  (三)體重:55.2  kg  (+-0)莫名其妙沒胖=  ="早餐(12:00)烤土司兩片+花生醬一點點=250卡果汁牛奶一...

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●飛天小綠兔●第八版．減肥日記→這次一定要瘦到５０公斤！

8/22  (二)體重:55.2  kg  (-0.8)哈~一天瘦快一公斤耶!!結果mc今天來了=  =切早餐:(11:30)水煮蛋...

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●飛天小綠兔●第八版．減肥日記→這次一定要瘦到５０公斤！

TO  angela  tan嗯嗯!!!因為澱粉太多真的頗容易胖哩qq"就算當天沒胖隔幾天也會胖回來的=  =所以千萬別想說哇~怎麼吃多沒胖通常復胖都是這樣...

18年前

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●飛天小綠兔●第八版．減肥日記→這次一定要瘦到５０公斤！

TO  angela  Tan謝謝妳的稱讚啦其實沒那麼好還有很多要改進的最近越來越看不下去自己的身材了所以整個要加油了說一定要想盡辦法瘦回53先啊我的目...

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●飛天小綠兔●第八版．減肥日記→這次一定要瘦到５０公斤！

8/21  (一)體重:56  kg  (-0.6)開始瘦囉！！！！三日減肥餐第一天早餐：（１１：３０）烤土司一片＋花生醬兩匙葡萄柚半顆...

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●飛天小綠兔●第八版．減肥日記→這次一定要瘦到５０公斤！

TO  mini715因為我有接髮啊~~所以才會有長髮的造型~ccc還有我最近變肥了啦所以那比基尼照片不準變真的蠻粗的跟之前差了一吋多我還要努力變回之前的樣子真是一時享樂換來現在...

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●飛天小綠兔●第八版．減肥日記→這次一定要瘦到５０公斤！

TO  粉油的碗糕謝謝啦!!!我也是第一次那樣穿那時候月經還在呢  =  =真是害羞哩~~~我還不夠瘦哩看大腿還那麼肥就知道了qq"繼續努力~~哈...

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●飛天小綠兔●第八版．減肥日記→這次一定要瘦到５０公斤！

TO  閃亮小公主ㄜ~是不是沒控制飲食啊我也常運動=  =但吃太多還是變胖了啊...

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●飛天小綠兔●第八版．減肥日記→這次一定要瘦到５０公斤！

回覆第七版最後一篇的Angela  Tan如果有看到的話歡迎妳一起加入減肥行列唷！！！減肥是永遠不嫌晚的唷！加油！^o^...

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●飛天小綠兔●第八版．減肥日記→這次一定要瘦到５０公斤！

大家好！小兔我又回來打拼了！已經開到第八版了就不再詳述之前的生涯想知道的朋友請查閱我之前的日記！^_^好不容易瘦到５３先暫時停止減肥的我現在又肥到５７公斤今天已經勉強瘦回５６！...

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減肥日記 / 愛美小媽維持日記第三版

我是吃寒天粉變沒有便秘是真的.....而且感覺澱粉如果吃的多有吃寒天真的很快就會拉掉....^^"至少是不會胖是真的既然很健康也不貴就繼續吃囉^_^上次買的100g又要吃...

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減肥日記 / 愛美小媽維持日記第三版

to　小媽看妳開新版馬上就來報到了看到妳說運動真的會比較瘦我也大為贊同喔因為我現在的身材也比身邊跟我一樣高差不多瘦的朋友看起來還瘦因為我也很努力運動ㄚ！！哈所以看起...

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飛天小綠兔

減肥日記 / 咪咪醬~ 豐胸+維持+美麗日記(第四版開張)

看到咪咪醬的體脂我也嚇到了才12-13真的爆低哪像我都20-23起跳表示我身上還有大幅度的肥肉要瘦吧><...

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減肥日記 / 咪咪醬~ 豐胸+維持+美麗日記(第四版開張)

to  nelia因為來這看咪咪醬沒想到無意看到妳在這分享心事我忍不住想來勸妳一下哩可能妳對自己要求太高才會莫名其妙得了憂鬱症我想妳要給自己多點空間多去戶外走走別給自己太...

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飛天小綠兔

●飛天小綠兔●第七版．減肥日記→自然瘦身法←

8/20  (日)體重:56.6  kg  (-0.4)又降了=  =怪體重中午11點起床.....草莓蒟蒻凍一盒=95卡無糖綠茶700cc一杯...

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飛天小綠兔

●飛天小綠兔●第七版．減肥日記→自然瘦身法←

TO  nelia謝謝妳的誇獎唷~ccc我其實也喜歡我的長髮耶但是沒辦法~因為髮型秀剪掉也來不及了沒關係~再留囉~現在短髮也蠻多人喜歡的~哈哈我明天就要開始吃囉今天已經去...

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●飛天小綠兔●第七版．減肥日記→自然瘦身法←

to  粉油的碗糕放心巴!!!我指點人是最在行的我也該努力了所以妳們如果對我飲食有問題也僅管罵~~~畢竟我也需要被監督了~~>"<...

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●飛天小綠兔●第七版．減肥日記→自然瘦身法←

8/19  (六)體重:57  kg  (+0.4)真是很誇張的回升法=  ="中午11點起床......草莓蒟蒻果凍一盒=95卡...

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●飛天小綠兔●第七版．減肥日記→自然瘦身法←

TO  mindyj妳可能有壓抑到自己的內心一旦勉強自己吃一些太過不美味的食物或是強迫自己做不喜歡的事就會像這樣沒辦法克制自己的行為以後減肥要適時給自己一點甜頭讓自己知道不可以再吃了...

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●飛天小綠兔●第七版．減肥日記→自然瘦身法←

to  珍珠羊咩咩謝謝妳的誇獎啦~~歡迎妳加入我們的大家庭一起努力邁向成功瘦身之路唷！嗯嗯！妳因為白天吃太少∼晚上就爆食了！這樣比較難瘦喔！盡量將晚餐吃的變早餐∼早餐的變晚餐這樣就很棒了...

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●飛天小綠兔●第七版．減肥日記→自然瘦身法←

TO  nelia  妳出現啦!!ccc現在好嗎~我消失一陣子都沒聽妳消息~~to  米鼠變白鼠是啊~我這愛吃的傢伙~一輩子都要減肥吧!!!好...

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●飛天小綠兔●第七版．減肥日記→自然瘦身法←

8/18  (五)體重:56.6  kg  (+0.4)最近體重都這樣升升降降的=  =越來越肥....真糟早餐(11:30)皮蛋瘦肉粥一碗=約50...

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●飛天小綠兔●第七版．減肥日記→自然瘦身法←

to  蜜蜂糖因為一顆茶葉蛋約80卡我想說我有吃到一些蛋黃渣就乾脆算50卡好了多算絕對比少算好少算只是騙自己而已=  =所以為什麼有時會莫名其妙發胖可能...

18年前

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●飛天小綠兔●第七版．減肥日記→自然瘦身法←

to  mindyj歡迎妳ㄚ!!!是阿~我真的前陣子搞失蹤但我今天要開始找回我的奮鬥力啦~~大家一起加油唷!!to  大家我想在...

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●飛天小綠兔●第七版．減肥日記→自然瘦身法←

TO  粉油的碗糕是啊~沒想到自認健康的我也中標了好慘我會保護自己身體的我現在都直接抱一瓶2000cc的水在喝川貝枇杷膏也是照三餐吃+喝還有買藥跟喉片...

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●飛天小綠兔●第七版．減肥日記→自然瘦身法←

8/17  (四)體重:56.2  kg  (-0.2)早餐(11:30)蛋黃派3個=300卡鮮奶一杯150cc=70卡下午:巧克力脆迪酥6根...

18年前

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減肥日記 / 愛美小媽維持日記第三版

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