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小翠翠

減肥日記 / 目標45kg 六月前達成衝衝衝

蛋娃  我跟妳一樣高喔不過過年時我還很努力維持在52公斤開學居然就失敗了今天居然體重已經55了(泣~)超沮喪的小紅剩一點點了今天開始努力想先瘦到50等等要去健身房運動  因為中午亂吃...

20年前

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小翠翠

減肥日記 / 胖猴子紮紮實實減脂日記-->游泳去~~

DEAR胖猴子跟妳一起甩肉肉可以嗎?話說同一個動作重複21次就會變成習慣減肥這種事情阿  也希望把少吃多運動變成一種習慣像一天不喝咖啡就很不舒服一天不運動也全身怪怪(<<好想體驗一下這種感覺^^)...

20年前

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小翠翠

減肥日記 / 胖猴子紮紮實實減脂日記-->游泳去~~

DEAR胖猴子跟妳一起甩肉肉可以嗎?話說同一個動作重複21次就會變成習慣減肥這種事情阿  也希望把少吃多運動變成一種習慣像一天不喝咖啡就很不舒服一天不運動也全身怪怪(<<好想體驗一下這種感覺^^)...

20年前

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小翠翠

減肥 / 減肥日記/163cm58kg--->冬天來臨前的大奮戰

騎腳踏車上學40分鐘早  奶茶跟三明治午  芋頭餅乾約200大卡  三寶飯晚  米粉湯  油豆腐  豬血湯  生魚片(吃的真多)...

20年前

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小翠翠

減肥 / 減肥日記/163cm58kg--->冬天來臨前的大奮戰

騎腳踏車上學40分鐘早  奶茶跟三明治午  芋頭餅乾約200大卡  三寶飯晚  米粉湯  油豆腐  豬血湯  生魚片(吃的真多)...

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小翠翠

減肥日記 / 希望目標:50KG 希望達成日:12/24(希望不只是希望!!!)

懶惰美女~我吃的很多耶~  很多甜食~54.6(一直下不去~>_<|||)最近小紅快來的  身體腫腫的  食慾大增阿~騎腳踏車上學40分鐘早  奶茶跟三明治午&...

20年前

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小翠翠

減肥日記 / 希望目標:50KG 希望達成日:12/24(希望不只是希望!!!)

懶惰美女~我吃的很多耶~  很多甜食~54.6(一直下不去~>_<|||)最近小紅快來的  身體腫腫的  食慾大增阿~騎腳踏車上學40分鐘早  奶茶跟三明治午&...

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小翠翠

減肥 / 減肥日記/163cm58kg--->冬天來臨前的大奮戰

54.7@_@|||阿姨今天請我吃生魚片定食~份量超多低回到家裡又有麥克機塊可以吃每次假日就完了~最近小紅又快來了    嗯嗯不順全身腫腫的    心情也不好~加油...

20年前

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小翠翠

減肥 / 減肥日記/163cm58kg--->冬天來臨前的大奮戰

54.7@_@|||阿姨今天請我吃生魚片定食~份量超多低回到家裡又有麥克機塊可以吃每次假日就完了~最近小紅又快來了    嗯嗯不順全身腫腫的    心情也不好~加油...

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小翠翠

減肥日記 / 希望目標:50KG 希望達成日:12/24(希望不只是希望!!!)

哇    我也要跟著你的計畫走那就11月底要5212月底要50~(我在52-54徘迴很久了~>_<)尤其是最近都降不下53(氣~)...

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小翠翠

減肥日記 / 希望目標:50KG 希望達成日:12/24(希望不只是希望!!!)

哇    我也要跟著你的計畫走那就11月底要5212月底要50~(我在52-54徘迴很久了~>_<)尤其是最近都降不下53(氣~)...

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小翠翠

減肥 / 減肥日記/163cm58kg--->冬天來臨前的大奮戰

54.6我以為會變輕說>_<(明明就吃的比較少了~)今天騎腳踏車去上學  來回約1個半小時(到學校都快睡著了  好累~)早:低指鮮乳中:培根薄片披撒  梅子醋(這是一個套餐&nb...

20年前

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小翠翠

減肥 / 減肥日記/163cm58kg--->冬天來臨前的大奮戰

54.6我以為會變輕說>_<(明明就吃的比較少了~)今天騎腳踏車去上學  來回約1個半小時(到學校都快睡著了  好累~)早:低指鮮乳中:培根薄片披撒  梅子醋(這是一個套餐&nb...

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小翠翠

減肥 / 減肥日記/163cm58kg--->冬天來臨前的大奮戰

54.6~中午9顆水餃  無糖拿鐵    一片奶油薄片晚    巧克力聖代^^|||        9顆水餃今天有恩恩~^...

20年前

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小翠翠

減肥 / 減肥日記/163cm58kg--->冬天來臨前的大奮戰

54.6~中午9顆水餃  無糖拿鐵    一片奶油薄片晚    巧克力聖代^^|||        9顆水餃今天有恩恩~^...

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小翠翠

減肥 / 減肥日記/163cm58kg--->冬天來臨前的大奮戰

唉唉我沒有棄你而去~因為我之後有好多活動都亂吃沒有好好減肥    所以就不敢PO文~明天是11月的第一天~  我要重新給自己機會~(哀  可是禮拜四又有燒肉飯局~>_<...

20年前

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小翠翠

減肥 / 減肥日記/163cm58kg--->冬天來臨前的大奮戰

唉唉我沒有棄你而去~因為我之後有好多活動都亂吃沒有好好減肥    所以就不敢PO文~明天是11月的第一天~  我要重新給自己機會~(哀  可是禮拜四又有燒肉飯局~>_<...

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小翠翠

減肥日記 / 決定9/17開始減肥...徵一名160~~想瘦到45ㄉ朋友喔

54.2(-0.3)^^騎腳踏車50分鐘~早:培根起司蛋三明治+鴛鴦奶茶中:抹茶土司(薄片~)晚:8根薯條+雞腿堡~^^|||哇    看你這麼嚴苛  覺得自己好放肆喔不過我今天晚上...

20年前

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小翠翠

減肥日記 / 決定9/17開始減肥...徵一名160~~想瘦到45ㄉ朋友喔

54.2(-0.3)^^騎腳踏車50分鐘~早:培根起司蛋三明治+鴛鴦奶茶中:抹茶土司(薄片~)晚:8根薯條+雞腿堡~^^|||哇    看你這麼嚴苛  覺得自己好放肆喔不過我今天晚上...

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小翠翠

減肥日記 / 決定9/17開始減肥...徵一名160~~想瘦到45ㄉ朋友喔

54.5kg/163~騎40分鐘腳踏車去學校早:番茄汁600cc午:一口便當~才29塊阿(每樣菜都一口的分量)都是青菜沒有飯~騎1小時腳踏車回家~(刻意騎腳踏車上學當作運動~)晚:牛角麵包2/3&nbsp...

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小翠翠

減肥日記 / 決定9/17開始減肥...徵一名160~~想瘦到45ㄉ朋友喔

54.5kg/163~騎40分鐘腳踏車去學校早:番茄汁600cc午:一口便當~才29塊阿(每樣菜都一口的分量)都是青菜沒有飯~騎1小時腳踏車回家~(刻意騎腳踏車上學當作運動~)晚:牛角麵包2/3&nbsp...

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小翠翠

減肥 / 減肥日記/163cm58kg--->冬天來臨前的大奮戰

54.5kg/163~騎40分鐘腳踏車去學校早:番茄汁600cc午:一口便當~才29塊阿(每樣菜都一口的分量)都是青菜沒有飯~騎1小時腳踏車回家~(刻意騎腳踏車上學當作運動~)晚:牛角麵包2/3&nbsp...

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小翠翠

減肥 / 減肥日記/163cm58kg--->冬天來臨前的大奮戰

54.5kg/163~騎40分鐘腳踏車去學校早:番茄汁600cc午:一口便當~才29塊阿(每樣菜都一口的分量)都是青菜沒有飯~騎1小時腳踏車回家~(刻意騎腳踏車上學當作運動~)晚:牛角麵包2/3&nbsp...

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小翠翠

減肥日記 / 決定9/17開始減肥...徵一名160~~想瘦到45ㄉ朋友喔

我163  想減到48.49現在54.55  也差不多要7公斤左右~我要加入你喔  一起變美吧^^...

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小翠翠

減肥日記 / 決定9/17開始減肥...徵一名160~~想瘦到45ㄉ朋友喔

我163  想減到48.49現在54.55  也差不多要7公斤左右~我要加入你喔  一起變美吧^^...

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小翠翠

減肥 / 減肥日記/163cm58kg--->冬天來臨前的大奮戰

圓圓妹~我要來盯你了喔~我也最胖到快破60大關~呵  我跟你一樣高喔~也一度瘦到47~現在阿老再52~55中間一直亂跑就是最肥55    最瘦也絕對不會低於52~哀  已經自我厭惡...

20年前

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小翠翠

減肥 / 減肥日記/163cm58kg--->冬天來臨前的大奮戰

圓圓妹~我要來盯你了喔~我也最胖到快破60大關~呵  我跟你一樣高喔~也一度瘦到47~現在阿老再52~55中間一直亂跑就是最肥55    最瘦也絕對不會低於52~哀  已經自我厭惡...

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小翠翠

減肥日記 / 絕對要變瘦子！

53.6(-0.3^^)開心  不過覺得瘦的好慢喔~早中:比菲多150CC  珍珠丸*7  無糖拿鐵晚:肯德基卡拉腿堡餐(薯條1/2包  可樂100CC)+蛋塔根本就不餓   ...

20年前

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小翠翠

減肥日記 / 絕對要變瘦子！

53.6(-0.3^^)開心  不過覺得瘦的好慢喔~早中:比菲多150CC  珍珠丸*7  無糖拿鐵晚:肯德基卡拉腿堡餐(薯條1/2包  可樂100CC)+蛋塔根本就不餓   ...

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小翠翠

減肥日記 / 絕對要變瘦子！

ㄚ菁~今天就沒有奇怪東西出現在馬桶裡了...^^|||不過今天倒是吃什麼拉什麼覺很可憐但是又暗自高興(這樣就會瘦了吧~)163/53.9(-0.3^^)早跟中並著吃(朋友請客):海鮮墨魚麵套餐(附熱可可&nbsp...

20年前

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減肥 / 減肥日記/163cm58kg--->冬天來臨前的大奮戰

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減肥日記 / 希望目標:50KG 希望達成日:12/24(希望不只是希望!!!)

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減肥日記 / 希望目標:50KG 希望達成日:12/24(希望不只是希望!!!)

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減肥日記 / 絕對要變瘦子！

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