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蛋娃

減肥 / 天啊!再給我一次機會吧!<苦情巨蟹座的減肥日記>

5/5體重：48.1體脂：17.2早餐：高鈣調味乳  荷包蛋一顆  火腿一片  起司一片午餐：葡萄雜糧麵包一個  一大盤炒高麗菜PM3：30：水梨一盒  芭樂三塊...

19年前

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蛋娃

減肥 / 天啊!再給我一次機會吧!<苦情巨蟹座的減肥日記>

5/5體重：48.1體脂：17.2早餐：高鈣調味乳  荷包蛋一顆  火腿一片  起司一片午餐：葡萄雜糧麵包一個  一大盤炒高麗菜PM3：30：水梨一盒  芭樂三塊...

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蛋娃

減肥日記 / 目標45kg 六月前達成衝衝衝

5/4體重：48.1體脂：17.2早餐：高鈣調味乳    荷包蛋一顆    里肌肉一片    起司一片PM11：45：半條7-11的起司蛋糕PM12：1...

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蛋娃

減肥日記 / 目標45kg 六月前達成衝衝衝

5/4體重：48.1體脂：17.2早餐：高鈣調味乳    荷包蛋一顆    里肌肉一片    起司一片PM11：45：半條7-11的起司蛋糕PM12：1...

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減肥 / 天啊!再給我一次機會吧!<苦情巨蟹座的減肥日記>

5/4體重：48.1體脂：17.2早餐：高鈣調味乳  荷包蛋一顆  里肌肉一片  起司一片PM11：45：半條7-11的起司蛋糕PM12：15：自助餐三樣青菜(剛好一個便當盒)...

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減肥 / 天啊!再給我一次機會吧!<苦情巨蟹座的減肥日記>

5/4體重：48.1體脂：17.2早餐：高鈣調味乳  荷包蛋一顆  里肌肉一片  起司一片PM11：45：半條7-11的起司蛋糕PM12：15：自助餐三樣青菜(剛好一個便當盒)...

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蛋娃

減肥 / 天啊!再給我一次機會吧!<苦情巨蟹座的減肥日記>

我的燙青菜和皮蛋豆腐都有醬油膏耶，反正我已經犧牲一堆東西不能吃了，不想連醬汁都捨棄，不然我遲早有一天會暴食亂吃，減肥也別太虐待自己。醬油膏和胡椒鹽是我減肥中最愛的調味料喔!減肥真的很怕別人拿東西來請客，真的會遇到不吃會得罪人的情況。所以...

19年前

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蛋娃

減肥 / 天啊!再給我一次機會吧!<苦情巨蟹座的減肥日記>

我的燙青菜和皮蛋豆腐都有醬油膏耶，反正我已經犧牲一堆東西不能吃了，不想連醬汁都捨棄，不然我遲早有一天會暴食亂吃，減肥也別太虐待自己。醬油膏和胡椒鹽是我減肥中最愛的調味料喔!減肥真的很怕別人拿東西來請客，真的會遇到不吃會得罪人的情況。所以...

19年前

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減肥 / 天啊!再給我一次機會吧!<苦情巨蟹座的減肥日記>

5/3體重：48.7體脂：17.3早餐：高鈣調味乳  荷包蛋一顆  起司一片  火腿一片  一大碗水煮花椰菜午餐：厚片一片(香蒜、草莓各抹一半的厚片)    全...

19年前

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減肥 / 天啊!再給我一次機會吧!<苦情巨蟹座的減肥日記>

5/3體重：48.7體脂：17.3早餐：高鈣調味乳  荷包蛋一顆  起司一片  火腿一片  一大碗水煮花椰菜午餐：厚片一片(香蒜、草莓各抹一半的厚片)    全...

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減肥日記 / 目標45kg 六月前達成衝衝衝

5/3體重：48.7體脂：17.3早餐：高鈣調味乳  荷包蛋一顆  起司一片  火腿一片  一大碗水煮花椰菜午餐：厚片一片(香蒜、草莓各抹一半的厚片)  全家的生菜沙拉(...

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減肥日記 / 目標45kg 六月前達成衝衝衝

5/3體重：48.7體脂：17.3早餐：高鈣調味乳  荷包蛋一顆  起司一片  火腿一片  一大碗水煮花椰菜午餐：厚片一片(香蒜、草莓各抹一半的厚片)  全家的生菜沙拉(...

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蛋娃

減肥日記 / 目標45kg 六月前達成衝衝衝

TO：小可是呀，我四月底MC感覺就快來了，可是到現在還沒來><，可能是小紅的關係，我最近胃口也很好，體重也一直高居不下說，加油耶，我們都要努力朝自己的目標前進喔。煙薰雞腿<===我男友為了我要減肥，幫我找的，一隻成本才...

19年前

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蛋娃

減肥日記 / 目標45kg 六月前達成衝衝衝

TO：小可是呀，我四月底MC感覺就快來了，可是到現在還沒來><，可能是小紅的關係，我最近胃口也很好，體重也一直高居不下說，加油耶，我們都要努力朝自己的目標前進喔。煙薰雞腿<===我男友為了我要減肥，幫我找的，一隻成本才...

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減肥 / 天啊!再給我一次機會吧!<苦情巨蟹座的減肥日記>

哈哈  我懂，那你應該會滿想吃台灣的鹽酥雞和小籠包吧!如果是我的話，作夢都會想吃這些東西喔!不過減肥期間，不住在台灣也好，這樣就不會亂亂吃了，不然我每天都在天人交戰，小惡魔說"吃吧吃吧"，小天使"不能吃不能吃"...

19年前

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減肥 / 天啊!再給我一次機會吧!<苦情巨蟹座的減肥日記>

哈哈  我懂，那你應該會滿想吃台灣的鹽酥雞和小籠包吧!如果是我的話，作夢都會想吃這些東西喔!不過減肥期間，不住在台灣也好，這樣就不會亂亂吃了，不然我每天都在天人交戰，小惡魔說"吃吧吃吧"，小天使"不能吃不能吃"...

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蛋娃

減肥 / 天啊!再給我一次機會吧!<苦情巨蟹座的減肥日記>

我163公分，我一直懷疑我的體脂器壞了=  ="，所以體脂只是參考用，我都不當真的。恩我是上班族，三餐都外食，所以只能吃便當><，你咧?家庭主婦?上班族?...

19年前

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減肥 / 天啊!再給我一次機會吧!<苦情巨蟹座的減肥日記>

我163公分，我一直懷疑我的體脂器壞了=  ="，所以體脂只是參考用，我都不當真的。恩我是上班族，三餐都外食，所以只能吃便當><，你咧?家庭主婦?上班族?...

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減肥 / 天啊!再給我一次機會吧!<苦情巨蟹座的減肥日記>

5/2體重：48.8體脂：17.3早餐：高鈣調味乳    水煮蛋一顆    一片起司    一片火腿    一小碗水煮花椰菜AM10：40：...

19年前

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減肥 / 天啊!再給我一次機會吧!<苦情巨蟹座的減肥日記>

5/2體重：48.8體脂：17.3早餐：高鈣調味乳    水煮蛋一顆    一片起司    一片火腿    一小碗水煮花椰菜AM10：40：...

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減肥日記 / 目標45kg 六月前達成衝衝衝

5/2體重：48.8體脂：17.3早餐：高鈣調味乳  水煮蛋一顆  一片起司  一片火腿  一小碗水煮花椰菜AM10：40：香蕉半根午餐：自助餐三樣青菜(剛好一個便當盒)+...

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減肥日記 / 目標45kg 六月前達成衝衝衝

5/2體重：48.8體脂：17.3早餐：高鈣調味乳  水煮蛋一顆  一片起司  一片火腿  一小碗水煮花椰菜AM10：40：香蕉半根午餐：自助餐三樣青菜(剛好一個便當盒)+...

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減肥 / 天啊!再給我一次機會吧!<苦情巨蟹座的減肥日記>

TO：苦情巨蟹座我大概是過完年量體重是55kg，算一算到現在，也快三個月了。不過我還沒結婚生寶寶喔，今年應該會結婚吧，想在拍婚紗前瘦到45kg...

19年前

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減肥 / 天啊!再給我一次機會吧!<苦情巨蟹座的減肥日記>

TO：苦情巨蟹座我大概是過完年量體重是55kg，算一算到現在，也快三個月了。不過我還沒結婚生寶寶喔，今年應該會結婚吧，想在拍婚紗前瘦到45kg...

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減肥 / 天啊!再給我一次機會吧!<苦情巨蟹座的減肥日記>

5/1體重：48.4體脂：17.2早餐：低脂高纖豆漿  全麥鮪魚蛋午餐：自助餐(四樣菜，剛好裝滿一個便當盒)+煙薰雞腿一隻PM3：30：水梨一顆晚餐：炒高麗菜一大餐  4塊炸豆腐&nb...

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減肥 / 天啊!再給我一次機會吧!<苦情巨蟹座的減肥日記>

5/1體重：48.4體脂：17.2早餐：低脂高纖豆漿  全麥鮪魚蛋午餐：自助餐(四樣菜，剛好裝滿一個便當盒)+煙薰雞腿一隻PM3：30：水梨一顆晚餐：炒高麗菜一大餐  4塊炸豆腐&nb...

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5/1體重：48.4體脂：17.2早餐：低脂高纖豆漿  全麥鮪魚蛋午餐：自助餐(四樣菜，剛好裝滿一個便當盒)+煙薰雞腿一隻PM3：30：水梨一顆晚餐：炒高麗菜一大餐  4塊炸豆腐&nb...

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5/1體重：48.4體脂：17.2早餐：低脂高纖豆漿  全麥鮪魚蛋午餐：自助餐(四樣菜，剛好裝滿一個便當盒)+煙薰雞腿一隻PM3：30：水梨一顆晚餐：炒高麗菜一大餐  4塊炸豆腐&nb...

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4/30體重：48.7體脂：17.2PM10：30：高鈣調味乳  水煮蛋一顆  火腿一片    起司一片PM1：00：白木耳蒟蒻湯PM3：40：香蕉一根PM5：00...

19年前

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減肥 / 天啊!再給我一次機會吧!<苦情巨蟹座的減肥日記>

4/30體重：48.7體脂：17.2PM10：30：高鈣調味乳  水煮蛋一顆  火腿一片    起司一片PM1：00：白木耳蒟蒻湯PM3：40：香蕉一根PM5：00...

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減肥日記 / 目標45kg 六月前達成衝衝衝

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減肥日記 / 目標45kg 六月前達成衝衝衝

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減肥日記 / 目標45kg 六月前達成衝衝衝

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減肥 / 天啊!再給我一次機會吧!<苦情巨蟹座的減肥日記>

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減肥日記 / 目標45kg 六月前達成衝衝衝

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