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樂桃桃
減肥日記 / 樂桃桃的減肥日記~~減肥衝衝衝!!!
3月16日今日體重:67.4(+0.4)哇~~怎麼會這樣????? 我確定吃完蛋白就沒吃了啊!!!!&...
19年前
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樂桃桃
減肥日記 / 樂桃桃的減肥日記~~減肥衝衝衝!!!
3月16日今日體重:67.4(+0.4)哇~~怎麼會這樣????? 我確定吃完蛋白就沒吃了啊!!!!&...
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樂桃桃
減肥日記 / 樂桃桃的減肥日記~~減肥衝衝衝!!!
今天下大雨~~所以改到別天^^哇哈哈...不用天人交戰了!!!!晚餐來了~~地瓜葉一小碟50卡+雜糧餅乾60卡+海苔和健怡40卡+茶葉蛋白2顆還有一小咪咪蛋黃約40卡今日總攝取熱量:1210卡.....
19年前
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樂桃桃
減肥日記 / 樂桃桃的減肥日記~~減肥衝衝衝!!!
今天下大雨~~所以改到別天^^哇哈哈...不用天人交戰了!!!!晚餐來了~~地瓜葉一小碟50卡+雜糧餅乾60卡+海苔和健怡40卡+茶葉蛋白2顆還有一小咪咪蛋黃約40卡今日總攝取熱量:1210卡.....
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樂桃桃
減肥日記 / 樂桃桃的減肥日記~~減肥衝衝衝!!!
3月15日今日體重:67.0(-0.0)又卡住了>"< 不知道停滯會停幾天 &nbs...
19年前
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樂桃桃
減肥日記 / 樂桃桃的減肥日記~~減肥衝衝衝!!!
3月15日今日體重:67.0(-0.0)又卡住了>"< 不知道停滯會停幾天 &nbs...
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樂桃桃
減肥日記 / 樂桃桃的減肥日記~~減肥衝衝衝!!!
補剛剛吃的晚餐... 因為懶的去用青菜~所以就吃牛奶麥片...約150卡更正今日熱量:1190卡 今天一整天都在喝牛奶,牛奶是用脫脂奶粉泡的~所以嚴格來說熱量應該沒到1190...
19年前
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樂桃桃
減肥日記 / 樂桃桃的減肥日記~~減肥衝衝衝!!!
補剛剛吃的晚餐... 因為懶的去用青菜~所以就吃牛奶麥片...約150卡更正今日熱量:1190卡 今天一整天都在喝牛奶,牛奶是用脫脂奶粉泡的~所以嚴格來說熱量應該沒到1190...
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樂桃桃
減肥日記 / 樂桃桃的減肥日記~~減肥衝衝衝!!!
3月14日今日體重:67.0(-0.4) 昨天小紅終於來了,這次好痛唷>"< 感覺自己好像快暈了...早餐:黑糖饅頭300卡中午:牛奶麥片150卡+一...
19年前
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樂桃桃
減肥日記 / 樂桃桃的減肥日記~~減肥衝衝衝!!!
3月14日今日體重:67.0(-0.4) 昨天小紅終於來了,這次好痛唷>"< 感覺自己好像快暈了...早餐:黑糖饅頭300卡中午:牛奶麥片150卡+一...
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樂桃桃
減肥日記 / 樂桃桃的減肥日記~~減肥衝衝衝!!!
3月11號今日體重:67.4(-0.2)有降一點了~~但是我明明就沒偷吃...只好安慰自己是小紅要來的前兆...早上7點:3顆蓮霧80卡+冷開水一大杯+米粉湯1碗250卡+一 &...
19年前
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樂桃桃
減肥日記 / 樂桃桃的減肥日記~~減肥衝衝衝!!!
3月11號今日體重:67.4(-0.2)有降一點了~~但是我明明就沒偷吃...只好安慰自己是小紅要來的前兆...早上7點:3顆蓮霧80卡+冷開水一大杯+米粉湯1碗250卡+一 &...
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樂桃桃
減肥日記 / 樂桃桃的減肥日記~~減肥衝衝衝!!!
3月10號今日體重:67.6(+0.4)嗚...昨天做了彩腳踏車~而且 晚上都沒吃...怎麼還沒瘦啊??小紅遲遲沒來...
19年前
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樂桃桃
減肥日記 / 樂桃桃的減肥日記~~減肥衝衝衝!!!
3月10號今日體重:67.6(+0.4)嗚...昨天做了彩腳踏車~而且 晚上都沒吃...怎麼還沒瘦啊??小紅遲遲沒來...
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樂桃桃
減肥日記 / 樂桃桃的減肥日記~~減肥衝衝衝!!!
3月9號今日體重:67.2(-0.2)早上:牛奶麥片150卡+黑糖饅頭300卡中午:可樂果一包400卡+健怡可樂(因為要開會沒時間出 去...
19年前
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樂桃桃
減肥日記 / 樂桃桃的減肥日記~~減肥衝衝衝!!!
3月9號今日體重:67.2(-0.2)早上:牛奶麥片150卡+黑糖饅頭300卡中午:可樂果一包400卡+健怡可樂(因為要開會沒時間出 去...
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樂桃桃
減肥日記 / 樂桃桃的減肥日記~~減肥衝衝衝!!!
3月8日今日體重:還是67.4>"< 又開始鬼打牆了....早上:低脂起司1片62卡+花生約300卡中午:滷肉飯一小碗300卡+青菜1份約150卡+素雞豆干約...
19年前
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樂桃桃
減肥日記 / 樂桃桃的減肥日記~~減肥衝衝衝!!!
3月8日今日體重:還是67.4>"< 又開始鬼打牆了....早上:低脂起司1片62卡+花生約300卡中午:滷肉飯一小碗300卡+青菜1份約150卡+素雞豆干約...
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樂桃桃
減肥日記 / 樂桃桃的減肥日記~~減肥衝衝衝!!!
前幾天因為去度假...所以都沒上來...雖然去度假~~不過我還是很努力的減肥唷^^今日體重67.4 已經看到夢寐以求的67了...早餐:牛奶麥片150卡+低脂起司62卡中午:棒棒腿便當...
19年前
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樂桃桃
減肥日記 / 樂桃桃的減肥日記~~減肥衝衝衝!!!
前幾天因為去度假...所以都沒上來...雖然去度假~~不過我還是很努力的減肥唷^^今日體重67.4 已經看到夢寐以求的67了...早餐:牛奶麥片150卡+低脂起司62卡中午:棒棒腿便當...
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樂桃桃
減肥日記 / 樂桃桃的減肥日記~~減肥衝衝衝!!!
今日體重68.4~~應該是因為沒嗯恩的關係...已經2天沒動靜了>"<早上:一杯無糖優酪乳240卡+一個草莓塔(奶油沒吃)350卡中午:冬粉2把380卡+四顆貢丸320卡~~...
19年前
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樂桃桃
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今日體重68.4~~應該是因為沒嗯恩的關係...已經2天沒動靜了>"<早上:一杯無糖優酪乳240卡+一個草莓塔(奶油沒吃)350卡中午:冬粉2把380卡+四顆貢丸320卡~~...
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樂桃桃
減肥日記 / 樂桃桃的減肥日記~~減肥衝衝衝!!!
今日體重:68.4kg~~萬歲...終於下降了^^ 努力果然是有收穫滴~~繼續保持!!!早餐:一杯咖啡+麥片...約150卡中午:大腸麵線小的一碗400卡+一條半的蝦捲約200卡...
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樂桃桃
減肥日記 / 樂桃桃的減肥日記~~減肥衝衝衝!!!
今日體重:68.4kg~~萬歲...終於下降了^^ 努力果然是有收穫滴~~繼續保持!!!早餐:一杯咖啡+麥片...約150卡中午:大腸麵線小的一碗400卡+一條半的蝦捲約200卡...
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樂桃桃
減肥日記 / 樂桃桃的減肥日記~~減肥衝衝衝!!!
剛剛實在太想吃零食了....就買了一包孔雀香酥脆來吃...315卡目前攝取熱量1225卡....等下確定不吃了!!今天熱量有超過標準一點....晚上來狂踩腳踏車........
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樂桃桃
減肥日記 / 樂桃桃的減肥日記~~減肥衝衝衝!!!
剛剛實在太想吃零食了....就買了一包孔雀香酥脆來吃...315卡目前攝取熱量1225卡....等下確定不吃了!!今天熱量有超過標準一點....晚上來狂踩腳踏車........
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樂桃桃
減肥日記 / 樂桃桃的減肥日記~~減肥衝衝衝!!!
提早吃晚餐...事實上是因為好餓唷>"<馬偕餐包120卡+2包蒟蒻麵(雖然上面寫無熱量~但是我還是算他一包50卡)100卡+一杯咖啡70...共290卡我的馬偕餐包已經放好久了,還有我的蒟蒻...
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樂桃桃
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提早吃晚餐...事實上是因為好餓唷>"<馬偕餐包120卡+2包蒟蒻麵(雖然上面寫無熱量~但是我還是算他一包50卡)100卡+一杯咖啡70...共290卡我的馬偕餐包已經放好久了,還有我的蒟蒻...
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樂桃桃
減肥日記 / 樂桃桃的減肥日記~~減肥衝衝衝!!!
今日體重:69.0KG~~厚~~為什麼??我昨天還做運動... 但為什麼體重就是不降...氣死我了!!超想哭的...不管啦~~死體重...我跟你拼了啦~氣死我了!!!!!早餐:一片低脂起司65卡+7個...
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樂桃桃
減肥日記 / 樂桃桃的減肥日記~~減肥衝衝衝!!!
今日體重:69.0KG~~厚~~為什麼??我昨天還做運動... 但為什麼體重就是不降...氣死我了!!超想哭的...不管啦~~死體重...我跟你拼了啦~氣死我了!!!!!早餐:一片低脂起司65卡+7個...
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