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我愛拿鐵

減肥 / ＊骨感＊為LOVE而瘦~給我堅張意志力∼目標４２ｋｇ

喔喔喔!freer:我的腋下&背部真的很多肉耶這些都試我的胸部啊!!天啊~那這些回來的話我應該可以變到C  CUP囉快交交我吧~我依定是內衣穿錯了^^b澱粉應該是很多人的生命~~我超愛吃麵食類的...

17年前

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減肥 / ＊骨感＊為LOVE而瘦~給我堅張意志力∼目標４２ｋｇ

是啊~蜜桃~會變美的^^我也159而已啦~~小巧也有小巧的可愛XD小腿你幾歲啊?趕快喝青木瓜四物飲好像聽說真的有那麼一點效果咧~~~我現在也開始努力喝了~雖然我已經要27歲了T____T但有喝有保...

17年前

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減肥 / ＊骨感＊為LOVE而瘦~給我堅張意志力∼目標４２ｋｇ

PO今日飲食:睡到中午:白色戀人6片(300卡)pocky半包(200卡)星野大福一個(200卡)但是包裝上頭寫的是171卡?牛肉細粉一個(400卡)現在很滿足~~晚上應該就可以少吃或是不...

17年前

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減肥 / ＊骨感＊為LOVE而瘦~給我堅張意志力∼目標４２ｋｇ

喔喔!原來蜜桃是小D大C啊!!好魔鬼啊!!!!!至於男友的按摩喔(對我來說好像沒效@@a)不過看起來昨天你的男友很貼心喔!讚裝牙套啊~看樣子會幫助你越來越瘦ㄜ!不過牙齒痛~的確有點難受XD撐下去唷^^...

17年前

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減肥 / ＊骨感＊為LOVE而瘦~給我堅張意志力∼目標４２ｋｇ

嗚嗚~起床後看到各位美女們給我的加油我好感動啊!!LoveIsLove:你說的沒錯~我有暴食的本錢XD(哈哈哈~開玩笑的)其實這樣的暴食真的很傷身體~我自己也知道啦只是從小到大的劣息(心情不好就以...

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減肥 / ＊骨感＊為LOVE而瘦~給我堅張意志力∼目標４２ｋｇ

紀錄今天:體重還是沒量午:雞肉沙拉&卡布奇諾一杯(估計400卡)下午:小小的草莓麻糬一個(100卡)晚:熱拿鐵一杯(150卡)白色戀人四片(200卡)咖啡麻糬一個(沒吃完200卡)蒟蒻乾2包(10...

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減肥 / ＊骨感＊為LOVE而瘦~給我堅張意志力∼目標４２ｋｇ

謝謝蜜桃&LoveIsLove:謝謝你們~真的我今天好多囉!!也收到LoveIsLove的DVD了!我會努力跟著做的^^昨天真的太沮喪~請大家見諒喔!我也會把減肥的時間拉長一點目前希望依個月能少1公斤即可...

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減肥 / ＊骨感＊為LOVE而瘦~給我堅張意志力∼目標４２ｋｇ

各位美女們:我真的真的很苦腦因為在這邊每天喊著要減肥的同時我還是不停的在爆食因為最近的生活&工作實在不是很順利(除了去日本的那五天)本來預計今天開始要"早餐吃的飽~晚餐吃的少"...

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減肥 / ＊骨感＊為LOVE而瘦~給我堅張意志力∼目標４２ｋｇ

RYLL:生病了要多休息多喝水唷!祝你早日康復我想我也快生病了吧.....不過是心理的病>"<小腿:胃凸就是...我很容易脹氣喔~而且因為我有暴飲暴食的壞習慣...

17年前

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減肥 / ＊骨感＊為LOVE而瘦~給我堅張意志力∼目標４２ｋｇ

今天飲食:早:STARBUCKS低脂卡布奇諾大杯的一杯(200卡)午:繼光炸雞一份(400卡)下午:STARBUCKS低脂卡布奇諾一杯(200卡)          咖啡...

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減肥 / ＊骨感＊為LOVE而瘦~給我堅張意志力∼目標４２ｋｇ

TO  蜜桃:唉~妳男友真的有點過分耶(這樣說不要生氣喔)這樣是不是有點膚淺?你明明就超瘦的~"~男生的心態真的很莫名奇妙哪~希望你能夠對自己好一點喔^^也要努力的瘦下來當個大...

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TO  MI-U你瘦的好快喔!我也要像你看齊Q10天蠶絲蛋白~好好奇這味道好喝嗎??晚餐只喝這個會不會餓啊?我發現我最不乖啦吃的一點也不像減肥耶~而且裡頭我的體重降的超慢的也一直...

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減肥 / ＊骨感＊為LOVE而瘦~給我堅張意志力∼目標４２ｋｇ

PINK~生日快樂呀我跟你衣樣都是牡羊座的耶~我生日也快到囉~XD希望送給自己的生日禮物是"順利瘦下兩公斤"努力工作去啦~~~PS~我沒有連休四天嗚嗚嗚~~~~...

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減肥 / ＊骨感＊為LOVE而瘦~給我堅張意志力∼目標４２ｋｇ

大家早安:感受到大家溫暖的"擁抱"真是令人開心而且發現其實很多人都有順利瘦下來耶雖然我們這版的美女们跟其他版的不太依樣就像蜜桃版主說的"似乎是暴飲暴食團"XD...

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減肥 / ＊骨感＊為LOVE而瘦~給我堅張意志力∼目標４２ｋｇ

早餐:POCKY    一包(80)                    咖啡+御飯糰(400卡)=>因為從家裡帶來的水果吃...

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減肥 / ＊骨感＊為LOVE而瘦~給我堅張意志力∼目標４２ｋｇ

工作一段落上來瞧瞧~也順便來懺悔剛剛邊回覆信件邊吃餅乾~不知不決好像吃過多了@@(都是日本帶回來的減肥餅乾)但~好像真的吃太多了~是彌補今天早上的忙碌心情吧~但想想也是小紅來啦可是這是藉口啦T_T...

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減肥 / ＊骨感＊為LOVE而瘦~給我堅張意志力∼目標４２ｋｇ

忘了上傳新照片^^b在新宿御院拍的~超美的~不想回來啦...

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再一張漂亮的櫻花堤外話~日本妹~~真的好瘦~"~看的我超羨幕啦不過這次開心的是~我去UNIQULO~超愛這日本的國民品牌的~我在UNIQLO買ㄌ牛仔褲~這次試穿居然可以穿下26吋@@!!可能是這...

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報告今日進度體重:51.8早餐:POCKY  一包(80)          咖啡+御飯糰(400卡)=>因為從家裡帶來的水果吃完了午:便當(飯只...

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減肥 / ＊骨感＊為LOVE而瘦~給我堅張意志力∼目標４２ｋｇ

報告這幾天其實去日本的這五天~我都沒控制飲食啦~想吃啥就吃啥~(但都吃正餐比較多喔~零食吃的不算多哩)因為日本的甜點看起來真的超級可口的(流口水)每天的熱量大約都是在2500卡以內但每天走路走到&quot...

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各位~我回來啦!!多了好多留言喔!(我ㄉ工作也堆了好大一推>"<)所以現在才上來看看的眼花撩亂中!ㄏㄏ大致上看到了有關"澱粉抑制劑"對吼!這個我也有吃喔!都忘了跟...

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瑜珈VCD啊!!!我想要耶~^^~LoveIsLove我在寄郵票給你喔等我回來台灣在跟你聯絡^^...

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發現大家幾乎都有瘦到42過耶~!好好喔!!我這輩子到目前為止~42真的是國小的體重沒辦法~可能我的臉~真的太瘦不好看吧(大家都這樣說>"<)PO今日飲食早:水果+咖啡  4...

17年前

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減肥 / ＊骨感＊為LOVE而瘦~給我堅張意志力∼目標４２ｋｇ

wow又有新朋友加入囉^^歡迎~也叫蜜桃耶呵呵7-11的豆漿真的喝了很耐餓耶但我喝了就喝不下咖啡了下次考慮買豆漿來配咖啡好了STARBUCK就有豆漿拿提還不錯喝耶下次試試看^^...

17年前

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今日飲食:體重:52.6早:水果+咖啡=>400卡午:蒟蒻麵條+馬偕醫院低卡調理包=>150麥片一包=>150晚:因為外出到實驗室做實驗本來想說可以準時下班的(本...

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TO肥了一年:一個禮拜的成績1.4公斤很棒耶!繼續堅持下去喔!!!TO  colver41:的確~我承認我臉真的算小(但沒到"很"啦)但這小臉也挺討厭的只要我喊要減肥~就會被人&qu...

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減肥 / ＊骨感＊為LOVE而瘦~給我堅張意志力∼目標４２ｋｇ

ㄆ剛剛經歷過兩小時無聊的部們會議趕緊加工寫上"心情愉悅"貼在桌面上打算回到房間也要寫來到處貼XD蜜桃被稱讚ㄌ心情一定更好囉^^我也來PO我的目標身高:159(有時候160=&n...

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大家把心情愉悅~心情愉悅~~心情愉悅~~~貼在顯眼的地方吧~我打算貼在辦公桌前XDryll~~~你在哪呀??要是不小心吃多了~沒關係唷!!回來一起在加油吧^^...

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減肥 / ＊骨感＊為LOVE而瘦~給我堅張意志力∼目標４２ｋｇ

PO昨  日飲食體重:51.8早:水果+咖啡(400卡)固定都會這樣吃了ㄝ~"~想吃飯糰卻吃不太下午:素食便當+巧克力一條(800卡)下午:麥片一包(120卡)晚:潤餅...

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減肥 / ＊骨感＊為LOVE而瘦~給我堅張意志力∼目標４２ｋｇ

colver:恭喜你喔!!又降啦^^蜜桃:我真的覺得你說到一個重點我們都有一種"補償心態"都是這詭異的心態害我們晚上暴食各位美女们我突然覺...

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