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welljen
減肥日記 / 兩個禮拜瘦3公斤大作戰(醫師娘減肥餐)
大家好阿~~我也是一直認為胖很醜~`因為我是生產完後肥胖的~~生完都三年多了~~還是離我原本體重差8公斤左右,上個星期三開始吃醫師娘的瘦身餐喔~雖然早餐和中餐都很乖乖的給它這樣吃~但晚餐都沒辨法照實吃,還會吃別的東西~哈...
16年前
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welljen
減肥藥 / OB蛋白素
你好:我是WellJen我也剛請人幫我買了OB第三代喔!!今天是第一次吃的,還忘記我要吃一顆睡醒,一杯200CC的水,半小時後本來要吃OB可是一時間忘了,先吃了半個麵包,趕快吃下一粒口乾會、有點無力、會流汗,可是...
18年前
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welljen
瘦小腹 / 請推薦你吃過有效能排宿便的產品∼
你好,我想請問你,你說用黑木耳+白木耳+紅棗,可以告知我煮法嗎~因為我本身會便秘,喝了會有啥不同的地方嗎~會每天恩很多嗎~謝謝,要快點告訴我喔...
16年前
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welljen
減肥社團,邀請姊妹們依同加入奮鬥!分享減肥心得^0^
社長安啊~~ 我去日本玩回來~~哈!!胖了一公斤說!!也哂黑了~~手很明顯的二個色差!!可是我的臉哂不黑還蠻白的說!!租書店的老闆娘說我是不是擦粉,我還說..沒有啊!!我本來臉就哂不...
19年前
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welljen
減肥日記 / 一定要減到45-50之間~!歡迎大家督促&加入~
哈囉~~大家好我之前也常上這個網看看你們的留言看你們的狀況~~我上個星期去日本玩還胖了一公斤!!你們的停滯期都是怎麼過的呢我發現你們每個人吃的東西都比我多說~~也許我的代謝不好吧~~所以瘦得很慢~~150/50左右吧~~之前是4...
19年前
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welljen
塑身 / 請問有人穿過一家叫`新揚`的塑身內衣嗎?(量身訂做的)
你也很有疑問是嗎~~我也是也好好奇的說!!那他給你的解答如何呢~~你問的這些也是我想知道的,可以告訴我嗎~~bobo02112002@yahoo.com.tw是我的妹兒喔...
19年前
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welljen
哈哈!!變瘦了
安安~~好久不見!!你的婚紗照不胖啊也許就像你說的瘦了六公斤吧!!我當時的照片是很圓的吶因為我個子小所以感覺起腫腫的說!!以不餓為原則喔!!餓了才吃嗎~~可是,我已經開始工作了,上個星期瘦了1-2公斤,結果放假二...
19年前
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welljen
哈哈!!變瘦了
吃小諾要看體質也我之前吃就沒啥效果說所以我現在還是在49-50在跑真的好慘喔!!我一直想再去針灸可是缺錢中沒辨法趕快去針說...
19年前
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welljen
哈哈!!變瘦了
呵呵~~你老公還肯讓你穿啊!!我老公都不準了~~買都要買中腰的褲子才行!!以前我瘦得時候都穿低腰的說~~算很低囉大概13-15吋而已喔,從底部算到褲頭來~~你可以買衣服下罷長一點的來遮就好啦!!不然在廁所都是女生應該還好吧,別被男人看見...
19年前
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welljen
哈哈!!變瘦了
現在很流行洋菜也~~你是去哪買的啊!!是怎樣的包裝呢~~大超市有賣嗎!!像是家樂福或是大潤發的~~是像塑膠包裝一包的嗎~~價錢如何呢~~你是用沖泡式的嗎~~我也想買來吃吃看,可是台風來了~~只有等天氣好一點再去買囉~~...
19年前
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welljen
哈哈!!變瘦了
我是台北的~~我老公的朋友也是在我拍的那一家啊~~可是可能不同一個攝影師吧!!因為他的照片也很有寫意說~~唉~~...
19年前
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welljen
哈哈!!變瘦了
不要緊張囉~~可是告訴你喔~~我拍結婚照時是頂肚子的~~又是夏天六月結婚的!!恩~~選照片時請小心攝影師的嘴喔!!他會說這張好看那張好看的,如果你想刪掉某一張的話他會說"不會啊,這張很不錯也"而且一個景差不多的姿勢他...
19年前
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welljen
減肥瘦身 / 減肥日記/┌17歲┐└徵愛美 戰友&指導┘┌目標:48Kg┐
哇..我好久沒上來po了也~~你們好啊~~小bey我一直有看你的日記吶!!好厲害說~~唉~~像我每瘦一公斤就停滯一公斤,不曉得是不是前天晚上吃的東西有關係呢~~你晚餐都不吃喔~~那我也得來實行一下了,明天開始不吃晚餐了,但假日很難也只能...
19年前
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welljen
靜脈曲張 / 我的斑沒了
我也要,謝謝囉~~bobo02112002@yahoo.com.tw...
19年前
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welljen
減肥瘦身 / 如何改善新陳代謝??
那你使用過嗎,有效嗎~~你在推銷這類商品嗎??售後服務呢??沒有效有退費嗎~~...
19年前
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welljen
減肥瘦身 / 如何改善新陳代謝??
我只能做些局部運動加一加只有30分左右吧~~我沒辨法慢跑之類的!!會很喘~~但是健走可以~~但又沒什麼機會說~~有時候在健走時右腳的大腿接骨頭屬寬骨部位,都有酸酸的還會有卡卡卡的聲音也,如果我盤坐做運動也是有聲音,為什麼呢~~...
19年前
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welljen
我ㄉ減肥甘苦談~~
我是產後肥胖才開始努力想辨法要瘦下來的說!!唉~~誰叫我胖了近20公斤呢~~現在離我的目標還有7公斤,懷孕前43公斤~~現在53.54左右~~我的骨架小可是非常的給它很多啊!!都肉肉的,拍起照來像一隻豬~~現在是我有生以來最胖的...
19年前
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welljen
減肥瘦身 / 有人試過賈永婕的瘦身方法嗎?
那我要來試試看~~可能要叫婆婆幫我買檸檬回家了~~自己再去買粗鹽來用囉~~那如果不磨碎呢~~也可以喝吧以前我都只加水喝~~我喜歡酸酸的,可是被婆婆看到都會被念說這樣對胃不好!!而且她也有在喝只是都用半顆的份而已~~但我想去針灸也~~可是以這個吧...
19年前
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welljen
大家來寫減肥日記
我有上去看,滿不錯的喔呵呵..還把加入我的最愛~~結果呢我今天的熱量不超過200卡也,昨天的熱量是400多卡~~就是吃得少也瘦得慢,加上我有水腫...
19年前
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welljen
大家來寫減肥日記
你還有繼續吃z3嗎,我去針灸我覺得還不錯說~~但結果如何還不一定,去針一次瘦0.8公斤,但我都有亂吃說~~每天都吃了不該吃的東西,昨天去量才知瘦了0.8在家裡量是51.5算是體重有降下來了也..這幾天我一定要乖乖的吃他的食譜才不復胖,他說開針後再亂吃就...
19年前
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welljen
大家來寫減肥日記
了解~~下次小紅走時我就都吃菜居多~~謝謝啦!!是喔~~那個餅乾熱量也很高喔~~哇咧~~那以後只能想吃東西時咬個幾片吧~~...
19年前
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welljen
大家來寫減肥日記
5/19 體重 52 早餐 ...
19年前
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welljen
大家來寫減肥日記
牛蒡茶嗎~~是去中藥店買就有嗎!!有加什麼一起煮嗎放涼喝還是熱熱喝呢,每天要2500CC的茶是嗎~~...
19年前
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welljen
大家來寫減肥日記
好厲害喔!!你都是吃得少就會瘦嗎~~有沒有運動啊!!像我運動就不行~~喘得很厲害就是了~~而且小紅來我也不知道怎麼吃才會瘦~~我平常已經吃很少了說~~像昨天早餐 三合一低脂低熱量麥片再另加四匙的燕麥片...
19年前
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welljen
大家來寫減肥日記
大家好啊~~ 昨天早上的體重52公斤 早餐 一杯30cc三合一麥片<低脂低熱量>+五支脆笛...
19年前
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welljen
大家來寫減肥日記
恩恩~~都有看到大家的日記也~~我生完就開始減肥,可能是之前下班時間很晚還會回家吃消夜~~所以瘦得很慢吧,現在當然沒有吃消夜囉~~昨天 早上會喝個幾口水大約150cc &nbs...
19年前
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welljen
減肥瘦身 / 誰可和偶說我這算是屁股大嗎??
說來給大家聽聽吧~~...
19年前
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welljen
哈哈...我瘦一公斤嚕唷.....
你吃了四天嗎~~瘦二公斤!!有刻意節食嗎??因為我之前有吃諾美婷,效果還好說~~但是以前同事吃15ml一個月瘦五公斤才想買來吃~~可是也許我水喝的不夠多吧~~我想~~我真的要多喝水來催化藥吧~~有用的話~~如果你覺得沒副...
19年前
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welljen
哈哈...我瘦一公斤嚕唷.....
加拿大買有比較便宜嗎~~還是差不多價錢呢??...
19年前
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welljen
減肥日記 / 一定要完美!!(要瘦下20公斤的減肥日記!!)
我有試過看書也~~手好痠的吶!!剪刀腳有用喔~~~我每天都做20-25下~~不知是瘦大腿才瘦的還是做剪刀腳瘦的到是真的~~但是我的屁屁滿大的...
19年前
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