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christy210

諾美婷 / <Christy的減肥紀錄>~諾美婷+腳踏車=完美女人~

今天體重61.8KG(+0.4KG)增加的原因是前兩天假日又跟男友吃吃喝喝的...跟其他的水水一樣,假日真的是很難實行減肥計畫,很容易破功!假日住在男友家,感覺上他比之前還喜歡抱我  ^^雖然以前他都說...

21年前

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christy210

諾美婷 / <Christy的減肥紀錄>~諾美婷+腳踏車=完美女人~

今天體重61.8KG(+0.4KG)增加的原因是前兩天假日又跟男友吃吃喝喝的...跟其他的水水一樣,假日真的是很難實行減肥計畫,很容易破功!假日住在男友家,感覺上他比之前還喜歡抱我  ^^雖然以前他都說...

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christy210

諾美婷 / <Christy的減肥紀錄>~諾美婷+腳踏車=完美女人~

前言:因為漪漪的第三版滿版了,所以也來開個版紀錄並且督促自己  ^^體重回顧:雖然不是很快速,但也是健康的減掉共7.6KG了~158CM05/09      69.0KG06/09...

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諾美婷 / <Christy的減肥紀錄>~諾美婷+腳踏車=完美女人~

前言:因為漪漪的第三版滿版了,所以也來開個版紀錄並且督促自己  ^^體重回顧:雖然不是很快速,但也是健康的減掉共7.6KG了~158CM05/09      69.0KG06/09...

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christy210

諾美婷 / 有人有過諾美婷跟事後避孕藥一起吃的經驗嗎?

Dear,我之前有過這樣的經驗,但是我是如往常起床就服用大諾,當天晚上服用了事後避孕藥,我是覺得身體沒什麼影響啦~至於那次的避孕藥效也OK,沒讓我懷孕  ^^"不過為了身體好,還是建議妳,如果...

21年前

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christy210

諾美婷 / 有人有過諾美婷跟事後避孕藥一起吃的經驗嗎?

Dear,我之前有過這樣的經驗,但是我是如往常起床就服用大諾,當天晚上服用了事後避孕藥,我是覺得身體沒什麼影響啦~至於那次的避孕藥效也OK,沒讓我懷孕  ^^"不過為了身體好,還是建議妳,如果...

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christy210

諾美婷 / 諾美婷減肥日誌第3版~歡迎大家加入^___^

TO:愛上飛翔的魚18天瘦3KG已經很不錯囉,大約1KG/週,這樣是正常的~說到便秘,這似乎是多數女生的惡夢...我前兩天也便秘,不過前晚喝了梅子醋後,昨天上午就跑了2次廁所,所以今天早上的體重就看到成績了:61.4KG...

21年前

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christy210

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TO:愛上飛翔的魚18天瘦3KG已經很不錯囉,大約1KG/週,這樣是正常的~說到便秘,這似乎是多數女生的惡夢...我前兩天也便秘,不過前晚喝了梅子醋後,昨天上午就跑了2次廁所,所以今天早上的體重就看到成績了:61.4KG...

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諾美婷 / 諾美婷減肥日誌第3版~歡迎大家加入^___^

好幾天沒update體重了~8/16是62.4KG,今天8/25是61.8KG/158CM^^  終於低於62KG了,停滯了好一陣子嚕!共瘦了7.2KG~~希望9/10前可以降到60KG以下,剩兩週的時間,剛好一週1KG~~...

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好幾天沒update體重了~8/16是62.4KG,今天8/25是61.8KG/158CM^^  終於低於62KG了,停滯了好一陣子嚕!共瘦了7.2KG~~希望9/10前可以降到60KG以下,剩兩週的時間,剛好一週1KG~~...

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諾美婷 / 諾美婷減肥日誌第3版~歡迎大家加入^___^

Dear  all,其實大家都會遇上減肥倦怠的狀況,記得適時的調劑一下自己的心情,例如跟大自然接觸等等.看到幾位水水都已經瘦了不少,真替大家開心,不過得失心別太重啦,cuddlesome說3個月減9KG很失望...那我...

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Dear  all,其實大家都會遇上減肥倦怠的狀況,記得適時的調劑一下自己的心情,例如跟大自然接觸等等.看到幾位水水都已經瘦了不少,真替大家開心,不過得失心別太重啦,cuddlesome說3個月減9KG很失望...那我...

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TO:愛上飛翔的魚妳也是158CM,所以如果妳胖到60KG應該就會跟我現在差不多,呵呵~~,我以前的男友跟現在的男友都說大約60KG~62KG  OK,肉肉的抱起來才有感覺...  =  =...

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TO:愛上飛翔的魚妳也是158CM,所以如果妳胖到60KG應該就會跟我現在差不多,呵呵~~,我以前的男友跟現在的男友都說大約60KG~62KG  OK,肉肉的抱起來才有感覺...  =  =...

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諾美婷 / 諾美婷減肥日誌第3版~歡迎大家加入^___^

TO:愛上飛翔的魚妳真厲害,5天2公斤而且天天都嗯嗯,版上很多水水都為便秘所苦的ㄋ...繼續加油唷!-------------------------------------------------好多天...

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TO:愛上飛翔的魚給你參考我的經驗.我的三餐是正常吃的,也可以感受到比較不餓,有時到了吃飯時間,卻都沒有餓的感覺,但是還是要自己多少吃一些~~吃的東西沒有什麼禁忌,當然最重要的,就是多吃蔬果及多喝水囉!...

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TO:愛上飛翔的魚給你參考我的經驗.我的三餐是正常吃的,也可以感受到比較不餓,有時到了吃飯時間,卻都沒有餓的感覺,但是還是要自己多少吃一些~~吃的東西沒有什麼禁忌,當然最重要的,就是多吃蔬果及多喝水囉!...

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諾美婷 / 諾美婷減肥日誌第3版~歡迎大家加入^___^

我從05/09開始,服用大諾已經3個月了,這當中有時會忘記吃,有時外出過夜,也遇上出差1星期,所以實際上並沒有服用整整3盒,大約2盒半.剛開始用磅秤式的體重計是67KG,現在使用電子式的,調整剛開始的正確體重應為:69KG體重回...

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我從05/09開始,服用大諾已經3個月了,這當中有時會忘記吃,有時外出過夜,也遇上出差1星期,所以實際上並沒有服用整整3盒,大約2盒半.剛開始用磅秤式的體重計是67KG,現在使用電子式的,調整剛開始的正確體重應為:69KG體重回...

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TO:kelly_c如果妳還年輕,肝也還很健壯,我想短期之內,兩者應該是不會對妳有太大的影響.不過,為了自己身體好,酒還是少喝吧!除了喝酒+吃藥比較傷肝外,吐掉也會影響妳的胃及食道的!提醒你:肝病在初期與中期是很...

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TO:kelly_c如果妳還年輕,肝也還很健壯,我想短期之內,兩者應該是不會對妳有太大的影響.不過,為了自己身體好,酒還是少喝吧!除了喝酒+吃藥比較傷肝外,吐掉也會影響妳的胃及食道的!提醒你:肝病在初期與中期是很...

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TO  我想當瘦子我一開始就服用大諾,無法體驗大小諾的差異,不過依照水水們過去的經驗,大諾的副作用是比小諾來得明顯,而我也建議剛開始先服用小諾,看看自己的體質是否適合此藥,若OK再服用大諾較好....

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TO  我想當瘦子我一開始就服用大諾,無法體驗大小諾的差異,不過依照水水們過去的經驗,大諾的副作用是比小諾來得明顯,而我也建議剛開始先服用小諾,看看自己的體質是否適合此藥,若OK再服用大諾較好....

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兩三天沒PO文了,又有新人加入,歡迎唷~不過除了服用諾以外,自己也要有毅力才會成功!今日體重62.6KG/158CM(持續下降)而且又收復2件褲子了,真高興!還有1條以前58KG買的褲子,看看有沒有機會在這個月底收復它囉...

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兩三天沒PO文了,又有新人加入,歡迎唷~不過除了服用諾以外,自己也要有毅力才會成功!今日體重62.6KG/158CM(持續下降)而且又收復2件褲子了,真高興!還有1條以前58KG買的褲子,看看有沒有機會在這個月底收復它囉...

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Dear  all,我從大陸肥來啦!除了帶回A級貨以外,還好只帶了0.2KG回來  ^^大家的進度如何了呢?cuddlesome有沒有乖乖繼續減肥計劃呀?不是說要跟我比賽?今日體重:6...

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Dear  all,我從大陸肥來啦!除了帶回A級貨以外,還好只帶了0.2KG回來  ^^大家的進度如何了呢?cuddlesome有沒有乖乖繼續減肥計劃呀?不是說要跟我比賽?今日體重:6...

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christy210

減肥日記 / 永嘉的瘦大腿日記~~目標48公分

永嘉:恭喜妳畢業了~接下來的維持更是重要!希望妳的日記還是會持續下去,(真想看妳繼續瘦,因為數字減少感覺很"爽"...雖然不是我...  >w<)大家都還在努力,妳可要繼續當大家的老師,...

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減肥日記 / 永嘉的瘦大腿日記~~目標48公分

永嘉:恭喜妳畢業了~接下來的維持更是重要!希望妳的日記還是會持續下去,(真想看妳繼續瘦,因為數字減少感覺很"爽"...雖然不是我...  >w<)大家都還在努力,妳可要繼續當大家的老師,...

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