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澄ㄟ
減肥日記 / 愛美小媽維持日記第三版....
我怎麼覺得夏天反而愛吃啊...實在是....大家加油囉!!!...
19年前
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澄ㄟ
減肥日記 / 咪咪醬~ 豐胸+維持+美麗日記(第二版喔)
freer我來了~~~沒想到幾天沒上來已衝到第5頁了,恭禧妳開新版囉,大家繼續加油加油加油!!...
18年前
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澄ㄟ
減肥日記 / * freer的減肥日記*決不放棄往4字頭邁進!!!!!!!!!!
TO freer, 真的呀,我還以為自己是異類,差一個CUP,這樣放心多了,不然有時穿衣服不知是心理作用還是怎樣,都會覺得看起來差滿多的,從今天開始就來撥撥囉!謝謝妳!!!...
19年前
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澄ㄟ
減肥日記 / * freer的減肥日記*決不放棄往4字頭邁進!!!!!!!!!!
三排扣?是九個扣子?還是九個洞啊?我的內衣幾乎都是三個扣子的,是指這個嗎?還有我穿內衣都有撥,二邊都撥,撥完後右邊胸部還是比左邊大,但只撥左邊,右邊又會不舒服,就很煩惱啊~~聽說大部份女生都會有一邊胸部大一點,...
19年前
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澄ㄟ
減肥日記 / * freer的減肥日記*決不放棄往4字頭邁進!!!!!!!!!!
to freer,實在太專業了!!!呵!!!看得懂呀!!!謝謝妳哦!!!我想問一下,因為我右邊的胸部比左邊大快一個CUP,所以啊,相較之下右邊也比較下垂,有沒有什麼方法可以調成一樣大啊,例如只按摩左邊...
19年前
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澄ㄟ
減肥日記 / * freer的減肥日記*決不放棄往4字頭邁進!!!!!!!!!!
TO FREER,我來囉!!!今天趁老闆出門上來偷閒一下,呵!!!之前有看了妳的版版,想問的是,有沒有什麼方法防止胸部下垂啊,因為根據之前的經驗,減肥都會超成下垂耶...雖然我已經結婚了,但還是要注重...
19年前
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澄ㄟ
減肥日記 / * freer的減肥日記*決不放棄往4字頭邁進!!!!!!!!!!
TO freer,我也來報到了哦^^這裡好熱鬧啊!!!有眾姐妹鼓勵,相信妳一定會很快瘦下來的,一起加油加油加油!!!...
19年前
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澄ㄟ
減肥日記 / ●飛天小綠兔●第四版.從72→48的減肥生涯.倒數7公斤。
飛天小綠兔,看到妳的照片了,真是神奇啊!有拍成照片回味無窮,加油加油!!!...
19年前
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澄ㄟ
減肥日記 / ●飛天小綠兔【第三版】朝終極目標48公斤邁進.倒數8公斤●
雖然小綠兔還沒達到48kg,不過看得出來愈來愈美了吶!加油加油!一起過個美美瘦瘦的2006年!...
19年前
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澄ㄟ
減肥日記 / ●飛天小綠兔【第三版】朝終極目標48公斤邁進.倒數8公斤●
照片美耶~希望自己跟妳一樣有毅力耶~...
19年前
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澄ㄟ
減肥日記 / 媚登峰減肥大作戰~~不成功變成仁
to減肥大作戰,加油哦!!今天第一次進來這個版,看妳們分享在媚登峰的課滿有趣的耶,因為瘦身機構我只敢想,不敢真的踏進去!加油加油!別讓自己太餓吧,會造成反效果的,減肥真的不容易,尤其在25歲之後,...
19年前
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澄ㄟ
減肥日記 / 愛美小媽維持日記第二版
小媽,妳對妳們家附近小吃攤的形容還真像我家的咧,想必也是住在熱鬧的地帶吧,我會加油的,這次MC完要好好把握囉,這月底目標是61KG,向小媽看齊!!!...
19年前
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澄ㄟ
減肥日記 / 愛美小媽維持日記第二版
小媽,mc很準就表示妳真的很健康呀,也表示妳雖然在維持體重但也吃的很均衡,把妳有毅力的決心傳染給我吧^^...
19年前
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澄ㄟ
減肥日記 / 愛美小媽維持日記第二版
小媽,我也是因為不想變成胖媽媽而減肥的人,所以跟newssweet一樣沒有過份的節食,就對食物吃的順序跟份量有些控制,加上一點運動,母體真的對寶寶很重要耶,心情也是...想問一個問題,大家的蔓越莓汁都是那裡買的,...
19年前
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澄ㄟ
減肥日記 / MONK減肥法...我來囉~第4版開張了,再接再厲永不放棄
我連胸部上都有耶...真是難看,大概是因為發育期成長太快,又加上高中時快速減肥19公斤所遺留下來的,小時候不懂事,不知道減太快會這樣,有的人不會有啊,因為每個人皮膚的彈性不同,好像聽說很難消除耶,不然到藥局買生產...
19年前
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澄ㄟ
減肥日記 / MONK減肥法...我來囉~第4版開張了,再接再厲永不放棄
大家好,我是澄ㄟ,我在網上有PO"我要比老公瘦"的減肥日記,不過沒什麼人留言啦,只是我單純在PO每天吃的東西,以後會常來這裡看大家用什麼方法減肥的!!因為我真的超沒毅力又常嘴饞....大家一起加油!!...
19年前
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澄ㄟ
減肥 / 小米花的減肥日記(第二版)
to小米花,妳很有毅力哦,我相信妳一定會達成目標的,不像我,已經說要減肥好多次了,每次好像都下定決心,但是過了一會兒又放棄了,希望我在計劃懷孕之前能瘦到50kg,不然懷孕會讓我變成個壯媽...我156公分,9月19日開始...
19年前
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澄ㄟ
減肥日記 / 【飛天小綠兔減肥日記】●倒數11公斤.第二版●
飛天小綠兔加油!!!瘦了那麼多,一定會成為大家注目的焦點的,何況妳長的那麼清秀^^回來記得分享心得唷!!...
19年前
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澄ㄟ
減肥日記 / 【飛天小綠兔減肥日記】●倒數11公斤.第二版●
to飛天小綠兔照片實在太勁爆了,不過我喜歡妳平常的樣子,看起來很清秀!而且也不胖啊~ &...
19年前
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澄ㄟ
減肥日記 / 愛美小媽完美曲線維持日記
這個分析還滿準的耶...我以前很討厭吃甜食,別人不覺得甜我也覺得,同學要約我去吃下午茶吃到飽都不想去,去了一,二次也吃不多,真是跟我的身材成反比...但最近發現自己有時會很想吃甜食,而且頻率有增加的感覺...上次...
19年前
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澄ㄟ
減肥日記 / 愛美小媽完美曲線維持日記
所以小媽不能離開這個版啊,為了自己跟大家^^常常上來的話比較能警惕自己吧,看別人一天一天瘦下去,或是看到別跟自己一樣忍不住吃太多了,現在我就算吃太多或是胖了一點還是會堅持下去的,總之,有伴的感覺很好耶!!...
19年前
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澄ㄟ
減肥日記 / 愛美小媽完美曲線維持日記
hello愛美小媽,我是澄ㄟ,記得我嗎?我有PO減肥日記"我要比老公瘦",現在我還在減肥中哦,這次比較有毅力了,剛花了超多時間把妳的曲線維持日記看完,妳真的很棒耶!!!我一直認為減肥不是太難,但要維持...
19年前
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澄ㄟ
減肥日記 / 我要比老公瘦~
甜甜媽妳也加油哦,到時有什麼不懂的,再請教妳跟愛美小媽,現在有點能體會媽媽的心情耶,其實BABY只要健康就好!!...
18年前
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澄ㄟ
減肥日記 / 我要比老公瘦~
多謝愛美小媽,第一次懷孕真是有點不知所措,雖然身邊有很多個案,不過好像每個媽媽的情況都不同,我已經夠胖了,希望別再胖太多,控制在十公斤內,謝謝大家囉!...
18年前
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澄ㄟ
減肥日記 / 我要比老公瘦~
哇,這個版好久沒上來了!!!甜甜媽真有毅力,已經很瘦了耶,至於我啊,前二週發現自己懷孕了,所以減肥的事也只能暫停囉(本來要開始吃一種酵素),說來也慚愧,因為都沒認真減,不過既然寶寶來到,就好好調養吧,生完小孩後再...
18年前
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澄ㄟ
減肥日記 / 我要比老公瘦~
甜甜媽,FREER,好久不見了,我帶著發胖的身材來見二位了....呵...一則以喜一則以憂,喜的是發胖的身材最近有下降的趨勢,憂的是體重還是比之前胖....之前有快到60的記錄,那就等到我快回到60時再P...
18年前
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澄ㄟ
減肥日記 / 我要比老公瘦~
2006/5/20 早上忘了量,但肯定是胖了年紀到了,不節制真的沒辦法....還是有空多來POPO文章,提醒自己一下囉!最近早上打二蔬二果+優酪乳的果菜汁,感覺好像變健康了耶,把一天所需的蔬菜都吃一吃,...
18年前
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澄ㄟ
減肥日記 / 我要比老公瘦~
2006/5/15 62.5kg不知不覺過了又快10天,家裡的飯局真多,前天慶祝母親節,還烤肉...我朋友說我們是提早慶祝中秋節嗎!!??真是隨性的一家人...我的體重沒動靜,只是發現水...
18年前
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澄ㄟ
減肥日記 / 我要比老公瘦~
2006/5/6 62.5kg前幾天慶祝爸生日回娘家吃了不少,這幾天又試驗了一下,在晚上喝一杯水,發現自己真的是水腫體質耶,隔天馬上就重了,昨天白天喝水,晚上喝一小口,今天就又降了,奇怪,為什麼...
18年前
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澄ㄟ
減肥日記 / 我要比老公瘦~
2006/4/29 62.6kg早餐:紅豆湯2碗+麥片,消化餅1片,泡芙1個午餐:蒸肉圓1個,粥1碗,麵1碗,油豆腐1/2個17:00:泡芙1個晚餐:竹筍排骨湯1碗,雞排1個,蘆筍6根,白蘿蔔1塊...
18年前
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