香蕉妹近期回覆

發文

發表話題近期回覆

香蕉妹

推薦好用免沖洗的護髮乳

KIEH`L的昨天買來用只能說普通  太貴了一瓶1350  實在不值得感覺像乳液  擦起來有厚重的效果    害我很想把它賣掉  用了一次而已  ...

20年前

0

75
香蕉妹

減肥食譜 / 減肥/有沒有人吃過馬偕餐包

我今天買了咖哩牛肉  咖哩雞肉  and  義大利肉醬  等有吃過了再來分享...

20年前

0

12
香蕉妹

減肥食譜 / 減肥/有沒有人吃過馬偕餐包

我今天買了咖哩牛肉  咖哩雞肉  and  義大利肉醬  等有吃過了再來分享...

20年前

0

12
香蕉妹

點痣 / 有沒有人去過夜市點痣，效果如何？請跟俺分享唄

我就是去通化夜市點痣  號稱祖傳秘方  不留疤  沒凹洞  我想她用的東西應該類似鹽酸吧  點的時候都不痛~但是很可怕的是會結痂  本來嘴角的痣小小的結...

20年前

0

4
香蕉妹

減肥日記 / 160CM 62KGS 目標: 9月20日前瘦到54kgs 以下

TO  好想瘦去寫寫日記吧詳細紀錄飲食跟卡路里並維持運動的習慣  你一定也能瘦下來的  不趁夏天減肥  等冬天一到  那更是減不下來喔~  加油...

20年前

0

214
香蕉妹

減肥日記 / 160CM 62KGS 目標: 9月20日前瘦到54kgs 以下

TO  好想瘦去寫寫日記吧詳細紀錄飲食跟卡路里並維持運動的習慣  你一定也能瘦下來的  不趁夏天減肥  等冬天一到  那更是減不下來喔~  加油...

20年前

0

214
香蕉妹

減肥日記 / 160CM 62KGS 目標: 9月20日前瘦到54kgs 以下

8/9  早餐:燕麥牛奶200卡        中餐:橙汁雞片        (先炸再勾芡  ><"  有8塊左...

20年前

0

214
香蕉妹

減肥日記 / 160CM 62KGS 目標: 9月20日前瘦到54kgs 以下

8/9  早餐:燕麥牛奶200卡        中餐:橙汁雞片        (先炸再勾芡  ><"  有8塊左...

20年前

0

214
香蕉妹

減肥日記 / 160CM 62KGS 目標: 9月20日前瘦到54kgs 以下

TO  胖胖小豬1.  還有一個方法是你可以吃澱粉但是一天最多只能吃半碗不可與肉類一同進食  否則血糖上升速度太快會囤積脂肪  我相信減到一個成果就要開始恢復正常所...

20年前

0

214
香蕉妹

減肥日記 / 160CM 62KGS 目標: 9月20日前瘦到54kgs 以下

TO  胖胖小豬1.  還有一個方法是你可以吃澱粉但是一天最多只能吃半碗不可與肉類一同進食  否則血糖上升速度太快會囤積脂肪  我相信減到一個成果就要開始恢復正常所...

20年前

0

214
香蕉妹

減肥日記 / 160CM 62KGS 目標: 9月20日前瘦到54kgs 以下

TO  肉感小美女  謝謝你詳細的解答我會去中山活動中心看看的也祝你早日達成你的目標喔~  加油~  ...

20年前

0

214
香蕉妹

減肥日記 / 160CM 62KGS 目標: 9月20日前瘦到54kgs 以下

TO  肉感小美女  謝謝你詳細的解答我會去中山活動中心看看的也祝你早日達成你的目標喔~  加油~  ...

20年前

0

214
香蕉妹

減肥日記 / 160CM 62KGS 目標: 9月20日前瘦到54kgs 以下

to  肉感小美女  :  還好啦  你看過我的說明你就會了解我有多少決心了大家一起加油囉  不動是不行的  大家一起來  ~  漫...

20年前

0

214
香蕉妹

減肥日記 / 160CM 62KGS 目標: 9月20日前瘦到54kgs 以下

to  肉感小美女  :  還好啦  你看過我的說明你就會了解我有多少決心了大家一起加油囉  不動是不行的  大家一起來  ~  漫...

20年前

0

214
香蕉妹

減肥日記 / 160CM 62KGS 目標: 9月20日前瘦到54kgs 以下

謝謝你  我是因為胖太久了也被刺激到了  這2  3年來  家人一直想盡辦法逼我減肥不是說我虎貝雄腰  就是身型壯碩  但是我就是依然故我  ...

20年前

0

214
香蕉妹

減肥日記 / 160CM 62KGS 目標: 9月20日前瘦到54kgs 以下

謝謝你  我是因為胖太久了也被刺激到了  這2  3年來  家人一直想盡辦法逼我減肥不是說我虎貝雄腰  就是身型壯碩  但是我就是依然故我  ...

20年前

0

214
香蕉妹

減肥日記 / 160CM 62KGS 目標: 9月20日前瘦到54kgs 以下

不復胖飲食法:  她(他)們長期保持體重不復胖的方法如下：  1.飲食方面：低熱量及低胰島素飲食，男性每天攝取熱量少於１４００仟卡，女性少於１２００仟卡，油脂類攝取減少  (  佔總熱量的２０％&...

20年前

0

214
香蕉妹

減肥日記 / 160CM 62KGS 目標: 9月20日前瘦到54kgs 以下

不復胖飲食法:  她(他)們長期保持體重不復胖的方法如下：  1.飲食方面：低熱量及低胰島素飲食，男性每天攝取熱量少於１４００仟卡，女性少於１２００仟卡，油脂類攝取減少  (  佔總熱量的２０％&...

20年前

0

214
香蕉妹

減肥日記 / 160CM 62KGS 目標: 9月20日前瘦到54kgs 以下

第一階段　生理期從經期來臨的第一天算起，妳即進入了生理期。在這一至七天當中，由於體內的雌激素和黃體激素分泌量都很低，新陳代謝能力差，全身呈現提不起勁的狀態。此外，生理上的反應，諸如：腹部腫脹或絞痛、腹瀉或便祕以及全身腰酸背痛等種種的不適也令妳的...

20年前

0

214
香蕉妹

減肥日記 / 160CM 62KGS 目標: 9月20日前瘦到54kgs 以下

第一階段　生理期從經期來臨的第一天算起，妳即進入了生理期。在這一至七天當中，由於體內的雌激素和黃體激素分泌量都很低，新陳代謝能力差，全身呈現提不起勁的狀態。此外，生理上的反應，諸如：腹部腫脹或絞痛、腹瀉或便祕以及全身腰酸背痛等種種的不適也令妳的...

20年前

0

214
香蕉妹

減肥日記 / 160CM 62KGS 目標: 9月20日前瘦到54kgs 以下

8/8  早餐:燕麥牛奶200卡          中餐:去皮雞腿一支180克(400卡)            &nbsp...

20年前

0

214
香蕉妹

減肥日記 / 160CM 62KGS 目標: 9月20日前瘦到54kgs 以下

8/8  早餐:燕麥牛奶200卡          中餐:去皮雞腿一支180克(400卡)            &nbsp...

20年前

0

214
香蕉妹

減肥日記 / 160CM 62KGS 目標: 9月20日前瘦到54kgs 以下

TO  胖胖小豬運動是一定要的  但是一定要攝取足夠的熱量喔  建議你遇到停滯期可以  1.  多增加運動  比如一周3天增加為4天等一次以30...

20年前

0

214
香蕉妹

減肥日記 / 160CM 62KGS 目標: 9月20日前瘦到54kgs 以下

TO  胖胖小豬運動是一定要的  但是一定要攝取足夠的熱量喔  建議你遇到停滯期可以  1.  多增加運動  比如一周3天增加為4天等一次以30...

20年前

0

214
香蕉妹

減肥日記 / 160CM 62KGS 目標: 9月20日前瘦到54kgs 以下

減肥小幫手  "迷你磅秤"最近在算食物熱量&#27598;100克的食物有多少熱量有在網路上DOWNLOAD了一些食物卡路里表  通常他們的單位都是以100課來計算...

20年前

0

214
香蕉妹

減肥日記 / 160CM 62KGS 目標: 9月20日前瘦到54kgs 以下

減肥小幫手  "迷你磅秤"最近在算食物熱量&#27598;100克的食物有多少熱量有在網路上DOWNLOAD了一些食物卡路里表  通常他們的單位都是以100課來計算...

20年前

0

214
香蕉妹

減肥日記 / 160CM 62KGS 目標: 9月20日前瘦到54kgs 以下

8/8  成果發表香蕉妹  160  CM  體重:54.5~55    KGS  小腿圍  37.5  CM大腿圍  ...

20年前

0

214
香蕉妹

減肥日記 / 160CM 62KGS 目標: 9月20日前瘦到54kgs 以下

8/8  成果發表香蕉妹  160  CM  體重:54.5~55    KGS  小腿圍  37.5  CM大腿圍  ...

20年前

0

214
香蕉妹

減肥日記 / 160CM 62KGS 目標: 9月20日前瘦到54kgs 以下

TO  胖胖小豬  其實減肥就是要毅力晚餐不吃有時會餓到睡不著所以一開始你真的受不了可以喝個熱牛奶or  吃芭樂  一些比較沒有甜份熱量的水果餓是一定的  所以減肥初期我...

20年前

0

214
香蕉妹

減肥日記 / 160CM 62KGS 目標: 9月20日前瘦到54kgs 以下

TO  胖胖小豬  其實減肥就是要毅力晚餐不吃有時會餓到睡不著所以一開始你真的受不了可以喝個熱牛奶or  吃芭樂  一些比較沒有甜份熱量的水果餓是一定的  所以減肥初期我...

20年前

0

214

載入發生錯誤

話題分類

熱門評鑑報告 more

香蕉妹近期回覆

推薦好用免沖洗的護髮乳

減肥食譜 / 減肥/有沒有人吃過馬偕餐包

減肥食譜 / 減肥/有沒有人吃過馬偕餐包

點痣 / 有沒有人去過夜市點痣，效果如何？請跟俺分享唄

減肥日記 / 160CM 62KGS 目標: 9月20日前瘦到54kgs 以下

減肥日記 / 160CM 62KGS 目標: 9月20日前瘦到54kgs 以下

減肥日記 / 160CM 62KGS 目標: 9月20日前瘦到54kgs 以下

減肥日記 / 160CM 62KGS 目標: 9月20日前瘦到54kgs 以下

減肥日記 / 160CM 62KGS 目標: 9月20日前瘦到54kgs 以下

減肥日記 / 160CM 62KGS 目標: 9月20日前瘦到54kgs 以下

減肥日記 / 160CM 62KGS 目標: 9月20日前瘦到54kgs 以下

減肥日記 / 160CM 62KGS 目標: 9月20日前瘦到54kgs 以下

減肥日記 / 160CM 62KGS 目標: 9月20日前瘦到54kgs 以下

減肥日記 / 160CM 62KGS 目標: 9月20日前瘦到54kgs 以下

減肥日記 / 160CM 62KGS 目標: 9月20日前瘦到54kgs 以下

減肥日記 / 160CM 62KGS 目標: 9月20日前瘦到54kgs 以下

減肥日記 / 160CM 62KGS 目標: 9月20日前瘦到54kgs 以下

減肥日記 / 160CM 62KGS 目標: 9月20日前瘦到54kgs 以下

減肥日記 / 160CM 62KGS 目標: 9月20日前瘦到54kgs 以下

減肥日記 / 160CM 62KGS 目標: 9月20日前瘦到54kgs 以下

減肥日記 / 160CM 62KGS 目標: 9月20日前瘦到54kgs 以下

減肥日記 / 160CM 62KGS 目標: 9月20日前瘦到54kgs 以下

減肥日記 / 160CM 62KGS 目標: 9月20日前瘦到54kgs 以下

減肥日記 / 160CM 62KGS 目標: 9月20日前瘦到54kgs 以下

減肥日記 / 160CM 62KGS 目標: 9月20日前瘦到54kgs 以下

減肥日記 / 160CM 62KGS 目標: 9月20日前瘦到54kgs 以下

減肥日記 / 160CM 62KGS 目標: 9月20日前瘦到54kgs 以下

減肥日記 / 160CM 62KGS 目標: 9月20日前瘦到54kgs 以下

減肥日記 / 160CM 62KGS 目標: 9月20日前瘦到54kgs 以下

減肥日記 / 160CM 62KGS 目標: 9月20日前瘦到54kgs 以下

更多文章

更多討論