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胖猴子
減肥日記 / 絕對要變瘦子!
怎麼辦...我真不敢說出來我..猴子我....破功了!就在剛才的下午四點但是我一定要原諒自己 "至少過"五"不食囉~"很討厭~平日要MONK很容易~因為早午都會很正常吃可是一到...
20年前
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胖猴子
減肥日記 / 絕對要變瘦子!
怎麼辦...我真不敢說出來我..猴子我....破功了!就在剛才的下午四點但是我一定要原諒自己 "至少過"五"不食囉~"很討厭~平日要MONK很容易~因為早午都會很正常吃可是一到...
20年前
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胖猴子
減肥日記 / 絕對要變瘦子!
ㄚ菁~~我們不能忘記~~~看誰10月底先達到45公斤!!!!!不能忘記喔~~~要拼拼拼~~~~~~~~~~...
20年前
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胖猴子
減肥日記 / 絕對要變瘦子!
ㄚ菁~~我們不能忘記~~~看誰10月底先達到45公斤!!!!!不能忘記喔~~~要拼拼拼~~~~~~~~~~...
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胖猴子
減肥日記 / 絕對要變瘦子!
ㄚ菁~有ㄚ~我兩點過後就不敢吃東西了不過昨天下午和睡前有喝無糖豆漿是這樣的昨天大約接近中午睡著了睡醒已經下午三點啦所以不能吃任何東西...只好喝豆漿所以昨天到晚上超痛苦的說........
20年前
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胖猴子
減肥日記 / 絕對要變瘦子!
ㄚ菁~有ㄚ~我兩點過後就不敢吃東西了不過昨天下午和睡前有喝無糖豆漿是這樣的昨天大約接近中午睡著了睡醒已經下午三點啦所以不能吃任何東西...只好喝豆漿所以昨天到晚上超痛苦的說........
20年前
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胖猴子
減肥日記 / 絕對要變瘦子!
吟~是ㄚ!!!!大家都那麼努力~一定!~可以達成目標低~~~青木瓜嗎?好吃的涼拌青木瓜絲也可以嗎?那個我喜歡ㄔㄝ~謝謝你幫我想可以豐胸的運動~~有好康的要跟我分享喔~~~~~~...
20年前
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胖猴子
減肥日記 / 絕對要變瘦子!
吟~是ㄚ!!!!大家都那麼努力~一定!~可以達成目標低~~~青木瓜嗎?好吃的涼拌青木瓜絲也可以嗎?那個我喜歡ㄔㄝ~謝謝你幫我想可以豐胸的運動~~有好康的要跟我分享喔~~~~~~...
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胖猴子
減肥日記 / 絕對要變瘦子!
ㄚ菁~哈 早上太放縱了說早餐吃油膩的蛋餅之外還吃了一大堆零食不過真的還好是早上中午少吃 兩點後不吃就OK我會好好堅持住的!!!你也是喔~因為這樣競賽才有意義ㄚ^^...
20年前
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胖猴子
減肥日記 / 絕對要變瘦子!
ㄚ菁~哈 早上太放縱了說早餐吃油膩的蛋餅之外還吃了一大堆零食不過真的還好是早上中午少吃 兩點後不吃就OK我會好好堅持住的!!!你也是喔~因為這樣競賽才有意義ㄚ^^...
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胖猴子
減肥日記 / 絕對要變瘦子!
ㄚ菁~~其實還是會有一點點小在意忍不住一直去看那個消氣的胸部^^這幾天是還蠻努力的~所以ㄚ!我超需要有同伴的!!找到同伴能分享減肥~一切就容易多了加油~加油~加油不破功喔~~~我這...
20年前
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胖猴子
減肥日記 / 絕對要變瘦子!
ㄚ菁~~其實還是會有一點點小在意忍不住一直去看那個消氣的胸部^^這幾天是還蠻努力的~所以ㄚ!我超需要有同伴的!!找到同伴能分享減肥~一切就容易多了加油~加油~加油不破功喔~~~我這...
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胖猴子
減肥日記 / 絕對要變瘦子!
壓哈哈哈哈~健身車30分鐘完成~~~報告報告~我想我極瘦了不少喔因為~嗚~~~~我的胸部在兩三天內消掉啦哈!可是還是寧願瘦~^^...
20年前
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胖猴子
減肥日記 / 絕對要變瘦子!
壓哈哈哈哈~健身車30分鐘完成~~~報告報告~我想我極瘦了不少喔因為~嗚~~~~我的胸部在兩三天內消掉啦哈!可是還是寧願瘦~^^...
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胖猴子
減肥日記 / 柏拉圖密碼的減肥日記
to Nydia是吧∼ㄏㄏ~其實我超喜歡腳踏車這個東西的ㄟ無印良品ㄚ有一款全白色的腳踏車~超想從日本搬回家的而且很符合節約精神 ㄏㄏ又減肥又省錢~讚!可以有環境買腳...
20年前
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胖猴子
減肥日記 / 柏拉圖密碼的減肥日記
to Nydia是吧∼ㄏㄏ~其實我超喜歡腳踏車這個東西的ㄟ無印良品ㄚ有一款全白色的腳踏車~超想從日本搬回家的而且很符合節約精神 ㄏㄏ又減肥又省錢~讚!可以有環境買腳...
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胖猴子
減肥日記 / 絕對要變瘦子!
8/26早:白煮蛋 青菜 一小條地瓜 洋芋片一些午:ikea~牛肉丸餐 &nbs...
20年前
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胖猴子
減肥日記 / 絕對要變瘦子!
8/26早:白煮蛋 青菜 一小條地瓜 洋芋片一些午:ikea~牛肉丸餐 &nbs...
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胖猴子
減肥日記 / 絕對要變瘦子!
ㄚ菁 and 吟恩...這個問題...在奇摩健康版上有人問過類似問題那人是問說,公司要聚餐,不得不參加的情況下,該怎辦?我記得醫師回答..."放心去吃吧~偶而一次的聚餐不...
20年前
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胖猴子
減肥日記 / 絕對要變瘦子!
ㄚ菁 and 吟恩...這個問題...在奇摩健康版上有人問過類似問題那人是問說,公司要聚餐,不得不參加的情況下,該怎辦?我記得醫師回答..."放心去吃吧~偶而一次的聚餐不...
20年前
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胖猴子
減肥日記 / 永嘉的瘦大腿日記~~目標48公分
依兒~你對自己有點嚴厲喔走路兩個小時還覺得運動不足...
20年前
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胖猴子
減肥日記 / 永嘉的瘦大腿日記~~目標48公分
依兒~你對自己有點嚴厲喔走路兩個小時還覺得運動不足...
20年前
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胖猴子
減肥日記 / 絕對要變瘦子!
忘了報告8/25晚上的戰果晚上約8:30: 無糖豆漿250c.c騎健身車45分鐘...
20年前
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胖猴子
減肥日記 / 絕對要變瘦子!
忘了報告8/25晚上的戰果晚上約8:30: 無糖豆漿250c.c騎健身車45分鐘...
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胖猴子
減肥日記 / 絕對要變瘦子!
ㄚ菁!!!!給你大~拍手!!!!香酥的地瓜條ㄝ 你竟然能向他say no地瓜條輸了ㄚ~你真~~~的很努力喔努力得忍著 這需要很強的意志力ㄝ~那我也絕對不能鬆懈才行!!!...
20年前
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胖猴子
減肥日記 / 絕對要變瘦子!
ㄚ菁!!!!給你大~拍手!!!!香酥的地瓜條ㄝ 你竟然能向他say no地瓜條輸了ㄚ~你真~~~的很努力喔努力得忍著 這需要很強的意志力ㄝ~那我也絕對不能鬆懈才行!!!...
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胖猴子
減肥日記 / 絕對要變瘦子!
吟~真的很乖ㄝ~~吃得好少!早午餐吃這摩少,晚上還能堅持只喝水厲害厲害~~我覺得瑜珈可以修正體態最棒我以前駝背骨盆突 很醜後來自己摸索 我很喜歡樹式身體拉久了後&n...
20年前
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胖猴子
減肥日記 / 絕對要變瘦子!
吟~真的很乖ㄝ~~吃得好少!早午餐吃這摩少,晚上還能堅持只喝水厲害厲害~~我覺得瑜珈可以修正體態最棒我以前駝背骨盆突 很醜後來自己摸索 我很喜歡樹式身體拉久了後&n...
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胖猴子
減肥日記 / 絕對要變瘦子!
ㄚ菁~不是巧克力喔~是巧克力瑪芬(像發糕樣子的蛋糕)很大一顆, 所以吃1/4很夠狠夠了健身車嘛....真的不用羨慕!!!任何再好的運動器材都有厭膩的一天我覺得採空中腳踏車500...
20年前
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胖猴子
減肥日記 / 絕對要變瘦子!
ㄚ菁~不是巧克力喔~是巧克力瑪芬(像發糕樣子的蛋糕)很大一顆, 所以吃1/4很夠狠夠了健身車嘛....真的不用羨慕!!!任何再好的運動器材都有厭膩的一天我覺得採空中腳踏車500...
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