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好想當骨感美女
減肥日記 / 再不瘦..非死不可 minisize的終極抗戰
熱血水水∼∼ 因為我每次都設太高 導致得失心很重 一旦達不到 就會失望很容易放棄 所以現在學乖了@@ 晚餐 一盤青菜+豬肉...
16年前
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好想當骨感美女
減肥日記 / 再不瘦..非死不可 minisize的終極抗戰
熱血水水∼∼ 因為我每次都設太高 導致得失心很重 一旦達不到 就會失望很容易放棄 所以現在學乖了@@ 晚餐 一盤青菜+豬肉...
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好想當骨感美女
減肥日記 / 再不瘦..非死不可 minisize的終極抗戰
熱血水水∼∼ 因為我每次都設太高 導致得失心很重 一旦達不到 就會失望很容易放棄 所以現在學乖了@@ 晚餐 一盤青菜+豬肉...
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好想當骨感美女
減肥日記 / 再不瘦..非死不可 minisize的終極抗戰
11月10日 1-2 早上體重49.8KG 體脂肪18.7 通常青菜日隔天都減好多 早餐 一堆水果吃到飽 中餐 蛋糕土司 青菜 紅麴飯 晚餐預計青菜和豬肉 希望12月的到來 能位我捎來48的數字 我會歡呼 呵呵...
16年前
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好想當骨感美女
減肥日記 / 再不瘦..非死不可 minisize的終極抗戰
熱血水水∼∼ 因為我的菜好多 想說就先吃 不過我發現我今天肚子好大顆喔 好像懷七個月了= = 希望我們一直這樣下去唷 一起乾吧爹...
16年前
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好想當骨感美女
減肥日記 / 再不瘦..非死不可 minisize的終極抗戰
熱血水水∼∼ 你不是163嗎0.0 難道我記錯@@? 我今天一開始就給他青菜日唷 哈哈 目前是還沒破啦 希望儘快看到49 不想看到50以上的數字了= =...
16年前
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好想當骨感美女
減肥日記 / 再不瘦..非死不可 minisize的終極抗戰
反反覆覆減了很多次 總在停滯期就真的停了下來= = 神阿 請讓我一次成功吧 我不要一輩子活在減肥� po一下身高體重 163 8號晚上量51.8kg 體脂肪19.8 熱血水水~~~ 9號開始我們一起努力唷 歡迎各位水水一起來減肥呀 互相督促往mini...
16年前
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好想當骨感美女
減肥日記 /軟糖公主食譜 只歡迎有恆心的水水
拜託請廣告不要進來好嗎 我不需要任何的廣告 只希望能夠用這食譜認認真真的減肥 謝謝你的好意...
16年前
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好想當骨感美女
減肥日記 /軟糖公主食譜 只歡迎有恆心的水水
拜託請廣告不要進來好嗎 我不需要任何的廣告 只希望能夠用這食譜認認真真的減肥 謝謝你的好意...
16年前
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好想當骨感美女
減肥日記 /軟糖公主食譜 只歡迎有恆心的水水
熱血水水~~ 我都會排徊48說 到現在還沒看到47 不過我不氣餒耶 反正我給自己兩個月的時間 線再還剩下一個月 看看能減多少囉 當然希望可以看到45 阿嗚 希望可以早點看到你唷 5-1 10月12日 48.2kg 17.2 神阿 趕快讓我看到47吧...
16年前
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好想當骨感美女
減肥日記 /軟糖公主食譜 只歡迎有恆心的水水
4-7 10月11日 48.0kg 體脂肪17.0 下禮拜努力一點應該可以看到47吧 好希望唷@@...
16年前
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好想當骨感美女
減肥日記 /軟糖公主食譜 只歡迎有恆心的水水
這位水水 抱歉喔 我不想吃任何的減肥食品 只想健健康康的減肥 也不需要花費什麼 謝謝你的好意...
16年前
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好想當骨感美女
減肥日記 /軟糖公主食譜 只歡迎有恆心的水水
4-4 10月8日 49.1kg 4-5 10月9日 48.8kg 4-6 青菜日 10月10日 48.4kg 體脂肪17.3 從今天起 要開始記錄體脂肪囉 下星期好希望可以看到47.x喔 希望努力可以看得到 肝吧爹...
16年前
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好想當骨感美女
減肥日記 /軟糖公主食譜 只歡迎有恆心的水水
4-2 10月6日 48.7 4-3 10月7日 49.4kg?? 不知道怎麼來的~_~ 之前都用目測的看份量 明天開始都執行三口青菜一口主食 都快一個月了 怎麼又回去了 我都沒偷吃呀 阿屋 要哭了...
16年前
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好想當骨感美女
減肥日記 /軟糖公主食譜 只歡迎有恆心的水水
3-5 10月2日 49.1kg 3-6 全菜日 10月3日 48.6 3-7 10月4日 48.3 4-1 10月5日 48.7kg 一直圍繞在48.x中間 不知道是不是我的停滯期呢 希望這禮拜有長進@@...
16年前
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好想當骨感美女
減肥日記 /軟糖公主食譜 只歡迎有恆心的水水
3-4 10月1日 48.9kg 如果以平常的我來說 可能早就放棄了吧 因為體重不減反增 不過這次我下定決心 一定要減兩個月 11月13日驗收成果囉 看看到時候到底幾公斤吧 唷乎...
16年前
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好想當骨感美女
減肥 / 請問大家的身高跟體重
husky~~ 我也是屬於食慾超好的那一型 我連生病很難過的時候都可以吃很多 熱的要死 還是吃很多 很好奇那些天氣一熱就沒胃口 或者生病就完全不想吃東西的人 可想而知囉 我也是肚子一餓的時候 胃就痛 胃酸超多 而且全身會發冷汗還會貧血= = 我...
16年前
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好想當骨感美女
減肥日記 /軟糖公主食譜 只歡迎有恆心的水水
3-2 9月29日 48.4kg 3-3 9月30日 48.8kg(沒亂吃唷) 也不知道位啥 多了0.4 我很乖很乖的再吃唷 從沒破過戒 就連今天晚上 去逛師大夜市 平常我都吃一大堆東西 雞排 水煎包 豆花 可麗餅 豆腐鴉血等等 超能吃的 今天晚上去就吃生...
16年前
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好想當骨感美女
減肥日記 /軟糖公主食譜 只歡迎有恆心的水水
2-7 全菜日 9月27日 49.2KG 3-1 9月28日 48.7KG 今天澱粉吃的比較多 可能明天會重一些 放平常心囉...
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好想當骨感美女
減肥日記 /軟糖公主食譜 只歡迎有恆心的水水
2-5 9月25日 48.8kg(mc來了 不知道是不是這個原因變重了) 2-6 9月27日 49.3kg(吃完早餐才記得量..) 聽說mc走後是減肥的黃金期 好期待呀 呵呵 我都有乖乖吃唷 還沒破戒過...
16年前
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好想當骨感美女
減肥日記 /軟糖公主食譜 只歡迎有恆心的水水
2-4 9月24日 48.2kg 這個禮拜進步蠻多的 很開心 呵呵 期待我的45公斤呀 ^^...
16年前
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好想當骨感美女
減肥日記 /軟糖公主食譜 只歡迎有恆心的水水
2-3 9月23日 49.3kg (忘记量就去吃早餐 之后再量~_~)...
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減肥日記 /軟糖公主食譜 只歡迎有恆心的水水
2-2 9月22日 48.5kg 有降一些 開心開心 呵呵...
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減肥日記 /軟糖公主食譜 只歡迎有恆心的水水
1-7 9月20日 全素日 49.5KG 2-1 9月21日 48.7KG 果然全素日隔天就會降多一點點 熱血水水∼∼ 我這禮拜完全沒破戒耶 竟然才減0.5左右 超誇張 之前最好都-1.8公斤了= = 阿屋 都怪七八月去玩的時候吃太多了 嗚嗚...
16年前
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好想當骨感美女
減肥日記 /軟糖公主食譜 只歡迎有恆心的水水
1-5 9月18日 49.3kg 1-6 9月19日 49.4kg 奇怪了 真的要等一個禮拜嗎0.0 我都乖乖的照著食譜吃 這次真的好難 之前一個禮拜我就到48.x了 阿屋= = 難道說我的脂肪已經固定了~_~...
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好想當骨感美女
減肥日記 /軟糖公主食譜 只歡迎有恆心的水水
1-4 9月17日 早上49.4kg (-0.1我也好 = =) 早上 蓮霧 葡萄 芭樂 中午 蔥油餅 蔥燒餅 扁蒲 涼拌高麗菜 晚上 大白菜吃好多+豬肉 量好像都吃很多 難怪我的肚子都鼓鼓的 bay水水∼∼ 謝謝你的意見唷 這樣我就不擔心了 我想只要堅...
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好想當骨感美女
減肥日記 /軟糖公主食譜 只歡迎有恆心的水水
1-3 9月16日 早上49.5 最近不知道是不是澱粉類吃的比較多 很難減 看來要減少澱粉攝取量了 沒關係 我給自己兩個月的時間要減五公斤 應該可以吧@@ 早上 火龍果 葡萄 中午 涼麵+小黃瓜 晚餐 一堆蔬菜+幾口蔥燒餅 今天都吃到澱粉 早上買太多 ...
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好想當骨感美女
減肥日記 /軟糖公主食譜 只歡迎有恆心的水水
1-2 9月15日 早上49.5 (晚餐吃太晚 九點多才吃完) 早上 火龍果 葡萄 中餐 花椰菜 小白菜 涼拌面...
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好想當骨感美女
減肥日記 /軟糖公主食譜 只歡迎有恆心的水水
開始減 1-1 9月13日第一天 早上50.1 9月14日第二天早上49.3kg...
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好想當骨感美女
減肥日記 /軟糖公主食譜 只歡迎有恆心的水水
七月八月出去玩47-51公斤 真的很誇張 現在想要認認真真的減肥 希望有毅力的人在一起努力唷 也希望破功的人 不要再上面po破功之類的話 這樣會讓很多水水失去信心 歡迎有恆心毅力的水水一起變美...
16年前
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