年紀大了, 即使吃少少也容易胖...>_<

嗚嗚嗚嗚~~~~~~~<br /> <br /> 真的呢!!!年紀越大<br /> <br /> 新陳代謝反而變不好<br /> <br /> 所以即使是少吃,還是容易變胖<br /> <br /> 所以要多多運動了

我覺得三十歲以後身體的代謝能力會變差<br /> 以前不管怎麼吃都不會胖<br /> 30歲以後不吃也會胖

沒錯年紀大了確實是少吃也還是胖...難道步入中年一定會發胖嗎...新陳代謝變差了不像以前年輕時少吃一下<br /> 就會少幾公斤,現在不吃還是減不下來真奇怪啊,可能自己是易胖體質真的需要好好控制一下自己的食慾了!

對啊!我也是過36歲就失控了<br /> 現在都逼自己每天要做運動<br /> 而且我還跑去薇妮買塑身衣回來穿<br /> 不然肉好像都有往下垂的感覺 好可怕

真的嗎?<br /> 有這麼誇張嗎<br /> 我是覺得還好辣<br /> 沒這麼誇張吧<br /> 是不是自己的感覺呀<br /> 別想太多囉<br /> 健康最要緊

年紀大真的代謝會越來越差, 自然有可能隨便吃什麼也會胖,<br /> 所以可以多加運動, 促進身體代謝,

<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="width:785px;" width="785"> <colgroup> <col /> </colgroup> <tbody> <tr height="26"> <td height="26" style="height:26px;width:785px;">確實呢！</td> </tr> <tr height="26"> <td height="26" style="height:26px;">通常年過三十，新陳代謝功能大多開始明顯變差。</td> </tr> <tr height="26"> <td height="26" style="height:26px;">所以呢，只能乖乖避免碰觸吃到飽這種類型& 隨時注意是否過量飲食嚕!</td> </tr> </tbody> </table>

最主要是因為新陳代謝變慢了<br /> 這個真的就要多運動了<br /> 每天晚上去慢跑是個不錯的選擇<br /> 聽著音樂跑個30分鐘<br /> 可以減肥，心情也放鬆許多

真的年紀越來越大即使吃一點點的東西也很容易胖<br /> 以前都沒有什麼感覺，大吃大喝不忌口<br /> 現在一要吃就要考慮一下後果哈哈哈

因為現代女性多為職業婦女<br /> 加上受到環境污染、生活作息不正常和精神壓力的影響<br /> 過45歲以後即使吃少少也容易胖

我婆婆也是年紀大了以後就容易變胖，年輕的時候她身高166, 167 體重48<br /> 現在整個圓墩敦.... 糟糕的是有高血壓 :(

對啊!我也是過36歲就失控了<br /> 現在都逼自己每天要做運動<br /> 而且我還跑去薇妮買塑身衣回來穿<br /> 不然肉好像都有往下垂的感覺 好可怕

真的嗎?<br /> 是因為，代謝變的不好了嗎<br /> 怎麼會這樣子呀<br /> 還是要多運動吧<br /> 這樣子就可以瘦了哦<br /> 少吃一些垃圾食物囉

會會會 這真的很可怕<br /> <br /> 我以前只要晚餐一天不吃第二天就瘦了<br /> <br /> 但現在 就算整天不吃也不會受<br /> <br /> 感覺喝水都會胖 超可怕的

超級有同感<br /> 就像人家說的水會胖<br /> 嚇死人<br /> 怎麼減都減不下來<br /> 都快要自身自滅了

真的差很多，現在快40了，吃什麼都會發胖，<br /> <br /> 很懷念年輕時候的狀態，男生好像不太會有這種感覺。

確實是如此<br />以前大吃大喝也不大會長肉<br />現在只是吸個空氣就胖<br />話說這陣子吃得不多也未見少了一塊肉<br />以前只要一兩餐沒吃，穿衣服都感覺得到