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Sunnyyuu
#問 台北牙醫診所推薦
最近想找一間固定看的牙醫醫師細心的那種之前踩雷有陰影…😢拜託大家推薦🙏
2小時前
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身體保養
Basia
請問有人也有嚴重的痘疤嗎?
最近照鏡子的時候真的有點被自己的臉打擊到…以前長痘痘的時候沒有特別在意結果現在痘痘是比較少了但留下來的痘疤反而更困擾有些是凹洞,有些是泛紅或色素沉澱整體看起來膚況很不平整就算有上妝還是很明顯試過一些保養品,也有認真防曬但改善的速度真的很慢有時候會懷疑是不是單靠保養其實很難有明顯效果看到有人分享做醫美療程有改善但又有點怕效果不如預期或是踩雷想問問大家,有人也有比較嚴重的痘疤困擾嗎?你們
4小時前
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醫美保養
Syuaner
想聽聽大家去台中北區恆新復健科診看心得?有人給江柏穎院長或邱郁婷醫師看過嗎?
最近跑步後膝蓋腫了好幾天,摸起來還有點熱之外彎曲時也很卡,走樓梯也不太舒服,本來以為休息幾天會好,但腫脹一直沒退,有點擔心是不是膝關節積水,之前對復健科的印象就是做做電療而已,不太確定這種情況值不值得去看,想問一下台中北區恆新復健科的評價和看診經驗,有人可以分享一下嗎?
9小時前
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身體保養
kai1995
海芙電波跟鳳凰電波效果哪個好 差在哪 可以撐多久
最近想打電波,很糾結要選海芙還是鳳凰身邊朋友有的推海芙CP值高,但有些人說無感有的說鳳凰效果更好,但痛感明顯我目前30歲,想改善臉鬆弛蘋果肌下垂的問題不知道到底該選哪個所以上來問問大家,他們主要的差別是什麼?分別可以撐多久呢?感恩大家
12小時前
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醫美整形
笑賣
經前症候群症有哪些症狀?如何緩解 可以補充什麼保健食品
想請教大家關於經前症候群的問題以前生理期來之前只是稍微疲憊一點但最近這半年特別嚴重 胸部悶脹感明顯來的前幾天常會頭痛跟長痘會因為小事冒出想哭或是想生氣的情緒 這些都是經前症候群的症狀嗎QQ有試著早點睡、少喝冰的 但改善幅度不大上網看到專家學者說平常可以補充保健食品大家有推薦的嗎?還有什麼方法可以緩解這些不適?謝謝大家!
13小時前
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身體保養
熊熊卡住
健康飲食時會選優格嗎?
最近開始比較注意自己的飲食習慣,主要是希望吃得簡單一點、少一點加工食品。以前其實沒有特別在意,但開始看營養標示之後才發現,很多看起來很健康的食品,其實糖或添加物都不少像優格就是一個例子,很多市售優格吃起來很順口,但仔細看成分,常常會看到加糖、香料或增稠劑之類的成分。如果是當甜點吃還好,但如果是想當作日常健康飲食的一部分,我自己會比較傾向選成分單純一點的最近吃到台灣牧場的母傳鮮乳優格,會注意到是因為
12小時前
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美食咖啡
莉莉
做醫美找群英中山楊麗珍皮膚專科評價OK嗎?
最近有想帶我媽去打音波,當作送她的生日禮物她不滿意的地方是法令紋和嘴邊肉問題有在網路上看到群英中山楊麗珍皮膚科評價好像不錯有推薦說第一次打醫美可以找皮膚專科不知道這間帶長輩去OK嗎?
10小時前
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醫美整形
clara.yang
當飲食影響寵物狀態時,生活中不可忽略的照顧方式
在日常飼養的過程中,飲食安排往往是最直接影響寵物狀態的一環。多數情況下,飼主會依照固定習慣準備主食與點心,但隨著季節變化、活動量不同,或是年齡逐漸增加,原本適合的內容,有時也需要做出一些調整。不少人會在日常餵食中加入寵物羊奶,作為補充水分與營養的一種方式。這類產品通常會被安排在兩餐之間,或是在進食狀況不佳時使用,讓整體飲食維持一定的穩定度。不過,在搭配其他食物時,仍需留意份量與頻率,避免無意間增加
1天前
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寵物毛孩
社true
專案終於結束,主管直接請大家吃昌平炸雞
最近公司有一個專案忙了快一個月,大家幾乎每天都在趕進度。 昨天終於順利結束,主管就說辛苦大家了,晚上請吃炸雞。結果直接買了好幾桶昌平炸雞回來,辦公室瞬間變得很熱鬧。 剛炸好的雞腿真的很香,外皮是那種脆脆的鱗片感,咬下去還會有肉汁。大家一邊聊天一邊吃,突然覺得忙這麼久好像也值得😂 感恩主管讚嘆主管
1天前
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工作學習
豆花餅
台北中山區聖偉牙醫林子揚院長植牙初體驗分享
我從小到大對牙醫的印象都不太好每次走進診所聞到那種藥味就會開始緊張加上以前有過補牙被醫師唸的經驗所以只要牙齒沒有痛到很明顯,我通常都會拖著不太想處理前陣子一側的後牙開始有點不對勁咬東西時會出現一種咬合無力的感覺一開始以為只是卡東西或牙齦發炎結果過幾天變成只要咬到比較硬的東西就會酸後來去附近牙醫檢查才知道那顆牙其實蛀得很深之前補牙的地方也已經撐不住醫師說如果只做假牙之後還是有機會再出問題
1天前
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身體保養
見置巴
八千代醫美的母親節方案 共享給大家~~
最近正想說要打電音波 也不知道電波和音波該怎麼選然後就給我看到八千代這個美國音波+超玩美電波的58000的方案真的都很懷疑蘋果都偷窺我思想XD立馬約個四季八千代週末要來去打 期待效果~~有機會再和大家分享成果~~BTW另外也有看到除毛價 順手分享給有需要的水水嚕 我除毛都固定回他們家除 全台北基本上我查過的價格都沒他們家甜 打得又很乾淨有興趣的人 可以趁母親節有方案的時候投資自
12小時前
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醫美整形
腦袋放空
缺牙的另一種優質選擇
因為慢性疾病不適合植牙,跟吳醫師討論後便決定做牙橋。超植剛好去年換新設備是用數位取模系統-口掃機,不用像以前要咬冷硬的模具,看著閃閃亮亮的燈在口內逼逼逼精準度高到嚇人,口內所有樣貌一覽無遺。 一周後就能配戴服貼性極佳的牙橋,比想像中還要快速~~
1天前
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身體保養
clara.yang
皇后電波緊緻拉提結合鉑金泡泡菲秀,無修復期也煥回亮麗膚質
如何對抗初老痕跡與氣色暗沈,已不再是日常保養所能解決的課題。現今的醫美管理趨勢,正朝向「非侵入式、無修復期、多效並進」的方向發展。追求完美輪廓與極致透亮感,結合深層組織拉提與表皮活氧養護的複合課程,已成為進階保養的指標選擇。透過皇后電波的高效能量進行深層地基穩固,並輔以鉑金泡泡菲秀的四重美肌技術,有望讓臉部悄然恢復緊實且細緻的健康狀態。由鉑金泡泡菲秀擔綱「肌膚體質校正」的角色。它突破了傳統清潔療程
1天前
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醫美保養
clara.yang
眼周細紋改善關鍵,眼周電波結合美國音波拉提緊緻肌膚
眼周肌膚厚度僅約全臉的四分之一,加上每天高達數萬次的眨眼與情緒牽動,進而成為最容易顯露老化痕跡的區域。面對眼角下垂與惱人細紋,單純保養已難以逆轉生理結構的鬆弛。時下醫美精準趨勢,強調透過「分層複合」策略,專攻深層筋膜支撐的美國音波與局部精細修飾的眼周電波結合,輔以全臉容積加熱的無雙電波,建構出隱形立體拉提網,讓緊緻感回歸至肌膚。要解決眼周問題,必須先處理下垂的「根源」。美國音波利用其專利的聚焦超音
1天前
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醫美保養
雪莉大嬸
真的戒不掉手搖飲…分享我最近找到的不絞痛減肥方法
有沒有人跟我一樣,壓力一大就很想吃甜的或喝手搖平常下午那一杯真的很難戒,有時候還會配個甜點或麵包,當下很療癒,但吃完又有點罪惡感之前也有考慮過一些減肥產品,但很怕吃了會肚子絞痛或一直跑廁所,所以一直不太敢試這陣子看到網路有人分享纖姿肽,裡面的酵母生胜肽主要是幫助抑制果糖吸收轉化成脂肪,對我這種常喝手搖或愛吃甜食的人好像蠻有幫助的而且它不是那種刺激腸胃排出的方式,是比較偏向溫和調整,所以很多人都說是
2天前
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減肥瘦身
熙熙
車子怠速開始有點抖…想找台中固定保養廠,有推薦嗎?
這陣子開車出門,等紅燈的時候發現車子怠速抖動的情況好像越來越明顯,一開始還以為只是自己太敏感,但維持一段時間了。其實車子也沒有什麼大問題,但那種好像怪怪的感覺,讓人會一直注意一直在想,應該要讓專業的監察,也差不多可以順便保養一下了。以前其實都是哪裡方便就去哪裡,沒有特別固定一間,但現在我覺得如果能找到一間技術不錯、可以長期保養的店,好像會比較安心想問問大家有沒有相關經驗?或是台中有沒有推薦的汽車保
2天前
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工作學習
全世界我最幸運
2026第一個跟我搭話的帥哥
今年開工最荒謬的事,真的不得不發個文記錄分享...隔壁課那個平時沒什麼交集的帥哥同事,今天開完會突然跑來找我搭話。看他一副欲言又止的樣子,心裡想說:難道 2026 的桃花終於要換我開了嗎?(內心戲很多)結果他開口問我:「欸,妳最近用什麼?臉怎麼那麼亮?我女友最近皮膚很乾,我想買給她。」....好喔,桃花沒開,我倒是變成行走的保養代購了🙂說實話,能被這種直男看出差別,還是蠻開心的啦!我對擦在臉上的東
1天前
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美肌保養
Sumio
想知道大家抗老保養方法
最近在搜尋很多有關保養文章都在說25歲之後細胞其實就開始慢慢老化了,再加上現在環境、壓力、熬夜等等因素,皮膚老化的速度好像也比以前更快。以前都覺得抗老離自己很遠,但這一兩年開始發現皮膚比較容易乾、也不太穩,就開始有點警覺是不是要提早保養了。平時除了基本的保濕跟防曬之外,也開始補充膠原蛋白目前吃的是小分子膠原蛋白,吸收度很好,吃一個月就不稱讚氣色不錯🥰而且味道酸酸甜甜的,不會有種很腥的味道。另外我吃
1天前
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美肌保養
Sumio
想知道大家抗老保養方法
最近在搜尋很多有關保養文章都在說25歲之後細胞其實就開始慢慢老化了,再加上現在環境、壓力、熬夜等等因素,皮膚老化的速度好像也比以前更快。以前都覺得抗老離自己很遠,但這一兩年開始發現皮膚比較容易乾、也不太穩,就開始有點警覺是不是要提早保養了。平時除了基本的保濕跟防曬之外,也開始補充膠原蛋白目前吃的是小分子膠原蛋白,吸收度很好,吃一個月就不稱讚氣色不錯🥰而且味道酸酸甜甜的,不會有種很腥的味道。另外我吃
4天前
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流行女裝
clara.yang
透過溫潤的角質更新,讓膚質重拾細緻與清透的自然光澤
生活的細節往往體現在肌膚的質感之中,當晨起洗臉時察覺指尖下的觸感不再如往常般平滑,或是發現原有的保養程序似乎難以滲透進底層時,這通常是身體發出的代謝信號。環境壓力的累積與生理節奏的波動,容易導致老廢物質在表面過度堆疊,使得原本應有的光澤感被灰暗與粗糙取代。這種狀態下的肌膚,就像是被覆蓋了一層薄薄的霧面毛玻璃,無論補充多少水分,都難以重現那種清透的盈潤感。建立一個規律且溫和的拋光程序,不僅是為了視覺
5天前
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美肌保養
Syuaner
在長虹診所做完德瑪莎後,我的膚況終於穩下來
換季這段時間皮膚突然變得很不穩定早上上妝還算正常,下午就開始脫皮卡粉尤其兩頰乾到發癢,鼻翼旁邊還會浮出細紋原本以為只是保濕做不夠,乳液精華一層一層加當下好像有好一點,隔天又打回原形照鏡子時會覺得臉色灰灰的,整個人看起來很累… 之前其實去過別家醫美,流程很快還沒搞清楚自己適不適合就被推薦整套課程那次做完雖然沒有出問題,但心裡一直覺得不踏實這次反而比
5天前
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醫美保養
clara.yang
濕度高也能維持髮型完整,負離子吹風機整理技巧
空氣中的濕度升高時,髮絲容易吸附水分而變得毛躁、蓬亂,甚至出現不規則的捲曲,讓原本整理好的造型變得凌亂。特別是在梅雨季或海島型氣候地區,花時間整理好的髮型,往往出門後不久就因濕氣影響而失去原本的線條。在眾多造型工具中負離子吹風機逐漸成為日常髮型整理的重要選擇,與一般吹風機相比,負離子吹風機在吹整時會釋放大量負離子,能幫助中和髮絲上的靜電,同時讓毛鱗片保持平滑狀態。當毛鱗片被撫平後,髮絲表面會更加柔
5天前
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髮型美髮
小妍
哪一個拉皮醫師經驗比較豐富呢?
想請大家幫我推薦專門有在做拉皮手術的醫師嗎?因為這是我今年想要做的一個重大改變希望可以改善我的法令紋可是因為是手術的關係我心裡其實也很害怕萬一手術過程怎麼了可能會後悔一輩子所以希望可以找到經驗豐富的醫師來動手術
13小時前
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醫美整形
小波亞
冬天臉乾救星!醫美妹妹教的「懶人厚敷法」,睡醒臉亮到像開濾鏡
雖然愛漂亮,但每天下班想到要敷面膜等15分鐘,還要再擦乳液等...光想就覺得好懶😂平常真的太懶,結果久了臉慢慢變得很乾,還出現表情細紋所以趁去醫美保養時,順便諮詢問美容師妹妹,獲得一個懶人必備的「睡前修護秘訣」!不用洗掉、不用等,我自己測了兩週,直接擦完去睡覺,隔天起床皮膚真的嫩到會發光😘之前我超迷晚安面膜,但說實話,很多擦完都超黏枕頭,隔天還會悶出小痘痘。但經妹妹推薦+自己上網做功課,入手了這罐
5天前
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美肌保養
冰冰妹
怎麼幫化療的人減輕副作用呢?
我家長輩正在做化療整個人變得很虛弱最讓人心疼的是嘴巴破得很嚴重吃東西更痛結果變得不太敢吃睡眠上也受到影響每天看到他這樣其實心裡都很難受也會覺得自己不知道還能做些什麼想問問家裡有照顧過化療病人經驗的像嘴巴破、吃不下這樣有沒有什麼方式可以稍微緩解只希望他可以不要那麼辛苦
4天前
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家庭教育
jOLIN
抽脂是不是很快就會被打回原形?
之前有嘗試過中醫減肥一開始覺得效果很好可是後來就覺得怎麼胖回來這麼快啊!也是因為嘗試過中醫覺得沒有想像的好所以只能求助醫美抽脂但是不曉得會不會做完抽脂之後也很快就被打回原形呢?
13小時前
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減肥瘦身
想破頭
為什麼眼袋都消不掉?
一開始發現眼袋的時候就覺得有點驚慌雖然不明顯可是很擔心之後會越來越明顯所以我從發現了之後就有開始努力的熱敷看看會不會好一點但是發現一點用也沒有為什麼眼袋都消不掉?
13小時前
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醫美整形
蘇菲
缺牙真的不能拖!
原本很擔心植牙會痛,但在新銳牙醫看診前劉醫師會先用 3D 電腦斷層掃描我的骨質,透過數位影像細心解釋「微創植牙」可以避開神經、降低出血。看著牆上滿滿醫師獎章,各種大師等級的評點,加上這是進行手術是在無菌手術室施作,那種植牙專業感真的讓我瞬間放下焦慮。微創植牙手術傷口比想像中細小,劉有恆醫師動作溫柔又精確,短短不到半年已裝上假牙,現在終於可以放心大口咬蘋果,找對擁有高階設備的專業植牙醫師真的太重要了
6天前
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身體保養
mei
古早味蛋糕其實分流派?你們是蛋香派還是脆皮派
最近跟朋友聊到古早味蛋糕,才發現每個人心中的「正宗」標準完全不同 有人一定要表皮脆脆、甜度明顯,覺得那才夠爽;也有人追求濕潤綿密,切開會冒熱氣、蛋味很重那種。我自己是標準蛋香派 對我來說,古早味蛋糕最迷人的時刻,莫過於剛出爐時拿在手上還溫熱的質地,往往在回家的路上,就忍不住先剝一小塊解饞,讓那股純粹的蛋奶香直接在鼻尖炸開這也是為什麼前幾天吃到「蓁古早味現烤蛋糕」時,會覺得特別對味。 整
5天前
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美食咖啡
苡蕾
請問台北有沒有推薦割雙眼皮自然的醫師?
一直想割雙眼皮很久了,新年下定決心要找到合適的醫生幫我手術,本人眼睛很泡,導致眼神看起來疲憊,如果必要的話說說不定還得開眼頭(看醫師評估),有沒有做過割雙眼皮效果不錯可以推薦給我的呢?謝謝~
5天前
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醫美保養
載入發生錯誤
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