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腦袋空空
黃黃的實在不好看
真的很常喝咖啡、手搖茶,感覺年紀越來越大,開會前沒有先來杯美式真的會睡著,後來逐漸養成習慣,現在一天要喝1~2杯咖啡這陣子交男友,才開始比較注重外表,然後發現我牙齒變超黃啊!!!還有咖啡色污漬,其實很難刷掉牙齒感覺是被咖啡染色了 QQ 跟閨密訴苦後她說我幹嘛不去試試冷光美白?現在做牙齒美白的診所很多,但要找正港的牙醫診所,不要找坊間那種比較沒保障,所以~我就來啦!冷光美白前順便給陳怡蓉醫
1個月前
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醫美整形
美寶
請大家推薦好喝的乳清
之前收過朋友給的一包(忘了牌子覺得味道喝起來有點可怕...最近開始踏上健身之路想說還是要買乳清來補充想請大家推薦一下好喝的乳清目前對ON高效能乳清蛋白的巧克力口味有點興趣但又怕踩雷...求有喝過的人給點建議,感謝
1個月前
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運動健身
Jessica
內視鏡隆乳是不是比較好呢?
最近真的越看自己越覺得胸部好像不見了衣服穿起來完全沒版型夏天連泳衣都不敢挑好看的那種…想了很久,才開始考慮隆乳這件事有看到很多人推薦內視鏡隆乳說什麼傷口小、出血少、恢復快聽起來就是很厲害的技術!但也有人說還是要看醫師技術不是內視鏡就一定完美所以好奇問問有經驗的人~內視鏡隆乳真的比較好嗎?術後疼痛感、恢復速度會差很多嗎?想多收集意見再做決定!
1個月前
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醫美整形
Hedwig
癌症做化療是不是都會有副作用?
家人最近開始做化療,真的覺得好心疼才幾次下來,整個人就變得很沒精神常常噁心、嘴破、吃不下飯有時候連水都喝不太下,看了真的很不捨尤其是嘴破真的很嚴重我就想問啊癌症做化療是不是幾乎都會有副作用啊?還是其實有人反應比較輕微?每次看到他那麼難受就會想說有沒有什麼方法能讓副作用減輕一點像是吃營養品或調整飲食會不會有幫助?真的希望他能不要再那麼辛苦了
1個月前
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養生食譜
Eden
眼袋越來越大該怎麼辦呢?
最近照鏡子的時候真的覺得自己的眼袋越來越大明明睡得也不算少但整個人看起來就是很疲憊上班開視訊的時候同事還問我是不是沒睡飽超尷尬的擦眼霜、冰敷、按摩都試過效果頂多撐一下下我上網查了一下好像有分什麼脂肪型、鬆弛型的眼袋有人說要靠手術才能根本改善也有人說醫美療程就可以想問問大家~眼袋越來越大的話,到底該怎麼辦比較有效啊?
1個月前
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醫美整形
天天天黑
隆乳後可以正常運動嗎?想問重訓跟跑步
我朋友最近在糾結要不要隆乳,主要是因為她平常有固定運動習慣,像是重訓、跑步、偶爾游泳(很健康的一個人XD但聽說隆乳之後不能馬上運動,要休息很久,想問有實際經驗的學姊們,術後多久可以開始運動? 會不會真的影響到平常的重訓或慢跑呢?還是其實恢復後都沒差?拜託大家幫我朋友解答一下~><
1個月前
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醫美整形
軟爛馬鈴薯
年紀小可以做前額拉提手術嗎
我今年快三十出頭不過額頭和眉毛附近覺得有點下垂想問有人知道前額拉提手術適合年紀比較輕的人嗎會不會太早就動手術反而有什麼問題還是說可以先做一些非手術方式維持就好
1個月前
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醫美整形
麻非
請問痔瘡手術微創方式是首選嗎?
想要利用下個月的工作空檔把我的特休請一請直接去開痔瘡手術由於我的狀況是希望可以不要休息太久以及不想要住院目前這樣看來看去是不是微創方式就是我的首選?
1個月前
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醫美整形
霏霏飄飄
做完隆乳後多久可以打鳳凰電波?
想問做這兩個中間要隔多久?有人有一起做過嗎?因為明年初要出國玩所以希望兩個都盡量趕快做一做
1個月前
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醫美整形
ZCC茜茜
#詢問 台北印象牙醫評價好嗎
想了好多年最近決定真的要矯正牙齒小時候牙齒有點亂,但那時怕痛怕醜就一直拖到現在最近看到朋友矯正完笑起來超自信,讓我覺得我一定要矯 但她是在台中 太遠了好麻煩有上網稍微找一下有看到印象牙醫評價好像不錯~說醫師很溫柔、過程不太痛,診所環境也蠻乾淨的有人在那邊做過矯正嗎?美學好不好另外也想問問大家~傳統矯正跟隱形矯正(像 Invisalign)差別大嗎?
1個月前
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醫美整形
噗噗車
鬆弛掉的肚皮是不是就沒救了?
在想可能是我在懷孕的時候真的是胖太多了整個孕期胖了快20公斤雖然生完到現在已經回來了15公斤只剩五公斤的肉要剷除肚子也是一下消風超多的但是現在就變得很鬆弛耶可以直接捏出一整層的那種這種鬆弛掉的肚皮是不是就沒救了?
1個月前
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減肥瘦身
極光羽羽
走路常態疼痛,健身房能矯正發力錯誤嗎
我天生就是扁平足,所以會避免久站或走太多路以免腳痛但最近不知道為什麼就連正常走路都容易腳底痛、膝蓋痛有去看復健科醫師說我的肌肉跟膝蓋沒什麼問題,所以有可能是發力方式錯誤,建議我要調整站姿跟走路的方式但我哪知道要調整阿??想問這種狀況如果去健身房有用嗎?
1個月前
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運動健身
Arabela
吃的清淡一點就可以讓磷降下來嗎?
最近在幫我媽注意飲食,她在洗腎醫師說血磷太高要控制一下我們家就開始盡量煮得很清淡少油少鹽、也幾乎不吃豆製品或加工食品可是上次回診檢查,磷值還是沒有降多少我媽也有點灰心覺得都那麼辛苦忌口了怎麼還是沒效甚至懷疑是不是藥沒吃對我自己也搞不太懂~吃得清淡一點真的能讓磷降下來嗎?還是其實要搭配其他方式才會比較有效?
1個月前
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養生食譜
小龜
有辦法延緩眼袋加深嗎?
自己真的沒有想到還不到30歲就有眼袋了雖然不至於到嚇死人但還是會很擔心之後會變得越來越明顯不曉得說有沒有甚麼方法是可以延緩眼袋加深啊?有的話再麻煩大家跟我說了
1個月前
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醫美整形
笑嘉阿桑
求北部推薦雷射除毛的診所!
想問一下北部有沒有推薦的除毛診所本來是都習慣用除毛刀想說自己在家就可以用比較方便但後來發現毛會越刮越粗想試試看雷射除毛再麻煩各位推薦~~
1個月前
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減肥瘦身
cutekaka26
產後該怎麼減肥 塑身衣有用嗎
生完兩個月了 體重都沒什麼掉每天帶小孩根本沒時間運動也不敢亂節食怕影響身體跟哺乳最近聽身邊幾個媽媽都在穿塑身衣有人說真的能幫助收腹、提臀、防鬆弛想問問有經驗的媽咪們產後減肥該從哪裡開始比較有效塑身衣真的有幫助嗎 有推薦的品牌嗎感覺自己肚子好鬆、穿衣服也沒自信希望能慢慢恢復一點產前的身材拜託大家給我一些建議了 謝謝
1個月前
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減肥瘦身
ONCEEEEEEEE
原來中醫埋線搭配運動真的有用!我的小腹不見了!
前陣子被TWICE圈粉圈到直接入坑!尤其是Momo跟志效的腹肌,真的很吸眼球~看到她們穿露腰裝那種自信的樣子就默默立志我也要練出線條來不過現實是…我的肚子一直是一團軟軟的肉QQ連穿稍微貼身一點的衣服都會覺得不自在所以下定決心要開始減肥我朋友知道了以後,跟我說可以試試中醫埋線搭配運動和飲食控制效果會更明顯我自己在網路上爬了很多文之後最後選擇去花蓮松裕堂做埋線諮詢的時候醫師很細心會根據體
1個月前
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減肥瘦身
TinaTsai0915
非侵入式也能減肥成功!完全無痛、無恢復期~
過30後真的代謝慢到不行😩有運動控制飲食半年,體重有掉但時不時聚餐後又回去..線條也不明顯。後來朋友帶我去瑞醫診所試綠寶石減脂雷射,是非侵入式、無痛減脂療程,針對局部頑固脂肪超有效~現在小腹真的平整許多,而且沒有腫、沒有淤青,做完直接露肚子也完全ok 讚嘆科技的進步~~~
1個月前
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減肥瘦身
ninikioy
ON的乳清推薦嗎
如題,有人喝過它們家的乳清嗎?沒喝過有點怕怕看有出巧克力口味感覺比較能接受想說來問一下大家意見?或有什麼好喝的乳清推薦嗎?謝謝
1個月前
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運動健身
我要瘦10吋
意外被我找到一個禮拜下半身瘦掉10吋,胸部變大變集中的方法
自從到了新公司之後,公司氣氛超祥和,每天都有各種飲料、下午茶,結果最近胖的很有感,褲子感覺越來越緊…同事邀我去健身房,但我真的沒毅力,去沒幾次我就累得不想去XDD我之前飲控有瘦過,可是一恢復飲食就胖回來,所以少吃多動也不適合我(待在這家公司也很難飲控)想說穿個塑身衣,至少穿衣服好看一點、控制一下肉不要一直跑出來~之前試穿了兩款藝人推薦的塑身褲都太難穿了~尤其大腿跟腰那圈都勒的超不舒服
1個月前
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減肥瘦身
烤未語
瑞絲朗純粹Lyft打完也很OK!
我的臉型不適合瀏海,只能露額頭但額頭偏平一直是我的小煩惱後來聽朋友建議去諮詢玻尿酸填充醫生推薦我用瑞絲朗純粹Lyft說是大品牌,低敏又有很好的支撐力很適合用來做額頭這種大範圍的填充雖然一開始超怕網路上說的過敏或位移問題但現在打完一個月真的超級滿意!完全沒有水腫或不適額頭變得超級飽滿又自然,整體線條順很多現在全部梳上去或中分都完全不尷尬了✨給想補額頭的人參考~我覺得瑞絲朗純粹Lyft自然度跟穩定度都
1個月前
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減肥瘦身
Elaine
眼袋是不是要做手術才能消呢?
最近照鏡子的時候,真的越看越覺得眼袋好明顯不管睡再飽、敷眼膜、用冰湯匙冰敷都沒什麼用朋友還開玩笑說我看起來每天都像沒睡醒一樣…(超受傷)我上網查了一下,有些人說擦保養品根本沒用最後都是靠手術或雷射之類的方式才真的改善?但手術聽起來就有點可怕又怕恢復期太久、會腫會痛想問問大家~眼袋是不是最後真的只能靠手術才能消掉啊?還是有誰用別的方法改善成功過?求真實經驗分享拜託救救我的熊貓眼
1個月前
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醫美整形
olievrt
有雙下巴困擾可以怎麼做?
最近固定跑步飲食也控制得不錯體重有慢慢下降但有個地方始終沒什麼變化就是我的雙下巴拍照、照鏡子都會看到那一坨肉角度再怎麼喬都遮不掉想請問大家有沒有人也遇過體重有降但臉還沒瘦的狀況這是要再靠運動加強還是得靠醫美來處理比較快
3週前
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醫美整形
Audrey
打玻尿酸是有需要選醫生的嗎?
最近在考慮去打玻尿酸主要是想補一點法令紋跟下巴線條看起來有精神一點之前看朋友打完效果很自然真的蠻心動的不過上網查越多越覺得怕有人說一定要找專業的醫生打得位置、劑量差一點點都會影響效果甚至還可能打壞可是現在診所那麼多有的價差超大看不太出來到底差在哪裡想問問大家打玻尿酸真的很需要特別選醫生嗎?還是隻要找評價好的診所就可以?第一次想嘗試,有點怕踩雷
1個月前
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醫美整形
胚琪
最近慢跑腳底很痛 要怎麼處理
最近因為想減肥開始慢跑,但跑了幾次後發現腳底板開始會痛尤其是早上起床踩地第一步會有刺痛感以前也一陣子有在慢跑,但都沒有這個問題不知道會不會是太久沒運動肌肉還沒適應?想問問有人有類似經驗嗎?除了休息有沒有其他方法可以解決腳痛的問題?
2週前
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運動健身
koko mame
台中北區植牙推薦|讓我媽重拾自信的專業牙醫
我媽之前牙周病拖了很久牙齒一顆一顆鬆掉連吃東西都要小心翼翼的後來看到很多人推薦齊昕牙醫的劉家齊醫師說他很有耐心又專業植牙技術也很先進就決定帶我媽去諮詢看看劉醫師會先幫我媽用臉掃機模擬出植牙後的樣子連角度和咬合都可以預先看到手術那天他使用3D數位導板技術過程比想像中快 也幾乎沒有出血我媽術後回家休息一下就能正常講話植體用的是瑞典品牌聽說醫師說這牌的穩定度很高感覺得出來我媽現在吃東西完全不怕鬆動外觀看
2個月前
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醫美整形
Nina
請問痔瘡時好時壞的原因?
最近正在積極的減肥老實說在飲食上自己吃得比以前都還要健康至少青菜多吃很多飲料也很少喝了可是偶爾還是會痔瘡發作就是一直處於時好時壞的情況不曉得為什麼會這樣呢?
1個月前
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減肥瘦身
腦袋空空
跟上同學的腳步
錯過了暑假的黃金矯正期才去新銳牙醫做牙齒矯正諮詢沒想到運氣不錯遇上一個好醫師-曾仁芬這家牙科是這回諮詢矯正最後的一家也是感受上最為舒服的一間曾醫師從檢查到評估整個流程既溫柔又詳細原以為隱適美牙套費用會很貴整個療程計畫評估下來一個月才幾千元比學貸還要便宜難怪同期的同學都大推隱適美啊!
2個月前
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醫美整形
破角的杯子
找南部會做臉部筋膜拉提的醫師,誰較好??
看別人分享臉部筋膜拉提好像滿有效果南部要做,找哪個醫師技術比較好又安全呢?
2個月前
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醫美整形
clara.yang
局部身形精雕指南,擁有瘦大腿、翹臀且罩杯升級不是夢
醫美局部身形雕塑與自體脂肪隆乳,成為許多現代人追求理想曲線的方式。透過精準的技術來改善大腿與手臂的線條,塑造翹臀,還能利用自體脂肪達到豐胸的效果,讓身形線條更加協調。大腿與手臂的局部雕塑,主要依靠先進醫美設備進行脂肪分解與塑形,精準針對贅肉堆積部位,改善線條不均問題。此類醫美項目不僅能瘦身,還能刺激膠原蛋白增生,讓肌膚緊緻有彈性。翹臀塑形著重於臀部脂肪的重新分布與雕塑,提升臀型立體感,改善平臀或下
2個月前
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醫美整形
載入發生錯誤
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