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Micning
【穿搭】今年最火穿搭,襯衫就要這樣搭!
水水們有沒有不要的舊襯衫?! 或是太小穿不下?! 更或是款式太老舊了?! 還是買了這件襯衫卻苦無沒有搭配的下半身?! 今年秋天不要急著丟唷!! 這些襯衫開始發揮他們的用處了唷!! 在一眾明星們的“加持”下,把襯衫係在腰間這種事情又稱為了今年秋季最火的穿搭方法之一。 除了展現輕鬆自然的氣場,更是應對冷熱變化莫測的天氣情況。這個秋天,你就別hold著啦!趕緊來秀造型吧! 個性穿搭,花紋襯衫難搭下半身嗎
11年前
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Micning
怎麼清除小肚肚瘦不下來的元兇?!
聽說小肚肚怎麼都瘦不下來是因為......「宿便」!!! 其實我很久之前就想清一次便便了, 上網查有人說早上空腹喝600ml水加海鹽, 可以清出你這輩子看過最多的便便!!! 但是我不太敢食用海鹽!! 但是又很想立即清乾淨, 我想問水水們還有甚麼方法可以清宿便呢??
11年前
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Micning
在桌子下面可以偷偷做到的五種「10分鐘美腿伸展術」
有多少人常常坐在辦公室呢?? 坐久了腿說不定會浮腫變大呢!! 在這裡分享在桌子底下也可以做的美腿術唷! ■解決浮腫的五個簡單伸展 (1)解決小腿肌的浮腫 將兩邊膝蓋貼住後坐下,然後瞪著地板墊起腳尖上下10次,完成後換墊起腳後跟上下10次。 (2)解決大腿浮腫的方法1 將單腳伸直後,維持一個浮起來的狀態,在那樣的狀態下將膝蓋直角彎曲,維持10秒鐘後換另外一隻腳,這樣左右交錯循環五次。 (3)解決大腿
11年前
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Micning
不讓減重破功又可養顏美容聖品!!
女性喝什麼修飲品能養生?其實豆漿是不錯選擇! 豆漿因為營養價值高被譽為「東方牛奶」,更富含大豆蛋白質、大豆異黃酮、大豆卵磷脂等,而被譽為「大豆黃金三角」的營養素,適合女性養顏美容、緩解更年期不適症狀。 選擇無糖豆漿 不讓減重破功 料理達人謝凱婷表示,喝豆漿不要選擇甜豆漿,因為1杯300cc的甜豆漿,熱量大概為190 大卡,因此必需適度喝,且最好選擇「無糖豆漿」,才不會讓減重計劃破功。 【海鮮豆漿春
11年前
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Micning
【穿搭】個性項鍊帶給你的華麗衝擊
為大家介紹這次的個性項鍊 本季項鍊呈現華麗風格 在這些項鍊裡挑選一款華麗的項鍊 成為秋冬焦點吧!! 華麗的個性項鍊持續流行,誇張的尺寸、鮮明的色彩呈現現代風情。 鏈狀頸鍊正成為女士首飾的一大必備單品。 單顆大吊墜或豎向連接的吊墜最具新意。 瀑布狀的頸圍項鍊讓你展現個性風貌,霓虹色是重點色彩選擇之一。 長款項鍊也是必買首選,多層設計令其新意十足。 增添現代風情以及靚麗造型的一大選擇。 今年,動物與昆
11年前
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Micning
吃它可以改善宿便??
很多人因為上班上課經常選擇外食, 加上如果沒有持續運動,在長期攝取高油、高糖食物後,很容易引發代謝症候群, 這時候南瓜是首推天然食材,不僅能抗氧化,更可以幫助健康、預防疾病呢!! 因為南瓜中含「鈷」的成分,是構成紅血球的重要成分之一, 「鋅」則可維持紅血球的成熟,食用後有補血作用。 多食南瓜對防止高血壓、中風、糖尿病、肝臟病變及提高人體免疫能力都有一定的食補功能。 同時南瓜含有的纖維素,可使大便通
11年前
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Micning
真的能洗淨粉刺嗎?
我想問大家有沒有用過 LSY 林三益X柳燕 粉刺bye-bye刷 真的這麼神奇嗎 因為Micning粉刺多很困擾 想說要不要買一隻來用用看呢!!??
11年前
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Micning
牠實在是太可愛了!!
大家都知道小熊貓圓仔吧 Micning完全被牠可愛的樣子吸引了 實在是太可愛了~ 努力爬呀爬的小圓仔 名副其實的趴趴熊圓仔 和媽媽圓圓臉天臉睡覺,看圓仔可愛的睡姿 在圓仔出生剛找毛的那段時間, 有位朋友和我說牠身上好像羊毛氈做的唷!! 哈哈 還滿像呢!! 圖片來源:yahoo
11年前
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Micning
有人用過Nu Skin的蘆薈膠嗎?
我有一瓶NU SKIN的蘆薈膠, 想知道大家覺得他們的蘆薈膠好用嗎? 有擦了幾天,但是沒有甚麼感覺,哈哈! 推銷的是我大學同學, 前陣子我小腿不小心割傷了, 他還跟我說可以把蘆薈膠擦在傷口上, 我是不敢擦拉 怎麼可能這麼神奇可以癒合我的傷口!!
10年前
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Micning
台灣首場彩色路跑 Color Me Rad
台灣首場彩色路跑破萬人 國外主辦單位:人數超乎預期! NOWnewsNOWnews – 2013年8月18日 下午9:28 生活中心/綜合報導 由美國引進台灣首度舉辦的彩色路跑「Color Me Rad」,今(18日)早晨七點在台北市大佳河濱公園正式開跑,第一次舉辦參加人數竟突破一萬三千人,報名網站擠進五萬多人一度斷線,連美國主辦單位方也直呼超出預期,甚至最後還與參加者們玩成一片! 「Color
11年前
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Micning
【穿搭】13/14秋冬十大流行色彩
這次分享秋冬十大流行色彩 雖然台灣進入秋季還是一樣的熱 不過在以後購入服裝時可以考慮一下這次的時尚色彩唷! 1.奢華的白色 奢華的白色用於黑白配色或搭配粉彩色十分出挑 2.各種色調的灰色 各種色調的灰色形成本季的關鍵色彩故事之一,非常適合用於西裝和休閒裝 3.華麗經典的棕色 華麗經典的棕色是典型的冬季色彩,從高貴的深棕色到偏灰的色調 4.酒紅色 酒紅色是關鍵的新興時尚色 5.墨水藍 6.亮藍色 墨
11年前
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Micning
蛙式1招能瘦腿內肉??!
不用入水!蛙式1招專瘦腿內肉 大腿內側的贅肉囤積,絕對是許多愛美女性的夢魘,尤其東方女性明明上半身顯瘦,但大腿內側卻因肥肉橫生,走路時頻頻摩擦到快起火,據國外媒體報導,想要解除內側肥肉警報,除了飲食控制外,不用太多花招,藉著游泳時常會用到的蛙式伸腿,在陸地上靠張墊子就可練習,此舉可強化內收肌達到雕塑效果。 據《洛杉磯時報》報導,想要雕塑大腿內側其實一點都不難,除了不能再像以前一般暴飲暴食外,你必須
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Micning
真愛難尋 但是真愛卻一直陪伴在身邊
最近姊姊給我看她的男朋友以前寫給她的日記, 我看到一段非常癡情的感情,讓我非常感動! 10年前愛上了姊姊,從朋友做起,就一直喜歡著姊姊.... 姊姊知道他喜歡著她,卻因為上一段感情遲遲不接受, 後來他偷偷寫了一本日記, 故事很長很長,記錄著他們認識的點點滴滴, 日記有好多他們感情進一步的喜悅, 因為姊姊睡著靠著他的肩膀的依賴而開心, 有姊姊因為放不下上段感情而懊惱氣憤, 也有因為得不到姊姊的心而累
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Micning
【穿搭】13/14 秋冬趨勢 率性牛仔女裝
<span style="font-family: 'Courier New';"><span style="font-size: medium;">柔軟休閒的剪裁、舒適的牛仔布以及立體感緊身造型成為13/14秋冬英國街頭牛仔裝的新亮點。<br /> 現已進入秋季,為大家介紹這次秋冬穿搭,為各位穿搭搭配
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Micning
【白色派對】穿出屬於自己的白色時尚
【不能不認識sensation白色聖潮】 已巡迴全球30國,吸引超過150萬人次親身體驗的世界最大音樂活動Sensation,自去年首次的亞洲巡演後,目前足跡已遍布全球五大洲。Sensation源自荷蘭,由當今歐洲最具規模音樂集團 ID&T 所發起,每一場Sensation活動,都是感官的極致享受,除了多位全球知名頂尖DJ歷時七小時的精采表演之外,也搭配時而橫跨整場,時而從天而降的專業舞蹈,及最創
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Micning
想成功甩肉 飲食順序很重要!
一到用餐時間,噴香柔軟的白米飯、酥脆的烤雞腿、清炒高麗菜、味噌豆腐湯,面對滿桌佳餚,你會先吃哪一樣呢? 相信大部份的人都是先大大口地夾肉配飯,或是挑選最下飯的料理,然後稀哩呼嚕的吃完飯,接下來蔬菜就吃不太下了,只好隨意的夾上幾口證明自己有攝取纖維質,最後才喝湯,其實這種用餐方式就是讓你變胖的主因喔! 【調整吃飯順序是瘦身的第一步】 1.先吃大量的「膳食纖維」 這個瘦身飲食法則裡,這個步驟最重要。需
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Micning
粉刺聖品! 哪牌的杏仁酸效果最好?
大家都用過哪一牌的杏仁酸 Micning前陣子用過Dr.H 濃度也只用過10% 用完臉那陣子都乾乾的 還破皮 可能我的保濕還做得不太夠吧!!! 之後雖然有改善 但那陣子我真的皮膚狀況太不好了 我也想過換濃度15% 效果可能會比較好一點呢?
11年前
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Micning
就是不讓腸胃造反!
【圖文提供/魅麗雜誌】 腸胃道掌管人體消化與免疫,是工作量最大的器官之一,不想疾病在腸胃道造反嗎,日常保健做好,你就不需要煩惱。 有句話說:「腸胃好,人不老。」一語道盡了腸胃道身負的重責大任。過去台灣人很依賴吃胃散、征露丸來解決腸胃道的小病痛,這卻不是腸胃保健的好方法,你需要的是,從疾病的發生之前,就開始保養你的腸胃。 常備海藻類小菜 夏日炎炎耐不了火炒油膩,這種時候最適合食用涼拌菜。涼拌小菜除了
11年前
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Micning
我要青春不要痘! 請問大家痘疤要怎麼改善呢?
Micning是很容易長痘痘的膚質 而且生理期前 一定會在臉上某處長一顆大痘痘!! 痘痘消了之後很容易形成痘疤 (雖然有幾顆 手很頑皮得擠破了它) 聽好多人說要淡疤就要擦美白的產品 請問大家還有甚麼小撇步嗎? Micning我其實很想喝膠原蛋白粉讓皮膚變Q彈,那有效嗎?!
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Micning
要怎麼遮瑕才能蓋掉黑眼圈又不會讓眼周細紋見人呢?
要怎麼遮瑕才能蓋掉黑眼圈又不會讓眼周細紋見人呢? 一定要等到妝前保養商品完全吸收後再上遮瑕喔! 上妝前如果有先用眼霜保養的習慣,一定要等眼霜完全吸收再上粉底商品,才不會出現卡粉,所謂的吸收…是指塗完商品後用面紙輕壓,如果沒有沾染就是吸收完全了! 眼睛周圍的動態紋,容易因表情而產生紋路,所以若有遇到這個問題就可用指腹輕壓產生紋路的地方來撫平細紋,再將粉餅或蜜粉薄薄補上即可! M.A.C彩妝師Just
11年前
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Micning
【穿搭】叛逆破壞風,氣質千金也跟瘋
叛逆之時尚表現,常出現在刻意的局部破壞,挖洞、抽鬚或撕裂…..搶眼的表態另一種不羈的美感,就算秋冬寒意來襲,也要破壞一下。 破壞牛仔褲,多年不敗,今年的破壞重點在”雙膝” (破壞範圍小,冬天也不怕冷)。連以氣質著稱的幾位英美千金名媛,如Petra Ecclestone、Poppy Delevigne、Nicky Hilton、Whitney Port都搶著來一條”破壞雙膝”牛仔褲! 破壞衫的破口,
11年前
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