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經營自己的美
減肥日記 / 目標47公斤~~美美的藝術照等我!!
今年年初時有靠著減肥食譜瘦了3~4公斤 不過最近又回來了>"< 我覺得自己這兩個月活像頭豬 總想著明天再開始..... 總是吃完後才讓自己陷入懊悔的迴圈裡...... 作息又開始不正常, 早餐大多吃自製的三明治 中餐也都回家自己炒點青菜(吃法大致上跟希思梨差不多) 也都有喝水2000C.C以上 不過,下班回家後總是抵抗不了美食的誘惑 不是無糖珍珠奶茶,不然就是甘梅薯條... 更糟的是竟然養成了回家
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經營自己的美
減肥日記 / 目標47公斤~~美美的藝術照等我!!
今年年初時有靠著減肥食譜瘦了3~4公斤 不過最近又回來了>"< 我覺得自己這兩個月活像頭豬 總想著明天再開始..... 總是吃完後才讓自己陷入懊悔的迴圈裡...... 作息又開始不正常, 早餐大多吃自製的三明治 中餐也都回家自己炒點青菜(吃法大致上跟希思梨差不多) 也都有喝水2000C.C以上 不過,下班回家後總是抵抗不了美食的誘惑 不是無糖珍珠奶茶,不然就是甘梅薯條... 更糟的是竟然養成了回家
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經營自己的美
雙魚座 / 2007年大預測哦!!
2007大預測哦! > > > > 下面一組簡單的問題,請你認真做完,答案就在你心中 > > 1)寫下一個異性的名字 > > > > 2)你最喜歡的?色是紅色,黑色,藍色,綠色,還是黃色? > > > > 3)你英文名字的第一個字母? > > > > 4)你的生日是幾月? > > > > 5)黑色和白色,你更喜歡哪個? > > > > 6)寫下一個同性的名字 > > > > 7) 你最喜歡的數字?
17年前
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經營自己的美
減肥日記 / 下定決心一定要瘦!!
今天是我第一次來這裡 感覺真的是如獲至寶 有好多我想要的資訊 在看了這麼多人的減肥日記後 想想這一年來自己直線上升的體重 也不是沒想過要減肥 只是......唉....不提也罷 我想從今天起 好好下定決心,施行我的減肥大作戰 就請各位美眉不吝賜教,監督指導哦!! @@作戰計劃如下: 1.周一及周四因為沒有運動課程,所以全天以蔬果進食 作體內環保. 2.周二及周五晚上參加二個小時的瑜珈及有氧運動 晚
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經營自己的美
減肥日記 / 下定決心一定要瘦!!
今天是我第一次來這裡 感覺真的是如獲至寶 有好多我想要的資訊 在看了這麼多人的減肥日記後 想想這一年來自己直線上升的體重 也不是沒想過要減肥 只是......唉....不提也罷 我想從今天起 好好下定決心,施行我的減肥大作戰 就請各位美眉不吝賜教,監督指導哦!! @@作戰計劃如下: 1.周一及周四因為沒有運動課程,所以全天以蔬果進食 作體內環保. 2.周二及周五晚上參加二個小時的瑜珈及有氧運動 晚
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