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*姿*
減肥日記 / 我從67減到47啦..目標45
呼..減肥這條路真的是很辛苦,從小就胖胖的我..到高中畢業才決心減肥,陸陸續續減肥也有3年囉!!老是減了又吃,吃了又減..這次我決心要瘦到45才肯罷休啦!! 國三暑假時期,有試過運動減肥,每天早起跑操場10圈,上下樓梯10趟,那時忘了是一個月還兩個月瘦了5公斤左右吧。但是暑假一過,沒運動了,生活正常了,瘦得又全胖回來了>"< 高中畢業後,試過節食、吃藥、吃蘋果、吃蕃茄,但也是瘦了一點,又停好一陣子
17年前
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*姿*
減肥日記 / 我從67減到47啦..目標45
呼..減肥這條路真的是很辛苦,從小就胖胖的我..到高中畢業才決心減肥,陸陸續續減肥也有3年囉!!老是減了又吃,吃了又減..這次我決心要瘦到45才肯罷休啦!! 國三暑假時期,有試過運動減肥,每天早起跑操場10圈,上下樓梯10趟,那時忘了是一個月還兩個月瘦了5公斤左右吧。但是暑假一過,沒運動了,生活正常了,瘦得又全胖回來了>"< 高中畢業後,試過節食、吃藥、吃蘋果、吃蕃茄,但也是瘦了一點,又停好一陣子
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