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優格女孩
減肥日記 / ◎ 優格 ◎ 重新出發→努力改變自己←
我是優格 身高156 原本按照我去年的進度 早該達到45公斤的目標 結果 不但沒瘦 還變成了超級大胖子 現在體重 高達60 真的很丟臉 會變胖的原因就是我不停的吃 沒有養成好的飲食習慣 又常常給自己找藉口 太懶惰 這都是我減肥失敗的原因 變胖的感覺真的很難受 所以我要重新出發 每天都確實紀錄我的體重跟飲食 大家不嫌棄的話 歡迎一起努力 互相督促 加油加油加油!!!
18年前
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優格女孩
減肥日記 / ◎ 優格 ◎ 重新出發→努力改變自己←
我是優格 身高156 原本按照我去年的進度 早該達到45公斤的目標 結果 不但沒瘦 還變成了超級大胖子 現在體重 高達60 真的很丟臉 會變胖的原因就是我不停的吃 沒有養成好的飲食習慣 又常常給自己找藉口 太懶惰 這都是我減肥失敗的原因 變胖的感覺真的很難受 所以我要重新出發 每天都確實紀錄我的體重跟飲食 大家不嫌棄的話 歡迎一起努力 互相督促 加油加油加油!!!
18年前
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優格女孩
減肥日記 / →目標45← 堅持到底!!!
之前從57減到51.5 不過這陣子有暴食的情況發生 體重暴增到53~54 >n< 所以...接下來我要堅持到底!!! 朝目標45邁進~ --自我警惕-- 『如果要減肥就不要找藉口 別人不能幫妳頂多打打氣 減肥是自己毅力的問題 不要說很難 如果很難那妳大可不必減肥 何必吃完再後悔 每天過著每一天?』 這是從別的版看到的,看到時有一種被一語刺中的感覺~ 所以拿來當做自我警惕~
18年前
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優格女孩
減肥日記 / →目標45← 堅持到底!!!
之前從57減到51.5 不過這陣子有暴食的情況發生 體重暴增到53~54 >n< 所以...接下來我要堅持到底!!! 朝目標45邁進~ --自我警惕-- 『如果要減肥就不要找藉口 別人不能幫妳頂多打打氣 減肥是自己毅力的問題 不要說很難 如果很難那妳大可不必減肥 何必吃完再後悔 每天過著每一天?』 這是從別的版看到的,看到時有一種被一語刺中的感覺~ 所以拿來當做自我警惕~
18年前
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好動珊子
減肥日記 / 越變越美~今天滴我比昨天更美了~!!!
好動珊子 身高156 今天滴體重 53.9 kg 目標要瘦到45公斤!!! GOGO~加油!!!
19年前
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好動珊子
減肥日記 / 越變越美~今天滴我比昨天更美了~!!!
好動珊子 身高156 今天滴體重 53.9 kg 目標要瘦到45公斤!!! GOGO~加油!!!
19年前
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