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減肥日記 / 70公斤的開始...期待50公斤的結束
我162公分卻重達70公斤 今天偶然發現這個網站也看到了好多為了自己健康美麗而努力的朋友 我心中也響起一股想讓自己變更好的聲音 因為我現在整天都是窩在家裡寫報告 幾乎運動量是零 唯一的運動應該就是走十階的樓梯從房間到廚房去吃東西吧 吃完東西後又窩在電腦前打字 不知不覺下圍越來越寬越來越可怕 褲子也越來越緊 心情實在受了影響 當褲子穿不上衣服穿不下的時候我真的很恨自己 我想 應該是時候去為了健康和重
19年前
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happyhappy
減肥日記 / 70公斤的開始...期待50公斤的結束
我162公分卻重達70公斤 今天偶然發現這個網站也看到了好多為了自己健康美麗而努力的朋友 我心中也響起一股想讓自己變更好的聲音 因為我現在整天都是窩在家裡寫報告 幾乎運動量是零 唯一的運動應該就是走十階的樓梯從房間到廚房去吃東西吧 吃完東西後又窩在電腦前打字 不知不覺下圍越來越寬越來越可怕 褲子也越來越緊 心情實在受了影響 當褲子穿不上衣服穿不下的時候我真的很恨自己 我想 應該是時候去為了健康和重
19年前
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happy_happy
減肥 / 請問喝茶會變胖嗎???
我很喜歡喝茶不過不是烏龍茶之類的東方茶 最常喝的是紅茶 幾乎一天一大杯約500cc 有時候會喝到兩至三杯 不過我從不加糖 只加低脂牛奶 請問喝多了不加糖只加奶的茶會變胖或是有其他後遺症嗎? 謝謝
19年前
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happy_happy
減肥 / 請問喝茶會變胖嗎???
我很喜歡喝茶不過不是烏龍茶之類的東方茶 最常喝的是紅茶 幾乎一天一大杯約500cc 有時候會喝到兩至三杯 不過我從不加糖 只加低脂牛奶 請問喝多了不加糖只加奶的茶會變胖或是有其他後遺症嗎? 謝謝
19年前
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